Dr. Jens Freese, Axel Sonnenberg

Milieu oder Mikrobe

Health DE ↓ 162 episodes

Immer Montags: Dein neuer kritischer Gesundheitspodcast. Gespickt mit wissenschaftlichen Fakten, fundiert recherchiert, intensiv und konkret anwendbar. Zum mitdenken, nachdenken und selber denken. Deine Gastgeber: Dr. Jens Freese (Sport- und Ernährungswissenschaftler und einer der wenigen studierten Psychoneuroimmunologen in Europa und Axel Sonnenberg (Sportwissenschaftler)

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Author

Dr. Jens Freese, Axel Sonnenberg

Category

Health

Latest episode

Oct 14, 2026

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Episodes

#011: Wir brauchen eine neue Gesundheitskultur! 25.09.2023

In unser heutigen Episode sprechen wir mit Prof. Dr. Jörg Spitz über die Idee einer neuen Gesundheitskultur und warum diese so dringend nötig ist. Wie schnüren wir ein ganzes Bündel von Maßnahmen, um unsere aus dem "Ruder gelaufene" Gesundheitskultur neu zu beleben? Wie gehen wir neue Wege und finden auch den Mut dazu? Diese und weitere spannende fragen diskutieren wir mit Prof. Dr. Jörg Spitz. Fr...

#010: Unser Gesundheitssystem - so noch lange haltbar? 19.09.2023

Vor dem Hintergrund immer weiter steigender Ausgaben in unserem Gesundheitssystem und gleichzeitig stagnierender Gesundheitsleistungen stellt sich die Frage, ob unser Gesundheitssystem so noch haltbar ist. Gibt es Alternativen? Und wie können wir die Gesundheit der Bevölkerung nachhaltig verbessern? Diese und weitere spannende Fragen diskutieren wir mit Dr. Michael Zons, Vorstandsmitglied der DEVK...

#009: Das japanische Super-Food Natto und wie ein langes, gesundes Leben funktioniert! 12.09.2023

Zum einen schauen wir uns mal den Erfahrungsbericht von Axel zu Netto an und sagen, wie man Natto selber herstellt. Und dann stellen wir uns die Frage, was das Geheimnis eines gesunden, langen und glücklichen Lebens ist. Hier schauen wir uns die Lebensbedingungen auf Okinawa an.

#008: Der Killer Nr. 1-Herz-Kreislauf Erkrankungen und was hat Nattokinase damit zu tun? 05.09.2023

Milieu oder Mikrobe – Dein kritischer Gesundheitspodcast! Jeden Montag neu: Gespickt mit wissenschaftlichen Fakten, fundiert recherchiert, intensiv und konkret anwendbar. Zum mitdenken, nachdenken und selber denken. Deine Gastgeber: Dr. Jens Freese (studierte Sportwissenschaft, Ernährungswissenschaft und klinische Psychoneuroimmunologie) und Axel Sonnenberg (Sportwissenschaftler)

#007: Eure Fragen: Voltaren, Betaisadona gurgeln, Ingwer-Kurkuma, Lebenslanges Laufen 22.08.2023
#006: Das Geheimnis des Atmungsfermentes! 15.08.2023

Milieu oder Mikrobe – Dein kritischer Gesundheitspodcast! Jeden Montag neu: Gespickt mit wissenschaftlichen Fakten, fundiert recherchiert, intensiv und konkret anwendbar. Zum mitdenken, nachdenken und selber denken. Deine Gastgeber: Dr. Jens Freese (studierte Sportwissenschaft, Ernährungswissenschaft und klinische Psychoneuroimmunologie) und Axel Sonnenberg (Sportwissenschaftler)

#005: Vitamin D statt Booster Impfung? 08.08.2023

Milieu oder Mikrobe – Dein kritischer Gesundheitspodcast! Jeden Montag neu: Gespickt mit wissenschaftlichen Fakten, fundiert recherchiert, intensiv und konkret anwendbar. Zum mitdenken, nachdenken und selber denken. Deine Gastgeber: Dr. Jens Freese (studierte Sportwissenschaft, Ernährungswissenschaft und klinische Psychoneuroimmunologie) und Axel Sonnenberg (Sportwissenschaftler)

#004: Das Vermächtnis von Robert Koch und Paul Ehrlich 01.08.2023

Milieu oder Mikrobe – Dein kritischer Gesundheitspodcast! Jeden Montag neu: Gespickt mit wissenschaftlichen Fakten, fundiert recherchiert, intensiv und konkret anwendbar. Zum mitdenken, nachdenken und selber denken. Deine Gastgeber: Dr. Jens Freese (studierte Sportwissenschaft, Ernährungswissenschaft und klinische Psychoneuroimmunologie) und Axel Sonnenberg (Sportwissenschaftler)

#003: Schulmedizin versus Naturheilkunde – ein Widerspruch? 25.07.2023

Milieu oder Mikrobe – Dein kritischer Gesundheitspodcast! Jeden Montag neu: Gespickt mit wissenschaftlichen Fakten, fundiert recherchiert, intensiv und konkret anwendbar. Zum mitdenken, nachdenken und selber denken. Deine Gastgeber: Dr. Jens Freese (studierte Sportwissenschaft, Ernährungswissenschaft und klinische Psychoneuroimmunologie) und Axel Sonnenberg (Sportwissenschaftler)

#002: Pasteur oder Bechamps – wer hatte recht? 18.07.2023

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#001: „Die Mikrobe ist nichts, das Milieu ist alles!“ 11.07.2023

Milieu oder Mikrobe – Dein kritischer Gesundheitspodcast! Jeden Montag neu: Gespickt mit wissenschaftlichen Fakten, fundiert recherchiert, intensiv und konkret anwendbar. Zum mitdenken, nachdenken und selber denken. Deine Gastgeber: Dr. Jens Freese (studierte Sportwissenschaft, Ernährungswissenschaft und klinische Psychoneuroimmunologie) und Axel Sonnenberg (Sportwissenschaftler)

#000: Los geht es! 01.07.2023

Es geht los. Euer kritischer Gesundheitspodcast! In dieser Auftakt-Episode stellen wir Euch vor, was wir vorhaben und warum wir gerade diesen Titel gewählt haben. Milieu oder Mikrobe - wissenschaftliche Fakten, kritisch diskutiert: Mit wertvollen Tipps, die Dir helfen, Deine Gesundheit selber in die Hand zu nehmen. Immer Dienstags: Dein neuer kritischer Gesundheitspodcast. Gespickt mit wissenschaf...

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