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Lumières

L’objectif de ce podcast est de proposer des conseils pour vous aider à avancer dans votre vie personnelle et professionnelle

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Oct 28, 2026

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Episodes

Comment se réconcilier avec son père ? Pardonner 30.03.2023

Dans cette capsule j’explique comment lors de nos échanges j’ai décidé de pardonner à mon père.

Comment se réconcilier avec son père ? Poser des actes concrets pour se retrouver 29.03.2023

Dans cette épisode, j’explique comment j’ai décidé de proposer à mon père de se retrouver pour des repas ensemble, après ces moments de réconciliation.

Comment se réconcilier avec son père ? Préparer des elements que vous avez à dire 28.03.2023

Dans cet épisode j’explique comment j’ai préparé les idées que j’avais à dire à mon père avant de le rencontrer et quelle a été sa réaction dans ces instants.

Comment se réconcilier avec son père ? Convenir d’un lieu qui convienne pour se rencontrer #4 27.03.2023

Dans cette épisode je vous explique comment j’ai trouvé un lieu qui me convienne et où je me sentais bien pour rencontrer mon père.

Comment se réconcilier avec son père ? Trouver sa manière/façon à soi d’entamer le dialogue #3 26.03.2023

Dans cette capsule j’explique de quelle façon j’ai proposé le dialogue avec mon père et comment il a réagit. Vous saurez aussi ma façon à moi de communiquer dans cette situation.

Comment se réconcilier avec son père ? Être disponible pour entendre des conseils autour de toi #2 25.03.2023

Dans cette capsule je raconte comment un membre de ma famille m’a donné le conseil de reprendre contact avec mon père et le combat que cela a déclenché en moi.

Comment se réconcilier avec son père ? Être ouvert et à l’écoute #1 24.03.2023

Dans cette capsule je raconte de quelle façon mon père a voulu reprendre contact avec moi et quelles ont été mes premieres réactions.

Comment je me suis comparé à la relation que mes amis avaient avec leur père. 23.03.2023

Dans cette épisode j’explique en quoi mes amis avaient des relations différentes avec leur père, et comment cela m’a touché

Comment la vulnérabilité permet de construire une relation avec son père ? 22.03.2023

Dans cette capsule j’explique comment la vulnérabilité et la transparence peuvent transformer les émotions et permettre d’avoir une nouvelle vision de soi.

Pourquoi ne recontactes tu pas ton père ? 21.03.2023

Dans cette épisode je vous raconte les raisons qui m’ont poussées à ne pas recontacter mon père et comment j’ai vécu cette situation.

Depuis quand n’as tu pas recontacté ton père ? Comment le temps qui passe m’a éloigné de mon père 20.03.2023

Dans cette épisode j’explique la difficulté que j’ai eu à reparler à mon père alors que lui voulait renouer le contact avec moi.

Clé numéro 2 face à la blessure de la trahison : ne pensez que tout le monde agira de la même façon 19.03.2023

Dans cette capsule j’explique qu’avoir vécu la trahison avec une personne ne voudra pas dire qu’on devra la vivre avec d’autres personne proche de nous.

Clé numéro un face à la blessure de la trahison : laisser s’exprimer ses sentiments 18.03.2023

Dans cette capsule j’explique comment exprimer mes sentiments m’a aidé à sortir de la blessure de la trahison. J’ai mis le sondage pour vous apporter plus de valeur ici : https://forms.gle/BxApvdAkDvoykG926 J'ai ouvert des plages, tu peux prendre rendez vous gratuit ici : https://calendly.com/thierry-celanie/tc-coaching?month=2023-02 Si tu ne trouves pas de créneau qui te convient, n'hésite pas à...

La blessure de la trahison : impacts et effets dans ma vie personnelle 17.03.2023

Dans cette capsule j’explique comment cette blessure a entraîné chez moi le besoin de contrôle et d’anticipation des situations dans ma vie.

Deuxième caractéristique de la peur de l’abandon : L’anxiété 16.03.2023

Dans cette capsule j’explique comment vivre l’absence de mon père a développé chez moi de l’anxiété et les consequences que cela a entraîné dans mon environnement.

Les caractéristiques de la peur de l’abandon : le sentiment d’insécurité 15.03.2023

Dans cette capsule j’évoque comment l’absence de mon père a développé chez moi le sentiment d’insécurité.

Clé numero quatre face à la peur de l’abandon : se libérer de la colère 14.03.2023

Dans cette capsule j’explique comment je me suis libéré de la colère et surtout comment cela m’a aidé à sortir de la peur de l’abandon J'ai ouvert des plages, tu peux prendre rendez vous gratuit ici : https://calendly.com/thierry-celanie/tc-coaching?month=2023-02 Si tu ne trouves pas de créneau qui te convient, n'hésite pas à m'écrire ici : pro.terylanie@gmail.com Pour rester en contact tu peux me...

Clé numéro trois face à la peur de l’abandon : développer des relations fortes 13.03.2023

Dans cette capsule, face à la peur de l’abandon, j’explique l’important de développer des relations de cœur avec des personnes de confiance

Clé numéro deux face à la peur de l’abandon : s’aimer soi-même 12.03.2023

Dans cette capsule, j’explique combien il est important à apprendre à s’aimer soi-même face à la peur de l’abandon. J'ai ouvert des plages, tu peux prendre rendez vous gratuit ici : https://calendly.com/thierry-celanie/tc-coaching?month=2023-02 Si tu ne trouves pas de créneau qui te convient, n'hésite pas à m'écrire ici : pro.terylanie@gmail.com Pour rester en contact tu peux me joindre via ma pag...

Blessure de l’enfance, clé numéro un face à la peur de l’abandon : reconnaître et accepter 11.03.2023

Dans cette capsule j’explique comment j’ai dû reconnaître et accepter cette peur de l’abandon pour avancer dans la vie

Les blessures de l’enfance : la peur de l’abandon 10.03.2023

Dans cette capsule j’explique comment l’absence de mon père à entraîné la peur de l’abandon dans ma vie.

Un beau souvenir d’une demande de mon père dans des circonstances difficiles 09.03.2023

Dans cette capsule je raconte comment mon père alors que j’étais aux Antilles m’a demandé d’aller réconforter de la famille qui venait de vivre un décès.

Trois attitudes à avoir face à un père absent 08.03.2023

Dans cette capsule je vous propose 3 types d’attitudes à avoir face à un père non présent : l’écoute- le non jugement - savoir poser des questions

Le cadeau d’un père 06.03.2023

Dans cette capsule, je vous raconte la façon dont mon père m’a offert un cadeau qu’il m’avait promis.

La vision d’un père 05.03.2023

Dans cette capsule j’explique la vision que j’avais sur mon père quand j’étais enfant. Et vous quelle vision avez vous de votre père ?

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