Między Parami - Żywiołowe Związki

Relacja z rodzicami, część 1 - „Rozwój psychiczny dziecka – etap ojca i matki” to pierwszy z dziesięciu (1/10) odcinków podcastów, który początkowo został nazwany „Jak poskładać obraz rodziców”. Ta seria podcastów traktuje zarówno o rozwoju dziecka, relacji z matką, ojcem i wpływie na późniejsze relacje i związki, ale także opowiada o tym, jak relacja pomiędzy rodzicami wpływa na dzieci i ich późn...

W jaki sposób tworzymy relacje i związki, jak je budujemy i jak trudne dzieciństwo wpływa na budowanie relacji? Jak doświadczenia z dzieciństwa wpływają na wybór partnera i związek? Czym są i z czego wynikają koluzje? Czy nasze reakcje, decyzje i zachowania w związku mogą wynikać z trudnych doświadczeń z dzieciństwa? Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania jej cyklu nagrań „Jak się po...

Jak zbudować własną tożsamość po trudnym dzieciństwie? Jak to zrobić zgodnie z tym, co jest w naszym wnętrzu, a nie według tego, co pasuje na zewnątrz? Jak dbać o własne potrzeby, jeśli nie nauczono nas tego w dzieciństwie? Jak budować własną świadomość, z dala od przekonań utrwalonych w dzieciństwie na podstawie relacji z rodzicami i innymi bliskimi osobami? Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca...

Czy i jak wracać do naszych przeżyć i doświadczeń z trudnego dzieciństwa? Co jeśli nie pamiętamy zbyt wiele z tych pierwszych lat życia, które są tak znaczące? Jak więź z rodzicami, opiekunami wpływa na nas i budowanie późniejszych relacji?  Jak poskładać relację z rodzicami, zwłaszcza jeśli była dla nas trudna, bolesna, lub mamy wrażenie, że nie było jej wcale? Czy warto? Czy jest sens? W jaki sp...

Pierwsze z czterech spotkań z cyklu „Jak się poskładać po trudnym dzieciństwie”. Ten materiał ukazuje pierwszy krok, jaki warto wykonać, aby poskładać się po trudnym dzieciństwie.  Dowiesz się, jak zacząć rozpoznawać schematy, jakie rządzą nami po różnych trudnych wydarzeniach z dzieciństwa, a następnie zacząć składać się po trudnych przeżyciach.  Dowiesz się:  czym właściwie jest trudne dziecińst...

Piąte spotkanie (5/5) z cyklu o DDA/DDD w związku. Kim jest wewnętrzne dziecko i jakie ono jest u osób z syndromem DDA i DDD? Co dzieje się kiedy zostaje ono uciszone? Jak dać mu dojść do głosu w dorosłym życiu? Co wspólnego ma z nim poczucie winy i zranienia doznane w dzieciństwie? Jak zaopiekować się swoim wewnętrznym dzieckiem? Psychoterapeutka Marita Woźny wraz ze swoją gościnią - Julią Kawale...

Czwarte spotkanie (4/5) z cyklu o DDA/DDD w związku. Psychoterapeutka Marita Woźny wraz ze swoją gościnią - Julią Kawalec, zapraszają do bezpłatnego cyklu o DDA i DDD w związku.  Podczas czwartego spotkania z cyklu o DDA/DDD w związkach Marita Woźny będzie rozmawiać ze swoim gościem na takie tematy, jak: Czym jest toksyczny związek i współuzależnienie;  Kto jest narażony na takie związki;  Dlaczeg...

Trzecie spotkanie (3/5) z cyklu o DDA/DDD w związku. Maski i role wyniesione z domu rodzinnego oraz ich wpływ na związek. Psychoterapeutka Marita Woźny wraz ze swoją gościnią - Julią Kawalec, zapraszają do bezpłatnego cyklu o DDA i DDD w związku. Opowiedzą o tym, jakie mechanizmy obronne wykształcają w sobie osoby wychowujące się w rodzinie dysfunkcyjnej oraz jakie maski na siebie wkładają, by w t...

Drugie spotkanie (2/5) z cyklu o DDA/DDD w związku. Będziemy więc poszerzać temat tego, co na pierwszym spotkaniu, kierunkując się w obszar masek i ról, które przyjmujemy, wychowując się w domu, gdzie pojawiał się alkohol lub inne trudności. Role i maski i ich wpływ na związek omówimy dodatkowo osobno i będą też dobrym wstępem do rozmowy o toksycznym związku i o związkach.  Tematem odcinka jest do...

Z wielu względów łączymy się w pary. Często też robimy to na zasadzie przeciwieństw, bo przecież “przeciwieństwa przyciągają się”.    Nic więc dziwnego, że jedna osoba w związku może być bardziej aktywna, a druga mniej. Jedna w sytuacjach konfliktowych wybucha, a druga wycofuje się i nie chce rozmawiać.  Co robić, gdy jedno z partnerów wycofuje się i milczy?  Opowiadam w tym podcaście.  Jak rozmaw...

Relacje z mamą nie zawsze są łatwe, często są skomplikowane i jest w nich dużo uwikłania. Potrafisz określić, czy Twoja relacja z matką jest trudna, czy wystarczająca? Jaka jest różnica między realnością a tym, co się w nas zapisało w relacji z mamą? I czy zawsze potrafimy odróżnić prawdę od naszego wyobrażenia od tej relacji? Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka...

Pandemia zmieniła nie tylko sytuacje osobiste, ale i zawodowe wielu osób. Niektóre pary musiały zmierzyć się z przejściem na pracę w domu, z partnerem i stanęło przed nimi pytanie - jak dogadać się w związku, będąc na home office?  Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, w którym posłuchasz o tym, jak organizować życie zawodowe i rod...

Pierwsze spotkanie (1/5)  z cyklu „DDA/DDD w związku”. Czym jest syndrom DDA i DDD i w jaki sposób możemy go definiować? Syndrom DDA/DDD w związku, jak to się objawia? W jaki sposób alkoholizm obojga lub jednego z rodziców potrafi wpływać na rozwój dzieci? I co z tego niesiemy ze sobą w dorosłość? Psychoterapeutka Marita Woźny wraz ze swoim gościem - Julią Kawalec, zapraszają do odsłuchania pierws...

Nowy związek po rozstaniu - koniec związku i co dalej, czyli jak otworzyć się na nową relację. Jak stworzyć nowy związek po rozstaniu, kiedy te dotychczasowe związki nas zawiodły lub skończyły tragicznie, nagle, zostawiając po sobie pustkę? Czy koniec związku musi zamykać nas na nowe relacje?  Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”,...

Zastanawiałeś/aś się kiedyś, jaki jest wpływ dzieciństwa na dorosłe życie? Jakie schematy z dzieciństwa uruchamiamy w związku? W jaki sposób nasze przeszłe doświadczenia wpływają na sposób, w jaki kształtujemy naszą relację? Co sprawiło, że spośród wszystkich ludzi, wybraliśmy akurat tę jedną i to z nią chcemy tworzyć związek, nawet jeżeli ta relacja nam szkodzi?  Psychoterapeutka Marita Woźny zac...

Odkrywając Style Przywiązania: Klucz do Zdrowych Relacji. Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego zachowujemy się w związkach tak, jak to robimy? Dlaczego niektórzy ludzie wydają się być zawsze gotowi do bliskości, podczas gdy inni unikają zaangażowania? Odpowiedź może kryć się w naszych stylach przywiązania. W najnowszym odcinku podcastu "Żywiołowe Związki", Marita Woźny, doświadcz...

Czy zastanawiasz się czasem, jak radzić sobie z kłótniami w związku? Wychodzenie z konfliktu to proces, w którym istotne jest przyglądanie się własnym emocjom i odkrywanie prawdziwych znaczeń bez domyślania się, co druga strona chciała powiedzieć, mówiąc to czy tamto. Dziś zapraszam Was do odcinka, w którym przyglądam się krokom prowadzącym do wygaszenia kłótni. Jak w dziewięciu krokach wygasić kł...

„Poczucie krzywdy i przebaczenie” ostatnia z piętnastu (15/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami.  W swoim życiu mamy tendencję do powielania różnego rodzaju schematów. Jeśli je rozpoznamy i zrozumiemy, co powinniśmy w sobie przepracować – otwierają się przed nami nowe możliwości. Inaczej jest, jeśli w nie nie wnikamy i przyjmujemy,...

„Jak świadomie budować związek po rozstaniu” czternasta z piętnastu (14/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami.  W swoim życiu mamy tendencję do powielania różnego rodzaju schematów. Jeśli je rozpoznamy i zrozumiemy, co powinniśmy w sobie przepracować – otwierają się przed nami nowe możliwości. Inaczej jest, jeśli w nie nie wnikamy i...

„Rola ojca i wyzwania mężczyzny po rozwodzie” trzynasta z piętnastu (13/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami.  Rozwód jest szczególnie trudnym wydarzeniem, zwłaszcza wtedy, gdy rozwodzą się rodzice. W społeczeństwie wciąż głęboko zakorzeniony jest schemat, kiedy to matka przejmuje opiekę nad dziećmi, a ojciec zostaje odsunięty na bo...

„Samotne rodzicielstwo” to dwunasta z piętnastu (12/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami. Zagłębiamy się w temat samotnego rodzicielstwa. Rozmawiamy o tym, jak radzić sobie z codziennymi wyzwaniami samotnego rodzicielstwa i jakie strategie stosować, aby zachować równowagę między życiem rodzinnym a zawodowym. Dlaczego ważne jest budo...

„Czy w rodzinie patchworkowej można przetrwać” to jedenasta z piętnastu (11/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami. Rodzina patchworkowa jest w swej naturze skomplikowana. Zawsze znajdują się w niej dzieci, które na co dzień nie mają kontaktu z którymś z rodziców. Zawsze są też w niej wyzwania dla par, bo od czasu do czasu pojawia się...

„Jak wyjść z kryzysu przez odkrywanie, a nie naprawianie” to dziesiąta z piętnastu (10/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami. Czasami, gdy coś nam nie pasuje, za wszelką cenę chcemy to naprawić. Jest tak zarówno wtedy, gdy coś nie podoba nam się w nas samych, jak i wtedy, gdy dostrzegamy niechcianą cechę w innej osobie. W rozmowie z...

„Jak opiekować się złością” to dziewiąta z piętnastu (9/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami. Jak regulować własne emocje w trakcie i po rozwodzie? Czym jest dorosła złość? I jak ją wyrażać w sposób, który nie rani? Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, który jest na...

„Już nie małżeństwo, a nadal rodzice" to ósma z piętnastu (8/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami. Kiedy można orzec rozwód, a kiedy nie? Jak uregulować kontakty z dzieckiem? Jakie są prawa i obowiązki rodziców w trakcie i po rozwodzie? Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywioło...