Mala Madre

El primer día de clases puede ser muy agobiante para muchos niños y más, si es la primera vez que irán a la escuela. En este episodio invité a la Psicóloga Machy Guerrero (@machy.guerrero) quien nos dará herramientas para ayudar a nuestros niños a mejorar su experiencia con el regreso a clases y cómo irlos preparando para este momento tan importante. ¡No te lo pierdas! Me encanta compartir este co...

Los bebés arcoíris llegan para iluminar vidas después de una pérdida gestacional, un proceso lleno de emociones intensas y contrastantes. En este episodio tenemos de invitada a Marion Arrioja (@mi_apoyo), hablamos sobre cómo sanar tras una pérdida, honrar ese duelo y prepararse emocionalmente para recibir a un bebé arcoíris. Una conversación profunda, empática y esperanzadora para quienes atravies...

Dejar el pañal es un gran paso en el desarrollo de los niños, pero ¿cómo saber cuándo están listos? Para este episodio, invité a Shelly Rosenthal (@happypottytime) quien nos ayudará a identificar las señales de preparación, te damos consejos prácticos para hacer la transición más fácil y respondemos a las dudas más comunes de los padres. ¡Acompáñanos para convertir este proceso en una experiencia...

Las alergias en los niños pueden ser un desafío, pero con el conocimiento adecuado, es posible mantenerlos sanos y felices. En este episodio, junto con la Alergóloga Pediatra, la Dra. Karen Rodríguez (tu.alergologa.pediatra) exploramos qué provoca las alergias, cómo identificarlas y qué medidas puedes tomar para prevenir reacciones y mejorar su calidad de vida. Descubre consejos prácticos para man...

La prevención del abuso sexual en niños comienza con la información y la comunicación. En este episodio, la psicóloga Paula Aguilar (mama.con.ciencia) nos da herramientas para enseñar a nuestros hijos sobre su cuerpo, establecer límites claros y fomentar la confianza para que puedan expresar cualquier inquietud. Abordamos este tema con sensibilidad y responsabilidad, porque proteger a los niños es...

Ser mamá es maravilloso, pero también puede ser agotador y desafiante. En este episodio, hablamos con Fer Escalera (@caminando.juntasmx) sobre la importancia de cuidar tu salud mental mientras navegas por la maternidad. Exploramos cómo identificar señales de alerta, buscar apoyo y priorizar tu bienestar emocional sin culpa. Recuerda: una mamá que se cuida también está cuidando mejor a sus hijos. ¡...

¿Te preocupa que tus hijos aún no hablen? En este episodio con Liora Stern, Especialista en Desarrollo de Lenguaje y Habla, abordamos las posibles causas del retraso en el habla, cuándo es momento de buscar ayuda profesional y qué puedes hacer desde casa para estimular su desarrollo del lenguaje. Acompáñanos para entender este proceso con calma, empatía y estrategias prácticas que te ayudarán a ap...

Los embarazos en edad avanzada plantean muchas preguntas, especialmente sobre el impacto de la genética. En este episodio con la Genetista, la Dra. Ana Ceci (@draanaceci), exploramos los avances médicos, los riesgos y las ventajas de ser mamá después de los 35 años. Hablamos sobre cómo la genética influye en la salud del bebé y qué medidas pueden tomar los futuros padres para garantizar un embaraz...

Hablar con los niños sobre una separación o divorcio puede ser una de las conversaciones más difíciles para cualquier padre. En este episodio con Carolyn Young (@psic.carolynyoung) , encontrarás consejos prácticos y herramientas emocionales para abordar este tema con sensibilidad y claridad, respetando las necesidades y emociones de los pequeños. Descubre cómo crear un espacio seguro para expresar...

Estás por recibir a un nuevo integrante en tu familia y además de felicidad te causa ¿PÁNICO? Porque... ¿cómo le vas a decir a tu hijo que el será el mayor, porque ya no será el único en la casa?, ¿cómo vas a dividir tu tiempo para estar con ambos? Tranquila, en está ocasion platicamos con Michelle Aziz (@michelleazizk) , especialista en crianza, apego y berrinches. No te puedes perder todo lo que...

Hoy tenemos un episodio especial del día de las madres en donde queremos reconocer la gran labor que implica ser madre y aunque en ocasiones te has sentido una "Mala madre", todas vivimos la maternidad de una manera diferente y todos los esfuerzos son dignos de reconocerse. Me encanta compartir este contenido contigo y saber cómo te mueve, te ayuda o te impacta en tu vida. Acuérdate de seguirme en...

Trabajar y ser mamá, son dos roles que muchas veces nos sentimos culpables de empatar. Por una lado queremos crecer profesionalmente y ser económicamente independientes y por otro, tenemos un bebé que nos sentimos culpables de dejar y de no cuidar 24/7. ¡Culpas, culpas y más culpas! Por eso invite a Maria Torres (@maria___torres), editora general de la revista QUIEN, ella nos cuenta cómo puede lle...

"Duerme todo lo que quieras ahora que puedes porque cuando llegue tu bebé no podrás hacerlo" ¿Cuantas veces te han dicho o has escuchado esta frase? quiero contarte que es totalmente falsa ya que sí se puede ser mamá y además dormir toda la noche . ¿Quieres saber cómo? En este capítulo te explico qué hacer desde que tu bebé nace y cómo ir creando una rutina para que poco a poco puedas alargar la n...

Tener relaciones sexuales durante el embarazo ¿se puede o no? ¿Por qué me cuesta tanto trabajo recuperar mi vida sexual? ¿Algún día voy a tener ganas de nuevo? Esta y otras preguntas nos contesta Fernanda Zarate (@zexologafer), sexóloga experta en el tema. Porqué estoy segura que hablar de está parte tan intima puede causar mucho miedo y hasta pena y no solo de ti como mamá sino tambien de tu pare...

La lactancia, uno de los retos más grandes y de los primeros que nos enfrentamos como mamás. Seguro escuchaste que tu amiga logró que su bebé se pegara de inmediato, succionara y tuvieron una lactancia exitosa por mucho tiempo, y llevan 2 años con una lactancia súper exitosa. Y entonces llega tu bebé y te das cuenta que no es tan fácil ni tan "natural" como escuchaste, entonces empiezas a cuestion...

Sentir a esa personita adentro de ti es una de las sensaciones más lindas que puede haber, sentir sus pataditas o cómo se mueve ¿apoco no? Pero, el subir de peso , los cambios en nuestro cuerpo y todo el descontrol de emociones durante el embarazo y el post parto son realmente impactantes física y emocionalmente ¿Cuántos kilos "deberíamos" subir?, ¿cuándo deberíamos bajarlos? , ¿hacer ejercicio o...

Muchas veces imaginamos e idealizamos el día del nacimiento de nuestro bebé pero ¿qué pasa cuando este momento no es para nada como lo imaginamos? y me voy un poco más atrás... Estás planeando ser mamá pero ¿está sucediendo cómo lo tenias en mente? ¿te tomó más tiempo de lo que esperabas? ¿tuviste que pedir ayuda o acudir con algún especialista en fertilidad? Casi siempre, como en todo, nuestras e...

¿Se imaginan tener una familia llena de puras niñas? Karla Berman (@karlitaberman) nos cuenta cómo es la vida de mamá cuando tienes la fortuna de tener puras niñas, como criarlas en una sociedad en donde el "sexo débil" son las mujeres, haciéndoles saber que entre tanta vulnerabilidad debe de haber mucha fuerza en ellas. ¿Te encuentras en la misma situación? Me encanta compartir este contenido con...

"Amo a mi hija pero odio la maternidad", invité a Luz Carreiro (@bee.traveler) a este cápitulo de Mala Madre por este comentario que hizo en uno de mis post en instagram y que se me quedó muy marcado, ¿podemos separar una de la otra? ¿qué significa? ¿cómo vive ella su maternidad y porque la odia? Todas en algún momento nos hemos sentido rebasadas con este rol y 100% culpables por este sentimiento...

"¿Es posible criar con respeto sin caer en la permisividad? En este episodio, exploramos los mitos y realidades de la crianza respetuosa, cómo establecer límites saludables y fomentar la autonomía en los niños sin perder el equilibrio. Descubre herramientas prácticas para educar con amor, respeto y firmeza. ¡Un episodio que transformará tu visión de la crianza! Para grabar este episodio invité a P...

Mala madre... porque siempre nos sentimos malas madres y nos cuestionamos absolutamente todo lo que hacemos con nuestros hijos. Me encanta compartir este contenido contigo y saber cómo te mueve, te ayuda o te impacta en tu vida. Acuérdate de seguirme en @sleepcoachmexico, en donde comparto información sobre sueño infantil y que seguro te ayudará a lograr que duerma mucho mejor. No te pierdas cada...

Hola soy Michelle Grinberg y me encanta tener este espacio con ustedes en donde vamos a poder platicar de todos los temas que nos preocupan de la maternidad.  La falta de sueño, los berrinches, dejar el pañal, que actividades puedes hacer...todas estas cosas que como mamá te preocupan o te preguntas cómo lo vas a lograr, esto lo vas a poder aprender aquí. Y no se preocupen por cosas que con inform...