Mi Dieta Cojea radio (Nutrición y Dietética)

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en los disruptores endocrinos. ¿Qué son los disruptores endocrinos? ¿Tenemos que preocuparnos porque estamos ingiriendo demasiada cantidad de estos disruptores? ¿En que afectan los microondas a los disruptores endocrinos? ¿Hay alguna comida especialmente preocupante? Programa origi...

Entrevista a Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en Cadena SER, programa Hora 25. Programa original en: https://goo.gl/diA3pe Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en las últimas “innovaciones” alimentarias que no van a mejorar tu salud. ¿Qué producto nuevo ha salido para el desayuno? ¿Algún alimento que le hayan querido añadir algo sano para disimular? ¿Hay productos que quieran hacer pasar por mejores quitándoles algo? ¿Ha salido algo nuevo...

Entrevista a Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en eitb, centrado en la presentación de Mi dieta ya no cojea. Programa original en: https://goo.gl/RLLPFE Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEg...

Entrevista a Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en Cadena SER, centrado en la forma de vivir mejor con una buena dieta. Programa original en: https://goo.gl/u34hMu Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy9...

Entrevista a Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en Cadena SER, centrado en los alimentos que solemos consumir. Programa original en: https://goo.gl/Pczp2x Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixE...

Entrevista a Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en MelodíaFM, centrado en las alergias e intolerancias. Programa original en: https://goo.gl/jcvyWE Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw

Entrevista a Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en MelodíaFM, centrado en la comida ecológica. Programa original en: https://goo.gl/xWPoqQ Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw

Entrevista a Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en MelodíaFM, centrado en la producción de huevos. Programa original en: https://goo.gl/szJu1S Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en las dietas para el colesterol ya anticuadas. Cuando nos detectan el colesterol elevado, muchas veces nos dan una fotocopia con consejos dietéticos. ¿Son de calidad estas recomendaciones? ¿Es justificable que limiten los lácteos en estas recomendaciones? ¿Se le tienen miedo a las...

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en que pasta debemos elegir a la hora de comprar en el supermercado. ¿Es la pasta un alimento fundamental? ¿Hay mucha diferencia entre la pasta seca y la pasta fresca? ¿Son las pastas de legumbres una buena opción? ¿Qué pasta elegimos? Programa original en: https://goo.gl/ngVPiW To...

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en el queso. ¿El queso es el nuevo enemigo público número uno? ¿Es interesante el queso a nivel nutricional? ¿Qué queso es preferible consumir? ¿Por qué los lácteos son tan polémicos? Programa original en: https://goo.gl/gySmmw Todos los programas en el podcast del blog: http://goo...

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en si engordamos o no por nuestro metabolismo. ¿Qué es el metabolísmo? ¿Hay personas que tengan mejor metabolismo que otras? ¿Puedo mejorar mi metabolismo? ¿Hay prácticas que perjudiquen al metabolismo? ¿Es el metabolismo culpable de que tengamos sobrepeso u obesidad? Programa orig...

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en darnos consejos para saber escoger un buen libro de nutrición. ¿Cuál es el nivel de los libros sobre nutrición? ¿En qué nos debemos fijar al escoger un libro de nutrición? ¿Qué libros descartarías de esta temática? ¿Algún dietista-nutricionista recomendado? Programa original en:...

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en los engaños con el chocolate. ¿Qué es el hocolate? ¿Hay versiones que intentan imitar al chocolate? ¿Debemos comprar chocolate negro? ¿Qué chocolate habría que buscar? ¿Cómo se hace el chocolate blanco? Programa original en: https://goo.gl/svV1Px Todos los programas en el podcas...

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en el orden de consumo de los alimentos. ¿Hay algunos alimentos que combinados sean mejor? ¿Cómo puede el vinagre aumentar la absorción del hierro? ¿Consumir un alimento antes que otro puede influir en cómo son de saludables? ¿Hay pautas o dietas que se basen precisamente en el ord...

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en su nuevo libro "Mi dieta ya no cojea". ¿En qué se diferencia del primer libro? ¿Qué capítulos incluye? ¿Qué es una burbuja de salud y cómo se puede construir? ¿Hace falta haberte leído Mi dieta cojea para empezar a leer este?? Programa original en: https://goo.gl/ZJia7g Todos lo...

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en la alimentación infantil. ¿Qué problema hay en que los niños coman siempre mirando a una pantalla? ¿La tele engorda? Desde el punto de vista nutricional... ¿Son buenas las papilla? ¿Determinan los hábitos de la infancia nuestra alimentación en el futuro? Programa original en: ht...

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en las dietas bajas en hidratos y en las dietas bajas en grasas. ¿Las grasas engordan? ¿Son efectivas las dietas bajas en grasas? ¿Qué es lo más importante en una dieta para adelgazar? ¿Cómo sería un ejemplo de una dieta baja en hidratos y otra baja en grasas? Programa original en:...

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en las novedades del pan integral. ¿Por qué hace falta una normativa que regule el pan integral?? ¿Es verdad cuando los panes afirman tener más fibra? ¿Cómo identificamos hoy en día un pan integral? ¿Qué va a cambiar con la nueva ley? Programa original en: https://goo.gl/TXFrKA Tod...

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en los mitos sobre el huevo. ¿Hay mucha diferencia nutricional entre los huevos camperos y los ecológicos? ¿Y a qué se debe? ¿Es muy diferente nutricionalmente la yema y la clara? ¿Hay que limitar los huevos por el colesterol? Programa original en: https://goo.gl/WQwqdi Todos los p...

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en los mitos sobre los alimentos afrodisiacos. ¿Existen los alimentos afrodisiacos? ¿El chocolate, las ostras, las fresas... podrían serlo? ¿Hay suplementos o extractos que produzcan los efectos afrodisiacos? Programa original en: https://goo.gl/BrF5WX Todos los programas en el pod...

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en la termogénesis. ¿Qué es la termogénesis? ¿Cómo es que nuestra dieta influye en el calor que genera nuestro cuerpo? ¿Hay alimentos que nos hagan producir más calor en el cuerpo? ¿Qué sustancia o qué mecanismo hace que los alimentos picantes nos hagan sudar tanto y generar tanto...

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en los productos que se visten de saludable y no lo son. ¿Qué es eso de la "vida azul"? ¿Qué dicen los supermercados al respecto? ¿Está empezando a haber partes que parecen herbolarios en los supermercados? ¿Cuáles son los alimentos "falsos saludables"? Programa original en: https:...

Entrevista a Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en No es un día cualquiera, centrado en el mito "el desayuno es la comida más importante del día". Programa original en: https://goo.gl/u1BMNR Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtub...