Lukas Rick
Lukas Rick | Psychotherapie & Coaching
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Episodes
Hast Du Angst vor Bluthochdruck? Hör Dir diese Episode an und bekomme hilfreiche Tips 16.02.2022 16:03
Hast Du Angst vor Bluthochdruck? Dann hör Dir diese Episode an und bekomme hilfreiche Tipps! In diesem Video erfährst Du, was Du gegen Bluthochdruck tun und wie Du Deine Symptome behandeln kannst. Außerdem bekommst Du Tipps, wie Du Deine Angst vor Bluthochdruck überwinden kannst. Hör Dir die Folge an und fang heute an, etwas gegen Deinen Bluthochdruck zu unternehmen! Hier findest Du meine Online-V...
Werde glücklicher und zufriedener: Selbstwirksamkeit und Selbstverwirklichung 15.02.2022 19:16
In dieser Episode lernst du die Grundlagen der Selbstwirksamkeit kennen. Wir zeigen dir, wie du glücklicher und zufriedener werden kannst und was du dafür tun musst. Hör dir die Folge an und beginne sofort mit der Umsetzung! Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Hier kannst Du meine Arbeit unterstützen und exklusive Vorteile nutzen: https://patreon.com/lukasrick/ M...
Mentale Gesundheit: Wie man Hypochondrie, Angststörungen und Derealisation überwindet 14.02.2022 4:57
In dieser Episode sprechen wir über mentale Gesundheit und wie man Hypochondrie, Angststörungen und Derealisation überwinden kann. Wir geben euch einige Tipps und Tricks, die euch helfen können, besser mit diesen Erkrankungen umzugehen. Hör die Folge bis zum Ende, um alles zu erfahren. Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Hier kannst Du meine Arbeit unterstützen u...
Depression, Angststörung oder AD(H)S? 13.02.2022 10:55
Ein Zuschauer berichtet von seinen Symptomen einer Generalisierten Angststörung und ADS - nach Aussage seiner Psychologin und seines Psychiaters besteht keine Depression, sondern nur eine große Angst davor.. Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Hier kannst Du meine Arbeit unterstützen und exklusive Vorteile nutzen: https://patreon.com/lukasrick/ Meine Seite lukasr...
Kommen Symptome wie Schwindel, Benommenheit, Panik oder Derealisation plötzlich? 12.02.2022 15:19
In dieser Episode erfährst du alles über die möglichen Ursachen für plötzlich auftretende Symptome wie Schwindel, Benommenheit, Panik oder Derealisation. Wir gehen die häufigsten Ursachen für diese Symptome durch und zeigen dir, was du dagegen tun kannst. Hör dir die folge an und verstehe, wie es zu Deinen Symptomen gekommen ist. Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.sto...
Stell Dir diese Fragen, um besser mit Schwindel, Panik und Derealisation klar zu kommen 11.02.2022 14:02
In dieser Episode geht es um die wichtigsten Fragen, die Du Dir im Zusammenhang mit Schwindel, Panik und Derealisation stellen solltest. Denn die meisten Menschen denken erst einmal in problemorientierten Fragen - wir brauchen jedoch lösungsorientierte Fragestellungen, um unsere Symptome positiv zu beeinflussen! Diese Folge hilft Dir, besser mit diesen Symptomen klarzukommen und kann Dich auf Dein...
Eure Befürchtungen, Fragen und Ziele #1 10.02.2022 27:29
In dieser Episode stellen wir Eure Befürchtungen, Fragen und Ziele vor. Wir geben Euch Tipps, wie Ihr Eure Ziele am besten erreicht und Eure Befürchtungen vermindert. Wir gehen gemeinsam in die Befürchtungstabelle eines Zuschauers und bauen Lösungen sowie neue Perspektiven auf.. Hört Euch diese Folge an und beginnt sofort mit der Umsetzung! Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick...
Mache ich etwas falsch? 🤔 Schwindel, Panik und Derealisation 09.02.2022 11:09
Hast du auch manchmal das Gefühl, dass alles um dich herum verschwimmt? Dass du Schwindel und Panik verspürst? Dass die Welt um dich herum plötzlich surreal und unecht wirkt? Dann bist du hier genau richtig! In dieser Episode erfährst du alles über die Phänomene der Schwindel, Panik und Derealisation. Wir erklären dir, was die Ursachen dafür sind und wie du diese Phänomene am besten bekämpfen kann...
Wenn die Realität verschwimmt: Symptome von Schwindel, Panik und Derealisation 08.02.2022 8:05
In dieser Episode erfährst du alles über die verschiedenen Symptome von Schwindel, Panik und Derealisation. Von Schwindelgefühl bis zur Derealisation findest du hier alle Informationen, die du brauchst. Hör dir die Folge an und erfahre mehr über die verschiedenen Symptome von Schwindel, Panik und Derealisation! Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Hier kannst Du m...
Live Therapie #2 - 30 Jahre Trauma, Angst, Schwindel und Depression 07.02.2022 34:47
In dieser Episode geht es um die Behandlung von Trauma, Angst, Schwindel und Depression im Rahmen einer Live-Therapie. Wir zeigen dir, wie du am besten vorgehst und welche Rolle verschiedene Therapieansätze spielen. Schau dir das Video an und finde heraus, welche Ansätze für dich geeignet sind. Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Hier kannst Du meine Arbeit unter...
Hypochondrie: Jedes neue Symptom immer wieder abklären lassen? 07.02.2022 13:41
In dieser Episode sprechen wir über die Symptome von Hypochondrie, Panik, Benommenheit und Schwindel. Wir erklären, wie man diese Symptome erkennt und was man tun kann, um sie zu behandeln. Wenn du dich fragst, wie man unterscheidet, welche Symptome man abklären sollte, dann hör dir Folge unbedingt an! Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Hier kannst Du meine Arbe...
Habe ich was am Kopf? Hypochondrie, Schwindel, Panik und Derealisation 07.02.2022 7:57
Kommen Deine Beschwerden von einer Erkrankungen Deines Kopfes? In dieser Episode sprechen wir über die Symptome von Hypochondrie und was du tun kannst, um sie zu behandeln. Wir besprechen auch, wie Schwindel, Panik und Benommenheitsgefühl mit Hypochondrie in Zusammenhang stehen. Wenn du dich fragst, ob du an Hypochondrie leidest, dann hör dir diese Episode an! Hier findest Du meine Online-Videokur...
Schwindel, Panik und Benommenheitsgefühl - Zuschauerfragen 07.02.2022 45:43
In dieser Episode beantworte ich die erste Runde von Zuschauerfragen. Themen sind Schwindel, Panikattacken und das Gefühl von Benommenheit. Wenn du auch unter einem dieser Symptome leidest, dann solltest du dir diese Folge unbedingt anhören! Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Wir gehen gemeinsam in die Fragen eines Zuschauers und finden Lösungen zu seinen Frages...
So kannst Du mit Negativen Gedanken und Befürchtungen umgehen 03.02.2022 13:01
Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Ich erkläre Dir, wie Du in Zukunft mit negativen Gedanken, Befürchtungen und Sorgen besser umgehen kannst.. Hier kannst Du meine Arbeit unterstützen und exklusive Vorteile nutzen: https://patreon.com/lukasrick/ Meine Seite lukasrick.de/ Mein Buch Selbstwertgefühl steigern in 10 einfachen Schritten Hier kannst Du das Video sehen...
Hypochondrie auf körperliche und psychische Störungsbilder? 02.02.2022 13:01
In dieser Episode geht es um die Angst vor körperlichen und psychischen Störungen. Wir erklären, warum einige Menschen unter einer Hypochondrie leiden und welche Symptome diese Erkrankung mit sich bringt. Außerdem geben wir Tipps, wie man mit einer Hypochondrie am besten umgeht. Hör dir die Episode an und erfahre mehr über körperliche und psychische Störungen! Hier findest Du meine Online-Videokur...
Seit 12 Jahre Schwindel, Panik und Benommenheitsgefühl 01.02.2022 7:18
In dieser Episode erfährst du wichtige Aspekte über Schwindel, Panik und Benommenheit. Wir erklären dir, was diese Phänomene sind und wie sie sich äußern. Außerdem geben wir dir Tipps, wie du besser damit umgehst. Schwindel, Panik und Benommenheit können sehr belastend sein, aber mit den richtigen Hilfsmitteln kannst du deine Symptome gut in den Griff bekommen. Also hör dir die Folge an und erfahr...
Medikamente gegen Depression? Eure Fragen und Kommentare! 31.01.2022 45:02
Ihr habt Fragen und Kommentare zu Medikamenten gegen Depression? Dann hört euch diese Episode an! Wir beantworten eure Fragen und geben euch einen Einblick in die Welt der Medikamente gegen Depression. Hört euch die Folge an und macht euch ein Bild von den verschiedenen Möglichkeiten, die ihr habt. Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Hier kannst Du meine Arbeit u...
Wie entsteht ein Gefühl? Wie verarbeitet unser Kopf Informationen? 30.01.2022 13:45
In dieser Episode wird dir gezeigt, wie Gefühle entstehen und wie unser Gehirn Informationen verarbeitet. Wir erklären dir, wie du dein Gehirn dazu bringen kannst, dich glücklicher zu fühlen und warum es wichtig ist, deine Gedanken regelmäßig zu kontrollieren. Hör dir die Folge an und entdecke die Geheimnisse deines Gehirns! Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store In...
Ich helfe Dir bei Deinen Befürchtungen und Sorgen 29.01.2022 31:22
Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store In dieser Folge beschreibe ich Dir, wie Du künftig mit Deinen Befürchtungen und Sorgen umgehen kannst, um mehr Ruhe in Dein Leben zu bringen.. Hier kannst Du meine Arbeit unterstützen und exklusive Vorteile nutzen: https://patreon.com/lukasrick/ Meine Seite lukasrick.de/ Mein Buch Selbstwertgefühl steigern in 10 einfachen Schri...
Zuschauerfragen zu psychischen Störungsbildern 28.01.2022 27:13
In dieser Episode beantworten wir eure Fragen rund um das Thema Depression, Schwindel und Benommenheit. Wenn ihr euch Sorgen macht oder unter Angstzuständen leidet, hört Euch unbedingt diese Folge an. Wir geben euch Tipps und zeigen euch, was ihr tun könnt, um euch besser zu fühlen. Hört jetzt rein und fühlt euch besser! Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store In die...
Wie entsteht eine Derealisation? 27.01.2022 6:45
Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store In dieser Folge beschreibe ich Dir das Störungsbild von Derealisation und Depersonalisation, gerne auch als DPDR abgekürzt. Ich erkläre Dir, wie es zu diesen Symptomen kommt, und konkretisiere, wie Du in Zukunft damit umgehen kannst.. Hier kannst Du meine Arbeit unterstützen und exklusive Vorteile nutzen: https:// patreon.com/l...
Live Therapie #1 - Extrasystolen, Panikattacken und Schwindel 26.01.2022 1:12:35
In dieser Episode gehen wir in eine Live-Therapie eines Klienten, der unter einer Herzneurose litt. Die Beschwerden bestanden seit über 15 Jahren. Angefangen hatten diese zunächst mit Panikattacken und Angsterleben. Diagnostisch gab es keinen klaren körperlichen Befund, es wurde also noch keine konkrete Ursache für die Symptome gefunden. Zuletzt bestanden die Beschwerden unter anderem darin, dass...
Kommt der Schwindel von der Halswirbelsäule? 25.01.2022 11:02
In dieser Episode geht es um die Ursache von Schwindel, Panik und Benommenheit. Wir zeigen dir, welche Rolle die Halswirbelsäule bei der Verursachung von Kopfschmerzen und Schwindel spielt und wie du diese Probleme am besten behandeln kannst. Hör Dir die Folge an und finde heraus, warum du vielleicht schon lange Beschwerden hast. Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.sto...
Herzphobie und Herzneurose - Hypochondrie und Somatoforme Störung 24.01.2022 24:05
In diesem Video erfährst du 9 wichtige Tipps, die du gegen Herzphobie und Herzneurose anwenden kannst. So kannst du deine Angst vor dem Herzstillstand deutlich reduzieren und dein Leben wieder mehr im Griff haben. Schau dir das Video an und lass dich von den Tipps inspirieren! Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store In dieser Episode sprechen wir über Herzphobie und...
Panikattacken und Paniksymptome besser verstehen 23.01.2022 23:23
In dieser Episode erfährst du alles über Panikattacken und Panikstörungen. Wir erklären dir, was eine Panikattacke ist, warum sie entsteht und wie du sie behandeln kannst. Hör dir die Folge an und lerne, wie du mit deinen Panikattacken besser umgehen kannst! Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store In dieser Episode gebe ich Dir wichtige Informationen zu Panikattacken...
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