Sonoro

Mis Traumas, Mis Chistes

Comedy ES ↓ 52 episodes

Hay cosas que duelen… pero también dan risa (eventualmente). Somos Stephany Leal y Fernanda Lozano, dos amigas que encontramos en el humor una forma muy terapéutica de sobrevivir a nuestros traumas. Aquí no venimos a dar lecciones ni consejos profesionales, pero sí a compartir experiencias reales, anécdotas incómodas y momentos dolorosos con el único filtro que nos queda: el humor. Cada episodio es una invitación a reírnos de lo que nos rompe, porque si ya lo vivimos… mínimo que nos sirva de contenido. Sonoro

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Category

Comedy

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Jul 6, 2026

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Episodes

CONFRONTÉ A LA “AMIGA” QUE ME ROBÓ 😎💰 Ep.52 [Incomodidad] 😳 - Mis Traumas Mis Chistes 06.07.2026

Hay gente que incomoda y luego estamos nosotras, que hacemos el ridículo de a gratis 😩✋ En este episodio hablamos de todas esas situaciones que te hacen querer desaparecer de la Tierra: silencios incómodos, saludos forzados, gente que te obliga a darle beso a medio restaurante, personas que hacen ruidos rarísimos al comer y por supuesto, nuestras propias imprudencias. Les contamos anécdotas que...

MI BULLY TERMINÓ EN EL ANEXO 👀Ep.51 [Primeros Días] 😅 - Mis Traumas Mis Chistes 28.06.2026

Hay primeros días que nunca se olvidan aunque uno haga todo lo posible por borrarlos de su memoria. 😭📚 En este episodio revivimos algunos de los momentos más traumáticos de nuestras vidas: el primer día de clases, el primer trabajo, la primera cita y todas esas ocasiones donde llegas pensando que todo va a salir increíble y cinco minutos después ya quieres desaparecer de la faz de la tierra. Hab...

ME ECHÉ UN PEDO VAG1NAL EN PILATES 😭 Ep.50 [Fit o Fat] 💪🏼 - Mis Traumas Mis Chistes 21.06.2026

En este episodio confirmamos algo que probablemente ya sospechábamos: queremos ser fitness, pero la vida, los postres y nuestra falta de disciplina tienen otros planes 😭🏋️‍♀️ Hablamos de todas las veces que intentamos empezar una vida saludable y terminamos exactamente donde empezamos: viendo videos motivacionales mientras nos comemos un postre. Porque sí, nos encanta la idea de ser fit, pero tam...

EL DIU ME DESGARRÓ EL ÚTERO 😭 Ep.49 [Traumas Femeninos] 🙋🏻‍♀️ - Mis Traumas Mis Chistes 14.06.2026

Hay cosas de ser mujer que nadie te explica hasta que te pasan… y luego resulta que todas traemos exactamente el mismo trauma 😭💅 En este episodio hablamos de primeras menstruaciones, accidentes escolares, cólicos infernales, visitas incómodas al ginecólogo, anticonceptivos, inseguridades corporales y todas esas experiencias que nos hicieron preguntarnos: “¿esto es normal o me estoy muriendo?” Ta...

UNA FAN ME AGARRÓ LAS TECLAS 😭 Ep.48 [Imprudencias] ⚠️ - Mis Traumas Mis Chistes 07.06.2026

En este episodio descubrimos que la línea entre ser espontáneo y ser un completo imprudente es MUCHO más delgada de lo que pensábamos 😭 Hoy hablamos de todas esas veces donde la imprudencia sale disfrazada de nervios, ansiedad o ganas de caer bien. Como cuando intentas convivir con alguien y terminas haciéndole un interrogatorio completo sobre su vida, o cuando haces un chiste en el peor momento...

ENSEÑÉ MIS AXILAS POR DINERO 🤑 Ep.47 [Momentos Humildes] 😖 Ft. Carla Camacho 31.05.2026

Este episodio nos recordó que la vida tiene una forma MUY creativa de mantenerte humilde 😭 Invitamos a Carla Camacho y nunca habíamos dicho tantas cosas humillantes en tan poco tiempo. Hablamos de esos momentos donde el universo literalmente te baja los humos; desde creer que alguien te va a pedir una foto y descubrir que solo quería que le tomaras una a él con su novia, hasta pelear en inglés y...

F0RN1QUÉ CON UN PINGÜINO 🐧 Ep.46 [Expectativa/Realidad] 😥 - Mis Traumas Mis Chistes 24.05.2026

En este episodio descubrimos que la adultez es básicamente una estafa ☹️ Porque sí, una cosa es la EXPECTATIVA de crecer, vivir sola, tener libertad, robots que limpian tu casa y romances tipo Disney y otra MUY diferente es la realidad de pagar el agua, limpiar pelos del piso y darte cuenta de que tu robot aspiradora está más menso que tú. También hablamos de cómo de chiquitas pensábamos que la vi...

MI EX ME EMBARAZÓ Y SE ESCAPÓ A REYNOSA CON OTRA 🤰🏻 Ep.45 [Peor Etapa] 🤕 - Mis Traumas Mis Chistes 17.05.2026

Todos tenemos una etapa de nuestra vida que recordamos y automáticamente pensamos: “qué necesidad tenía de hacer eso”  En este episodio nos pusimos a hablar de nuestras peores etapas y la verdad descubrimos que éramos un peligro para nosotras mismas y para la sociedad. Steph contó cómo la prepa la destruyó emocionalmente por una relación súper tóxica donde terminó rogando amor, descuidando su salu...

NOS AMARRABAN COMO PUERCOS EN LA ESCUELA 🐷 Ep.44 [Maestros] 🍎 Ft. @ClaseLibre ​ 10.05.2026

Este episodio empezó con mentiras, manipulación y traición… o sea, traqnuilo. Invitamos a Essen e Islas de Clase Libre y desde antes de llegar ya nos estaban humillando en nuestro propio espacio, que si venían crudísimos, que si nos iban a llevar donas (no llevaron) y hasta un momento donde Islas nos hizo creer MUY seriamente que practicaba satanismo. Nosotras intentando reaccionar con respeto mie...

LOS INFLUENCERS SON UNOS DOBLE CARA 🤬 Ep.43 [Cosas que Odiamos] 👊🏼 - Mis Traumas Mis Chistes 04.05.2026

Hoy venimos a quejarnos. Sin filtro, sin paciencia y probablemente sin derecho porque sí, también somos parte del problema. En este episodio hicimos un rant colectivo sobre esas cosas que nos desesperan en la vida diaria: la gente que no saluda, los que contestan “ok” a mensajes larguísimos, los que caminan lento en la banqueta como si no hubiera nadie más en el mundo y los que se besan/manosean e...

CONTAMOS TODO 😏 Ep.42 [Primera Vez] 😳 - Mis Traumas Mis Chistes 26.04.2026

En este episodio nos pusimos a recordar esas primeras experiencias que deberían haber salido bien… pero terminaron siendo un completo desastre. Desde la primera vez cocinando (spoiler: nadie volvió a confiar en Steph), hasta outfits de la infancia que hoy podrían considerarse crímenes de moda. Steph contó cómo su debut en la cocina fue básicamente una agresión gastronómica para su familia, con el...

UN MANIQUÍ DESAPARECÍA NIÑOS EN MI ESCUELA 😳 Ep.41 [Miedos] 🧟‍♂️ - Mis Traumas Mis Chistes 19.04.2026

Hay miedos normales… y luego están los nuestros. En este episodio nos pusimos a hablar de esas fobias que no tienen ningún sentido lógico pero que aun así te arruinan el día. Steph confesó su trauma completamente irracional con Topo Gigio (sí, ese ratoncito orejón) y Fer contó cómo de chiquita estaba convencida de que un maniquí de su escuela cobraba vida para matar niños. Todo muy sano. También e...

UNA DOCTORA ME QUISO ROBAR $300,000 🤑😡 Ep.40 [Traumas Médicos] 🏥 - Mis Traumas Mis Chistes 12.04.2026

¿En qué momento ir al doctor dejó de ser “te van a revisar” y se volvió una experiencia digan de estar en este podcast? En este episodio nos soltamos contando TODO lo que nos ha pasado en consultorios, hospitales y revisiones que claramente nadie nos preparó para vivir. Desde el clásico miedo a la báscula (porque sí, obviamente el outfit influye 🙄), hasta el pánico a las inyecciones que, honestam...

AM3NAC3 A MI HERMANA CON UN CUCHILLO 🔪 Ep.39 [Peleas Tontas] 🥊 - Mis Traumas Mis Chistes Ft. May 05.04.2026

En este episodio invitamos a May amiga, buena novia y hermana (importada desde Canadá ✈️) y terminamos confirmando algo importante: no hay pelea más intensa, que una pelea completamente estúpida. Literal empezamos con una discusión que escaló a un grupo de WhatsApp abandonado, mes y medio sin hablarse y una crisis que nadie pidió. Todo por una fuente para ¿“perros”? También hablamos de esas peleas...

TUVE NOVIA POR PRESIÓN SOCIAL (SOY GAY) 🏳️‍🌈 Ep.38 [Presión Social] 👀 - Mis Traumas Mis Chistes 29.03.2026

En este episodio hablamos de algo que TODOS hemos vivido, aunque digamos que “nos vale”, la presión social. Sí, esa vocecita externa (o interna) 😈 que te hace decir que sí cuando querías decir que no, solo para no quedar mal o no sentirte fuera de lugar. Platicamos de cómo muchas veces no haces las cosas porque quieres, sino porque “así toca”: desde aceptar planes que ni te laten, hasta meterte e...

MI “MEJOR AMIGA” ME HIZO BRUJERÍA 🧙‍♀️ Ep.37 [Envidia] ☣️- Mis Traumas Mis Chistes 22.03.2026

Hoy hablamos de la envidia ✨ , esa que da pena admitir, pero que de repente aparece cuando alguien logra algo que tú también quieres. Nos pusimos sinceras (demasiado) y aceptamos que sí, claro que hemos sentido envida, pero también entendimos que no siempre es algo negativo. Steph piensa que la envidia puede ser nuestro motor, eso que te inspira en lugar de amargarte 🗣️  También hablamos de cómo...

¿MI NOVIO ME FUE INFIEL? 🥺 Ep.36 [Intensidad] 🔥- Mis Traumas Mis Chistes 17.03.2026

En este episodio aceptamos algo que probablemente ya sospechaban: sí, somos intensas. Pero intensas en muchos sentidos; con los horarios, con las relaciones, con los planes, con las discusiones y, sobre todo, con nuestras propias emociones. Hablamos de esa necesidad absurda de tener todo planeado. Steph admite que no soporta la frase “vamos viendo” porque necesita saber exactamente qué va a pasar...

LE PASÉ TODAS MIS CONTRASEÑAS POR AMOR 😩🔑 Ep.35 [Manipulación] 🎭 - Mis Traumas Mis Chiste 08.03.2026

En este episodio hablamos de manipulación. Sí, esa palabra que normalmente usamos para describir a nuestros ex… hasta que te das cuenta de que tú también la has aplicado una que otra vez. Nos tocó aceptar que a veces manipulamos situaciones sin darnos tanta cuenta: pedir disculpas que no sentimos tanto, hacernos las víctimas estratégicamente o lanzar comentarios diseñados para que la otra persona...

ME PELEÉ POR 2 DÍAS CON UNA HATER 🤬 Ep.34 [Haters] 👹 - Mis Traumas Mis Chistes 01.03.2026

En este episodio hablamos de algo que todas las personas que nos exponemos en internet eventualmente conocemos: los haters. Sí, esos que analizan tu cara en cámara lenta, que te estudian como si fueras tesis y que sienten la urgente necesidad de decirte exactamente lo que piensan… aunque nadie, jamás, se los haya pedido. Platicamos de cómo el hate no siempre viene de un perfil con foto de huevo. A...

IA VS MÉXICO (VAMOS GANANDO) 🤖🇲🇽 Ep.33 [IA] 🤖- Mis Traumas Mis Chistes 22.02.2026

En este episodio nos pusimos intensas con la Inteligencia Artificial, pero como siempre, entre risa y trauma. Hablamos de cómo ChatGPT ya forma parte de nuestra rutina más de lo que quisiéramos admitir: desde corregir anécdotas mal redactadas hasta preguntarle si la comida del refri todavía se puede comer sin morir intoxicadas. Confesamos que sí, hemos sido engañadas por videos hechos con IA (sí c...

ME VOMITARON MIENTRAS NOS BESÁBAMOS 😘🤮 Ep.32 [Asquerosidades] 😷 - Mis Traumas Mis Chistes 16.02.2026

Este episodio empezó siendo otra cosa completamente distinta… según nosotras iba a ser un “Top 5 de todo”, pero a mitad de la noche nos dimos cuenta de que estaba aburridísimo y no tenía ni pies ni cabeza. Así que, con poco sueño y muchas risas, terminamos hablando de algo mucho más honesto: nuestros traumas más asquerosos. Steph confesó su emetofobia y cómo el simple sonido de alguien vomitando p...

¿MI NOVIO ES G@Y? 😳🏳️‍🌈 Ep.31 [14 de Febrero] 💖 - Mis Traumas Mis Chistes 09.02.2026

En este episodio nos pusimos medio haters del 14 de febrero… pero con tantita ternura. Hablamos de San Valentín, de por qué nos choca, de por qué igual nos pega y de cómo cada quien lo vive desde lugares bien distintos (spoiler: Steph lo pasó con su perro y Fer recordó traumas escolares repartiendo paletas que nadie le regresó). Cuestionamos todo el circo alrededor de la fecha: restaurantes atasca...

ME CAGUÉ EN EL JARDÍN DE MI ABUELA 😳💩 Ep.30 [Confesiones] 🫢 - Mis Traumas Mis Chistes 01.02.2026

Este episodio es básicamente una sesión de confesiones que se nos salió de control. Historias que en su momento dieron pena, miedo… o podrían haber terminado en castigo eterno, pero que hoy ya contamos riéndonos (y con un poco de culpa). Empezamos recordando nuestras travesuras de infancia: Steph aceptó que de chiquita siempre culpaba a primos y hermanos de todo porque, siendo la más chiquita, nad...

NUESTRA INFANCIA FUE UNA MENTIRA 🤡 Ep.29 [Caricaturas] 📺 - Mis Traumas Mis Chistes 25.01.2026

Este episodio empezó como “vamos a hablar de caricaturas” y terminó como ¿por qué nadie nos explicó esto cuando éramos niñas? Nos clavamos en teorías conspirativas de caricaturas y películas que amábamos de chiquitas y que, vistas con ojos de adulto, están medio turbias. Hablamos de Los Padrinos Mágicos y sus pupilas sospechosas, de Los Simpson y la teoría de que Homero nunca salió del coma, de Ru...

SI ME ATROPELLAN, YO LE PIDO PERDÓN AL CONDUCTOR 😅 Ep.28 [Humillación] 🤡 - Mis Traumas Mis Chistes 18.01.2026

Este episodio es básicamente nosotras exponiéndonos sin dignidad. Hablamos de todas esas humillaciones que se te quedan grabadas en el cerebro y que, aunque ya pasaron años, todavía te despiertan a las 3 a.m. Platicamos de lo horrible que es que alguien te salude con emoción y tú no tengas ni la más mínima idea de quién es, así que finges toda una conversación esperando que diga su nombre. Steph c...

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