Meditações Pura Energia Positiva

Muitas vezes, permitimos que forças externas assumam o controle de nossas vidas, mas são nossas mentes, nossa percepção do mundo que governa como o vemos. Então, se pudermos mudar nossas mentes e nos permitir mais leveza, paz e espaço para respirar, veremos que o mundo desacelera junto com ele e tudo pode ficar mais fácil, mais leve. Quando isso acontece, podemos ver que os problemas que antes ame...

EP#99 Dia 13 Desafio de 21 dias Perdendo o Peso! As pessoas se perdem revivendo o passado, se arrependendo do que aconteceu, se apegando a condicionamentos antigos que bloqueiam o momento presente. O futuro também apresenta uma forma de falsa realidade… quando fantasiamos nosso futuro antecipando como as coisas irão acontecer, temendo isso tudo nos paralisa e nos intimida. Vem comigo... Eu me rend...

Dia 13 do Desafio de 21 dias Perdendo o Peso! Na meditação de hoje, descobriremos que o momento presente possui um tremendo poder organizador na vida, como uma força magnética. Não devemos esperar para sermos felizes naquele futuro ideal. Apenas hoje, agora que a felicidade é possível e real! Nós nos curamos agora neste instante quando encontramos esse local de alegria e paz e puro ser, centrado q...

EP#98 Dia 12 do Desafio de 21 dias Perdendo o Peso! Nos curamos quando integramos todas as partes de nós mesmos em uma só... A cura acontece quando integramos todas as nossas personalidades juntas... Assim se dá nosso processo da cura, e de curador; Nos integramos e é na realidade que o curador e a cura florescem… e nos libertamos… Torne-se forte e aprenda a lidar com todos os desafios da vida. Di...

Dia 12 do Desafio de 21 dias Perdendo o Peso! Na meditação de hoje, aprendemos que a recuperação é um processo de cura. Quando entramos no processo, agimos como curador e como curado, simultaneamente. Sua mente e seu corpo querem ser restaurados para um estado de equilíbrio equilibrado. Portanto, se você iniciar qualquer tipo de cura, a inteligência inerente ao sistema mente-corpo responde imediat...

EP#97 Dia 11 do Desafio de 21 dias Perdendo o Peso! Se você se sentiu sufocado no passado… e hora de perceber a delícia que isso trouxe para a sua vida… chega de se sentir vítima… Tudo teve um porquê… Repita comigo: Eu deixei a negatividade e a escuridão se dissolvem na minha luz. Torne-se forte e aprenda a lidar com todos os desafios da vida. Diga adeus às noites de insônia, desânimo, ansiedade e...

Dia 11 do Desafio de 21 dias Perdendo o Peso! Na meditação de hoje, nos tornamos mais conscientes do que realmente está lá dentro, incluindo nossos problemas antigos do passado. Torne-se forte e aprenda a lidar com todos os desafios da vida. Diga adeus às noites de insônia, desânimo, ansiedade e desbloqueie sua vida. A Rota da Liberdade é o caminho mais fácil e rápido de conseguir sair do ponto A...

EP#96 Desafio de 21 dias Perdendo o Peso! A paz que vem de dentro de nós tem o poder de criar o caminho da cura e da total satisfação. Qualquer momento de desequilíbrio nos perturba. A dor, seja ela física ou mental, nos deixa agitados e rouba a nossa felicidade e o nosso bem-estar. Paz é o contrário da inspiração e também significa a leveza da alma! Torne-se forte e aprenda a lidar com todos os d...

Dia 10 do Desafio de 21 dias Perdendo o Peso! A paz que vem de dentro de nós tem o poder de criar o caminho da cura e da total satisfação. Quando meditamos, participamos de encontrar a paz e nossa versão mais leve, livre da fome e livre do sentimento de falta. A nossa paz interior eleva nossos relacionamentos e podemos encontrar esperança e harmonia. Torne-se forte e aprenda a lidar com todos os d...

EP#95 Talvez você não possa literalmente parar o tempo, mas pode desacelerá-lo e tirar mais proveitoso dele, gastando-o com mais sabedoria, tornando-se mais consciente e energizando-se. Para fazer isso, você precisa arranjar tempo para praticar atenção plena e fazer coisas que lhe dão energia. Torne-se forte e aprenda a lidar com todos os desafios da vida. Diga adeus às noites de insônia, desânimo...

Você precisa agendar seu “tempo para você mesmo” em seus dias e semanas. O mesmo vale para todas as outras coisas que o energizam e fazem você sentir que está aproveitando ao máximo seu tempo. Treinar na academia, passear com um amigo, passar tempo com sua família, fazer sexo com seu parceiro – nada disso acontecerá a menos que você reserve tempo para fazê-los acontecer. Então, o que você está esp...

EP#94 Eu mergulho no presente momento… Eu saboreio, eu delicio cada segundo do meu agora… Eu Ativo todos os meus sentidos… Eu estou atento… Eu paro o fluxo do tempo… Eu estou conectado com tudo o que me empodera! Torne-se forte e aprenda a lidar com todos os desafios da vida. Diga adeus às noites de insônia, desânimo, ansiedade e desbloqueie sua vida. A Rota da Liberdade é o caminho mais fácil e r...

Se você estiver realmente atento, você pode até alcançar o aparentemente impossível: você pode parar o fluxo do tempo – em certo sentido, pelo menos. Quando você está totalmente conectado ao momento presente, esse momento em si pode parecer eterno. Mergulhe nele, saboreie-o e deixe os segundos se estenderem até o infinito. Torne-se forte e aprenda a lidar com todos os desafios da vida. Diga adeus...

EP#93 Se você está conhecendo com atenção plena, sabe que parte do objetivo disso é tirar sua mente do estado distraído e voltar ao momento presente. Mas como você faz isso? O aqui e agora é tudo o que eu tenho… Aqui e agora podem ser meus últimos momentos… Eu escolho ativar todos os meus sentidos e viver cada segundo …Eu escolho viver plenamente a cada instante do meu dia! Torne-se forte e aprend...

A atenção principal aqui é: a atenção pode ajudá-lo a pensar melhor. Ao longo de nossos dias, muitos de nós, às vezes, estamos tão perdidos em nossas muitas preocupações que mal prestamos ao mundo ao nosso redor. Agora, se você está conhecendo com atenção plena, saiba que parte do objetivo é tirar sua mente desse estado de estar distraído e voltar. Mas como você faz isso? Torne-se forte e aprenda...

EP#92 Tenho consciência dos meus hábitos que destroem meu tempo…e me liberto dele… Eu me conecto comigo mesmo… Isso me empodera… Eu sinto minhas emoções… Eu sinto meu coração batendo…Eu uso cada minuto do meu tempo para me empoderar e acessando o meu poder de cocriador… Gratidão universo por todas as maravilhas do meu presente e do futuro… Torne-se forte e aprenda a lidar com todos os desafios da...

Olhar para um telefone tornou-se a atividade padrão para muitos de nós, sempre que temos algum tempo vazio para matar. Não é de se surpreender então, que muito do nosso tempo livre criou tempo morto? Estamos gastando uma grande parte da nossa vida como se fôssemos zumbis, encantados com várias telas eletrônicas. Se não são nossos telefones, então são nossos computadores ou televisores. Mas ninguém...

EP#91 Mesmo quando você precisa fazer alguma coisa, você ainda tem muita liberdade em como você faz isso....vem comigo...  Eu mergulho no oceano das infinitas possibilidades... Eu mergulho no vasto infinito do universo... Eu mergulho no mar de energia e informação... Eu encontro mais tempo... Eu encontro mais liberdade! Torne-se forte e aprenda a lidar com todos os desafios da vida. Diga adeus às...

Mesmo quando você precisa fazer alguma coisa, você ainda tem muita liberdade em como você faz isso. Tudo bem, você pode dizer. Talvez eu possa recuperar um pouco do meu tempo m as isso é apenas mordiscar as bordas do meu dia. A maior parte está cheia de obrigações das quais não posso me livrar e não posso realmente mudá-las. Então como ter mais tempo e mais liberdade? Vem comigo... Torne-se forte...

AP#90 Você tem muito mais liberdade sobre como gasta seu tempo do que pensa. Espere um minuto, você pode estar pensando. Será que realmente temos tanta escolha em como gastamos nosso tempo? Eu tenho liberdade de escolha... Eu escolho sempre o que é o melhor para mim e meus objetivos... Eu paro de fazer o que é necessário... Eu cumpro todas as minhas obrigações... Eu tenho tempo e sucesso! Torne-se...

Você tem muito mais liberdade sobre como gastar seu tempo do que pensa. Espere um minuto, você pode estar pensando. Será que realmente temos tanta escolha em como gastamos nosso tempo? Afinal, a maioria de nós tem muitas obrigações a cumprir e agendas lotadas para cumprir.  Torne-se forte e aprenda a lidar com todos os desafios da vida. Diga adeus às noites de insônia, desânimo, ansiedade e desblo...

EP#89 Você precisa pensar cuidadosamente sobre como está investindo seu tempo. Eu invisto meu tempo cuidadosamente e tenho lucro em tudo que faço. A escolha é minha e sempre faço as melhores escolhas. Eu sou consciente… Eu sou presença… e estou atento para as melhores oportunidades! Torne-se forte e aprenda a lidar com todos os desafios da vida. Diga adeus às noites de insônia, desânimo, ansiedade...

Você precisa pensar cuidadosamente sobre como está investindo seu tempo. Você já trabalhou no mundo dos negócios ou jogou no mercado de ações? Em caso afirmativo, você provavelmente já ouviu o termo retorno sobre o investimento? É basicamente uma medida de quanto lucro você obtém quando investe dinheiro em uma opção de ações ou empreendimento comercial. O objetivo, é claro, é obter mais dinheiro d...

EP#88 Para conseguir o que você quer da vida, você tem que conservar seu tempo, energia e atenção. Imagine sua vida como um jardim. Neste jardim, você está tentando cultivar algumas “plantas”. Cada planta é algo que você deseja cultivar em sua vida – sua carreira, saúde, relacionamentos, hobbies e qualquer outra coisa que seja importante para você. No meu jardim da vida eu escolho cuidar e nutrir...

Para conseguir o que você quer da vida, você tem que conservar seu tempo, energia e atenção. Imagine sua vida como um jardim. Neste jardim, você está tentando cultivar algumas “plantas”. Cada planta é algo que você deseja cultivar em sua vida – sua carreira, saúde, relacionamentos, hobbies e qualquer outra coisa que seja importante para você. Provavelmente, você já tem algumas ervas daninhas em se...