Magefølelsen aka The Gut Feeling

I episode 18 og 19 snakker jeg med Dagfrid Forberg som i dag er nestleder i ZERO (Zero Emission Resource Organisation) og tidligere generalsekretær for Snowboardforbundet.  Episode 18 handler om hvordan Dagfrid har opparbeidet seg lederkompetanse. Reisen hennes var ikke helt opplagt og har gått seg til ved at hun har fulgt hjertet og tatt de valgene som har føltes rett for henne og ikke nødvendigv...

Nyttårstale skal man ha :)    Denne episoden har jeg dedikert til det å skape et liv man selv ønsker og det å stå opp for ting man virkelig bryr seg om. Det kan kreve litt ubehageligheter, men det å skape endring i samfunnet krever mot. Dersom du er som meg og tror at verden trenger noen endringer i årene som kommer, så er dette en episode dedikert til deg. Stå på! Du er modig som tør å stå på for...

Julespesial er visst tingen, så i denne episoden snakker jeg om hva jeg setter pris på med jula, reflekterer litt over året som har vært, hva som virkelig betyr noe, ensomhet, utenforskap og vanskelige følelser. For ikke å glemme hvordan å være seg selv i jula, en tid fylt med tradisjoner og ulike forventninger.    Ta avgjørelser som gjør bra for deg, folk rundt deg & kloden generelt - samtidig so...

I episode 15 snakker jeg med Nina Jensen som nå leder arbeidet til REV Ocean og tidligere arbeidet til WWF. Kjell Inge Røkke brukte et år på å rekruttere henne til stillingen i REV Ocean.. Så god er hun!    Hun er utdannet marinbiolog og har et brennende hjerte for restaurering av havet; det vil si at vi fikser ødelagte habitater og tilrettelegger slik at fiskebestander og skogsområder i havet (ko...

Beklager litt dårlig lyd i denne innspillingen. Kommer sterkere tilbake :-)    I episode 14 av Magefølelsen snakker jeg med Camilla Skjelsbæk Gramstad om nudging innen bærekraftsarbeid. Hun har vært alene om å jobbe med bærekraft i Hovedorganisasjonen Virke de siste 7 årene. Endelig føler hun at bærekraft virkelig er på agendaen etter en lang drakamp. Fra og med 1.januar 2021 tar hun på seg rollen...

I episode 13 av Magefølelsen snakker jeg med Maren Hjorth Bauer om hennes reise inn i gründertilværelsen i Katapult Ocean og Fynd Ocean Ventures. Katapult Ocean og Fynd Ocean Ventures er såkornfond og akseleratorer for tidligfase selskaper innenfor havteknologi og bærekraft. Via Fynd Ocean Ventures og Katapult Ocean ønsker Maren å hjelpe startup selskaper opp og frem ved å gi dem tilgang på kapita...

I episode 12 av Magefølelsen snakker jeg med Karoline Bakka Hjertø som leder bærekraftsarbeidet til Sparebank 1 Østlandet.    Dette er en episode om hvordan systemendringer kan skape en verden som er bra for alle, hvordan og hvorfor Karoline ble engasjert i bærekraft, hva vi har å lære av mennesker i u-land, hvordan personlighetstrekk kan være både positive og utfordrende, hvordan å finne ut hvilk...

I episode 11 snakker jeg med Ingrid Bruun om tabuet vi ser rundt psykisk helse selv om (slik Ingrid så fint påpeker) alle har en. Ingrid deler av sin egen erfaring med angst, depresjon, ADHD, selvmordsforsøk, ensomhet og hva som har hjulpet henne. Hun gir gode råd til hvordan å hjelpe seg selv og andre til å få det bedre, samt hva vi ikke burde gjøre. Hun forklarer hvordan tabuet i samfunnet gjør...

I del to av samtalen med Kathrine Aspaas snakker vi om skam, sårbarhet, mot og perfeksjonisme. Vi går inn på forskjellen mellom krigsjournalistikken som leter etter noen å skylde på og fredsjournalistikken som fremmer løsninger og hvordan vi kan hjelpe. Vi er enige om at det er vanskeligere å beholde fred enn det er å skape en krig og synes derfor fredsjournalistikk er mye mer spennende. Kathrine...

I episode 9 og 10 snakker jeg med modige, morsomme og ærlige Kathrine Aspaas. Kathrine jobbet som finans journalist og kommentator for Aftenposten i 25 år før hun tok en helomvending inn i jakten på følelsenes plass i samfunnet og livene våre. I dag er hun grunder (digitalt treningsstudio: Bli emosjonelt sterk), foredragsholder, TEDx- speaker, blogger på The Huffington Post, musiker og forfatter (...

I episode 8 snakker jeg med Hanne Mathisen om det å få gjennom resultater under svært pressede omstendigheter, gjerne på tvers av grenser og kulturer. Hanne har 20-år erfaring innen diplomati og koordinering fra Røde Kors, UNHCR (FNs høykommissær for flyktninger), og ingeniører uten grenser, i Sveits, Sør-Afrika, Sverige, Thailand og Norge.     Hanne fant tidlig veien inn i bistands jobber. Selv s...

I Episode 7 snakker jeg og Ingrid om at flaks kanskje mest handler om det å være på utkikk etter og hoppe på muligheter som byr seg i livet. Vi snakker også om hvor mye tid vi bruker på mennesker som (kanskje) ikke liker oss og skam relatert til hvem vi er og hva vi gjør. Ingrid deler visdomsord fra bestemor og far som hjalp henne med å innse at det faktisk uheldigvis alltid vil være noen som ikke...

Episode 6: Kristin Oishi startet som 19-åring sitt første gründerprosjekt på ferie i Kambodsja. Der bestemte hun og noen venner seg for å starte hotell. Det ble til to hotell, hvorav det ene - Soria Moria Boutique Hotel - har vunnet flere internasjonale priser for måten hotellet driftes. Her snakker vi bærekraft og samfunnsansvar ut til fingerspissene.    Kristin sier det så fint at "selvfølgelig...

Episode 5: Marie Louise og jeg snakker om hvorfor det noen ganger er rett å si opp jobben og gå i en annen retning. At når vi føler oss undertrykket eller dårlig behandlet, så er det på tide å sette ned foten og stille opp for seg selv. For noen er det ikke mulig å kjempe slike kamper, for andre er det det. Vi snakker om Marie Louises bekymring rundt umenneskelige arbeidsforhold - blant annet på s...

Episode 4: Jeg og Elisabeth snakker om hennes viktige livsvalg og hvordan hun aktivt sjekker inn med selv selv. Er jeg der jeg ønsker å være, eller ønsker jeg å gjøre noen endringer? Hva ønsker jeg å få til i tiden som kommer og hvordan? Vi snakker om det å ta aktive valg og hvordan man faktisk gjør det. Elisabeth deler av erfaringene hun har fått som bærekraftsansvarlig i Atea.  Hvordan hun skape...

Episode 1:  Helene har en bachelor i ernæring, jobber med ernæring og har kjempet mot ME. Hun blogger om livet, om helse, kosthold, mental helse, avslapping, hverdag, utfordringer og valg. Helene er fantastisk blid, positiv, inspirerende, åpen, ærlig, ydmyk, ambisiøs og har en utrolig styrke til å kjøre kampen mot sykdom og meninger fra omverdenen.    Hun hjelper mennesker med livsstilssykdommer (...

Episode 3: I dag snakker jeg med Mina Gerhardsen. For ei dame sier jeg bare. Positiv, sprudlende, engasjert, energisk og empatisk. Jeg elsker denne samtalen.     Hun er i dag generalsekretær i nasjonalforeningen for folkehelsen og har tidligere vært arbeiderpartipolitiker, blant annet som politisk rådgiver for statsminister Jens Stoltenberg, statssekretær ved Statsministerens kontor og Kulturdepar...

Episode 2: Isabelle Ringnes har prøvd og feilet og til slutt funnet sin lidenskap innenfor teknologi og likestilling. Isabelle er en dame som setter seg mål, satser og leverer. Hun har brukt 10 år på å finne den rette veien og vet at det kreves innsats og sjanser for å nå dit du vil. Hun kaller faktisk bakgrunnen sin for litt schizofren.     Drømmestudiet fant hun på Singularity University - hvor...

I podkasten Magefølelsen utfordres skambelagte tema, deles inspirerende historier og vises det hvordan vi kan være oss selv, leve i tråd med våre faktiske verdier, leve drømmene våre, ha positiv påvirkning, skape og stå opp mot press og forventninger.    Hva betyr det å følge magefølelsen og egne verdier?  I podcasten snakker jeg med inspirerende mennesker som har gjort nettopp det. Vi snakker om...