MEGABAMBI - Selbstliebe, Lebensfreude,Selbstbewusstsein, Selbstfürsorge, Weiblichkeit & Achtsamkeit

Mein Adventskalender 2019 ist voll gepackt mit guten Sachen nur für Dich. Vielleicht bekommst Du jedes Jahr einen Adventskalender oder es ist der erste Deines Lebens. Er ist gefüllt mit kreativen Ideen, Impulsen und ganz viel Input, damit es Dir in dieser Adventszeit gut geht. Ich wünsche mir, dass wir gemeinsam eine tolle Adventszeit erleben, dass wir gemeinsam lachen, evtl. stressige Momente mit...

Mein Adventskalender 2019 ist voll gepackt mit guten Sachen nur für Dich. Vielleicht bekommst Du jedes Jahr einen Adventskalender oder es ist der erste Deines Lebens. Er ist gefüllt mit kreativen Ideen, Impulsen und ganz viel Input, damit es Dir in dieser Adventszeit gut geht. Ich wünsche mir, dass wir gemeinsam eine tolle Adventszeit erleben, dass wir gemeinsam lachen, evtl. stressige Momente mit...

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Ich würde mich riesig über Deine Bewertung des Podcasts auf ITunes freuen und wenn Du den Podcast abonnierst. Du findest mich auch auf Instagram für tägliche Inspirationen als @caterina.pogorzelski.offcial Wenn du magst, hinterlasse gerne Deine Gedanken zu dieser Folge. Gehe gerne auch auf Instagram in die Kommentare von @caterina.pogorzelski.official da: Links zu Caterina Instagram: https:https:/...

In dieser Folge erfährst Du, warum ich endlich nach jahrelanger Suche den richtigen Einstieg zum Sport gefunden habe. Weiterhin erfährst du, was in meinen Augen wichtig ist und worauf Ihr achten solltet, wenn Ihr Übergewicht mit Euch herumtragt, warum es manchmal nur einer kleinen Änderung im Verhalten oder im Denken bedarf, um es als leicht und mühelos zu erleben, warum Sport genau das Richtige i...

Ich gehe folgenden Fragen nach: Auf Instagram sollen bald die Likes abgeschafft werden. Nun ist die Frage, was passiert dann in Zukunft mit Instagram aus Sicht derer, die Instagram beruflich nutzen und die, die Instagram privat nutzen? Wie schaffe ich es, dass mir Instagram anzeigt, was ich sehen möchte? Wie kann ich die Leute unterstützen, deren Arbeit ich gut finde auf Instagram? Ich bin seit 20...

In dieser Folge spreche ich über: Meine Gedanken, die mich aktuell beschäftigen. Ich rede über vieles, aber speziell über die folgenden Themen doch etwas mehr. - In meiner heutigen Podcastfolge gehe ich für mich folgender Frage auf den Grund: Was für ein Mensch möchtest du sein? Ich habe in dem Buch „28 Tage lang“ von David Safire folgenden Abschnitt gelesen: Was für ein Mensch möchtest du sein? '...

In dieser Folge beantworte ich eine der meist gestellten Fragen, die ich bekommen habe. Wie ist es als Plus Size Frau im allgemeinen und dann auch im speziellen? Einen Teil meiner Arbeit verstehe ich auch darin, eine neue Sichtweise zu vermitteln. Mein Wunsch ist schon immer gewesen, dass Plus-Size-Themen mehr Sichtbarkeit und einen anderen Stellenwert in unserer Gesellschaft bekommen. Ich glaube,...

In dieser Folge spreche ich über: Meine Gedanken, die mich aktuell beschäftigen. - In dieser Folge spreche ich darüber, warum ich es liebe, Events zu veranstalten und warum mich mein eigenes Event, der „Megabambi Curvy Vintage Markt“ im Les Soeur Shop in der Grolmannstr. 16 so glücklich macht. Mein Ziel für 2019 war und ist es, in allen Lebensbereichen aber vor allem auch im Bereich Gesundheit Ord...

Kennt Ihr das? Mal gibt es Zeiten, da fällt es sehr leicht, sich zu mögen, zu lieben und/oder zu akzeptieren. Dann wiederum gibt es Zeiten, da ist es gefühlt total unmöglich. Nichts ist statisch im Leben und schon gar nicht unsere Beziehung zur Selbstliebe. Ich erzähle ganz offen, wie das bei mir so ist mit den Schwankungen in Bezug auf meine Selbstliebe. In dieser Folge erzähle ich Dir, wie Du Di...

Es ist jedes Jahr das Gleiche und doch spüren wir es, wenn die Tage wieder dunkler und kürzer werden. Wir merken, es wird später hell und schneller dunkel. Für viele ist es eine tolle Jahreszeit, in der wir uns schön zuhause einkuscheln können. Jedoch verändert sich unser Körper in der kalten Jahreszeit. Aber die Tatsache, dass wir alle weniger Licht und Sonne bekommen, kann zu dem einen oder ande...

Was Dir helfen kann, wenn Dir gerade alles zu viel ist. Wir kennen das alle; es gibt Phasen im Leben, da ist uns alles zu viel, das Leben, die Arbeit, unsere Beziehung oder wir uns selber. Alles ist schwer und wir fühlen uns einfach überfordert von all dem und es reicht uns einfach. Wie kommen wir da wieder raus und geht es uns nur alleine so? Gibt es Antworten auf diese Fragen? Was mir in solchen...

In dieser Folge spreche ich über: Meine Gedanken, die mich aktuell beschäftigen. Ich rede über vieles, aber speziell über die folgenden Themen doch etwas mehr. Eine für mich wichtige und ehrliche Folge zum Thema Freundschaften im Wandel, Partnersuche, aber auch Sinn-und Selbstsuche. Erwähnte Artikel und Folgen: https://megabambi.podigee.io/36-meine-gedanken-die-mich-aktuell-beschaftigen2 https://m...

In dieser Folge erfährst Du, warum ich es schwierig finde, dass heute so viele Model werden wollen. Ich erzähle Euch von meiner Erfahrung als Plus size Model und was in den letzten Jahrzehnten im Model-Bereich passiert ist. In dieser Folge gebe ich jungen Frauen Tipps für den Fall, dass sie wirklich ernsthaft Model werden wollen. Ich erzähle Euch, dass Vorbereitung die halbe Miete ist und wie Ihr...

In dieser Folge erzähle ich Dir, warum ich es wichtig finde, Wünsche zu haben. Ich erzähle Dir, wie meine persönlichen Erfahrungen mit dem Thema Wunscherfüllung sind. Du hast aktuell wenig Wünsche oder denkst, die sind ja sowieso zu groß. Wenn Du Dich fragst, was Du tun kannst, um Deine Träume und Wünsche wahr werden zu lassen, dann ist das bestimmt eine spannende Folge für Dich. Ganz viel Spaß mi...

In dieser Folge spreche ich über: Meine Kindheit und Jugend ohne Internet. Das Internet, dem ich auch viel Gutes abgewinnen kann. Die Chance, die die heutige Zeit für uns alle bietet, im Einklang mit altem Wissen und neuen Entwicklungen zu sein. Meine Überzeugung, dass es heute so wichtig ist, dass wir gut zu uns sind und an uns arbeiten. Ich würde mich riesig über Deine Bewertung des Podcasts auf...

Meine Gedanken, die mich aktuell beschäftigen.#2 In dieser Folge spreche ich über: Was bei mir in letzter Zeit passiert ist. Meine Gedanken, die mich aktuell beschäftigen. Ich möchte etwas Neues ausprobieren und regelmässig meine Gedanken mit Euch in einer Podcastfolge teilen. Ich rede über vieles, aber speziell über die folgenden Themen doch etwas mehr. Ich spreche darüber: Wie sich Frauenfreunds...

In dieser Folge beantworte ich eine der meist gestellten Fragen, die ich bekommen habe. Wie ist es als Plus Size Frau mit den Männern? Wie reagieren Männer auf Frauen, die nicht Kleidergröße 36 oder 38 tragen? Was denke ich über diese Frage und gibt es da tatsächlich Unterschiede? Ist Dating als Plus Size Frau vielleicht anders? Ich glaube, ich habe ganz gute Tipps für den Umgang mit den eigenen V...

In dieser Folge erzähle ich Dir, was mir bei Erkältungen hilft . Ich habe meine Instagram-Follower bei meiner letzten Erkältung befragt, was ihnen bei Erkältungen hilft. Außerdem habe ich einen Homöopathen und einen Arzt interviewt und viel gelesen. Wenn Du erkältet bist oder vorbeugende Massnahmen suchst, die Dir dabei helfen können, dass Du Dich nicht erkältest, dann ist das bestimmt eine spanne...

In dieser Folge erzähle ich Dir, was meiner Meinung nach die Trends für diesen Herbst und Winter 2019/ 2020 sind. Ich finde, die aktuellen Trends können uns inspirieren. Jedoch möchte ich deutlich sagen, dass ich es nicht so wichtig finde, die Trendteile neu zu kaufen. Besonders viel Spass macht es ja auch, im Second Hand oder im eigenen Schrank zu schauen, ob wir nicht doch das eine oder andere T...

In dieser neuen Podcastfolge erzähle ich Dir, wie ich meine Garderobe aufbaue. Ich werde versuchen, Dir Impulse, wie Du auch Deine perfekte Garderobe aufbauen kannst. 🌙 Was ich außerdem besprechen werde: Warum gibt es Trends? Wie entstehen Trends? Warum Trends Fluch und Segen zugleich sein können. Was ist Dein Stil? Wie Du Deinen eigenen Stil finden kannst. Warum Du Deine Persönlichkeit durch Kle...

Tipps & Tricks: Meine Pflege- & Beautyroutinen In dieser Folge erzähle ich Dir, welche Pflege- und Beautyroutinen ich anwende. Ganz viel Spaß mit dieser Folge meine Lieben. Deine Caterina Erwähnte Artikel und Folgen: Blog: www.megabambi.de http://www.megabambi.de/mein-versuch-8-wochen-lang-mehr-wasser-zu-trinken/ http://www.megabambi.de/ernaehrung-zuckerfrei-challenge-30-tage-ohne-zucker/ http://w...

Was können wir tun, damit uns unser Gegenüber sympathisch findet? In dieser Folge erzähle ich Dir, was meiner Meinung nach der Schlüssel ist, um von anderen als sympathisch wahrgenommen zu werden. Das folgende Zitat vom Dalia Lama lässt Dich wahrscheinlich schon erahnen, in welche Richtung diese Podcastfolge gehen wird.) "Wenn du sprichst, wiederholst du nur, was du bereits weißt. Aber wenn du zuh...

Es gibt Tage in unserem Leben, da sind die Emotionen einfach so negativ und der Tag läuft völlig in die falsche Richtung. Wenn wir anfangen, uns an diesen Tagen nicht einfach nur im Elend zu baden, werden wir geschulter und können das nächste Mal vielleicht sogar einen vermeintlich schlechten Tag umwandeln in einen guten oder neutralen Tag. In der heutigen neuen Podcastfolge erzähle ich Dir von me...