Moedermoed - Anke Velstra

Wanneer je bevalling heftig of misschien zelfs wel traumatisch was, kun je daarna heel erg worstelen met schuld- en faalgevoelens. Hoe kan dat? Dat leg ik je aan de hand van een ervaringsverhaal van Xanthe uit. Ik hoop van harte dat deze podcast je hierover nieuwe inzichten geeft. Veel luisterplezier!

Als je bevalt, heb je niet altijd voor het zeggen wie je bevalling op dat moment begeleidt. Het is mede afhankelijk van de drukte en wie er op dat moment dienst heeft. Het kan dus zijn dat je i.p.v. die fijne verloskundige of begripvolle gynaecoloog, iemand aan je bed treft die je nog niet eerder hebt ontmoet. Juist op een moment waarop je als vrouw het meest kwetsbaar bent en een grote behoefte a...

Te horen krijgen dat er bij je ongeboren kindje een afwijking is gevonden en zelf ernstig ziek worden door pre eclampsie. Gaby maakte dit allemaal mee en vertelt in deze podcast haar verhaal. Gaby zet nu haar eigen ervaring in om vrouwen die te maken hebben met een zwangerschap en/of bevalling die anders liep dan verwacht, goed te informeren. Ook daarover vertelt ze in deze podcast. Je kunt Gaby o...

Zwanger zijn en bevalling is niet voor iedereen een roze wolk. Dat blijkt ook wel uit het verhaal van Leonie. Vier jaar geleden beviel ze met 27 weken plotseling van haar kindje. In deze podcast neemt zij ons mee in haar verhaal. Wil je contact komen met Leonie? Dit is haar website: https://www.coachpraktijkleonie.nl Dit is haar Instagram: https://www.instagram.com/leonie_olthof_verkerk/

EMDR wordt gezien als de manier om een trauma te verwerken, maar het kent ook nadelen. Zeker voor vrouwen die een bevallingstrauma willen verwerken. In deze podcast wil ik je meer vertellen over deze nadelen en over een alternatief voor EMDR.

Een ding wist ik zeker, toen ik de spreekkamer van mijn gynaecoloog binnenstapte. Zo’n bevalling als toen, dat nooit meer. Ik wilde nooit meer zoveel pijn ervaren als toen. Doe mij maar een keizersnede en als je dan toch mijn buik open hebt, kun je gelijk kijken of je deze keer wel de placenta als geheel eruit haalt. Opnieuw bevallen na een heftige of traumatische bevalling maakt veel vrouwen angs...

Waarom ik een groot voorstander ben van het schrijven van een geboorteplan, juist als je vorige bevalling heftig of traumatisch was. Daar wil ik je graag in deze podcast meer over vertellen. Aan de hand van mijn persoonlijke verhaal vertel ik je waarom het geboorteplan dat ik schreef voor mij een echte lifesaver was en waarom. En deel ik een hele waardevolle tip met je die je kunt gebruiken als be...

Wanneer je met negatieve gevoelens terugkijkt op je bevalling, zit hem niet altijd in wat je moet ondergaan tijdens een bevalling, maar vooral ook in hoe er met je omgegaan wordt. Op papier kun je een bevalling volgens de boekjes hebben, terwijl je je bevalling toch als heftig of misschien zelfs traumatisch hebt ervaren. Hoe dat precies kan, vertel ik je in deze podcast.