Mind Body Business de Podcast

"Ik ben geen verkoper" of "Ik ben geen leider." We plakken labels op onszelf om veilig in onze comfortzone te blijven. Maar identiteit is geen oorzaak van gedrag, het is het gevolg ervan. In deze podcast leg ik uit hoe ik mijn weerstand tegen hardlopen overwon en hoe jij diezelfde lessen kunt toepassen om een effectievere ondernemer te worden. Eerst komt de actie, dan pas het gevoel.

Impact is geen marketingstrategie, het is een daad van moed. In deze finale van de IMPACT Challenge landen we niet zacht. We gaan recht naar die ene post die je al maanden (of jaren) achterhoudt. Die post die je telkens wist, omdat hij "te direct" of "te confronterend" zou zijn. Vandaag is de dag dat je stopt met filteren. Jouw bescheidenheid kost niet alleen jou je groei; het kost je klant hun op...

Waarom "misschien" je klanten kost. In deze tweede episode van de IMPACT Challenge leggen we de vinger op de zere plek: de taalvervuiling die je onbewust gebruikt om jezelf kleiner te maken. We gaan op jacht naar de zes woorden die je geloofwaardigheid ondermijnen en je impact direct halveren. Je bent niet bescheiden; je bent onduidelijk. En mensen boeken geen coaches die onduidelijk zijn over hun...

De Expertverklaring Stop met "een beetje" helpen. Begin met leiden. In deze episode van de IMPACT Challenge gaan we direct naar de kern van wat jou tegenhoudt om écht impact te maken: je eigen taalgebruik. We maken korte metten met valse bescheidenheid en de neiging om jezelf klein te houden. Veel coaches, therapeuten en healers leveren levensveranderende resultaten, maar presenteren zichzelf also...

Zittend op een terras op Tenerife ontstond een inzicht dat alles op z’n kop zet. Wat ‘te simpel’ voelde om te delen… bleek precies datgene waar anderen op zaten te wachten. In deze aflevering neem ik je mee in wat er gebeurde na mijn challenge. De twijfels vooraf. De onverwachte reacties achteraf. En vooral: de shift die daaronder zit. We denken vaak dat impact zit in grootsheid. In complexiteit....

Podcast: In 5 minuten naar de kern van je business (met OBM Carina Mathot) Wat als je geen maanden nodig hebt om helderheid te krijgen in je bedrijf… maar slechts één goed gesprek? In deze aflevering van  Mind, Body & Business  ga ik in gesprek met Carina Mathot, online business manager en strategisch sparringpartner voor ondernemers die vastlopen in hun eigen groei. We duiken in: Waarom onder...

Dit heb ik nog nooit zo uitgesproken. Twee jaar geleden geloofde ik dat ik de enige was die mensen kon helpen herstellen. Vandaag zie ik hoeveel kracht er ontstaat wanneer we het samen dragen. In deze podcast neem ik je mee in die shift. Van ego naar expansie. Van alleen naar samen. En ik heb een uitnodiging voor je. Deel vandaag jouw biecht. Iets wat schuurt. Iets wat je liever verborgen hield… m...

Impact Challenge dag 4 Hieronder kun je alvast tickets kopen; ⁠⁠⁠⁠https://gelukkiggecoached.plugandpay.com/checkout/secret-impact-event-arena⁠⁠⁠⁠ Mee doen aan de challenge; ⁠⁠⁠⁠https://t.me/+wS4HRpFvxt03ZjM0⁠⁠⁠⁠ Mee doen aan de winactie; ⁠⁠⁠⁠
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe_zBaYy9B-zRvreSnKkGvo7fglq55nyhOlXXPnHNNSW077pA/viewform?usp=dialog⁠⁠⁠⁠

Impact Challenge dag 3 Hieronder kun je alvast tickets kopen; ⁠⁠⁠⁠https://gelukkiggecoached.plugandpay.com/checkout/secret-impact-event-arena⁠⁠⁠⁠ Mee doen aan de challenge; ⁠⁠⁠⁠https://t.me/+wS4HRpFvxt03ZjM0⁠⁠⁠⁠ Mee doen aan de winactie; ⁠⁠⁠⁠
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe_zBaYy9B-zRvreSnKkGvo7fglq55nyhOlXXPnHNNSW077pA/viewform?usp=dialog⁠⁠⁠⁠

Impact Challenge dag 2 Hieronder kun je alvast tickets kopen; ⁠⁠https://gelukkiggecoached.plugandpay.com/checkout/secret-impact-event-arena⁠⁠ Mee doen aan de challenge; ⁠⁠https://t.me/+wS4HRpFvxt03ZjM0⁠⁠ Mee doen aan de winactie; ⁠⁠
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe_zBaYy9B-zRvreSnKkGvo7fglq55nyhOlXXPnHNNSW077pA/viewform?usp=dialog⁠⁠

Impact Challenge dag 1 Hieronder kun je alvast tickets kopen; ⁠https://gelukkiggecoached.plugandpay.com/checkout/secret-impact-event-arena⁠ Mee doen aan de challenge; ⁠https://t.me/+wS4HRpFvxt03ZjM0⁠ Mee doen aan de winactie; ⁠
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe_zBaYy9B-zRvreSnKkGvo7fglq55nyhOlXXPnHNNSW077pA/viewform?usp=dialog⁠

Ik neem je even mee in de spanning die ik (ook) voel.. Hieronder kun je alvast tickets kopen; ⁠https://gelukkiggecoached.plugandpay.com/checkout/secret-impact-event-arena⁠ Mee doen aan de challenge (elke eerste maandag van de maand start een nieuwe challenge dus je bent nooit te laat); ⁠https://t.me/+wS4HRpFvxt03ZjM0⁠ Mee doen aan de winactie; ⁠
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe_zBaYy9B-...

Wat er gebeurt als je hardop durft te denken en delen.. Ik deelde over mijn plannen voor een event in de Arena en ineens kwam ik met twee mensen in gesprek die mij kunnen helpen bij dit mega doel!! En wat heb ik er een zin in! Hieronder kun je alvast tickets kopen; https://gelukkiggecoached.plugandpay.com/checkout/secret-impact-event-arena Mee doen aan de challenge; https://t.me/+wS4HRpFvxt03ZjM0...

Wat krijg je als je de messcherpe business-strategieën van Eelco de Boer combineert met vrouwelijke intuïtie en de drang naar échte vrijheid? Juist. Deze podcast. Mijn naam is Eefke en ik neem je mee achter de schermen van winstgevend ondernemerschap. Hoe bouw je een bedrijf dat draait zonder dat jij 24/7 'aan' staat? Ontdek de mindset en de tactieken die van jou de leider van je eigen mar...

Waarom lef alleen niet genoeg is voor je volgende stap. Sta je voor een grote doorbraak, maar voelt het alsof je met één voet op de rem staat? We noemen het vaak uitstelgedrag of een gebrek aan focus, maar de realiteit is biologisch: je brein voelt zich simpelweg niet veilig genoeg om de sprong te wagen. In deze aflevering duiken we in de 'Veiligheidsparadox'. Waarom leiderschap niet allee...

Petra ging uit loondienst en startte haar tweede bedrijf tijdens The Impact Effect!

De "Fuck It" Mentaliteit & The Impact Effect "Ik ga gewoon aan op mijn energie en begin te delen." In deze aflevering neemt Eefke je mee on-the-road. Geen gepolijste studio, maar echte verhalen recht vanuit de auto. Want als de energie stroomt, dan moet het eruit. Na een jaar  The Elevator Effect  voelde Eefke dat de rek eruit was. De routine zat 'aan de kop' en het...

Van Elevator naar Impact Is het tijd voor een shift in jouw business en routine? In deze aflevering neemt Eefke je mee in het proces van verandering. Na een jaar  The Elevator Effect  voelde het voor deze Manifesting Generator tijd voor iets nieuws. De energie was op, de routine zat 'aan de kop' en de naam paste niet meer bij de visie van  My Body & Business . Na een creatieve brainsto...

Het eerlijke verhaal achter het event van 28 januari. Wil jij ook naar mijn volgende event komen? ⁠https://gelukkiggecoached.plugandpay.com/checkout/event-25-februari⁠ Of bekijk mijn website; ⁠bio.site/gelukkiggecoached_eefke⁠

Hoe ik me voorbereid op een event waar ik mag spreken.. Wil jij ook naar mijn volgende event komen? https://gelukkiggecoached.plugandpay.com/checkout/event-25-februari Of bekijk mijn website; bio.site/gelukkiggecoached_eefke

Van praten naar doorbreken: waarom het Eerlijk Gesprek Café een hot seat call wordt In deze aflevering neem ik je mee in een verandering die klein lijkt, maar groot voelt. Het Eerlijk Gesprek Café. Misschien ken je het al als een plek waar je deelt, reflecteert en voelt: ‘ik ben niet alleen’. Maar eerlijk is eerlijk: praten alleen brengt je niet altijd verder. Daarom gooi ik het roer om. In plaats...

Dit gaat niet over plannen. Dit gaat over uitstelgedrag in een net jasje. Twijfelen over data, tijden en ‘wat handig is voor anderen’ klinkt volwassen. Maar vaak is het gewoon vermijden om echt te kiezen. In deze podcast neem ik je mee in het verschil tussen afstemmen en uitstellen. En waarom leiderschap begint bij één duidelijke keuze.

‘Dit is geen geluk. Dit is kiezen.’ Terwijl ik door Tenerife wandel, in de avondzon, spreek ik hardop uit wat veel mensen liever geluk noemen en wat in werkelijkheid iets anders is. In deze aflevering gaat het niet over manifesteren, niet over toeval en niet over ‘het universum dat meewerkt’. Het gaat over keuzes. Over verantwoordelijkheid nemen voor je eigen leven, ook als dat spannend is. Juist...

Je houdt jezelf niet klein omdat je te weinig weet. Je houdt jezelf klein omdat je jezelf vergelijkt met de verkeerde mensen. In deze aflevering neem ik je mee in een gesprek dat niets te maken had met marketing of strategie, maar alles met context, omgeving en zelfbeeld. Een vrouw met jaren ervaring. Een intensief traject. Een duidelijke doelgroep. En toch: 160 euro omzet per maand. Niet door geb...

Het is vrijdagmiddag. Je hoofd zit vol. En ergens weet je: ik moet eigenlijk iets met mijn Instagram… maar niet nu. In deze aflevering neem ik je mee in wat er écht nodig is om zichtbaar te zijn met rust, helderheid en lef zonder perfecte strategieën, ingewikkelde funnels of eindeloos getwijfel. Je hoort waarom Instagram niet perfect hoeft te zijn om te werken, maar wel duidelijk. Waarom zoveel on...