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Lumières
L’objectif de ce podcast est de proposer des conseils pour vous aider à avancer dans votre vie personnelle et professionnelle
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Episodes
Quelles sont les caractéristiques des personnes introverties ? Elles évitent les conflits 08.04.2023 4:17
Dans cette capsule j’explique que les personnes introverties n’aiment pas vivre des situations conflictuelles.
Quelles sont les caractéristiques des personnes introverties ? Elles se dévoilent peu 07.04.2023 5:17
Dans cette capsule j’explique que les personnes introverties se dévoilent peu. Et n’expriment pas facilement leurs pensées et leurs ressenties
Quelles sont les caractéristiques des personnes introverties ? Des personnes à l’écoute 06.04.2023 6:03
Dans cette capsule j’explique que les introvertis ont une meilleure capacité d’écoute.
Quelles sont les caractéristiques des personnes introverties ? Des difficultés avec les imprévus 05.04.2023 5:28
Dans cette capsule j’explique comment il est difficile pour les introverties de gérer les imprévus.
Quelles sont les caractéristiques des personnes introverties ? Perfectionniste 04.04.2023 6:04
Dans cette capsule j’explique comment les personnes les personnes introverties peuvent avoir le sens du détail et le goût du travail bien fait.
Quelles sont les caractéristiques des personnes introverties ? Du calme et des discussions à deux 03.04.2023 5:06
Dans cet épisode j’explique que les personnes introverties préfèrent le calme et privilégies les conversations à 2.
Quelles sont les caractéristiques des personnes introverties ? 02.04.2023 5:06
Dans cet épisode j’explique notamment comment les personnes introverties ont tendance à se fatiguer plus rapidement lorsqu’elles sont en société.
Quels sont les trésors cachés en nous ? 01.04.2023 4:16
Cet épisode présente de quoi nous allons parler durant ce mois de d’avril. Nous parlons notamment des personnes introvertis et extravertis. Et je donnerais des exemples en parlant de mon expérience personnelle.
Relation père-fils, épilogue 31.03.2023 6:02
Dans cette capsule je termine l’histoire de réconciliation avec père. Et je vous fait une annonce pour le mois d’avril !
Comment se réconcilier avec son père ? Pardonner 30.03.2023 9:20
Dans cette capsule j’explique comment lors de nos échanges j’ai décidé de pardonner à mon père.
Comment se réconcilier avec son père ? Poser des actes concrets pour se retrouver 29.03.2023 8:06
Dans cette épisode, j’explique comment j’ai décidé de proposer à mon père de se retrouver pour des repas ensemble, après ces moments de réconciliation.
Comment se réconcilier avec son père ? Préparer des elements que vous avez à dire 28.03.2023 9:36
Dans cet épisode j’explique comment j’ai préparé les idées que j’avais à dire à mon père avant de le rencontrer et quelle a été sa réaction dans ces instants.
Comment se réconcilier avec son père ? Convenir d’un lieu qui convienne pour se rencontrer #4 27.03.2023 8:50
Dans cette épisode je vous explique comment j’ai trouvé un lieu qui me convienne et où je me sentais bien pour rencontrer mon père.
Comment se réconcilier avec son père ? Trouver sa manière/façon à soi d’entamer le dialogue #3 26.03.2023 10:29
Dans cette capsule j’explique de quelle façon j’ai proposé le dialogue avec mon père et comment il a réagit. Vous saurez aussi ma façon à moi de communiquer dans cette situation.
Comment se réconcilier avec son père ? Être disponible pour entendre des conseils autour de toi #2 25.03.2023 8:03
Dans cette capsule je raconte comment un membre de ma famille m’a donné le conseil de reprendre contact avec mon père et le combat que cela a déclenché en moi.
Comment se réconcilier avec son père ? Être ouvert et à l’écoute #1 24.03.2023 8:29
Dans cette capsule je raconte de quelle façon mon père a voulu reprendre contact avec moi et quelles ont été mes premieres réactions.
Comment je me suis comparé à la relation que mes amis avaient avec leur père. 23.03.2023 8:23
Dans cette épisode j’explique en quoi mes amis avaient des relations différentes avec leur père, et comment cela m’a touché
Comment la vulnérabilité permet de construire une relation avec son père ? 22.03.2023 8:03
Dans cette capsule j’explique comment la vulnérabilité et la transparence peuvent transformer les émotions et permettre d’avoir une nouvelle vision de soi.
Pourquoi ne recontactes tu pas ton père ? 21.03.2023 7:57
Dans cette épisode je vous raconte les raisons qui m’ont poussées à ne pas recontacter mon père et comment j’ai vécu cette situation.
Depuis quand n’as tu pas recontacté ton père ? Comment le temps qui passe m’a éloigné de mon père 20.03.2023 8:25
Dans cette épisode j’explique la difficulté que j’ai eu à reparler à mon père alors que lui voulait renouer le contact avec moi.
Clé numéro 2 face à la blessure de la trahison : ne pensez que tout le monde agira de la même façon 19.03.2023 7:14
Dans cette capsule j’explique qu’avoir vécu la trahison avec une personne ne voudra pas dire qu’on devra la vivre avec d’autres personne proche de nous.
Clé numéro un face à la blessure de la trahison : laisser s’exprimer ses sentiments 18.03.2023 7:32
Dans cette capsule j’explique comment exprimer mes sentiments m’a aidé à sortir de la blessure de la trahison. J’ai mis le sondage pour vous apporter plus de valeur ici : https://forms.gle/BxApvdAkDvoykG926 J'ai ouvert des plages, tu peux prendre rendez vous gratuit ici : https://calendly.com/thierry-celanie/tc-coaching?month=2023-02 Si tu ne trouves pas de créneau qui te convient, n'hésite pas à...
La blessure de la trahison : impacts et effets dans ma vie personnelle 17.03.2023 7:14
Dans cette capsule j’explique comment cette blessure a entraîné chez moi le besoin de contrôle et d’anticipation des situations dans ma vie.
Deuxième caractéristique de la peur de l’abandon : L’anxiété 16.03.2023 7:20
Dans cette capsule j’explique comment vivre l’absence de mon père a développé chez moi de l’anxiété et les consequences que cela a entraîné dans mon environnement.
Les caractéristiques de la peur de l’abandon : le sentiment d’insécurité 15.03.2023 7:20
Dans cette capsule j’évoque comment l’absence de mon père a développé chez moi le sentiment d’insécurité.
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