ManoMeditatie

( ENG) In this podcast I'm talking to the amazingly wise and talented Caroline S'Jegers. She describes herself as a 'Keeper' - a woman who cherishes and shares the wisdom that we hold in our bodies and in the Earth. In our conversation she shares her wisdom around the topic of Death and how life has initiated her in different ways in the concept of Death, including the story of how she lost her fa...

In deze podcast praat ik met schrijfster, uitgeefster, trainer en moeder Michelle Shanti die, net als mij, een diepe passie voelt om het goddelijke vrouwelijke opnieuw in ere te herstellen in deze wereld. Ze deelt over de verschillende gezichten van het goddelijke vrouwelijke, over haar verbinding met Maria Magdalena en de visioenen die ze krijgt, en over het uiterst bijzondere boek dat ze net hee...

In this podcast I talk to Alexa Mira, the founder of the Temple of Tantric Arts in Belgium. She's an amazing tantric teacher who is passionate about sacred sexuality, conscious relationships and experiencing the fullness that life can bring us. In our conversation she shares more about her own journey that lead her to the tantric arts and we dive deep into what it means to be in a conscious relati...

De reis van mijn leven is er één waarbij ervaringen van extremiteiten en het vinden van evenwicht hiertussen een grote rol speelt. Voor de laatste 5 jaar heb ik deze dans geoefend in de polariteiten van de vrouwelijke en mannelijke energie, en deel ik graag deze reis met jullie in deze nieuwe podcast. Ik neem jullie mee naar het begin van mijn reis waar het gaat over halsstarrige relatiepatronen e...

In this podcast I share a conversation with Luci Lampe - a relationship and intimacy coach from the United States that focuses on the liberation of eros in her work with women, men and couples. Together we dive deeper into the chaotic energy of Kali and what it takes to contain all the rage, wrath and resentment we can feel as women. Luci explains how compassion and safety are key in creating this...

In deze eerst solo-podcast van House of the Goddess neem ik jullie mee in een stukje van mijn eigen verhaal en deel ik over de break-up met mijn ex-partner en hoe deze relatie mijn initiatie was in het aankijken van mijn allergrootste angsten. Ik deel over de intensiteit en zielenconnectie dat er tussen ons speelde en hoe ik de pijn van onze break-up heb omgebogen naar medicijn. Verder deel ik ook...

In deze podcastaflevering babbel ik met Eva van Leuven. Eva’s passies liggen bij de stem en intimiteit en dit zijn haar leidraden in het begeleiden van andere vrouwen op hun pad. Niet verrassend spreken we in deze podcast dan ook uitvoerig over wat die stem net betekent, waarom vrouwen hun stem niet durven uiten en hoe emoties en angst voor onze eigen grootsheid hierin meespelen. Nadien leggen we...

In deze eerste podcast van House of the Goddess praat ik met Sophia Govaerts. Sophia is een storyteller, schrijfster, quantum coach, visionair en helend massagetherapeute en is vooral bekend om haar belichaamde wijsheid rond het thema 'overgave'. In de podcast spreken we dan ook over wat dit voor haar betekent, hoe het leven haar heeft ingewijd op het pad van overgave en welke obstakels zij hierin...

Welkom prachtige luisteraars. Voor dit tweede seizoen van ManoMeditatie nodig ik jullie heel graag uit om binnen te komen in de House of the Goddess. De plek waar de vrouwelijke wijsheid zich opnieuw mag openen en waar haar kracht ontsluiert mag worden. De plek waar wijsheid niet enkel gedeeld maar ook gevoeld zal worden, waar je niet enkel met je oren maar met heel je lichaam mag luisteren. House...

In deze seizoensafsluiter praat ik met voedingstherapeute en oprichtster van het holistisch praktijkhuis Puur Zuid, Dhawli Saeyvoet. Samen duiken we in het thema van machteloosheid en hoe dit gelinkt is aan de zoektocht naar jouw eigen identiteit, en spreken we over de link tussen machteloosheid en dienstbaarheid. Verder praat Dhawli over de goddelijke ervaring die haar bevrijdt heeft van haar eet...

In deze podcast babbel ik met Guusje Lila - trainer in vrouwelijk leiderschap en oprichtster van de Wild Rose Temple. Zij deelt met ons wat het inhoudt om in je leiderschap te staan vanuit je vrouwelijke energie en deelt belangrijke keerpunten op haar eigen pad zoals de dood van haar moeder en een reis met grootmoeder Ayahuasca. Verder praten we over de dunne lijn tussen verdriet en liefde, over w...

Vrouwenfestival x ManoMeditatie. In deze nieuwe podcast voor het Vrouwenfestival België neemt Mieke Anthuenis ons mee in de mysteriën van de maantijd en de kracht van vrouwelijke spiritualiteit. Ze deelt haar wijsheid rond womb steaming en vertelt hoe haar reis naar Colombia in 2010 haar ogen geopend heeft voor een nieuwe manier van menstrueren. In het gesprek babbelen we verder nog over het onbek...

Vrouwenfestival x ManoMeditatie. In onze derde podcast van het Vrouwenfestival België babbel ik met zielsfotografe Anneleen De Walsche. In dit kwetsbare gesprek raken we het thema van vrouwelijke schoonheid aan, bespreken we hoe belangrijk het is om 100% jezelf te zijn (en hoe moeilijk dit soms is), en deelt Anneleen een stukje van haar eigen, authentieke waarheid rond wat zij kan zien voorbij het...

Vrouwenfestival x ManoMeditatie. In deze tweede podcast voor het Vrouwenfestival Vlaanderen babbel ik met Evelien de Wit. Gepassioneerd door ceremonie en Heilige Sexualiteit (Sacred Sexuality) deelt zij haar pad met ons over het bevrijden van de Wilde Vrouw in onszelf. We spreken over de zweethut, tantra, loskomen van de 'pleasersrol', zelfbevrijding en als kers op de taart begeleidt ze in deze po...

In deze podcast deel ik opnieuw een stukje van mijn eigen pad waarbij ik het heb over de angsten en onzekerheden die naar boven kunnen komen wanneer je ten volle jezelf wil zijn. Er zijn twee puzzelstukjes op mijn pad gekomen die me geholpen hebben om afstand te nemen van deze gedachten en zo dieper in mezelf te zakken, en deze deel ik graag met jou. Je verdient het om te stralen en om jouw licht...

In deze podcast deel ik mijn favoriete en meest krachtige tool om inzicht te krijgen in emoties, blokkades of stukjes die me tegenhouden - namelijk de 'innerlijke reis'. Ik deel een persoonlijk stuk waarin ik je stap voor stap meeneem in hoe zo'n reis werkt en wat je dan kan ervaren (en wat ik specifiek ervaren heb in deze reis), en ik geef een heleboel tips over hoe je zo'n reis zelf kan maken. B...

In deze episode deel ik 4 manieren om met meer liefde door momenten van intense emoties te gaan. Ik spreek over hoe de weerstand tegen de emoties vaak pijnlijker is dan de emotie zelf, over hoe je jezelf kan verliezen in de emotie, waarom er heel vaak schaamte en oordeel aanwezig is rond het intens voelen, en hoe bereidheid om te kijken naar je emoties de eerste en meeste belangrijke stap is. Wil...

Vrouwenfestival x Manomeditatie. In deze eerste podcast voor het Vrouwenfestival spreek ik met Carla van Dyck, hoedster van het Bernheim Helend Land in Wiekevorst en Godmother van het festival. Zij deelt met ons wat het voor haar betekent om vrouwen te kunnen samenbrengen en hoe belangrijk vrijheid voor haar is. Daarnaast deelt ze ook een stukje van haar eigen verhaal waarin "ruimte nemen om jezel...

In this podcast I'm talking with Susanne Roursgaard, an incredible trauma therapist, healer and teacher who founded the Gaia Method together with her partner Adam Beker (check out podcast #25 to listen to my interview with him). In the podcast she shares her own journey of how she developed her gifts to hear, see and work with energy and she explains what it means to her to be truly in your essenc...

In deze podcast deel ik al mijn golden tips om van hardheid naar zachtheid te gaan. Ik leg uit wat deze twee uitersten voor mij betekenen en hoe ze voelen, en ik deel ook hoe deze 'hardheid' een doorgeschoten stuk is van de mannelijke energie. Naast verschillende tips rond wat je kan doen om naar jouw zachtheid te openen, deel ik ook tools om jezelf te kunnen coachen rond dit thema. Heb je vragen...

In deze podcast spreek ik over hoe de mannelijke structuur voeding kan geven aan de vrouwelijke intuïtie en wat er nodig is om deze structuur toe te laten. Ik bespreek mijn eigen pad van de afgelopen maanden waarbij het telkens weer gaat over het ervaren van extremiteiten om uiteindelijk tot een nieuw evenwicht te komen, en ik deel ook de weerstand die aanwezig was tegen die mannelijke structuur (...

In deze podcast heb ik het over een thema waar ik nog niet zoveel over gedeeld heb binnen ManoMeditatie, namelijk: seks. Het is een thema dat heel sterk speelt in mijn persoonlijk leven de laatste tijd, dus leek het me wel fijn om mijn reis en mijn inzichten hierrond te delen met jullie. In de podcast heb ik het over hoe grenzen een heel groot topic zijn, hoe we als vrouwen het misbruik verinnerli...

In deze meditatie neem ik je mee om te verbinden met de vier natuurelementen: lucht, water, vuur en aarde. Door deze elementen te verwelkomen en te eren in jezelf, open je hun kracht en potentieel en kunnen zij jou ondersteunen in het creëren van een leven vanuit creativiteit, flow, hartsvuur en gronding. Enjoy! Wil je graag dieper in verbinding gaan met het element water - het element van vrouwel...

In deze meditatie keren we terug naar waar het allemaal om draait: Liefde. Via een eenvoudige techniek verankeren we deze energie in ons hoofd, in ons hart en in onze onderbuik, en laten we alles los wat niet Liefde is. Na de meditatie begeleid ik een korte practice om Liefde ook via beweging in je lichaam te voelen zodanig dat mind, soul én body helemaal opgevuld zijn op het einde van deze opname...

In deze podcast deel ik mijn kennis rond het thema 'grenzen aangeven' - een thema dat al jaren een belangrijk topic is in de relatie met mezelf en vooral ook in relatie met romantische partners. Ik deel hoe 'grenzen' spelen in een relatie en waarom veel vrouwen vaak grenzeloos zijn, en ik deel één van de grootste redenen die hierachter schuilen. Daarnaast leg ik uit welke overtuigingen belangrijk...