Moeiteloos Leven & Werken

De Slagersdochters menen een interessant fenomeen waar te nemen als het gaat om stress: we ervaren het maar doen net alsof het er niet toe doet (“Ik functioneer echt beter onder spanning”) of we vinden het een ding en kunnen niet stoppen ons erop te focussen. Waardoor wat in eerste instantie ‘een beetje nerveus’ genoemd had kunnen worden, uitgroeit tot een drama van grote proportie met alle licham...

We hebben ze allemaal, als we tenminste niet aan een totaal geheugenverlies lijden: herinneringen. Aan onze (vroege?) jeugd, aan overleden mensen, aan situaties en aan gebeurtenissen. In de loop der tijd zijn we in onze maatschappij iets interessants gaan doen met herinneringen die zoal opkomen; we zijn ze gaan categoriseren en problematiseren. Daar hebben we vervolgens een hele industrie omheen g...

Een term die de laatste tijd veel gehoord wordt is ‘het nieuwe normaal’. Als je een beetje het nieuws volgt of op Social Media zit, heb je er vast wel een beeld bij. Van thuiswerken, veel handen wassen, 1,5 meter afstand houden en een mondkapje opdoen in het OV. Sommigen conformeren zich moeiteloos of mopperen intern wat, anderen demonstreren en rebelleren er openlijk tegen. Wij mijmeren erover me...

Niet iedereen heeft er last van, of in dezelfde mate: je aangevallen voelen. Iemand zegt iets en “bam!”, je voelt je alsof je geslagen, geschopt of gebeten bent. Zo’n tik op je neus is één ding, maar vervolgens leidt het tot een serie oordelen over en verwijten aan jezelf. Er lijkt een intern proces te starten waardoor je de tik op je neus uren (soms zelfs dagen of weken) later nog voelt doordat j...

Het lijkt wel of we massaal last hebben van een overvol hoofd. En daar komt ook nog eens een niet aflatende en gigantische stroom aan nieuwe input bij vanuit de omgeving waarin we leven en de technologie die tot onze beschikking staat. Onze hersens zijn daar niet op gebouwd waardoor we onszelf snel verliezen in verschillende gedachtesporen. En dat is balen, want een leeg hoofd lijkt veel fijner te...

Hoe zou het zijn als je je in alle omstandigheden op je gemak zou voelen? Op visite bij de Koning zowel als in een donker steegje in een onbekende stad. Op een podium en in de vergaderzaal. Er zijn ongetwijfeld veel manieren om daaraan te werken of die je helpen te dealen met je ongemak. De Slagersdochters duiken in een fundamenteel ander uitgangspunt voor dit onderwerp. Er wordt een vraag besprok...

Als je op het weerbericht of op je weerapp kijkt, zie je het vast wel eens staan: het fenomeen de gevoelstemperatuur. Dan is het dus 20 graden volgens de metingen, maar voelt het als 18. Of zo. En dat vinden de Slagersdochters een interessant gegeven. Want hoe wéét je hoe een temperatuur voelt? En, om dit naar het gesprek over de 3 principes door te trekken: hoe weet je überhaupt hoe wat dan ook v...

Op verzoek van een luisteraar duiken De Slagersdochters deze uitzending in het fenomeen ‘liefdesverdriet’. (En als je daar geen last van hebt, luister dan vooral over het woordje ‘liefde’ heen, want wat liefdesverdriet makkelijker maakt, geldt voor elke vorm van verdriet.) Liefdesverdriet kan zó pijnlijk zijn en soms jaren duren. Je hunkert, verlangt, hebt spijt van wat er gezegd is en blijft maar...

Vroeger had je waarschijnlijk de goedkeuring nodig van je ouders om sommige praktische dingen te ondernemen, maar ook hun goedkeuring over jou als persoon en je gedrag leek vrij belangrijk. Tot je besloot dat je groot genoeg was en zonder hun goedkeuring (verder) kon. Toch blijft er, soms op een heel subtiele en ongemerkte manier, behoefte bestaan aan goedkeuring. Van je leeftijdsgenoten, je partn...

Soms kun je in je leven in een periode terecht komen waarin er grote verwarring is. Over wie je bent, over je relatie of juist het ontbreken daarvan, over hoe het zo gekomen is, wat jouw bijdrage daaraan was en hoe anderen invloed uitoefenden op de minder fijne situatie die jij nu ervaart. En vaak is dan de conclusie: “Ik moet mezelf terugvinden”. Wat vaak het startschot is voor veel peinzen, nade...

Ken je dat? Dat er dingen gaan op een manier die je ABSOLUUT niet wilt? Soms zijn het schijnbaar grote dingen die anders verlopen dan we willen. Je moet verplicht afstand houden en thuisblijven in verband met het Corona, er overlijdt iemand die je dierbaar is, je partner besluit je te verlaten of je business stort in en dat wil je niet. Maar ook in wat we bij anderen als ‘klein’ kunnen herkennen,...

Het lijkt wel of we het meest bang zijn voor dat wat we nog niet weten of niet kennen. En ook het onbekende in de vorm van “hoe moet het nu verder?” of het kwijtraken van zaken (of alles!) die vertrouwd zijn, lijkt ons een enorme angst aan te jagen. Waardoor we wanhopig zekerheden proberen in te bouwen en houvast proberen te zoeken. Zou ook dit makkelijker kunnen? De Slagersdochters onderzoeken sa...

Het lijkt nogal een hardnekkig misverstand te zijn; het idee dat er iets mis gaat wanneer er een bepaalde categorie gevoelens ervaren wordt. Angst, depressie, verveling, stilstand, vermoeidheid enzovoorts; we willen er vanaf. En wonderlijk genoeg wordt dat idee soms erger als we een beetje inzicht hebben gekregen in de werking van de drie principes. Dan denken we dat die 3P’s ‘dus ook niet werken’...

Innerlijke wijsheid; dat is waar het bij ons om gaat. Niet de tips van anderen, wandtegelspreuken, mooie uitspraken van guru’s of zelfs de meest spectaculaire inzichten van je favoriete 3 principles leraren. Hoe inspirerend ook! Kijk naar binnen, zeggen we, maar dat levert ook nog wel eens verwarring op. Waar zit dat ‘binnen’? Hoe weet ik het verschil tussen de stem van het verstand en die wijshei...

Ken je dat? Zo’n manager (of de manager van je manager) die steeds hogere targets oplegt en tegelijkertijd het personeelsbudget elk jaar een beetje naar beneden schroeft. Waardoor er steeds meer gedaan moet worden met minder mensen en de druk op jou automatisch steeds hoger wordt. Jij en je collega’s werken zich een slag in de rondte om alles af te krijgen en de stress die dat oplevert, eist zijn...

Razendsnel en vaak ongemerkt, verdelen we de mensheid in daders en slachtoffers. Op het wereldtoneel maar ook op persoonlijk vlak, bijvoorbeeld binnen het gezin. Waarbij we zelf vaak de rol van het slachtoffer blijken in te nemen door wat een ander deed óf ons schuldig voelen over wat we zelf doen of denken. Vervolgens moeten de daders gestraft en de slachtoffers schadeloos gesteld worden. Er is n...

“Je zou beter moeten weten” of “Zij zouden het beter moeten weten”. We horen of zeggen het vaak. Soms in een variant daarvan: “Ik weet het beter dan jij”. Wat zeggen we eigenlijk, als we zo’n uitspraak doen? De Slagersdochters werpen er deze radioshow eens een 3P-blik op. Er is een vraag over geluk zoeken en we gooien een concept de gehaktmolen in! kijk ook op slagersdochters.nl en shiftacademy.nl...

Een radioshow over lettercombinaties, kleuren en strenghts & weaknesses die allemaal iets zouden zeggen over je persoonlijkheid en de activiteiten en het werk dat bij je past. Het lijkt handig om te weten wie je bent of hoe je in elkaar zit. Gezien vanuit het paradigma van de 3 principes hebben wij echter de indruk dat je jezelf er eerder mee tekort doet en jezelf onnodig in een hokje plaatst....

We doen het allemaal, denken we; fouten maken. En dat vinden we soms niet zo erg 'als we er dan maar van leren', maar vaker is er zo' angst om fouten te maken dat we allerlei dingen niet durven en gaan vermijden. Genoeg redenen voor de Slagersdochters om hier eens naar te kijken. Er is een vraag over triggers en het concept 'je bent wat je eet' gaat door de gehaktmolen! Kijk ook op www.shiftacadem...

“Je bent pas eenzaam als je je eenzaam voelt”, lezen wij op Eenzaamheid.nl. Dat klinkt lekker makkelijk maar als je je verdrietig, geïsoleerd of alleen voelt dan wil je daar graag een oplossing voor. Als je al was langer met ons meekijkt in de richting van de 3 principes, kan het dan zomaar zijn dat je probeert van dat alenige gevoel af te kopen door tegen jezelf te roepen: “Eenzaamheid is maar ee...

Onderwerp: God of het universum? De Slagersdochters menen te zien dat we het ene geloof een beetje hebben ingeruild voor het andere. Vroeger geloofden we massaal in God, nu is voor veel mensen het Universum de grote regelaar. In beide gevallen is er ‘iets’ buiten ons dat voor ons zorgt, ons iets geeft of juist iets afneemt. En is het van belang om meer in lijn met die grootheid te leven. Lijkt het...

Onderwerp: Hoe word ik okay? Het lijkt alsof we erg druk zijn met okay te worden of te blijven. We proberen onszelf en onze omgeving zo te managen dat onrust, verdriet, angst en onzekerheid tot een minimum beperkt blijven. Ondertussen zien we ontzettend veel zaken niet okay zijn, in onszelf en de buitenwereld. We zijn te dik of te dun, te snel of te langzaam, niet bevlogen genoeg of te enthousiast...

“Waartoe zijn wij op aarde?” deze uitspraak deed Paul Blokhuis (staatssecretaris) laatst in een interview. Het is een vraag die veel mensen bezighoudt en wanneer je de vraag googelt, zie je sites vol met artikelen waarin een poging wordt gedaan om op deze vraag antwoord te geven. Afgaande op die artikelen zijn we hier om ‘goed te doen’, ‘ons talent te ontdekken’, ‘de mensheid verder te brengen’, ‘...

Leuk hoor, zo’n metafoor als de drie principes uit je hoofd leren. Precies kunnen omschrijven wat Mind is, waar Consciousness voor zorgt en hoe de rol van Thought in elkaar zit. Maar wat heb je er dan aan? Hoezo zou het dan beter werken dan al die andere methoden die je al uitprobeerde? Want horen dat er ‘niets te doen is’ als je al tientallen jaren aan persoonlijke ontwikkeling doet of in therapi...

Vroeger was je misschien ‘gewoon’ verlegen of introvert, nu lijken er heel veel onzekere gevoelens onder de noemer sociale angst te vallen. Je onprettig voelen in de supermarkt of grote gezelschappen. Bang zijn voor de negatieve mening van je medemens. Liever niet gezien worden als je niet 100% goed in je vel zit of zonder mascara. Met klotsende oksels solliciteren of daten en liever niet op een d...