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Lumières
L’objectif de ce podcast est de proposer des conseils pour vous aider à avancer dans votre vie personnelle et professionnelle
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Episodes
Challenge jour 17 : quelles sont tes racines 17.02.2023 7:26
Dans cette capsule j’indique comment évoquer ses heritages culturels avec sa famille notamment on est jeune.
Challenge jour 16 : l’importance du mentorat 16.02.2023 6:35
Dans cette capsule je parle de la personne qui m’a accompagné dans ma première entreprise alors que j’étais en alternance
Challenge jour 15 : Que fais tu de ton temps ? 15.02.2023 7:03
Dans cette capsule je rappelle l’importance du temps. Je raconte aussi comment j’ai dû travailler ma discipline pour être un bon patineur de vitesse (short-track)
Challenge jour 14 : Choisir d’aimer ? 14.02.2023 7:22
Dans cette capsule je raconte un chagrin d’amour d’enfance et j’évoque la place de l’amour dans nos vies.
Challenge jour 13 : Un échec ? 12.02.2023 7:55
Dans cette capsule je vous raconte mon redoublement en classe de cm1 et l’impact que cela a créé en moi.
Challenge jour 12 : Une histoire de défi 12.02.2023 7:27
Dans cette capsule je raconte comment j’ai été défié à gouter quelque chose que je n’avais pas l’habitude prendre et ce qui s’est passé lorsque je l’ai fait
Challenge jour 11 : Comment j’ai vécu mes doutes 11.02.2023 6:28
Dans cette capsule je vous raconte mon parcours pour trouver un stage en alternance et comment le doute s’est installé en moi durant cet événement
Challenge jour 10 : Quel est ton héritage ? 10.02.2023 7:01
Dans cette capsule, je m’interroge sur les héritages familiaux et leurs différents impacts dans nos vies.
Challenge jour 9 : Un problème DUR 08.02.2023 6:54
Aujourd’hui j’explique ce qu’est un problème DUR : Douloureux - Urgent - Reconnu
Challenge jour 8 : Les souffrances, dans l’enfance 08.02.2023 9:22
Aujourd’hui je vous raconte comment je me suis comparé aux autres dans mon enfance. Et le choix que j’ai décidé de faire pour y remédier. Vous pouvez me contacter via ma page insta ici : https://www.instagram.com/cethierry/
Challenge jour 7 : C’est quoi un bon repas ? 07.02.2023 8:15
Dans cette capsule, j’évoque ma passion pour les bons repas, en voyage, en famille ou entre amis. Vous pouvez vous abonner à ma page insta ici : https://www.instagram.com/cethierry/
Challenge jour 6 : La vérité sur mes origines ? 06.02.2023 7:39
Aujourd’hui je parle d’un événement qui m’est arrivé aux Antilles lorsque j’avais 17ans. *5:17 La Savane des esclaves. Pour rester en contact tu peux me joindre via ma page insta ici : https://www.instagram.com/cethierry/
Challenge jour 5 : L’impact de la famille 05.02.2023 6:20
Dans cette capsule retour en enfance : je vous partage certains moments que j’ai vécu en famille.
Challenge jour 4 : Le dépassement de soi 04.02.2023 5:54
Aujourd’hui je parle de la course -10k que j’ai réalisé en octobre 2022 et comment j’ai pu la terminer
Challenge jour 3 : La puissance de la COMMUNAUTÉ 03.02.2023 6:18
Aujourd’hui je parle de ma team sportive dans laquelle j’ai été durant 9 ans et comment j’ai développé avec les coachs et les autres adhérents des liens et des amitiés fortes.
Challenge jour 2 : De l’émotion ! 02.02.2023 6:03
Dans cette épisode je parle du jour où j’ai vu le Grand Canyon aux Etats-Unis, une claque visuelle et beaucoup d’émotion.
Challenge jour 1 : Du courage 01.02.2023 7:04
Dans cette épisode je vous raconte comment j’ai obtenu mon permis de conduire au bout de la 6e fois. Et surtout la galère avant d’y arriver. Je vous explique aussi comment j’ai rebondi et pourquoi je n’ai pas abandonné.
Un Plan 20.01.2023 1:15
Quelques éléments lorsqu’on met en place un plan : - De la clarté - Intention - Ressources - Exécution
Le potentiel 06.12.2020 1:24
Vivre à la mesure de son potentiel
Introduction au coaching 19.10.2020 0:59
Pourquoi le coaching aujourd’hui
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