Mi Dieta Cojea radio (Nutrición y Dietética)

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en qué es mejor, si desayunar mal o no desayunar. ¿El desayuno es la comida más importante del día? ¿Cuál es la opción de desayuno más ideal? ¿Desayunar mal o no desayunar? ¿Qué errores cometemos? ¿Se puede desayunar sano y por poco dinero? Programa original en: https://goo.gl/SH8K...

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en los alimentos de temporada y nuevas maneras de añadirlos a nuestras comidas. ¿Alguna forma distinta de añadir la coliflor? ¿Se puede hacer arroz con la coliflor? ¿Otra manera de comer las castañas que no sea asarlas? ¿La manzana puede sustituir al pan? Programa original en: http...

Entrevista a Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en M21Radio, programa "Extraordinarios". Programa original en: https://goo.gl/xmmxDx Todos los programas en el podcast del blog: https://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en los nuevos panes. ¿Es tan bueno el pan de masa madre? ¿Debemos priorizar el pan de masa madre? ¿La espelta y el kamut siguen siendo trigos? ¿Son buenas opciones consumir panes alternativos? Programa original en: https://goo.gl/mS6aMn Todos los programas en el podcast del blog: h...

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en el análisis de este tipo de etiquetado, el NutriScore. ¿Este etiquetado nos va a ayudar en nuestra compra? ¿Cómo es exactamente? ¿Qué criterios toma este NutriScore para decirnos si un alimento es saludable? ¿Cómo hay que usarlo para que no nos confunda? Programa original en: ht...

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en la temporada de setas. ¿Las setas tienen un buen valor nutricional? ¿Qué vitaminas y minerales las hacen tan interesantes? ¿Alguna idea nueva para tomarlas en casa? Programa original en: https://goo.gl/yeeERd Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog:...

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en resolver dudas de los oyentes sobre: -Desperdicio de comida. -Vesícula. -Dejar de comer carne y pescado. -... Programa original en: https://goo.gl/gZNM4j Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: https://twitter.com/midi...

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional. ¿Se está haciendo algo para que la fruta deje de envolverse en plástico? ¿A qué se debe la moda de verduras para llevar? ¿Hay alguna variedad de fruta nueva que antes no existía? ¿Son comestibles las flores? ¿Qué habría que hacer para que se consumieran más frutas y verduras? Programa origi...

Entrevista a Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en ONDACERO, programa "Por fin no es lunes". Programa original en: https://goo.gl/TWphTX Todos los programas en el podcast del blog: https://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional. ¿Cómo se mide la saciedad de un alimento? ¿Cómo se hacen los estudios para saber que alimentos son los más saciantes? ¿Si la patata sacia tanto es porque engorda? ¿Cuáles son los alimentos menos saciantes? ¿Como aplicar los alimentos más y menos saciantes a nuestra dieta? Programa original...

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional. ¿Cuáles son las típicas consultas de atención primaria que necesitan consejo dietético? ¿Por qué hay recomendaciones en las que sale tan mal parada la fruta? ¿Se puede abusar de la fruta? ¿Se centran demasiado en la sal a la hora de tratar la hipertensión? ¿Hay alimentos que llevan sal pero...

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional. ¿Un agua dura aumenta el riesgo de tener piedras en el riñón? ¿Se pueden prevenir las piedras en el riñón bebiendo mucha agua? ¿Es necesario comprar una jarra con filtro para el agua? ¿Puede engordar el agua comiendo? ¿Es malo pasarse con el agua? Programa original en: https://goo.gl/GHEaUz...

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en como combatir el desperdicio alimentario. ¿Tiramos tanta comida? ¿Qué es lo que más se tira? ¿Qué podemos hacer para paliarlo? ¿Hay recetas o trucos para reutilizar alimentos? Programa original en: https://goo.gl/9vdJqU Todos los programas en el podcast del blog: https://goo.gl/...

Entrevista a Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en COPE, programa "Herrera en COPE" con Carlos Herrera. Programa original en: https://goo.gl/75VHBy Todos los programas en el podcast del blog: https://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw

Entrevista a Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en GestionaRadio, programa "Quédate" con Mamen Delojo. Programa original en: https://goo.gl/f7EViw Todos los programas en el podcast del blog: https://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw

Entrevista a Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en ONDACERO. Programa original en: https://goo.gl/XJBiMb Todos los programas en el podcast del blog: https://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw

Entrevista a Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en la COPE, programa "La tarde". Programa original en: https://goo.gl/92hQ5X Todos los programas en el podcast del blog: https://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw

Entrevista a Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en RTVE, programa Un laboratorio en mi cocina. Programa original en: https://goo.gl/gKQUtD Todos los programas en el podcast del blog: https://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw

Entrevista a Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en Cadena SER. Programa original en: https://goo.gl/UR3YkH Todos los programas en el podcast del blog: https://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw

Intervención de Aitor Sánchez García y Lucía Martínez, Dietistas-Nutricionistas en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en preparar la nevera para un verano saludable. Programa original en: https://goo.gl/dfJpCT Todos los programas en el podcast del blog: https://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal d...

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en la producción ecológica. ¿Los productos ecológicos cubren las expectativas del consumidor? ¿Hay lagunas en la normativa que controla los productos ecológicos? ¿Qué habría que hacer con el reglamento? ¿Puede que un alimento ecológico no sea saludable? Programa original en: https:...

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en las máquinas vending saludables. ¿Por qué siempre tienen alimentos poco saludables? ¿Podría existir un vending saludable? ¿Por qué no es una buena solución las máquinas vending saludables? ¿Qué alternativas son mejores? ¿Qué podríamos coger de una máquina vending normal? Program...

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en las dudas de los oyentes. ¿Son un problema los conservantes en los caldos? ¿Es mejor tomar fruta acompañada de otro alimento que tomarla sola? ¿Cuánto aguanta un gazpacho en el frigorífico? ¿Es beneficiosa la gelatina de cerdo para nuestros cartílagos? ¿Es recomendable el consum...

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en los etiquetados de los alimentos. ¿En qué parte del etiquetado nos tendríamos que fijar? ¿Fijarnos en el tipo de aceite es lo más importante? ¿Podemos permitirnos un mal aceite? ¿Cómo podemos ver la sal o el azúcar de manera rápida? ¿Se puede ver en el etiquetado el azúcar "ocul...

Entrevista a Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en Radio Flaixbac, programa Bac up. Programa original en: https://goo.gl/UCtQwx Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw