Modo Vida con Sara Manzaneque

EL VALOR DE CUIDAR Andrea y Ángeles nos hablan de la importancia de cuidar el vínculo en las relaciones y sobre todo en lo referente al cuidado con nuestros pequeños. Nos cuentan la importancia de ver lo esencial en los niños y de permitirles que crezcan en un entorno de confianza en el que puedan desarollarse y explorar. Las escritoras nos responden a estas preguntas,en cuanto a educación se refi...

Jaume nos cuenta la historia de cómo pasó de ser un joven normal a fundar sonrisas de Bombay una ONG que centra su acción en la lucha pacífica contra la pobreza y la trata de personas. Esto no estaba planeado nos dice. Yo tenía una vida feliz. Era un chico de 27 años. “No se que se me paso por la cabeza al ver ese orfanato en la India que iba a cerrar y me quede” Además hablamos de propósito de vi...

Hoy con Ángel nos cuenta qué cosas le ayudaron a salir del bullying y cuáles son los factores de riesgo que le hicieron vulnerable a esta situación. Hablamos de cuáles son los indicadores de que un menor puede estar sufriendo acoso y cómo podemos prevenirlo desde casa. Un testimonio muy humano y con una gran sensibilidad con una mirada optimista poniendo el foco en el aprendizaje. https://www.link...

Hoy con Ricardo Daroca (Coach de Vida) Ricardo nos cuenta su visión acerca de una masculinidad consciente y de cómo ha repercutido en el hombre el no poder mostrar sus emociones y su vulnerabilidad. Hablamos de energía masculina y femenina y de sexualidad consciente. ¿Es posible estar en equilibrio? REDES instagram: @ricardo.daroca linkedin: ricardodaroca web: www.ricardodaroca.com MODO VIDA cada...

Hoy con Diana Garcia (Coach Holistico) Diana nos cuenta la importancia de alinearnos con nuestros ciclos para aumentar nuestra energía. Nos cuenta que es para ella el Empoderamiento femenino y el masculino y los beneficios de estar Empoderad@ y de tener la energía femenina y masculina en equilibrio En redes en Instagram @purehenko MODO VIDA cada martes a las 14h00 por RELAX FM Sintonízanos en : DA...

Hoy con Luisa Salvador Roca (Pedagoga) Luisa nos da su visión de cómo sería un mundo en el que los docentes sacasen el mejor potencial de cada alumno. Hablamos de cómo sería tener un coach para cada alumno. Hablamos de contexto en cuanto a educación se refiere, ¿de dónde venimos? ¿Dónde estamos y dónde queremos ir? Con una mirada optimista nos da tips para educar de manera más consciente. Redes so...

Hoy con Baldi Figueras (Formador y Conferenciante Internacional) Baldi nos habla de que es el propósito de vida, cuáles son los talentos y que podemos hacer para conseguir nuestros propósitos y objetivos en este 2024. Web: www.baldifigueras.com Instagram: @baldifigueras MODO VIDA cada martes a las 14h00 por RELAX FM Sintonízanos en : DAB+ ( Madrid - Valencia – Denia – Torrevieja - Murcia – Cartage...

Hoy con Ana Pazo (Coach Experta en Recuperación del Abuso Narcisista) Ana nos cuenta cómo es posible recuperarse de un abuso narcisista incluso si el abuso viene dado en infancia por parte de mamá y de papá. Nos dice cuáles son los indicadores de que estás ante un abuso narcisista. Ana nos explica también cuáles son las secuelas tras este trauma complejo y nos da tips para superarlos. Redes Instag...

Hoy con Catalina Rojas - (Psicóloga especializada en estados alterados de consciencia) Catalina nos cuenta cómo a través de la práctica de la respiración consciente y dirigida, podemos alcanzar estados alterados de consciencia. También nos explica cómo esta práctica puede ser beneficiosa hasta para integrar trauma y nos cuenta su historia y cómo llegó a crear este método de sanación a través de la...

Hoy con Natalia Figueroa (Sexóloga) Natalia es psicóloga y sexóloga además de terapeuta y en esta entrevista nos ha contado si existe o no la anorgasmia. Hablamos de verdades y mentiras de la sexualidad. Nos da tips para conectar con el placer y nos desmiente mitos de la sexualidad femenina. Redes sociales Instagram: terapeuta_nataliafigueroa MODO VIDA cada martes a las 14h00 por RELAX FM Sintoníz...

Hoy con Humberto Varas Humberto nos explica qué es y que no es un coach, qué es y que no es el coaching, qué esperar de un proceso de coaching. Nos cuenta las principales diferencias con la terapia psicológica y profundiza muchísimo en los beneficios de la herramienta. Nos explica porque los Coach no somos intrusos de los psicólogos y cuál es el papel del coach en el ámbito del desarrollo personal...

Hoy con Bárbara Alcázar Ruiz Escribano (Psicóloga General Sanitaria) Con Barbara he hablado de apego y dependencia emocional. Ella nos cuenta los distintos estilos de apego que existen en la edad adulta y la relación que existe con la manera en que nos vinculamos en infancia con mamá, papá y los adultos de referencia. Barbara nos da indicadores para saber si estás en una relación en la que existe...

Hoy con Álvaro Carrazón (Mentor de reinvención profesional y de ruptura sentimental) Hablamos de cómo las personas afrontamos el cambio. Álvaro nos habla de las fases, de la curva del cambio y de que nos llega a iniciar el cambio. Nos cuenta también porque nos cuesta tanto soltar y cambiar y nos explica que el cambio no es un proceso racional Redes sociales 👇 Alvaro Carrazon Villarta en LinkedIn...

Hoy con Lucia Acebes (Coach y Máster en Metaprogramación Cognitiva) Hablamos de metaprogramación cognitiva y coaching. Ella nos cuenta en que nos puede ayudar esta herramienta para hacernos la vida más amable y feliz. Se define como una obsesionada del bienestar de las personas y nos cuenta cómo lleva esto a sus acompañamientos. Nos da también su punto de vista acerca del coaching y cuáles son las...

Hoy con Cristi Garcia (Terapeuta Péndulo Hebreo y Experta en niño interior) Hablamos del niño interior. Cristi nos da tips para integrarlo en el día a día y nos cuenta las distintas heridas y como trabajarlas. @terapias_cristigarcia en instagram MODO VIDA cada martes a las 14h00 por RELAX FM Sintonízanos en : DAB+ ( Madrid - Valencia – Denia – Torrevieja - Murcia – Cartagena ) | App | Ivoox | Alex...

Hoy con Lourdes Peláez (Licenciada en Psicología y Psicoterapeuta) Hablamos de la importancia de hacer terapia y no solo a nivel mental, sino también emocional y corporal. Lourdes nos cuenta cómo incorporó el yoga y la meditación a su vida y cómo lo integra en su profesión como terapeuta. www.lourdespelaez.com @lourdespelaez_ En instagram MODO VIDA cada martes a las 14h00 por RELAX FM Sintonízanos...

Hoy con Tony Rham Hemos hablado del poder de la imaginación, de consciencia, mindfulness, meditación y atención entre otras cosas. Redes Sociales: Instagram: @tony_rham Y tambien sus podcast en Spotify: "Espacio mindfulness" "Nomasté morning despertador" MODO VIDA cada martes a las 14h00 por RELAX FM Sintonízanos en : DAB+ ( Madrid - Valencia – Denia – Torrevieja - Murcia – Cartagena ) | App | Ivo...

Hoy con Vera Santos. En el programa hemos estado hablando de la importancia que tiene elaborar bien los duelos y de cuantas veces, por miedo al dolor, terminamos sufriendo más de la cuenta. Ella da herramientas y consejos para poder integrar los duelos y poder así integrar el aprendizaje. Hemos hablado también del miedo que hay en la sociedad a hablar de la muerte, y de cómo invalidamos el dolor d...

Hoy con Patricia Fernandez, experta en alta sensibilidad avalada por la APAS ( asociación española de la alta sensibilidad) En el programa hemos explicado cómo reconocerte como persona Altamente sensible. Patricia describe los 4 pilares del rasgo y facilita un test para saber si eres altamente sensible. Además de explicar en profundidad que es y que no es la alta sensibilidad Redes Sociales: https...