Silvia D'Amico
Mamma Superhero
Mamma Superhero è il podcast che aiuta i genitori ad adottare il respectful parenting, sviluppare maturità emotiva per essere guide empatiche e trovare strategie pratiche per alleviare la fatica di crescere i figli. In ogni episodio, Silvia D’Amico, parent coach, autrice e mamma di 3 bambini, racconta la sua esperienza con la maternità, offrendo strumenti e soluzioni efficaci alle sfide di tutti i giorni. Se cerchi idee e spunti di riflessione per creare una relazione autentica e duratura con tuo figlio, sei nel posto giusto!
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Episodes
Ep. 155: 7 ingredienti per crescere figli sani 20.07.2022 12:07
Tutti desideriamo crescere figli sani, felici e autonomi. Ma durante il corso della frenetica vita da genitori, ci capita di perdere l'orientamento. E ci ritroviamo a fare delle cose che in passato ci eravamo promessi di non fare. Ecco, quindi, che abbiamo bisogno di 7 ingredienti fondamentali, che non possono mancare nelle nostre cucine di mamme (e papà) superhero! Si tratta di 7 elementi che por...
Ep. 154: Le stranezze del genitore occidentale 14.07.2022 16:06
È dura da dire, ma in fatto di educazione dei figli, il metodo del genitore occidentale ha molti controsensi. Ho studiato alcune dinamiche all’interno della famiglia tradizionale. E ho voluto mettere a paragone come i genitori del mondo occidentale (rispetto a popolazioni più indigene, come gli Eschimesi o i Maya) allevano i figli, non senza parecchie contraddizioni. Anche se non ci piace essere...
Ep. 153: Il dilemma del genitore: guidare o seguire 07.07.2022 14:58
Uno dei capisaldi del respectful parenting è la libertà di esplorare. Anche se non segui questa linea educativa, oggi puoi farti questa domanda: i miei bambini sono veramente liberi di esplorare ciò che li circonda? E quanto? Troppo spesso ci capita di controllare i nostri figli ed essere iperprotettivi nei loro confronti, anche lì dove non ci sono dei rischi effettivi. Oppure, quando li vediamo a...
Ep. 152: Il respectful parenting di Magda Gerber 29.06.2022 18:10
Quando parliamo del respectful parenting di Magda Gerber, cadiamo spesso in alcuni grandi fraintendimenti. Molti genitori, infatti, credono di praticare già un'educazione abbastanza rispettosa nei confronti dei loro figli. Eppure non si rendono conto che continuano a scontrarsi con vecchie abitudini e mentalità. È innegabile, quindi, che c’è una grandissima differenza tra l'apprezzare qualcosa e...
Ep. 151: L'ABC del riordino - Intervista a Ingrid Benincasa 22.06.2022 45:21
Molte famiglie con bambini hanno difficoltà a tenere la casa in ordine. E proprio per questo motivo ho pensato di scovare i migliori consigli per riordinare (e mantenere l’ordine)! Lo dico spesso: avere una casa immacolata con 1-2-3 figli, è abbastanza impegnativo. E non sempre rientra tra le nostre priorità (e non ce ne dobbiamo vergognare). Ma se è vero che il disordine aumenta i livelli di co...
Ep. 150: La fretta dei genitori e gli effetti sui bambini 15.06.2022 19:36
Ti è mai capitato che tuo figlio sia molto agitato o estremamente lento? Gli metti fretta per raggiungere il prima possibile il tuo obiettivo? È possibile che in questi casi, tu stia contribuendo allo stress di tuo figlio. L'agitazione e la lentezza possono proprio essere reazioni allo stress che prova e non sa come esprimersi. In queste circostanze, il genitore ha un ruolo cruciale. Se sa ricono...
Ep. 149 Genitori e mindfulness - Intervista a Carolina Traverso 08.06.2022 44:27
Spesso ci chiediamo quale sia il segreto della genitorialità (se ne esiste uno). Guardiamo i nostri bambini, la relazione che abbiamo con loro, e non ci riteniamo pienamente soddisfatti. Con il tempo, però, mi è diventato più chiaro! Per essere un buon genitore bisogna spostare l’attenzione dal comportamento di nostro figlio, al nostro comportamento. Come possiamo farlo? Grazie alla pratica...
Ep. 148 Viaggiare in aereo con i bambini 02.06.2022 14:59
Se non hai mai viaggiato in aereo con i tuoi bambini per paura di non sapere gestire la cosa, so come ci si sente! Ma so anche come aiutarti. Alcuni genitori preferiscono viaggiare in macchina, senza il limite di bagagli, gli orari scanditi e i lunghi controlli della sicurezza. Ma quanta fatica extra! Vivendo in America, per me e mio marito non c’è mai stata una seconda opzione. Così il primo volo...
Ep. 147 Mio figlio picchia e morde. Come aiutarlo? 26.05.2022 25:23
È normale preoccuparsi quando vediamo che nostro figlio picchia e morde compagnetti e amici. Ma come dobbiamo rispondere davanti a questi atteggiamenti? ***Sponsor dell'episodio è il corso Scopri i tuoi superpoteri e impara a usarli. Iscrizioni aperte fino al 27 maggio 2022. https://mammasuperhero.mykajabi.com/scopri *** C’è chi alza la voce per rimproverare, chi strattona il bambino p...
Ep. 146 Cambiare rotta, perché è difficile - Intervista ad Alice Fischer 19.05.2022 39:26
Quante volte ci siamo chiesti perché non riusciamo a cambiare la nostra linea educativa, nonostante ne abbiamo il desiderio? ***Sponsor dell'episodio è il corso Scopri i tuoi superpoteri e impara a usarli. Iscrizioni aperte fino al 27 maggio 2022. https://mammasuperhero.mykajabi.com/scopri *** Sono sempre di più i genitori che nel 2022 desiderano migliorarsi. E non c'è niente di più nobile nell'am...
Ep. 145 Sto viziando mio figlio? 11.05.2022 18:52
***Iscriviti al nuovo webinar gratuito "Crescere i figli nel 2022: 3 motivo per aggiornare la tua linea educativa": https://mammasuperhero.mykajabi.com/webinar-19-e-20-maggio Se è da poco che percorri la via dell’empatia, allora ti sarai chiesta almeno una volta: “Ma così non sto viziando mio figlio?”. Questa domanda ci fa titubare, fino al punto di non sapere più dove sta la differenza tra viziar...
Ep. 144 Non sappiamo usare l'empatia con i bambini 04.05.2022 19:35
Se crescere figli fosse una ricetta, educare bambini con empatia sarebbe come usare un ingrediente segreto. Perché? Perché l’empatia è quell’elemento che rafforza la relazione tra genitore e figlio. Sin dalla nascita, mamma e papà avvertono una forte connessione con il neonato. Ma quando cresce, e inizia a sconvolgere desideri e aspettative dei genitori, la connessione iniziale sembra affievolirsi...
Ep. 143 Come togliere il pannolino: 20 consigli da non perdere 28.04.2022 24:38
Una delle fasi di passaggio più critiche per genitori e figli è quella dello spannolinamento. E se ti stai chiedendo cosa e come fare per togliere il pannolino a tuo figlio, sei nel posto giusto. Ma la vera domanda è: possiamo avere successo in questa fase di transizione così delicata? Se mi conosci, sai già che ho degli assi nella manica! Nell’episodio di questa settimana, non ho tralasciato prop...
Ep. 142 Lo sviluppo motorio dei bambini - Intervista a Luisa Nodari 21.04.2022 38:32
Hai mai pensato a come i muscoli di un neonato si sviluppino? E a come questa fase influenzerà poi il resto della sua vita? Oggi, per la prima volta, parleremo proprio dello sviluppo motorio dei bambini! Tutto quello che un genitore dovrebbe sapere sullo sviluppo muscolo-scheletrico e la libera crescita è venuto a galla in questa interessante conversazione con la chiropratica Luisa Nodari.&n...
Ep. 141 "È fuori controllo!" Le crisi di rabbia nei bambini 14.04.2022 21:28
Intorno ai 12-18 mesi, ecco che arrivano: le forti crisi di rabbia nei bambini! Sono quelle che poi sfociano in ciò che chiamiamo "i terribili 2", e che in alcuni bambini si protraggono anche fino ai 4-5 anni. Ci sono delle cose che ogni genitore dovrebbe sapere, prima di intervenire davanti a una di queste crisi, come per esempio: 1. Questi episodi sono normali 2. Il bambino non ha ancora svilupp...
Ep. 140 Ti punisco oppure no? Tre fatti realmente accaduti 07.04.2022 28:25
Anche se molti genitori desiderano punire un bambino per le sue azioni disobbedienti, non tutti conoscono il vero effetto che le punizioni portano con sé. Davanti agli eventi più disperati di sfregio e sfida dei miei figli, però, non è facile fermare l’impulso di urlare, lanciare occhiatacce o mandare tutti in punizione. Cosa fare in questi casi? Ci sono due domande che nel tempo mi hanno aiutato...
Ep. 139 Crescere bambini autentici: errori da evitare 31.03.2022 34:14
Tutti i genitori desiderano crescere bambini autentici. E il motivo è semplice: a nessuno piacerebbe avere un figlio falso, insicuro, incapace di avere buone relazioni con gli altri. Ho visto il post di Sterna Suissa su Instagram e sono rimasta colpita. Ecco il link: https://www.instagram.com/p/CaXTT6BgS7W/ Io stessa mi sono resa conto di come al mondo ci siano poche persone vere e io stessa...
Ep. 138 Il grande fraintendimento: come passare dalla teoria alla pratica 24.03.2022 16:36
Tantissimi genitori hanno scelto di cambiare metodo e provare un'educazione positiva e rispettosa. Ma nonostante le ottime intenzioni e la buona volontà, c'è sempre qualcosa che sembra andare storto! E finiscono per dire: “Il respectful parenting non fa per me!” Eppure, quando sentiamo parlare di un’educazione che vuole eliminare urla e punizioni corporali, siamo subito conquistati. Forse perché n...
Ep. 137 Dolori cronici e come risolverli - Intervista a Joseph Luraschi 16.03.2022 36:05
Conosco tantissime mamme con dolori alla schiena, torcicollo, e fastidi di ogni genere. E tempo fa io ero la prima a credere che l’unica cosa che si potesse fare col mal di schiena, era imparare a conviverci. Ma se ti dicessi che non è così? Se ti dicessi che il nostro corpo non dovrebbe essere la dimora di sofferenze croniche? Nel 2012, abitando in America, in seguito a un costante to...
Ep. 136 Hanno più pazienza le mamme o i papà? 10.03.2022 17:19
Ho due domande per te. 1. Credi di essere un genitore senza pazienza? 2. Credi che per essere un buon genitore, bisogna sacrificarsi sempre e comunque? Oggi ti sfido a rivalutare le risposte a queste due domande. E ti mostro, in poco tempo, come la pazienza sia collegata alla nostra tendenza al sacrificio. Mi spiego meglio! Okay, crescere i figli richiede molta pazienza, a cadenza giornaliera. Tra...
Ep. 135 Due strumenti per conoscersi e accettarsi - Intervista a Valeria Da Pozzo 03.03.2022 26:11
Nell’episodio di questa settimana, io e la mia ospite, abbiamo condiviso la nostra passione per la scrittura (e la lettura). Lei in quanto autrice, e io in quanto grande appassionata e nerd. Lascia allora che ti presenti brevemente Valeria Da Pozzo! Valeria si descrive subito come una mamma di una bimba di 2 anni. E non perché questo definisca la sua identità di donna. Ma perché è proprio gr...
Ep. 134 Mio figlio non vuole fare i compiti 24.02.2022 19:41
So di non essere l’unica a dover affrontare questo problema: i compiti della scuola! E anche se mia figlia va solamente in prima elementare, questo è già un argomento che fa parte della nostra quotidianità. Perché non a tutti i bambini piace sedersi a fare i compiti a casa, dopo essere stati mezza giornata a scuola! E come dargli torto? Ma dato che con il respectful parenting ho deciso di appender...
Ep. 133 Cosa ho imparato coricandomi sulla neve 17.02.2022 17:16
Credi che tuo figlio meriti un genitore felice? Credi che sia importante non lasciarti scivolare la vita davanti agli occhi? Allora “high-five”, sorella! È il tuo momento di essere un genitore (più) felice. Io ho finito la lista di tutte le motivazioni e giustificazioni per cui la vita dovrebbe essere noiosa, una volta arrivati i figli. E oggi voglio raccontarti cos’è che mi ha aiutato a capirlo:...
Ep. 132 Come promuovere l'amore per la lettura nei bambini - Intervista a Giulia Giordano 10.02.2022 35:51
Spesso mi hai sentito parlare di come il gioco autonomo aiuti i nostri bambini a utilizzare meno la tecnologia. E sempre più mamme stanno scoprendo come sia possibile crescere i figli lontani da tablet e TV, senza sentirne la mancanza! Ma c’è dell’altro! Perché oggi voglio rivelarti come avvicinare i nostri bambini alla lettura. Aspetta! Prima di sprofondare in una valanga di impossibilità, lascia...
Ep. 131 Responsabilizza tuo figlio con il potere della curiosità 03.02.2022 20:06
Pensi sia arrivato il momento di responsabilizzare tuo figlio? Molte mamme credono che quando i figli diventeranno responsabili, potranno finalmente sentirsi più leggere. E non hanno tutti i torti! Vedere un figlio sistemarsi la stanza, allacciarsi le scarpe o mangiare con la forchetta da solo, sono tutte oasi felici, per una mamma che desidera un figlio un po’ più responsabile. ***Sponsor dell'ep...
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