Marcs kleine Welt - der NLP-Podcast von und mit Marc A. Pletzer

Tilgung im Modell des NLP: die Nominalisierungen Heute nimmt Marc sich Zeit, Dir ausführlich zu erklären, was es mit den Nominalisierungen auf sich hat. Vereinfacht gesagt, ist das alles, was Du nicht „in die Schubkarre legen kannst“. Also Begriffe, die etwas Abstraktes beschreiben, statt einer konkreten Sache. Rein sprachlich geht es dabei ja um ein Verb oder ein Adjektiv, das zu einem Nomen, als...

Das Herzstück des NLP und die Basis Deiner persönlichen Veränderung Heute spricht Marc über das Metamodell der Sprache. Dabei geht es um etwas Grundlegendes im NLP, denn das Metamodell ist im Grunde die Basis: Im ersten Teil von Marcs Erklärungen erfährst Du zum Beispiel, dass das Neurolinguistische Programmieren ein Modell ist, das sich mit der Sprache beschäftigt, mit der Art, wie wir kommunizie...

Annehmen was ist und von da aus durchstarten Wieso Reiseleitung? Geht es um Urlaub? Nein! Mit Reiseleitung meint Marc in der neuen Folge etwas ganz anderes: Es geht um den Glauben daran, dass es eine höhere Macht gibt, die uns lenkt – eine Art „Reiseleitung“, einen Gott oder das Universum, das große Ganze – wie auch immer Du es nennst. Und es geht um das Gefühl, für etwas nicht verantwortlich zu s...

Alles in Deinem Leben ist genau so, wie es für Dich richtig ist In der neuen Folge von Marcs kleine Welt fragt Marc dich, ob Du das Gefühl kennst, am falschen Platz zu sein, also an einem Ort, der nicht perfekt ist oder in dem Du nicht völlig glücklich sein kannst. Worum geht es dabei? Es geht um den Kampf, den viele Menschen austragen, weil sie etwas ändern müssen, weil sie in einem Setting sind,...

Auf dem Weg der persönlichen Veränderung kannst Du hängenbleiben Marc befasst sich heute mit den Mitmenschen, die sich – so sein Eindruck – ungern festlegen. Manche von ihnen trifft er in seinen Seminaren: Das sind diejenigen, die schon die zehnte oder zwanzigste Methode zur Veränderung ausprobieren. Es sind auch Singles darunter, die sich nicht auf eine Partnerin oder einen Partner festlegen möch...

Mit dem richtigen Vakuum kommst Du besser voran in Deinem Leben In der neuen Folge von Marcs kleine Welt widmet sich Marc wieder Deinem Gehirn und der Art, wie es funktioniert: Es ist nicht nur zwanghaft darauf aus, den Dingen eine Bedeutung zu geben. Es mag es auch sehr, Probleme zu lösen. Marc gibt Dir dazu ein eingängiges Beispiel: Wenn ein Kind im Laufstall sitzt und sieht, wie die großen Mens...

...und bewertet damit alles, was Du wahrnimmst Hast du Themen in Deinem Leben, die du gerne ändern würdest? Vielleicht ist das ja der Grund, warum du diesen Podcast hörst? Marc geht es in der neuen Folge von Marcs kleine Welt nochmals um eine Grundlage im NLP, die sehr wichtig zu verstehen ist, wenn es dir darum geht, dein Leben zu verändern: Wenn etwas Neues kommt, dann versucht dein Gehirn das e...

Die Priorisierung ist wohl das wichtigste Thema Deines Lebens Für Marc ist Zeitmanagement nicht nur die Einteilung der täglichen ToDos, sondern es geht ihm um eine größere Dimension: Es geht darum, für dich selbst eine Vision zu entwickeln, wo du in deinem Leben hin willst. Und das ist gerade jetzt auch für unsere gesamte Gesellschaft eine spannende Frage, welchen Visionen, welchen Leitbildern wir...

Achte auf Deine unterbewussten Filter gerade in Bezug auf mögliche Gefahren Heute spricht Marc darüber, wie wir mit unseren Ängsten umgehen. Vermutlich gehörst Du zu den Menschen, die von ihren Eltern, ihrer Familie keine wirklich gute Strategie gelernt haben, um mit ihren Ängsten umzugehen. Karnickelstarre? Wegrennen? Sich stellen? Laut brüllen? Abtauchen? All diese Strategien kannst Du bei Dir u...

Wie alles anfing oder Deine Veränderung kann jetzt beginnen Marc antwortet in der neuen Folge von Marcs kleine Welt auf Fragen von Hörern: Was heißt eigentlich „Mischgebiet“ und woher kommt der Ausdruck? Diese Frage beantwortet er und steigt damit in die neue Folge ein: Tatsächlich war es ein Teilnehmer, der ihm diesen Begriff mit ins Seminar brachte. Marc erzählt diesmal viel Persönliches, von se...

Alle NLP-Vorannahmen auf einen Blick - die Zusammenfassung Marc nimmt sich heute die ganze Liste von Vorannahmen im NLP vor und geht sie für dich und mit dir durch: Einige davon waren schon Thema in den vorhergehenden Folgen von Marcs kleine Welt. Zum Beispiel: Der Flexiblere führt. Oder: Wenn etwas nicht funktioniert, tu etwas anderes. Was teils banal klingt, hat immer eine tiefere Dimension, man...

VAKOG und die Welt der Repräsentationssysteme Riechst du den Frühling? Siehst du die Sonne und alle Wolken am Himmel gern? Freust du dich auf Spargel und Erdbeeren? Marc holt in der neuen Folge von Marcs kleine Welt dich nochmals in die Wahrnehmung der Sinneskanäle – das VAKOG im NLP. Kannst du dich auch intensiv, mit allen Sinnen an ein Erlebnis aus Deiner Kindheit erinnern? Marc zeigt dir, was e...

VAKOG - Was ist das eigentlich genau und was sind Repräsentationssysteme? Hast Du schon mal von VAKOG gehört? Marc erklärt in der neuen Folge von Marcs kleine Welt, dass es dabei um unsere Sinneskanäle geht: Sehen (Videre), Hören (Audire), Fühlen (Kinestätisch) Riechen (Olfaktorisch) und Schmecken (Gustatorisch). Und was hat das mit NLP zu tun? Da steckt eine Vorannahme drin! Alle Unterscheidungen...

NLP-Vorannahmen: Ändere nicht die Welt, sondern Deine Wahrnehmung Wenn dich etwas in deinem Alltag stört, was du gerne anders hättest, gibt es im NLP ein gutes Patentrezept: Bevor Du diese Realität veränderst, ändere doch einfach deine Wahrnehmung von der Realität. Klingt einfach? Das kann es auch werden… Was zunächst vielleicht banal klingt, ist aber doch eine tolle Erkenntnis. Und du merkst scho...

NLP-Vorannahmen: Wir halten den Wert stabil und ändern das Verhalten Ehrlichkeit, Familie, Partnerschaft, Fairness, Egoismus, Nächstenliebe, Sportlichkeit, Freude, Genuss, Begeisterung – all das sind Werte. Und sie sind der Auslöser, warum du dich in bestimmten Situationen auf genau diese Art und Weise verhältst. Werte aus der Erziehung, deine Prägung und natürlich auch deine bewussten Entscheidun...

Vorannahmen des NLP: Jedes Verhalten folgt einer positiven Absicht Das Thema der Woche hilft Dir, ein großes Herz mit Dir selbst und anderen Menschen zu haben und zudem schafft es Dir tiefe Einblicke in Dein eigenes Verhalten. Es geht darum, dass wir Menschen alles, was wir tun, mit einer positiven Absicht tun. Das ist eine wichtige Vorannahme, denn sie schafft einen wichtigen, würdigenden Rahmen...

NLP-Vorannahmen: Wenn etwas nicht funktioniert, tue etwas anderes Wir haben alle Ziele und gute Vorsätze. Gerade im Frühjahr ist für viele Abnehmen ein großes Thema. Oder willst du mehr Sport machen? Egal welches Ziel es ist: Hast du es erreicht? Nein? Es hat nicht funktioniert? Dann lass dir von Marc eine wichtige Vorannahme erklären, die einfach klingt und es im Grunde auch ist: Wenn etwas nicht...

NLP-Vorannahmen: Die Bedeutung der Kommunikation ist das Feedback, das Du bekommst Was ist deine Absicht, wenn du kommunizierst? Information? Manipulation? Emotion? Es gibt eine Menge Gründe – und die meisten sind uns oft nicht bewusst. Ist dir zum Beispiel schon mal aufgefallen, das du lauter schreist, wenn jemand in der Nähe ist, wenn du dir zum Beispiel den Hammer auf die Finger haust? Wie komm...

NLP-Strategien sind unterbewusste Fähigkeiten, die Dir zur Verfügung stehen In deinem Alltag hast du für viele Lebenssituationen Strategien gelernt, wie etwas funktioniert. Das gilt für Lernen, Beruf oder Beziehungen: In allen Bereichen agieren wir mit bestimmten Strategien, von denen wir überzeugt sind, dass sie richtig sind. Doch was, wenn deine Art etwas zu lernen nicht zum gewünschten Ziel füh...

NLP-Vorannahmen: Jede Ressource ist in Dir Hast du auch Projekte, die du einfach nicht zu Ende bekommst? Kennst Du das? Bei manchen Sachen bist du kurz vor dem Ziel… und dann? Marc erklärt in der neuen Folge von Marcs kleine Welt eine weitere zentrale Vorannahme des Neurolinguistischen Programmierens, die lautet: Alle Ressourcen sind in dir. Was heißt das denn? Und was hat das mit dem Erledigen vo...

Wie du priorisierst und welche Fragen du dir stellst? Wie entscheidest du, was am eiligsten zu erledigen ist und was keinen Aufschub duldet? Marc befasst sich in der neuen Podcastfolge von Marcs kleine Welt mit seiner Beobachtung, dass die meisten Menschen zum Beispiel auf genau den Kunden zuerst reagieren, der am lautesten schreit. Und wenn das die Strategie der meisten Menschen ist, dann ist das...

Vorannahmen im NLP: Werde doch einfach flexibel Es ist eine weitere Vorannahme aus dem Modell des NLP, die Marc dir heute nahebringt: Der Flexiblere führt. Was heißt das? Flexibel sein – das bedeutet, Veränderungen, Neues zuzulassen. Und wer bereit ist, sich darauf einzulassen hat ganz oft „die Nase vorn“. Dabei geht es Marc nicht um Macht über andere Menschen, sondern darum, die Kontrolle über da...

Lerne die Energien kennen, mit denen Du Dein Leben gestaltest Marcs kleine Welt ist ja der Podcast für deine persönliche Lebensveränderung. Heute berichtet Marc in der neuen Podcastfolge von seiner persönlichen Veränderung, die er in den letzten beiden Jahren erlebt hat. Dazu teilt er mit dir seine Ansichten dazu, wie wir am besten mit Menschen umgehen sollten, die uns nicht gut tun. Wenn du dich...

NLP-Vorannahmen: Es gibt keine Fehler, es gibt nur Feedback Marc spricht heute über eine weitere Vorannahme aus dem Modell des NLP, die lautet: „Es gibt keine Fehler, es gibt nur Feedback“. Was das bedeutet und wie dieser Gedanke eine Menge verändern kann, darum geht es in der neuen Podcastfolge von Marcs kleine Welt. Viele Menschen versuchen ihr ganzes Leben so wenig Fehler wie möglich zu machen....

NLP-Vorannahmen: Der Flexiblere führt, finde den Kontrolletti in Dir In der neuen Folge von Marcs kleine Welt hat Marc ein sehr wichtiges Thema für dich: Wie flexibel bist du im Alltag? Viele Menschen sind in einigen Lebensbereichen sehr unflexibel und meist steckt da einfach Angst dahinter. Du willst die Dinge kontrollieren und die Ansagen machen? Natürlich darfst Du ehrlich hinschauen, in welche...