-Medita con Martina- Crescita personale!

Episodio 95- Hai mai fallito ? 25.03.2024 1:30 ↓

Episodio 95- Hai mai fallito ?

Episodio 94- Tu vali 25.03.2024 1:57 ↓

Episodio 94- Tu vali

Episodio 93 - Maturità emotiva 25.03.2024 2:46 ↓

Episodio 93- Maturità emotiva

Episodio 92- Albert Bandura 25.03.2024 5:07 ↓

Episodio 92- Albert Bandura

Episodio 91- Le avversità creano il carattere 25.03.2024 3:02 ↓

Episodio 91- Le avversità creano il carattere

Diamo voce all’anima- Intervisto Ugo Terraciano, docente universitario di criminologia. 21.03.2024 50:11 ↓

Diamo voce all’anima- Intervisto Ugo Terraciano, docente universitario di criminologia

Diamo voce all’anima- Intervista Sara Romanelli, insegnante, scrittrice e antropologa. 20.03.2024 51:54 ↓

Diamo voce all’anima- Intervista Sara Romanelli, insegnante, scrittrice e antropologa.

Episodio 90- smettere di farsi influenzare negativamente dal giudizio degli altri 19.03.2024 8:55 ↓

Episodio 90- smettere di farsi influenzare negativamente dal giudizio degli altri

Episodio 89- Gestione del tempo 18.03.2024 3:40 ↓

Episodio 89- Gestione del tempo

Episodio 88-lettura efficace, Sq3r un metodo utile per studiare 18.03.2024 5:11 ↓

Episodio 88-lettura efficace, Sq3r un metodo utile per studiare

Episodio 87- Fattori motivazionali 18.03.2024 4:32 ↓

Episodio 87- Fattori motivazionali

Episodio 86- quando è stata l’ultima volta che ti sei fermata/o ad ascoltare le tue emozioni ? 18.03.2024 5:02 ↓

Episodio 86- quando è stata l’ultima volta che ti sei fermata/o ad ascoltare le tue emozioni ?

Episodio 85- Sto sfruttando le mie potenzialità? 18.03.2024 6:28 ↓

Episodio 85- Sto sfruttando le mie potenzialità?

Episodio 84- Non rimanere ferma/o, suggerimenti pratici 18.03.2024 4:02 ↓

Episodio 84- Non rimanere ferma/o, suggerimenti pratici

Meditazione guidata 🗻🌅🌳 18.03.2024 3:50 ↓

Meditazione guidata 🗻🌅🌳

Meditazione guidata per iniziare la settimana con serenità ☀️ 18.03.2024 4:02 ↓

Meditazione guidata per iniziare la settimana con serenità ☀️

Episodio 83- Sei ciò che fai ripetutamente 15.03.2024 5:20 ↓

Episodio 83- Sei ciò che fai ripetutamente

Episodio 82- Focalizzati sul processo 15.03.2024 5:49 ↓

Episodio 82- Focalizzati sul processo

Episodio 81- Fame emotiva 14.03.2024 4:08 ↓

Episodio 81- Fame emotiva

Episodio 80-Cambia frequenza ai tuoi pensieri 14.03.2024 4:40 ↓

Episodio 80-Cambia frequenza ai tuoi pensieri

Episodio 79- Investi sulla tua crescita personale 14.03.2024 3:42 ↓

Episodio 79- Investi sulla tua crescita personale

Episódio 78- Crea la tua routine 14.03.2024 2:56 ↓

Episódio 78- Crea la tua routine

Episódio 77- 7 Passi per attuare un cambiamento 14.03.2024 5:27 ↓

Episódio 77- 7 Passi per attuare un cambiamento

La farmacia dell'anima. Pillole di vita con Martina e Gian Marco 12.03.2024 44:41 ↓

Episodio 1. Amore e disamore: benessere e disfunzione all'interno di una relazione

Episodio 76- Perché sono così confuso? 09.03.2024 3:41 ↓

Episodio 76- Perché sono così confuso?