Mamo, pracuj efektywniej! Mariola O.

Zapraszam Cię do Klubu Energii Dla Mam, gdzie odzyskasz energię i czas dla siebie! Do 20 listopada 50% taniej -> https://mariolaolkowicz.pl/klub

Zapisz się na bezpłatne szkolenie  "5 sposobów, by być efektywną i pełną energii mamą " 14 listopada 2025 r. + powtórka. Na szkoleniu dowiesz się: ✅ jak poziom Twojej energii wpływa na atmosferę w Twoim domu oraz na życie prywatne i zawodowe; ✅ jakie są najczęstsze błędy i „złodzieje energii” w codziennym życiu ✅ o skutecznych i sprawdzonych sposobach na odzyskiwanie energii u mam ✅ jakie są m...

Maria Mikuła z "Jeszcze lepsza żona" wypytywała mnie o to, jak energia mamy wpływ na relację z mężem (i dziećmi). Podczas rozmowy podałam 1 ze sposobów na to, by mamy miały więcej energii. Jeśli chcesz poznać 4 pozostałe sposoby, to zapisz się na bezpłatne szkolenie "5 sposobów, by być efektywną i pełną energii mamą " 14 listopada 2025 r. + powtórka. Zapis: https://www.mariolaolkowicz.pl/5-sposobo...

W tym odcinku rozmawiam z Marią Mikułą z Jeszcze lepsza żona. "Nakieruj się na wdzięczność" to bezpłatne 21‑dniowe wyzwanie dla żon, które chcą znów poczuć lekkość i ciepło w małżeństwie. Codziennie rano dostaniesz krótką wiadomość z prostym zadaniem (ok. 5 minut). Zaczynamy wspólnym spotkaniem online i działamy w kameralnej grupie wsparcia. To nie „naprawianie męża”, tylko prezent dla siebie – de...

W tym odcinku dowiesz się, jak pracować z domu, gdy są w nim dzieci. Te wskazówki przydadzą Ci się szczególnie w wakacje. Zapraszam Cię na bezpłatne szkolenie „Praca z domu i dzieci – Jak to połączyć w wakacje (i nie tylko)? Praktyczne sposoby na efektywną pracę od mamy 3 dzieci” , które poprowadzę 17 czerwca. Zapisz się  -> https://www.mariolaolkowicz.pl/praca-dzieci/

❤️​Wracam do Was z nowymi przemyśleniami i nową energią!​I Do czwartku 31 października dokończę kampanię programu „Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama. Praktyczny program mentoringowo-coachingowy DLA MAM pracujących z domu, dzięki któremu zaczniesz osiągać więcej, pracując mniej bez zaniedbywania siebie i rodziny”: https://www.mariolaolkowicz.pl/przedsiebiorcza-mama/ ​​Czyli jeszcze do...

Szczegóły programu „Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama. Praktyczny program mentoringowo-coachingowy DLA MAM pracujących z domu, dzięki któremu zaczniesz osiągać więcej, pracując mniej bez zaniedbywania siebie i rodziny” znajdziesz na:  https://www.mariolaolkowicz.pl/przedsiebiorcza-mama/ Do 3 października możesz aplikować do programu w niższej cenie.

Wystąpiłam na live'ie u Moniki Trochy z @monika.trocha i podpowiedziałam mnóstwo sposobów, jak to zrobić, by jako mama pracować krócej, a efektywniej. Do 25 września możesz obejrzeć powtórkę mojego bezpłatnego webinaru  „Jak łączyć macierzyństwo z pracą z domu. Czego nauczyło mnie 9 lat pracy z domu jako mama 3 dzieci” :  https://www.mariolaolkowicz.pl/webinar-pracowac/

Byłam gościem na live'ie u Uli Stępniewskiej z @Edukreacje.pl - polonistki, tutorki i tam podałam kilka ważnych wskazówek w temacie pracy z dziećmi, ogarniania obowiązków domowych, efektywnej pracy. Do 25 września możesz obejrzeć powtórkę mojego bezpłatnego webinaru  „Jak łączyć macierzyństwo z pracą z domu. Czego nauczyło mnie 9 lat pracy z domu jako mama 3 dzieci” :  https://www.mariolaolkowicz....

Byłam gościem na live'ie u Kingi Ścibor z @kinga.scibor- architektki wnętrz i mówiłyśmy o współpracy z dziećmi i innych rzeczach ważnych, by pracować efektywnie z domu jako mama. Do 25 września możesz obejrzeć powtórkę mojego bezpłatnego webinaru „Jak łączyć macierzyństwo z pracą z domu. Czego nauczyło mnie 9 lat pracy z domu jako mama 3 dzieci” :  https://www.mariolaolkowicz.pl/webinar-pracowac/

Gdy 2 lata temu Martyna z @ martyna.robi.filmy dołączyła do mojego programu "Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama", to jej 3 dzieci jeszcze nie chodziła do placówek. O tym, jak jej wtedy pomogłam połączyć macierzyństwo z pracą z domu opowiada o tym Martyna. Posłuchaj! Szczegóły programu„Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama. Praktyczny program mentoringowo-coachingowy DLA MAM pr...

Jesteś mamą i pracujesz z domu? Jesteś zmęczona łączeniem macierzyństwa z pracą z domu, ale jednocześnie nie chcesz rezygnować ze swojej pracy? Czujesz, że w 100% nie pracujesz, ani w 100% nie zajmujesz się domem i dziećmi? Nie wiesz, jak to wszystko poukładać, byś nadal mogła pracować z domu i jednocześnie, by to nie odbywało się kosztem Twoim i Twojej rodziny? Czujesz, że możesz inaczej i zastan...

Mi też się zdarza pracować efektywnie. Z jakich powodów? O tym opowiadam w dzisiejszym odcinku. Zapraszam Cię także na mój bezpłatny webinar  „Jak łączyć macierzyństwo z pracą z domu. Czego nauczyło mnie 9 lat pracy z domu jako mama 3 dzieci”, który poprowadzę 17 września (do 25 września będzie powtórka dla zapisanych osób): https://www.mariolaolkowicz.pl/webinar-pracowac/

9 lat temu nie wyrabiałam się z pracą pracując z domu i mając rocznego syna. Wtedy wydawało mi się, że moim problemem jest to, że mam za dużo zadań, a nie do końca tak było... Posłuchaj o tym w tym odcinku. ------ Możesz szybko sprawdzić poziom swojej efektywności pracując z domu za pomocą mojego krótkiego quizu: https://www.mariolaolkowicz.pl/quiz Po jego wypełnieniu otrzymasz wskazówki, co możes...

W tym odcinku opowiem Ci z jakich 4 powodów nie masz czasu dla siebie jako mama. Do 21 maja możesz obejrzeć bezpłatnie powtórkę mojego webinaru „5 sposobów dla przedsiębiorczych mam, by odzyskać czas, nawet jeśli do tej pory nie wyrabiałaś na zakrętach”: https://www.mariolaolkowicz.pl/webinar-czas/ Odzyskaj energię i czas dla siebie nawet jeśli jesteś mamą małych dzieci i do tej pory nie wyrabiała...

Prowadzenie swojej firmy i bycie mamą maluchów jest pełne wyzwań. Ale dobra wiadomość jest taka, że... ... niesamowicie rozwija to kreatywność, organizację czasu i jeszcze kilka umiejętności. Takie jak na przykład różne listy i pracoułatwiacze. Jeśli prowadzisz biznes online, wpadaj do Marysi @websitekreacje po checklistę, która pomoże Ci tworzyć strony sprzedażowe szybko, sprawnie i z lekkością....

Z Joanną Rułkowską rozmawiałam o tym, jak można pracować na urlopie macierzyńskim i wychowawczym. Więcej informacji o tym jak zgodnie z prawem rozpocząć prowadzenie działalności nierejestrowanej w czasie urlopów związanych z rodzicielstwem znajdziesz w książce Biznes Mamy. To kompleksowy poradnik prawny, księgowy i biznesowy z którym zbudujesz swój pas startowy do życia marzeń: https://prawo-mamy....

Nie musisz wybierać między byciem mamą a pracą zawodową. Pokażę Ci, że da się skutecznie rozwijać swój biznes, będąc mamą bez zaniedbywania siebie i rodziny. W dzisiejszym odcinku mówię o tym, jak zmieni się Twoje życie, gdy weźmiesz udział w moim programie „Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama. Praktyczny program mentoringowo-coachingowy DLA MAM pracujących z domu, dzięki któremu zaczni...

Czy to da się pogodzić macierzyństwo z własną firmą? O tym rozmawiałam z Basią Budziak https://jakzrozumieckobiete.pl/ Barbara Budziak - specjalistka od obserwacji cyklu miesiączkowego - obala mity na temat Naturalnego Planowania Rodziny, uczy prosto i skutecznie obserwacji i interpretacji cyklu miesiączkowego. Podkreśla znaczenie, jakie mają obserwacje cyklu dla diagnostyki zdrowia kobiety. Głębo...

Jak dzisiaj znaleźć czas dla siebie i poprawić swoje relacje z dziećmi, a przy tym mieć czas na efektywną pracę? I jak w tym wszystkim dbać o swoje zdrowie, także psychiczne? O to pytała mnie Anią Wojtyna z www.kesycodziennosci.pl/ Ania Wojtyna: blogerka, żona, mama 2 córek w wieku 6,5 i 9 lat. Jest przedsiębiorczą kobietą, łączy własny biznes online z pracą w korpo. Jako Kęsy Codzienności wspier...

Pokażę Ci, że da się rozwijać swój biznes, będąc mamą bez zaniedbywania siebie i rodziny. Większość moich klientek to mamy dzieci do 8 r.ż., którym wydaje się, że nie da się pracować efektywnie z domu i jednocześnie dobrze wychowywać dzieci. Te kobiety bardzo chcą rozwinąć swój biznes, ale czują, że są w ciągłym niedoczasie i w żadną z życiowych ról nie angażują się na 100%. Mają wrażenie, że ani...

Rozmawiałam z Edytą Zając na temat tego, jak łączy macierzyństwo z pracą z domu, będąc mamą 3 dzieci. Edyta Zając jest psychologiem, trenerem oraz autorką psychologicznych książek i bloga. Od kilku lat prowadzi kursy online, które umożliwiają współpracę z psychologiem bez wychodzenia z domu. Swoją psychologiczną pasję realizuje tworząc Podcast o psychologii. W rozmowie wyszedł nam także temat gran...

Już od kilku lat mieszkam w Gdańsku i często widzę dziki. Nie tylko w lesie, ale też na ulicach miasta. Kiedyś można je było spotkać jedynie nocą, potem wieczorami, a teraz… nawet w środku dnia. Może teraz zastanawiasz się, po co mówię Ci o dzikach? I jak to się ma do mam pracujących z domu? O tym opowiem Ci w dzisiejszym odcinku podcastu. Zapraszam! Mam nadzieję, że historia o dzikach pomoże Ci z...

W tym odcinku Agnieszka Gaczkowska z Oplotki.pl opowiada o tym, jak udaje jej się łączyć macierzynstwo z pracą z domu. Agnieszka o sobie mówi "architekt ze słabością do rękodzieła". Założycielka Oplotki.pl – gdzie wspomaga twórców rekodziela w biznesie i organizuje warsztaty rekodziela stacjonrnie i on-line. Wraz z wieloosobowym zespołem uczy różnych technik rękodzieła podczas kursów i warsztatów...

💚 Skończ z życiem w ciągłym niedoczasie i nadmiarem obowiązków. 💚 Zadbaj o siebie, a nie tylko o innych. 💚 Odzyskaj energię i czas dla siebie. Dołącz do kameralnej przestrzeni dla zabieganych mam, by nauczyć się, jak dbać o energię i czas dla siebie → 💡 sprawdź Klub Energii Dla Przedsiębiorczych Mam! Także mamy małych dzieci mogą być pełne energii, mogą mieć czas dla siebie, mogą się rozwijać....