Joanna Cieślak-Ospalska

Marka Eksperta Online

Business PL ↓ 146 episodes

Marka Eksperta Online to miejsce naszych spotkań, podczas których rozmawiamy o budowaniu marki osobistej, o marketingu online, o tym, jak pracować mądrze i dbać o dobre nastawienie do życia i pracy. Nazywam się Joanna Cieślak-Ospalska. Konsultuję, doradzam i szkolę. Dbam o Waszą widoczność i sprawiam, że dzieją się dobre rzeczy. Odkryj, jak budować silną markę osobistą i robić to z klasą, by osiągnąć zamierzone cele. Jak dbać o skuteczną komunikację i odnaleźć swój głos w mediach społecznościowych? Jak zainteresować sobą właściwe osoby i rozpocząć z nimi współpracę? O tym mówię w podcaście Mar...

Author

Joanna Cieślak-Ospalska

Category

Business

Podcast website

www.spreaker.com

Latest episode

Mar 18, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

146. Jak pisać o swojej wiedzy tak, żeby ludzie chcieli to czytać 18.03.2026

Twoja wiedza jest cenna, ale jeśli nikt nie chce jej czytać, ile jest warta? W tym odcinku rozbieramy na części pierwsze trzy przyczyny, dla których posty eksperckie nudzą, a potem cztery konkretne rzeczy, które zmieniają nudny post w taki, który ludzie czytają do końca. Na koniec pięć pytań, przez które warto przepuścić każdy tekst przed publikacją. W tym odcinku dowiesz się: dlaczego posty ekspe...

145. Personal branding vs personal brand - różnica, która zmienia wszystko 17.03.2026

Personal branding czy personal brand? Większość ekspertów nie rozróżnia tych dwóch pojęć. W 145. odcinku podcastu Marka Eksperta Online rozkładam na czynniki pierwsze różnicę między personal brandingiem a personal brandem i pokazuję, jak sprawić, żeby jedno prowadziło do drugiego. Z tego odcinka dowiesz się: 👉 Czym różni się personal branding od personal brand 👉 Dwie pułapki utrudniające persona...

144. Jak rozwijać markę eksperta 16.03.2026

Czujesz, że Twoja marka eksperta potrzebuje nowego kierunku, ale boisz się stracić społeczność? W tym odcinku omawiam cztery sposoby na bezpieczną ewolucję marki i cztery błędy, które mogą zniszczyć to, co budowano latami. Z tego odcinka dowiesz się: 👉 dlaczego ewolucja marki to oznaka dojrzałości, nie słabości 👉 sygnały, że nadszedł czas na zmianę  👉 cztery sposoby na bezpieczną ewolucję 👉 cz...

143. 3 sposoby na wyróżnienie się 13.03.2026

"Buduj markę osobistą. Bądź autentyczny. Dawaj wartość." Każdy to mówi. Ale jak sprawić, żeby ludzie zapamiętali właśnie Ciebie? W 143. odcinku podcastu Marka Eksperta Online rozmawiamy o trzech sposobach na wyróżnienie się w branży, gdzie setki ekspertów mówi o tym samym. Z tego odcinka dowiesz się: 👉 Jak stworzyć własną metodologię z nazwą, którą ludzie zapamiętają 👉 Jak wypracować charakterys...

142. Czy warto być kontrowersyjnym 12.03.2026

Kontrowersyjny post może zbudować markę albo ją zniszczyć. W tym odcinku omówimy cztery rodzaje kontrowersji, powiem które służą marce, a które szkodzą, i dam Ci pięć pytań, które warto sobie zadać zanim klikniesz "opublikuj". "Bądź odważny. Miej stanowisko. Wyróżniaj się." Łatwo powiedzieć. Trudniej zrobić, kiedy pod kontrowersyjnym postem pojawia się fala krytyki. W 142. odcinku podcastu Marka E...

141. Jak wybrać swoją "niszę w niszy" gdy rynek wydaje się nasycony 11.03.2026

Znajdź swoją niszę" – łatwo powiedzieć, trudniej zrobić, kiedy Twój rynek pełen jest ekspertów. W tym odcinku pokazuję, dlaczego nasycony rynek to mit i dzielę się metodą trzech pytań, która pomoże Ci znaleźć swoje unikalne miejsce. Posłuchaj i znajdź swoją niszę w niszy. Z tego odcinka dowiesz się: 👉 Dlaczego "nasycony rynek" to mit i skąd bierze się to przekonanie 👉 Jak działa metoda "nisza w...

140. Marka osobista w 2026 roku | Marka Eksperta Online 28.01.2026

Nie wiesz od czego zacząć budowanie marki osobistej? To dobrze! W tym odcinku Joanna Cieślak wyjaśnia, jak budować markę osobistą w 2026 roku – bez gonienia trendów, algorytmów i tanich trików. Dowiesz się: Dlaczego największym błędem jest zaczynanie bez strategii Czemu 3/4 decydentów B2B ufa ekspertom bardziej niż reklamom Jak wykorzystać AI, nie tracąc autentyczności Dlaczego marka osobista to w...

139. Czy LinkedIn w 2026 roku ma sens? | Marka Eksperta Online 14.01.2026

Czy LinkedIn w 2026 roku nadal ma sens? Czy to jeszcze działa, czy to już „przegrzana” platforma? I czy naprawdę trzeba tam codziennie publikować, żeby mieć efekty? W tym odcinku podcastu Marka Eksperta Online przyglądam się LinkedInowi z perspektywy danych, doświadczeń szkoleniowych i realnych obaw ekspertów, menedżerów oraz osób na stanowiskach decyzyjnych.  Ten odcinek jest dla Ciebie, jeśli: ✔...

138. Widoczność lidera: gdy czujesz lęk przed oceną | Marka Eksperta Online 03.12.2025

Widzoczność lidera nie boli wtedy, gdy masz coś ważnego do powiedzenia. Boli, gdy w głowie odpala się: „zostanę oceniona/y”, „ktoś mnie skrytykuje”, „jedno zdanie zaszkodzi reputacji”. Jeśli to znasz, ten odcinek jest dla Ciebie. W tym odcinku mówię, skąd bierze się lęk przed oceną u CEO i liderów oraz jak zacząć budować widoczność bez wystawiania się na niepotrzebne ryzyko. Dowiesz się m.in.: co...

137. Jak budować markę lidera, gdy nie masz czasu? | Marka Eksperta Online 21.11.2025

Czy jesteś liderem i masz poczucie, że nie masz czasu na budowanie swojej marki osobistej? Nie tylko Ty, ale nie musisz wybierać między prowadzeniem biznesu a budowaniem swojej marki. W tym odcinku podcastu Marka Eksperta Online poznasz sprawdzone strategie zarządzania czasem, które da się realnie dopasować do kalendarza osoby tak zajętej, jak Ty. W tym odcinku dowiesz się m.in: dlaczego „nie mam...

136. Liderze, po co Ci marka osobista | Marka Eksperta Online 29.09.2025

Twoja marka osobista już istnieje. Nawet jeśli nigdy o niej nie myślisz, ona już coś o Tobie mówi. Pytanie brzmi: czy to Ty ją świadomie kształtujesz, czy pozwalasz, by robili to za Ciebie inni? Dla wielu menedżerów i liderów budowanie marki osobistej brzmi jak dodatkowy obowiązek lub, co gorsza, sztuczna autopromocja. Być może zadajesz sobie pytania: „Czy na moim etapie kariery to jest w ogóle po...

135. Jak mówić o sobie dobrze | Marka Eksperta Online 13.09.2025

W tym odcinku rozmawiamy o tym, jak mówić o sobie w sposób pozytywny i autentyczny. Dowiesz się, dlaczego tak wiele osób ma z tym problem oraz jak sobie z nim poradzić.  Podpowiem, czym różni się pewność siebie od arogancji i dlaczego autentyczność jest kluczowa. Otrzymasz praktyczne wskazówki, jak przygotować się do mówienia o sobie, ćwiczyć tę umiejętność i korzystać z feedbacku od innych.  Mówi...

134. Zmęczenie, presja, perfekcjonizm – jak odzyskać energię do regularnej komunikacji online” 15.07.2025

Czy codzienne zmęczenie, rosnąca presja terminów i perfekcjonizm odbierają Ci chęć do publikowania? W kolejnym odcinku „Marka Experta Online” Joanna Cieślak Ospalska pokazuje, jak odzyskać energię do regularnej komunikacji online i znów tworzyć treści, które wspierają Twoją markę osobistą. ➡️ Dowiesz się: dlaczego przemęczenie i nadmiar bodźców blokują kreatywność oraz jak szybko zregenerować siły...

133. Jak lider może znaleźć czas na tworzenie treści | Marka Eksperta Online 27.01.2025

Jesteś menedżerem, CEO lub liderem i nie masz czasu na regularne tworzenie treści online? W tym odcinku podcastu Marka Eksperta Online poznasz sposoby, które pomogą Ci efektywnie budować swoją markę osobistą, nawet gdy Twój kalendarz pęka w szwach. Szczególnie polecamy ten odcinek: * CEO, menedżerom i liderom * Przedsiębiorcom budującym osobistą markę ekspercką * Liderom, którzy chcą zwiększyć swo...

132. Wypalenie w budowaniu marki osobistej - jak sobie z nim radzić? | Marka Eksperta Online 17.12.2024

Czujesz zmęczenie ciągłą obecnością w social mediach? Masz wrażenie, że Twoje działania w budowaniu marki osobistej nie przynoszą oczekiwanych rezultatów? Ten odcinek jest dla Ciebie! Praktyczne sposoby radzenia sobie z wypaleniem w personal brandingu:  👉 Jak rozpoznać pierwsze sygnały ostrzegawcze 👉 Co zrobić, gdy porównywanie się z innymi odbiera Ci energię 👉 Dlaczego małe kroki są lepsze niż...

131. AI i personal branding | Marka Eksperta Online 13.11.2024

W tym odcinku podcastu Marka Eksperta Online przyjrzymy się fascynującemu, choć kontrowersyjnemu tematowi – wykorzystaniu sztucznej inteligencji w budowaniu marki osobistej. AI zyskuje coraz większą rolę w marketingu, oferując nam automatyzację, personalizację i możliwość tworzenia treści na niespotykaną dotąd skalę. Ale czy w pogoni za efektywnością nie tracimy czegoś cennego – autentyczności? Po...

130. Ostatni kwartał roku dla Twojej marki osobistej | Marka Eksperta Online 21.10.2024

Rok zbliża się ku końcowi, ale to jeszcze nie czas na odpoczynek. W tym odcinku podcastu "Marka Eksperta Online" opowiadam o tym, jak skutecznie wykorzystać ostatni kwartał na budowanie swojej marki osobistej. Dowiesz się, jakie konkretne działania warto podjąć, aby zakończyć rok z sukcesem i przygotować się na nowe wyzwania w 2025 roku. ________ Umów szkolenie 1:1 https://www.naffy.io/joanna-cies...

129. Jak zacząć nagrywanie własnego podcastu | Marka Eksperta Online 07.10.2024

Chcesz nagrywać podcast? Tylko jak się do tego zabrać? Czy musisz inwestować w sprzęt? Czy nagrywać solo, a może zapraszać gości. No i jak długie powinny być odcinki? Dzisiaj odpowiadam na Wasze pytania dot. tworzenia podcastów. Posłuchaj także: Rozmowy z Ewą Włodarz Allal: Odc. 104: https://markaeksperta.online/104-2/ Odc. 105: https://markaeksperta.online/105-2/ Podcast Jakub Steward: https://op...

128. Stoisz w miejscu. I co dalej? | Marka Eksperta Online 24.09.2024

Znasz ten moment, kiedy próbujesz budować swoją markę i nagle zatrzymujesz się, nie możesz ruszyć dalej, nie wiesz co zrobić, i być może nawet nie widzisz sensu w dalszym działaniu? Jeśli tak, ten odcinek jest dla Ciebie. Posłuchaj i zainspiruj się do działania! Bądźmy w kontakcie! joanna@markaeksperta.online https://www.linkedin.com/in/joannacieslak/ W tym odcinku wspominam o: 109. odc. 12-tygodn...

127. Przeanalizuj strategię marki osobistej | Marka Eksperta Online 08.09.2024

Wrzesień to idealny moment na reset i nowe otwarcie w budowaniu marki osobistej! W tym odcinku podpowiadam, jak efektywnie przeanalizować swoją strategię personal brandingu. Dowiesz się, jakie kluczowe wskaźniki warto sprawdzić i jak zaplanować działania, by jeszcze w tym roku zauważyć efekty. Posłuchaj i zainspiruj się do działania! Bądźmy w kontakcie! joanna@markaeksperta.online https://www.link...

126. Jak dobrze przygotować się do networkingu | Marka Eksperta Online 06.06.2024

Mądre budowanie sieci kontaktów może otworzyć przed Tobą wiele możliwości.  W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o networkingu. Przygotowałam szereg wskazówek, w jaki sposób wykorzystać spotkania networkingowe i wydarzenia branżowe - będą przydatne także wtedy, gdy jesteś introwertykiem! Bądźmy w kontakcie! joanna@markaeksperta.online https://www.linkedin.com/in/joannacieslak/ ________ O czym jest t...

125. Po co jest Ci spójna marka online 29.04.2024

Spójna marka online to dużo więcej niż to samo zdjęcie profilowe we wszystkich mediach społecznościowych. Posłuchaj dzisiejszego odcinka, w którym wyjaśniam, dlaczego nasza obecność w Internecie jest ważna i co zrobić, by nasz przekaz był spójny. Zapraszam.  SPRAWDŹ: Warsztaty online: https://app.evenea.pl/event/linkedinmasterclass/ Bądźmy w kontakcie! joanna@markaeksperta.online https://www.linke...

124. Definiowanie marki osobistej | Marka Eksperta Online 20.03.2024

Jeśli zaczynasz budować swoją markę osobistą od stworzenia logo czy zaplanowania postów w social media - byle były regularnie - to… robisz to źle. W dzisiejszym odcinku zapraszam do podróży wgłąb siebie, której efektem będzie fundament do stworzenia komunikacji dla silnej marki. Zapraszam do wysłuchania. Bądźmy w kontakcie! joanna@markaeksperta.online https://www.linkedin.com/in/joannacieslak/ ___...

123. Marka osobista w branzy IT | Krzysztof Kempinski | Marka Eksperta Online 11.03.2024

Czy w branży IT potrzebna jest strategia personal brandingu? Przecież osoby zajmujące się na IT na brak zajęć nie narzekają. Po co więc się męczyć, tworzyć, wymyślać i udzielać, skoro można spokojnie w czterech ścianach pracować? Ten mit obala dzisiaj Krzysztof Kempiński, programista, podcaster i autor książki Marka osobista w Branży IT, która właśnie ukazała się nakładem wydawnictwa Helion. Zapra...

122. Marka osobista w 2024 roku | Marka Eksperta Online 12.01.2024

Nowy rok, nowa ja? Jeśli w tym roku chcesz zbudować swoją markę osobistą lub ją wzmocnić - ten odcinek jest dla Ciebie. Posłuchaj, na co warto zwrócić uwagę i przekonaj się, co dla Ciebie zaplanowałam w najbliższych tygodniach. Bądźmy w kontakcie! joanna@markaeksperta.online https://www.linkedin.com/in/joannacieslak/ ________ O czym jest ten podcast? marka osobista, personal brand, personal brandi...

Listen to the Marka Eksperta Online podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.