Silvia D'Amico

Mamma Superhero

Kids IT ↓ 407 episodes

Mamma Superhero è il podcast che aiuta i genitori ad adottare il respectful parenting, sviluppare maturità emotiva per essere guide empatiche e trovare strategie pratiche per alleviare la fatica di crescere i figli. In ogni episodio, Silvia D’Amico, parent coach, autrice e mamma di 3 bambini, racconta la sua esperienza con la maternità, offrendo strumenti e soluzioni efficaci alle sfide di tutti i giorni. Se cerchi idee e spunti di riflessione per creare una relazione autentica e duratura con tuo figlio, sei nel posto giusto!

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Author

Silvia D'Amico

Category

Kids

Podcast website

mammasuperhero.com

Latest episode

Oct 29, 2026

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Episodes

Ep. 132 Come promuovere l'amore per la lettura nei bambini - Intervista a Giulia Giordano 10.02.2022

Spesso mi hai sentito parlare di come il gioco autonomo aiuti i nostri bambini a utilizzare meno la tecnologia. E sempre più mamme stanno scoprendo come sia possibile crescere i figli lontani da tablet e TV, senza sentirne la mancanza! Ma c’è dell’altro! Perché oggi voglio rivelarti come avvicinare i nostri bambini alla lettura. Aspetta! Prima di sprofondare in una valanga di impossibilità, lascia...

Ep. 131 Responsabilizza tuo figlio con il potere della curiosità 03.02.2022

Pensi sia arrivato il momento di responsabilizzare tuo figlio? Molte mamme credono che quando i figli diventeranno responsabili, potranno finalmente sentirsi più leggere. E non hanno tutti i torti! Vedere un figlio sistemarsi la stanza, allacciarsi le scarpe o mangiare con la forchetta da solo, sono tutte oasi felici, per una mamma che desidera un figlio un po’ più responsabile. ***Sponsor dell'ep...

Ep. 130 Quello che il genitore non può controllare 27.01.2022

Giù le maschere! A chi è che non piace tenere tutto sotto controllo? Prevedere ogni mossa, scampare ogni pericolo, fluttuare nel corso della giornata senza nessun imprevisto. Sai già dove sto andando a parare, vero? Molti genitori si ritengono soddisfatti quando riescono a tenere sotto controllo i propri figli. Come se il nostro obiettivo giornaliero fosse quello di metterli a bada! Anche se il ge...

Ep. 129 I buoni propositi non funzionano. Come cambiare allora? - Intervista a Francesca Deane 20.01.2022

Se nemmeno i buoni propositi del nuovo anno riescono a dare i loro frutti, allora hai bisogno di ascoltare l'intervista che ho fatto a Francesca Deane nell'episodio di questa settimana. *** Sponsor dell'episodio, il webinar "Anche i genitori fanno i capricci: 3 motivi per cui esplodi e 3 esercizi per migliorare". Iscriviti qui: https://mammasuperhero.mykajabi.com/webinar Gli insegnamenti che ti ho...

Ep. 128 Tre semplici regole per i bambini (e cosa fare quando non le rispettano) 13.01.2022

“Ma perché mio figlio non riesce a seguire le regole?” Se ti sei fatta questa domanda almeno una volta nella vita, so esattamente come ti senti! Ma non so se ti piacerà la mia risposta. Sei pronta? Abbiamo troppe regole! E i nostri bambini piccoli non sono in grado di rispettarle tutte. Cosa fare allora? Vivremo forse in una casa senza regole? Nell’episodio di questa settimana ti dimostro come 3 s...

Ep. 127 Cinque caratteristiche del genitore leader 06.01.2022

Scarica qui il PDF gratuito: https://bit.ly/3taZcxk Che vuol dire essere un genitore leader sicuro per tuo figlio? Questi 5 punti ti aiuteranno a capirlo immediatamente! Si tratta di 5 caratteristiche che ogni genitore dovrebbe avere, e che (se non le ha) è comunque in grado di sviluppare. Mettiti comoda e ascolta come anche tu puoi diventare un leader per i tuoi bambini, senza traumatizzarli o fe...

Ep. 126 Tre consigli per essere genitori migliori 30.12.2021

Se almeno una volta ti sei posta la domanda "Come posso essere un genitore migliore", vuol dire che ti sei accorta che c'è qualcosa che non va e che (forse) non dovrebbe rimanere così com'è. Forse sei stanca di una relazione genitore-figlio, dove l’adulto è il cattivo e il bambino è la piccola peste. Ma trovare un’alternativa alle urla e alle sculacciate, sembra impossibile! Specialmente quando no...

Ep. 125 Cosa dire al posto di bravo 23.12.2021

Quali parole usi per fare sentire tuo figlio apprezzato? Spesso mi sono sentita ripetitiva nel dire la parola “bravo” ai miei figli. Fino a quando ho scoperto che questa semplice parola, in realtà, non ha alcun effetto positivo sul bambino. Né tanto meno nella nostra relazione! Cosa fare allora? Cosa possiamo dire al posto di “bravo”? Per te, ho trovato ben 10 alternative che possono incoraggiare...

Ep. 124 *BONUS* Consigli non richiesti: come gestirli, specialmente durante le feste 20.12.2021

Con l'avvicinarsi delle feste natalizie, tanti di noi trascorreranno giornate piacevoli in famiglia. Ma può sempre capitare qualche scontro con i parenti che, con uno sguardo, un giudizio o un consiglio non richiesto, possono contribuire a farti sentire il genitore peggiore del mondo. Invece di offenderti, litigare con i tuoi cari, o giurare di non partecipare più a cene di famiglia, ti offro le m...

Ep. 123 Il regalo più bello che puoi fare a tuo figlio 16.12.2021

Ti è mai capitato di venire interrotta da tuo figlio, mentre stai sbrigando delle faccende? E quando non puoi rispondere, e lui si agita ancora di più? Ed ecco che scatta il rimprovero! Perché il bisogno di attenzione dei bambini esplode sempre nei momenti meno opportuni? Cosa succede ai nostri figli? E qual è il nostro compito? Nell’episodio di questa settimana non solo ti svelerò il vero bisogno...

Ep. 122 Prendersi cura della propria salute mentale - Intervista a Simona Meroni 09.12.2021

Hai mai pensato a come emozioni e pensieri possano influenzare le nostre giornate? Quando diventiamo mamme, il nostro corpo subisce uno shock! E iniziamo a comprendere quanto sia importante avere una forza fisica adeguata, per alzarci dal letto la mattina. Ma quando non stiamo bene nelle emozioni e nei pensieri? Pensiamo davvero di potere andare dritte come un treno, verso la frenesia delle giorna...

Ep. 121 Donne che ispirano - Intervista a Mariacristina Gribaudi 02.12.2021

L'episodio di oggi è un po' diverso dal solito. Non parliamo di respectful parenting, strategie per affrontare i capricci o metodi per convincere i bambini a collaborare. Questa settimana voglio presentarvi una persona che ho incontrato a Cleveland questa estate, e conoscere la sua storia, la sua determinazione, il suo successo mi ha dato una carica unica. Come al solito, non potevo tenere questa...

Ep. 120 Bambini e Natale: rispondo alle vostre domande 25.11.2021

In questo episodio rispondo alle vostre domande su bambini e Natale. In particolare ho suddiviso le domande che i miei follower mi hanno fatto su Instagram in 3 maxi categorie: Babbo Natale, i regali e l’aspetto sociale. Ecco un esempio di argomenti trattati: è giusto mentire e dire ai bambini che Babbo Natale esiste? Quanti e quali regali mettere sotto l'albero? Come prepararsi alla stanchezza ec...

Ep. 119 Come scegliere la babysitter perfetta 18.11.2021

Arriva sempre il momento in cui una mamma ha bisogno di trovare una persona affidabile alla quale lasciare i suoi amatissimi bambini. Forse è finito il congedo di maternità, o semplicemente la mamma ha bisogno di qualche ora per sé. Come scegliere la babysitter perfetta? Quali sono le caratteristiche di una brava babysitter? E come si instaura una buona relazione con la persona che dovrà occuparsi...

Ep. 118 Come trovare più tempo libero 11.11.2021

Se ti dico "tempo libero" ti viene da ridere? È vero. Con l’arrivo dei figli, la nostra vita viene stravolta. Le abitudini che avevamo prima devono cambiare. E i figli sembrano riempire ogni spazio di tempo libero delle mamme, nel giro di pochi giorni. Ma sei pienamente convinta che per te non ci sia una soluzione? Ti sei già arresa nel credere che da quando sei diventata mamma (o quando lo divent...

Ep. 117 Educare con leggerezza - Intervista a Marco Sacchelli 04.11.2021

La genitorialità porta con sé tante responsabilità, preoccupazioni, stress, paure. Corriamo a destra e a manca e ci mettiamo sempre sotto al microscopio per esaminare ogni nostra mossa. Nell'episodio di oggi ho invitato Marco Sacchelli, in occasione del suo nuovissimo libro "Educare con leggerezza". Che ruolo ha la leggerezza nel nostro percorso genitoriale? Veniamo educati alla pesantezza di vive...

Ep. 116 Non chiamatemi mammo - Intervista a Valerio 28.10.2021

Parliamo spesso di quanto la maternità cambi una donna, come siano stravolte le sue priorità e come il suo tempo e le sue energie siano assorbite dai bambini. Ma che trasformazione attraversa un papà? Qual è la prospettiva maschile all'arrivo di un bebè? Ormai è superata l'idea di un padre distante e distratto, e molti papà stanno abbracciando il loro ruolo a 360°. Tuttavia, avrai sicuramente sent...

Ep. 115 Litigi tra bambini: il ruolo dell'adulto 21.10.2021

Per più di 2 anni ho evitato di parlare dei litigi tra bambini piccoli, perché è un argomento molto complesso. Ma oggi, con un po' più di chiarezza, so dirti perché i bambini litigano all'improvviso, e cosa possiamo fare noi mamme in questi momenti critici. Ignorarli o farli smettere? Rimproverarli o farli ragionare? Le domande sono molte, ma le soluzioni tradizionali (anche questa volta) serviran...

Ep. 114 I diritti delle mamme 14.10.2021

Forse non te l'ha mai detto nessuno. Forse non ci hai mai pensato. Ma pure essendo mamma, ti spettano dei diritti! Diritti imprescindibili per il benessere tuo, di tuo figlio e della tua famiglia. In questo episodio faccio una carrellata di diritti fondamentali, come il diritto di essere rispettata il diritto di dire no, e il diritto di provare qualsiasi emozione ed esprimerla in modo non aggressi...

Ep. 113 Mio figlio non vuole andare a scuola 07.10.2021

Se ci fermiamo un attimo a pensare, ci possono essere vari motivi per cui un bambino non vuole andare a scuola. Per i bambini piccoli, il mondo della scuola può intimorire. Durante i primi anni di vita, infatti, la casa è l'unico luogo in cui trascorrono la maggior parte del loro tempo. Lì sviluppano un forte senso di sicurezza, e imparano a superare delle piccole paure. Ma la scuola? È un posto n...

Ep. 112 Il senso di colpa nelle madri - Intervista a Sara Baggetta 30.09.2021

Le mamme si sentono sempre in colpa. Allattano, non allattano, lavorano, non lavorano, il senso di colpa è sempre alle porte. Ma da cosa deriva questa sensazione di fare sempre la cosa sbagliata? E, soprattutto, come si risolve il circolo vizioso della colpa? In questo episodio ho intervistato Sara Baggetta, mamma di due bambini e psicologa dello sviluppo e dell'educazione, è specializzata in Psic...

Ep. 111 Il peso dei giudizi sulle mamme 23.09.2021

Dal momento esatto in cui diventiamo madri, veniamo sommerse da centinaia di consigli. Alcuni utili, altri un po’ meno. Ma la cosa che più ci appesantisce sono i giudizi sulle mamme, che vengono decretati con fin troppa semplicità. “Perché non fai così? Stai sbagliando! Forse dovresti cambiare metodo” e tante altre frasi come queste vengono pronunciate ogni giorno, in tutto il mondo. Sia se ci sci...

Ep. 110 I tre errori di un genitore troppo apprensivo 16.09.2021

Hai mai sentito il termine genitore elicottero? Sono quei genitori apprensivi e iperprotettivi che hanno la tendenza a non perdere mai di vista i propri figli, per paura che i bimbi si facciano male, che si mettano nei guai o che non siano capaci di affrontare determinate situazioni. Sebbene le motivazioni siano giustissime (chi vuole che il figlio soffra?), i risultati non sono sempre quelli sper...

Ep. 109 Per le mamme stanche di essere stanche 09.09.2021

C’è chi dice che più i figli crescono, più aumentano le difficoltà e i problemi. Non sono d’accordo. E sono qui per dirti che più i miei figli crescono meno fatica faccio. Sono qui per dirti che i momenti difficili non dureranno per sempre. Non ti demoralizzare. Ci sono delle piccole cose che puoi fare per risollevarti, a livello fisico e mentale. Sì, perché a volte siamo noi stesse con i nostri p...

Ep. 108 Ho urlato a squarciagola. E adesso? 02.09.2021

Per un genitore urlatore, è difficile interrompere quella reazione immediata che fa partire l'urlo. Se da una parte abbiamo il dovere di risolvere questa nostra debolezza, dall'altra, dobbiamo sapere come riparare al danno fatto. Per una genitorialità consapevole dobbiamo riconoscere qual è il nostro ruolo: fare l'adulto, maturo e responsabile, riconoscere le nostre debolezze e lavorare per miglio...

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