Dr. Austėja Landsbergienė

Mamos be dramos

PodKęstas „Mamos be dramos" padės jums ieškoti patikrintų receptų: kaip išvengti dramos tarpusavio santykiuose, kaip būti maloniu IR tvirtu, kaip patirti kuo daugiau lengvumo bei džiaugsmo tėvystėje. Dr. Austėja Landsbergienė, mokslininkė ir keturių vaikų mama, kalbina pašnekovus ir atsako į jų klausimus, remiasi ne tik praktinėmis istorijomis bei pavyzdžiais, bet ir naujausiais moksliniais tyrimais. Atsikratykime chaoso ir auginkime sąmoningumą – be dramos!

Author

Dr. Austėja Landsbergienė

Category

Education

Podcast website

mamosbedramos.libsyn.com

Latest episode

Jul 2, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

Mamos be dramos. Išgyventi paauglystę. Pokalbis su menininku Kasparu Jasu (13 m.) 26.04.2022

Kalbamės su Kasparu Jasu, jaunuoju Lietuvos menininku, kurio paroda šių metų kovo mėnesį buvo pristatoma Vilniuje, ir kurios metu mes ir pasikalbėjome. Kasparas piešia nuo mažų dienų, domisi manga ir anime, Amerikos pop-art stiliais, tad visų šių stilių įtaką galime matyti ir Kasparo darbuose, kurių yra nupiešęs jau daugiau nei šimtą. Kasparas domisi ir skaitmeniniu menu, svarsto apie performansų...

Mamos be dramos. Išgyventi paauglystę. Pokalbis su Steponu (14 m.) 20.04.2022

Keturiolikmetį Steponą mokytoja pristatė, kaip labai platų interesų spektrą turinį jaunuolį. Steponas mėgsta rašyti – mokyklos laikraščiui rašo knygų recenzijas, domisi žurnalistika, turi puikią atmintį, labai mėgsta skaityti knygas, taip pat važinėtis dviračiu. Kviečiu pasiklausyti gilaus ir įdomaus pokalbio su puikiu jaunu žmogumi. Tai pat, turbūt, verta paminėti, kad pokalbis su Steponu įrašyta...

Mamos be dramos su Inesa ir Živile. Kinas vaikams 04.04.2022

Šiandien tinklalaidėje kalbamės su filmo vaikams "Drugelio širdis" režisiere Inesa Kurklietyte ir prodiusere Živile Gallego. Pokalbyje aptarėme lietuviško kino vaikams situaciją, vaikiško kino universalumą ir per mažai išnaudojamas edukacines galimybes. Būtent dėl švietimo sklaidos filmo kūrėjos suvienijo jėgas su „Vaikų linija" ir parengė rekomendacijas pedagogams (tinka ir tėvams, kurie nori apt...

Mamos be dramos. Išgyventi paauglystę. Pokalbis su Gediminu (16 m.) 29.03.2022

Devintokas Gediminas sako, kad yra optimistas, nuolat šypsosi ir mėgsta bendrauti. Jis atsiuntė mums išsamų prisistatymą, tokį, kurio iš devintoko sulaukti nesitikėjome. Gediminas domisi gamtos mokslais, kino industrija, lanko verslumo, finansinio raštingumo ir odontologijos būrelius bei šiuo metu kuria filmą apie paauglius. Kviečiame klausytis pokalbio.

Mamos be dramos. Išgyventi paauglystę. Pokalbis su Vilium (17 m.) 22.03.2022

Vilius jau 11-tus metus lanko karate, yra daugkartinis Lietuvos čempionas, Europos vicečempionas. Viliui liko jau visai nedidelis žingsnis iki juodo diržo. Pašnekovas šį sportą rekomenduoja nepasitikintiems savimi vaikams, tiems, kurie nori sutvirtinti charakterį ar stokoja disciplinos. Laisvalaikiu Vilius dar ir slidinėja, žaidžia šratasvydį (airsoft) bei mokosi groti ukulele. Tad kviečiu pasikla...

Mamos be dramos. Išgyventi paauglystę. Pokalbis su Rusne (15 m.) 15.03.2022

Rusnė yra bėgikė, 600 m. distancijos Lietuvos čempionė, kuri treniruojasi šešias dienas per savaitę. Su Rusne ir kalbamės apie tai, kaip vyksta jos treniruotės, kiek tai reikalauja jėgų ir atsidavimo, kaip sekasi profesionalų sportą derinti su mokslais, o taip pat aptariame kitus gyvenimiškus klausimus.

Mamos be dramos. Išgyventi paauglystę. Pokalbis su Rėjum (14 m.) 08.03.2022

Aštuntokas Rėjus važinėja kartingais, domisi lenktynėmis bei šiuo metu rengiasi žengti į automobilių sporto pasaulį. Taip pat Rėjus domisi sąmoningumo praktikomis ir laikosi disciplinuotos dienos rutinos – stengiasi keltis ir eiti miegoti tuo pačiu metu, sportuoti, laikytis mitybos režimo. Kviečiu pasiklausyti.

Mamos be dramos. Išgyventi paauglystę. Pokalbis su Guste (11 m.) 22.02.2022

Gustė yra tvirta mergaitė, kuri puikiai žaidžia tenisą, deklamuoja eilėraščius, rašo dailyraščiu ir dalyvauja šių veiklų konkursuose, tačiau labiausiai mėgsta matematikos pamoką. Kviečiu pasiklausyti pokalbio su puikia pašnekove.

Mamos be dramos. Išgyventi paauglystę. Pokalbis su Aiste (10 m.) 15.02.2022

Aistė geba būti išskirtinai stipri, yra užsispyrusi ir narsi dešimtmetė, kuri jau septynerių drauge su mama buvo įveikusi 30 km žygį, o šiandien jau yra nužygiavusi ir 57 km atstumą.

Mamos be dramos. Išgyventi paauglystę. Pokalbis su Benita (18 m.) 08.02.2022

Kalbamės su puikiai besimokančia vienuoliktoke Benita, mokyklos parlamento nare, vaikų dienos centro savanore. Benita laikosi teises, reguliariai sportuoja, svajoja Amerikoje studijuoti socialinį verslą ir to kryptingai siekia. Yra gimusi penkių vaikų šeimoje. Kviečiu pasiklausyti puikaus pokalbio.

Mamos be dramos. Išgyventi paauglystę. Pokalbis su Matu (16 m.) 01.02.2022

Kai įrašinėjome šią laidą Matui dar buvo 15 m., tačiau ją publikuojant mūsų svečias jau yra šešiolikmetis. Matas yra baigęs dvejus kulinarijos kursus, turi investavimo mentorių iš Graikijos, kurį rado Discord programėlėje, savaitgaliais lanko verslumo kursus ir yra labai smalsus žmogus.

Mamos be dramos su Tomu Nemura. Kritinio mąstymo nebuvimo pandemija 25.01.2022

Šį podcast'o įrašą dėl įvairių priežasčių nukėlėme ne kartą, bet pagaliau pavyko pasikalbėti. Pokalbis vyko apie Z kartą, o gal labiau apie tos kartos turinio vartojimo įpročius, nežmonišką to turinio kiekį ir iš to kylančią koncentracijos sutelkimo, kritinio mąstymo problemą. Kviečiu klausyti pokalbio su komunikacijos ekspertu, Atomic Garden dėstytoju ir tėčiu Tomu Nemura.

Mamos be dramos su Goda ir Egle. Knygų startas 30.11.2021

Šį kartą tinklalaidėje kalbamės su dviem pašnekovėmis: Goda Baranauskaitė-Dangovienė - Lietuvos nacionalinės Martyno Mažvydo bibliotekos Vaikų ir jaunimo literatūros departamento Tyrimų ir sklaidos skyriaus vadovė; Eglė Baliutavičiūtė - Lietuvos nacionalinės Martyno Mažvydo bibliotekos Vaikų ir jaunimo literatūros departamento Tyrimų ir sklaidos skyriaus tyrėja ir ekspertė. Abi specialistės mums p...

Mamos be dramos su Vytautu Butėnu. Aplinka turi būti pritaikoma vaikui, o ne vaikas prie aplinkos 27.09.2021

Apie terminologiją, patirtis vaiko raidos centre, ABA terapijos metodą ir, kodėl jis netiko šeimai, bei tai, kaip kilo idėja kurti FB puslapį, kalbamės su tėčiu, programuotoju, FB puslapio „Autisto tėtis" bendrakūrėju ir autoriumi Vytautu Butėnu. FB puslapis: https://www.facebook.com/autistotetis

Mamos be dramos su „Žemiau bambos". Visi vaikų klausimai yra rimti 13.09.2021

Kalbamės su mama Aivara Urbute, viena iš „Žemiau bambos" įkūrėjų, gydytoja ir mokslininke, kuri šiuo metu atlieka doktorantūrą Danijoje, vėžio tyrimų centre. Su Aivara kalbamės apie tai, kaip ir kada su vaikais kalbėti lytinio švietimo temomis, apie moters kūną, nėštumo kursus ir kaip kilo idėja kalbėti šiomis temomis. „Žemiau bambos" įkūrėjos – Aivara ir Aurėja – abi yra gydytojos. Jų komandą pap...

Mamos be dramos su Egle Vaitkevičiene. Iš daugelio situacijų galima išeiti lengvai ir be konflikto 26.08.2021

Šiame epizode kalbamės apie tai, kodėl pašnekovė su vyru nusprendė tapti globėjais, iš kur atsirado tiek daug vaikų, kaip namuose valdomos elgesio ir asmenybių dramos, ir galiausiai apie tai, kad tikslas turėtų būti ne pakeisti vaiko elgesį, o pakeisti tai, kaip jis jaučiasi. Pokalbis su Egle Vaitkevičiene - mama, globėja, kurios namai šiuo metu yra atviri net 18-likai vaikų.

Mamos be dramos su Vaiva Rykštaite. Mokėti daugiau nei vieną kalbą vaikui yra dovana 09.08.2021

Įdomus ir organiškas pokalbis su vaiku ant rankų. Apie filosofiją, ekologiją, rašymą ir daugelį kitų dalykų kalbamės su Vaiva Rykštaite – rašytoja ir jau greitai būsianti trijų vaikų mama.

Mamos be dramos su Pauliumi Rakštiku. Sąmoningumas pirmiausia yra stebėjimas. 16.07.2021

Su psichologu Pauliumi Rakštiku kalbamės apie mindfullness arba, kaip pašnekovas įvardina, atidos praktikas. Kiek laiko šioms praktikos rekomenduojama ir kiek laiko jau užtenka skirti? Ar atidos praktikų populiarėjimas siejasi su tuo, kad žmonės užpildo tam tikrą vartotojiškame pasaulyje atsivėrusią tuštumą? Kaip sąmoningumo praktikos gali padėti vaikams pasiekti geresnių rezultatų mokyklose?

Mamos be dramos su Aušra Maslauskaite. Kaip keitėsi Lietuvos šeima? 20.06.2021

Aušra Maslauskaitė yra sociologė, VDU Sociologijos katedros profesorė, VDU Demografinių tyrimų centro vyresnioji mokslo darbuotoja, Lietuvos sociologų draugijos viceprezidentė (iki 2014 m. – prezidentė), Lietuvos nacionalinės mokslo premijos laureatė. Jos mokslinių tyrinėjimų sritys – šeimos sociologija, šeimos demografija, lyčių sociologija. Su mokslininke kalbėjomės apie visuomenėje vykstančius...

Mamos be dramos su Ryčiu Jurkėnu. Apie mokslo metus ne Lietuvoje. 17.05.2021

Pokalbis apie tai, kokia nauda iš mokymosi užsienyje, kiek tai kainuoja, kokį laiko tarpą praleisti užsienio mokyklose yra geriausia ir ką gauna tokią galimybę turintys vaikai? Apie tai kalbamės su „Ego perfectus" ir „Kalba.lt" įkūrėju ir karjeros konsultantu, tėčiu Ryčiu Jurkėnu.

Mamos be dramos su mokytojomis Skirmante ir Virginija. IB programa augina pasaulio piliečius. 11.02.2021

„Nuo kūdikystės iki universiteto" serijoje kalbamės su visų amžiaus tarpsnių mokytojomis ir mokytojais. Šioje tinklalaidėje išgirsite pokalbį su gimnazijos mokytojomis. Apie Tarptautinio Bakalaureato (IB) naudas jaunam žmogui, pažymius, profesijos pasirinkimą ir tėvų požiūrį į tai kalbamės su Skirmante Klumbyte ir Virginija Barbaravičiūte.

Mamos be dramos su mokytojais Laura ir Juliumi. Paaugliai – didelis iššūkis? 28.01.2021

„Nuo kūdikystės iki universiteto" serijoje kalbamės su visų amžiaus tarpsnių mokytojomis ir mokytojais. Šioje tinklalaidėje išgirsite poklabį su pagrindinės mokyklos mokytojais. Julius Vaicenavičius Karalienės Mortos mokykloje yra fizikos mokytojas, o Laura Valantė – istorijos. Pokalbis apie įvairiausias paauglystės spalvas, klasių influencerių užduodamą toną ir apie įvairius iššūkius, su kuriais...

Mamos be dramos su pradinukų mokytojomis Rasa ir Dalia 21.01.2021

„Nuo kūdikystės iki universiteto" serijoje kalbėsimės su visų amžiaus tarpsnių mokytojomis ir mokytojais. Šioje tinklalaidės dalyje išgirsime pradinių klasių mokytojų pasidalinimus. Karalienės Mortos mokykloje Rasa dirba su ketvirtokais, o Dalia su pirmokais. Apie darbą su ta pačia amžiaus grupe, apie pradinukų namų darbus, reikalingiausias ugdyti kompetencijas ir dar daugybę dalykų kalbamės su pr...

Mamos be dramos su mokytojomis Laura ir Edita. Vaikai tampa mažomis mokytojų kopijomis. 11.01.2021

„Nuo kūdikystės iki universiteto" serijoje kalbėsimės su visų amžiaus tarpsnių mokytojomis/-ais. Šiandien kalbamės su Sodiečių (3-6 metų vaikų) mokytojomis Laura Kerziene ir Edita Tumasonyte. Apie ugdymą per žaidimą, eksperimentus, išvykas, socioemocinį ugdymą, mišrias grupes, tėvų įsitraukimą ir visus kitus dalykus, kuriuos galima ir reikia daryti su vaikais ugdymo įstaigoje.

Mamos be dramos su mokytoja Renata. Kokius klausimus užduoti mokytojoms/-ams darželyje? 25.12.2020

Naujoje „Nuo kūdikystės iki universiteto" podkęstų serijoje kalbėsimės su visų amžiaus tarpsnių mokytojomis/-ais. Šį kartą kalbiname mažylių (lopšelio) mokytoją. Apie tai, kokius klausimus tėvai turi užduoti pirmą kartą atėję į ugdymo įstaigą ir kitus svarbius šiam amžiaus tarpsniui dalykus kalbamės su pirmąja Vaikystės sodo mokytoja ir mama Renata Lukočiūte-Pozlevič.

Listen to the Mamos be dramos podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.