Ma terre happy | Bien-être & spiritualité

Le dessin des bonhommes ou bonshommes allumettes de Jacques Martel est un dessin qui nous aide à nous défaire des liens d’attachement conscients et inconscients  qui entravent nos relations avec les autres ou à sortir de situations bloquantes. Cette technique à la particularité d’être utilisable pour tout ! Soi et une autre personne Soi et une personne décédée Soi et une situation Soi et un s...

Vous n’êtes pas à l’aise à l’idée de réciter/ chanter des mantras ? Tiphaine à la solution pour vous ! Et si vous commenciez tout simplement par chanter des voyelles et voir ce que cela vous fait ressentir ? On y va ? Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Sit...

Om Mani Padme Hum  ça vous dit quelque chose ? Il s’agit d’un des mantras bouddhiques les plus connus ! Dans cet épisode, nous explorons avec Tiphaine le monde des mantras ! Tiphaine est professeur de Yoga depuis plusieurs années et s’est spécialisée dans le yoga du son. Nous discutons de ce que sont les mantras, comment les chanter et comment ils peuvent nous aider à apaiser notre esprit et...

Comment créer son propre mantra ? Dans cet extrait, Tiphaine nous donne quelques astuces pour se créer son propre mantra. Pour vous donner une idée il s’agit de faire des phrases simples et au présent. Facile non ? Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site i...

Dans cet extrait, Anthony nous donne des techniques d'auto-massage pour réduire différents types de douleur. Il nous donne également quelques points d’acuponcture très efficace. Pour en savoir plus écouter l’épisode 31 ! Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu...

Anthony Gugliotta est massothérapeute et praticien en Shiatsu et Médecine Traditionnelle Chinoise. Il nous explique en quoi consiste le Shiatsu et comment cette pratique millénaire peut aider à se libérer des tensions du quotidien et du stress. Dans cet épisode, Anthony nous donne également des techniques d'auto-massage simples et efficaces pour se détendre le dos, les cervicales et autres points...

Certaines douleurs peuvent être le reflet du stress, de la colère, de la peur ou encore des traumatismes ou des blocages émotionnels. Dans cet extrait, Anthony nous explique la relation entre nos douleurs corporelles et nos émotions. Pour en savoir plus écouter l’épisode 31 ! Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujour...

Vous voulez vous aussi créer votre propre élixir floral ? Dans cet extrait, Gaëlle donne les différentes étapes de fabrication ! En commençant par la météo, en passant par le matériel, découvrez tous les éléments dont vous avez besoin pour pouvoir vous aussi vous lancer dans cette fabuleuse aventure ! PS : Soyez vigilant dans l’identification de la fleur, soyez sûr de ce que vous allez prendre. Un...

Gaëlle Bertruc est une florathérapeute passionnée depuis plus de 15 ans. Au cours de cette discussion, Gaelle partage avec nous sa passion pour les fleurs et les élixirs qui peuvent soigner les maux de l'âme. Nous explorons dans cet épisode les principes de base de la florathérapie et comment les plantes peuvent aider à guérir les émotions et les pensées négatives. Gaëlle nous partage les différen...

Le coquelicot est la fleur préférée de mon invité Gaëlle Bertruc, elle nous parle dans cet extrait de ses vertus et de ses bienfaits. Aussi, Gaëlle nous apprend qu’il existe encore plein d’autres types d’élixir, par exemple des élixirs d’animaux, de champignon ou encore de lieux ! Pour en savoir plus, écouter l’épisode 30. La guérison par les fleurs Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple...

Les personnes hypersensibles rencontrent des défis au quotidien pour préserver leur énergie et éviter l'épuisement émotionnel. Nous allons parler dans cet extrait de la façon dont notre environnement peut affecter notre énergie, et comment nous pouvons apprendre à écouter notre corps pour mieux comprendre nos limites et réussir à les respecter. Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podca...

J’ai le plaisir de recevoir Sophie Clergue, ancienne ingénieure devenue coach et créatrice d’Amescience spécialisée dans l'accompagnement des personnes hypersensibles. Dans cet épisode, Sophie nous partage son parcours vers l'hypersensibilité et les rencontres qui ont changé sa vie. Nous abordons également les difficultés que les hypersensibles peuvent rencontrer dans leur quotidien, que ce soit a...

En tant qu'hypersensible il est parfois compliqué de faire la distinction entre les énergies ou émotions qui nous appartiennent de celles qui ne nous appartiennent pas. Dans cet extrait, Sophie nous explique comment elle a appris à naviguer et se laisser traverser par les énergies des autres. Aujourd’hui c’est loin d’être un fardeau pour elle car ça lui permet de lui donner un tas d’informations s...

Ici, Karine nous partage ses incroyables expériences de voyage astral. Lors d’un de ses voyages elle rencontre… le Christ ! Dans cet extrait, Karine décrit en détail son voyage hors de son corps physique et nous raconte ce qui s’est passé lors de cette rencontre. Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à v...

Karine Besselièvre a vécu une expérience de mort imminente (EMI) à l’âge de 22 ans. Dans cet épisode elle nous partage son expérience, nous décrivant les moments qui ont précédé son EMI et ce qui s'est passé après. Elle nous parle des capacités qu'elle a développées suite à son EMI, comme le voyage astral et les rêves prémonitoires. Ayant déjà des prédispositions depuis son enfance, ses différente...

Dans cet extrait Karine nous décrit en détail son voyage dans l’au-delà. Découvrez son expérience de mort imminente et n’hésitez pas à écouter l’épisode en entier pour plus de détails. Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu...

Dans cet extrait nous abordons un sujet sensible mais crucial : la dépression et les envies suicidaires. À travers un cas pratique Alison nous aide à comprendre les signes avant-coureurs de la dépression et les étapes à suivre pour aider les personnes en souffrance. Aussi, elle nous donne des conseils pour communiquer avec les personnes en difficulté, leur apporter du soutien et les orienter vers...

Saviez-vous qu’1 personne sur 4 est touchée par un trouble psychique au cours de sa vie ? Cela signifie que chacun d’entre nous a été confronté de près ou de loin à certains de ces troubles : Les troubles de l'humeur : dépression, trouble bipolaire ; Les troubles anxieux ; Les troubles obsessionnels compulsifs ; Les addictions ; Les troubles du com...

Pour faire un parallèle avec les premiers secours « physiques » dont le but est de : protéger, alerter, secourir. Ici la méthode AERER consiste à : Approcher la personne et évaluer la situation Ecouter activement et sans jugement Réconforter et informer Encourager la personne à aller vers des professionnels de santé Renseigner sur les autres ressources disponibles et que les personnes peuvent déjà...

Dans cet extrait, Philippe nous partage un exercice que l’on peut faire pour se libérer l’esprit ou “réorganiser son cerveau” avant une rencontre ou un exercice qui peut être stressant pour nous. Il nous partage également une clé pour gagner en confiance et en authenticité face à l’autre. Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me su...

Je suis très heureuse de recevoir Philippe Turchet, père de la synergologie, docteur en sciences du langage qui développe depuis plus de 20 ans son expertise sur la lecture du langage corporel. Ensemble, nous explorons le monde fascinant de la synergologie et comment elle peut être utilisée pour mieux comprendre les messages cachés du corps. Philippe nous parle de son parcours et de la façon dont...

Nous explorons ici le monde fascinant de la détection de mensonges. Mon invité, Philippe Turchet, docteur en sciences du langage, nous guide à travers les différentes techniques qu'utilise la synergologie pour déterminer si quelqu'un dit la vérité ou non. Il nous parlera, donc dans cet extrait des signes verbaux et non verbaux qui peuvent indiquer un mensonge. Spoiler : attention de ne pas faire d...

Au moment de la grossesse Pauline nous explique que c’est le moment parfait pour développer ses capacités subtiles car nous sommes plus sensibles à ce moment-là de notre vie. Par quoi cela se manifeste-t-il ? Comment développer et garder ces capacités ? Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours...

Pauline est la première personne que je reçois pour la deuxième fois sur le podcast. Lors de notre premier enregistrement sur les implants énergétiques elle nous avait partagé son souhait de s’orienter dans le domaine de la maternité. Aujourd’hui c’est chose faite. Elle accompagne les femmes (hors problème de santé) qui ont du mal à tomber enceintes à détecter les potentiels blocages qui peuvent ê...

Connaissez-vous l’haptonomie ? Cette pratique qui consiste à entrer en communication avec votre bébé in utero. Grâce au contact des mains apposées sur le ventre de la maman, vous allez entrer en communication avec votre bébé. Il va ressentir la chaleur, les caresses, mais aussi, et surtout l’amour que vous lui portez. Nous parlons également dans cet extrait de comment le papa peut interagir a...