MamaHertz

. . . und das ist okay. Ausserdem koche ich gerne mit dir, auch wenn ich die Einladung dazu meistens ablehne und ich finde meine ältere Schwester toll, auch wenn ich mich nicht mehr daran erinnere, was wir früher miteinander gemacht haben.

Höre dir an, wie Aaron (9) unsere Familie wahrnimmt, was er gerne macht und was er Müttern und Vätern ans Herz legt.

Wir alle lernen ständig und wenn wir dabei immer wieder auf die gleichen Themen stossen, heisst das nicht unbedingt, dass wir uns im Kreis drehen.

Hobbies, Schule, Natel, Streiten mit dem jüngeren Bruder - höre dir an, was Ioan (11) dazu denkt.

Die Veränderung ist unsere treuste Begleiterin und oft kommt es anders, als wir denken. Und das ist gut so.

Ein kleiner Einblick in den Umgang mit Sackgeld, Ämtli und Bildschirmzeit in unserer Familie.

Flurin (21) schildert, wie er die Dynamik unter den Geschwistern in unserer Grossfamilie wahrgenommen hat und was ihm geholfen hat, der initiative und verantwortungsbewusste Mann zu werden, der er heute ist.

Mich als Mutter annehmen, wie ich bin und mich bewusst weiterentwickeln, mit Kindern zurückblicken, auf den positiven Einfluss anderer vertrauen, Hilfe im Alltag annehmen können und für die Kinder ansprechbar sein - eine Potpourri Episode :)

Mit Moëna (19) habe ich im Mai 2025 eines der allerersten Recordings für diesen Podcast gemacht. Sie erzählt, was ihr als Kind in unserer Beziehung am wichtigsten war, was sie verletzt hat und wie sich ihre Einstellung in letzter Zeit verändert hat.

So einfach, wie es im Gespräch mit Samuel tönt, ist es nicht immer. Wenn wir uns mit unseren Kindern auf den Weg des Lernens einlassen, gehören auch Herausforderungen dazu.

In dieser Episode lernst du Samuel (17) besser kennen. Seine optimistische Persönlichkeit macht allen Müttern Mut, die sich während der Schulzeit um ihre Kinder sorgen.

Wie Jana Leas Rückblick mir hilft, den Wert von Regeln und einem sorgsamen Umgang mit mir selber in einem neuen Licht zu sehen.

Jana Lea (22) teilt Erinnerungen aus dem Familienalltag ihrer Kindheit und Jugendzeit. Sie erzählt von ihrem Auslandjahr, was ihr die Beziehungen in der Familie heute bedeuten und was sie rückblickend besonders schätzt.

Eine kurze Einführung in die dritte Staffel, in der ihr von jedem meiner Kinder hören werdet.

. . . ganz so einfach ist es vielleicht nicht. Aber sogenannte Trigger, die dafür verantwortlich sind, dass gewisse Situationen emotionale Reaktionen in uns hervorrufen, können aufgespürt und aufgelöst werden. Monika erklärt uns, wie das funktioniert.

Wenn du als Mama die Möglichkeit hast, deine Kinder in einer Partnerschaft zu erziehen, dann verdient die Beziehung zu deinem Partner Zeit und Raum. Regelmässige Date Nights sind wertvolle Inseln im Alltag.

Ein ehrliches Gespräch über die Herausforderung von streitenden Kindern - eine Situation, die wir alle immer wieder erleben.

Durch dein Vorbild und durch Regeln, die du festlegst und umsetzt, kannst du eine respektvolle Gesprächskultur in deiner Familie schaffen. Die Anstrengung lohnt sich!

Eine gesunde Gesprächskultur ist eine wichtige Grundlage für gute Beziehungen. Christina erzählt, wie sie die Gespräche mit ihren Kindern so gestaltet, dass auch nach schwierigen Situationen gute Gespräche entstehen und die Kinder sich ganz ehrlich mitteilen können.

Bewusst gewählte Traditionen können die Beziehungen in der Familie stärken. Welche neuen Traditionen möchtest du in deiner Familie einführen? 

Annemarie hat vor fast 20 Jahren die "Familienkonferenz" zur wöchentlichen Tradition gemacht. Sie erzählt, wie ihre Familie diese Zeit jeweils gestaltet und wie wertvoll die daraus entstandene Gesprächskultur für die Beziehungen in der Familie ist.

Die emotionale Sicherheit des Kindes ist ein grosses Thema. Ein Aspekt davon ist auch die Beziehung zwischen den Eltern.

Wie gehe ich damit um, wenn das Kind sich nicht so verhält, wie ich oder andere sich das vorstellen?

The art of parenting is the art of letting go.

Wie Kinder lernen, Verantwortung für ihre eigenen Beziehungen zu übernehmen.