Lukas Rick | Psychotherapie & Coaching

In dieser Episode erfährst du, wie du deine Stressresistenz aufbaust und deine Resilienz erhöhst. Wir erklären dir, was Stress ist und wie er sich auf deinen Körper auswirkt. Außerdem zeigen wir dir, wie du besser mit Stress umgehen kannst. Hör dir die Folge jetzt an und lerne, wie du den Stress in deinem Leben in den Griff bekommst! Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy...

In diese Episode wirst du erfahren, wie wichtig die Menschen in deiner Umgebung für dein Leben sind. Du bist so gut wie die 5 Menschen, die dir am nächsten sind. Also achte darauf, mit wem du deine Zeit verbringst! Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Hier kannst Du meine Arbeit unterstützen und exklusive Vorteile nutzen: https://patreon.com/lukasrick Meine Seite...

Wenn du unter Schwindel, Kopfschmerzen oder einem brennenden Gefühl hinter dem Brustbein leidest, dann solltest du dir diese Episode anhören. Wir geben dir Tipps und Tricks, mit denen du diese Symptome schnell und effektiv lindern kannst. Hör dir die Folge an und fühle dich bald wieder besser! Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Hier kannst Du meine Arbeit unters...

In dieser Episode geht es um die Frage, ob Schwindel, Panik und Benommenheit eine Warnung oder einfach nur Symptome der Schwäche sind. Wir zeigen dir, worauf du achten solltest und wie du die Situation am besten handhabst. Hör dir die Folge an und gewinn Sicherheit in schweren Situationen! Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Hier kannst Du meine Arbeit unterstütz...

In diesem Radiointerview werden Fragen rund um psychische Störungen und Therapie beantwortet. Ich gebe Einblicke in die verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten und erklären, wie man mit den Symptomen umgehen kann. Diese Episode ist eine informative Ressource für alle, die sich über psychische Störungen informieren möchten. Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Hier...

In dieser Episode setzen wir die Arbeit an der Befürchtungstabelle aus Folge #4 fort. Wir sprechen über eure Befürchtungen, Fragen und Ziele. Wir möchten euch helfen, eure Angst zu überwinden und euch dabei unterstützen, eure Träume zu verwirklichen. Lasst uns gemeinsam an eurem Erfolg arbeiten und hört euch die Folge an! Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Hier...

In dieser Episode sprechen wir über die häufigsten Symptome von Extrasystolen. Viele Menschen leiden unter Schwindel, Panik und Benommenheit, wenn sie Extrasystolen haben. Wir erklären, was Extrasystolen sind und wie man sie behandeln kann. Hör dir die Folge an, um mehr zu erfahren! Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Hier kannst Du meine Arbeit unterstützen und...

In dieser Episode sprechen wir über die unangenehmen Symptome, die auftreten können, wenn man unter Stress steht. Viele Menschen leiden unter Extrasystolen, Schwindel, Panik und Benommenheit. Wir erklären, was genau diese Symptome verursachen kann und geben einige Tipps, wie man sie in den Griff bekommt. Hör dir die Folge an und erfahre mehr über die Auswirkungen von Stress! Hier findest Du meine...

In dieser Folge der Live Therapie beschäftigen wir uns mit toxischen Beziehungen, Gewalt und Angst. Wir sprechen darüber, was toxische Beziehungen ausmachen und wie man erkennt, ob man in einer steckt. Außerdem geben wir Tipps, was man in einer toxischen Beziehung tun kann, um sich selbst zu schützen. Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Hier kannst Du meine Arbei...

In dieser Episode erfährst du, was Schwindel, Panik, Derealisation und Benommenheit sind und wie man damit umgehen kann. Diese Symptome können oft zusammen auftreten und sind sehr verwirrend. Wenn du unter einem oder mehreren dieser Symptome leidest, dann schau dir dieses Video an. Wir geben dir Tipps und Tricks, wie du damit umgehen und was du tun kannst, um dich besser zu fühlen. Hier findest Du...

Ein Zuschauer verspürt häufiger den Drang, tief durchzuatmen, bis der befreiende Atemzug kommt. Er leidet auch an Rückenschmerzen. Hängen diese Symptome vielleicht zusammen? In dieser Episode sprechen wir über subjektive Atemnot. Viele Menschen haben das Gefühl, nicht richtig durchatmen zu können oder können sich gar nicht entspannen. Wir erklären, was dahinter stecken kann und geben Tipps, wie ma...

In dieser Episode erfährst du, warum der Berufswechsel zum Heilpraktiker perfekt für dich sein kann. Wir sprechen über die verschiedenen Vorteile dieses Berufs und was es alles für dich bereit hält. Wenn du auf der Suche nach einem neuen, aufregenden Job bist, dann solltest du dir diese Folge unbedingt anhören! Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Hier kannst Du m...

Wenn Du unter Schwindel, Panik oder Benommenheitsgefühl leidest, dann hör Dir diese Episode an. Wir zeigen Dir, wie Du Dein Problem selber in den Griff bekommst. Diese einfachen Übungen und Tipps helfen Dir, Dich besser zu fühlen und Deine Beschwerden zu lindern. Also mach Dir keine Sorgen mehr und mach mit! Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Hier kannst Du mein...

In dieser Episode geht es um die Frage, ob wir unseren Stress akzeptieren oder verändern sollen. Wenn wir unter Stress stehen, können wir oft Schwindel, Panik und Benommenheitsgefühl bekommen. Aber was ist der beste Weg, um damit umzugehen? Hör dir die Folge an und finde es heraus! Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Hier kannst Du meine Arbeit unterstützen und e...

In dieser Episode zeige ich dir, wie du dich selbst motivieren kannst. Es ist wichtig, dass du dir klar machst, was du willst und was es dich kosten wird. Ohne Ehrgeiz und Disziplin wirst du deine Ziele nicht erreichen. Also setze dir ein klares Ziel und gehe mit Begeisterung daran! Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Hier kannst Du meine Arbeit unterstützen und...

In dieser Episode sprechen wir über eure Befürchtungen, Fragen und Ziele. Wir möchten euch dabei helfen, eure Träume zu verwirklichen und euch zeigen, was alles möglich ist. Schaut es euch an und lasst uns wissen, was ihr davon haltet! Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Hier kannst Du meine Arbeit unterstützen und exklusive Vorteile nutzen: https://patreon.com/l...

Ich gebe Dir 5 wertvolle Tips, wie Du mit der Angst vor Extrasystolen und Herzstolpern umgehen kannst. Wenn du unter Extrasystolen oder Herzstolpern leidest, dann ist diese Episode genau das Richtige für dich! Ich gebe dir wertvolle Tipps, wie du mit diesen Symptomen umgehen kannst und was du tun kannst, um sie zu vermeiden. Hör Dir die Episode an und lerne, wie du mit Extrasystolen und Herzstolpe...

In dieser Episode erfährst du alles, was du über das Berufsbild des Heilpraktikers für Psychotherapie wissen musst. Wir beantworten dir die wichtigsten Fragen rund um das Thema und geben dir einen Überblick über die verschiedenen Ausbildungswege. Hör dir die Folge an und erfahre, ob der Beruf des Heilpraktikers für Psychotherapie der richtige für dich ist! Hier findest Du meine Online-Videokurse h...

In dieser Episode sprechen wir über Schwindel und Panikattacken. Wir erklären, was diese Symptome verursachen können und geben euch Tipps, wie ihr damit umgehen könnt. Diese Folge ist Teil unserer Live Therapie-Serie, in der wir verschiedene psychische Gesundheitsprobleme behandeln. Hört sie euch an und lernt mehr über Schwindel und Panikattacken! Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lu...

In dieser Episode erkläre ich Dir, wie eine Hyperventilation auf den Puls wirkt. Dieses Video ist besonders hilfreich für Menschen, die unter Schwindel, Panik und Benommenheit leiden. Hör sie dir an und lerne, wie du dich beruhigen und entspannen kannst! Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Hier kannst Du meine Arbeit unterstützen und exklusive Vorteile nutzen: ht...

In dieser Episode zeige ich Dir eine einfache Atemübung - und was sie bewirken kann. Eine solche Atemübung kann dir bei verschiedenen Symptomen helfen. Die Übung ist perfekt für Menschen geeignet, die unter Schwindel, Panik, Derealisation oder Benommenheit leiden. Also probier es aus und lindere deine Symptome! Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Hier kannst Du m...

Letztlich entscheidet Dein Kopf, wann Du einen richtigen Umgang mit Deinen Befürchtungen und Sorgen gefunden hast. Diese Episode hilft Dir dabei, das richtige Vorgehen zu finden! Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Hier kannst Du meine Arbeit unterstützen und exklusive Vorteile nutzen: https://patreon.com/lukasrick Meine Seite lukasrick.de Mein Buch Selbstwertgef...

In dieser Episode geht es um die dauerhafte Präsenz von Symptomen wie Schwindel, Panik und Derealisation. Wir sprechen über die möglichen Ursachen dieser Symptome und was man dagegen tun kann. Wenn du unter diesen Symptomen leidest, dann solltest du dir unbedingt dieses Folge anhören! Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Hier kannst Du meine Arbeit unterstützen un...

In dieser Episode geht es um Schwindel, Panik und Derealisation. Viele Menschen leiden unter diesen Symptomen, ohne dass ihnen jemand helfen kann. Deswegen entschließen sie sich, das Ausland zu besuchen oder sogar auszuwandern, um ihre Krankheit zu besiegen. In dieser Folge erfährst du, warum diese Methode nicht pauschal funktioniert und welche Alternativen es gibt. Hör sie dir an und fühle dich f...

Es ist ein Märchen, dass man mit einem Minimalaufwand die Prüfung zum Heilpraktiker für Psychotherapie schafft. Aber wie groß ist der Aufwand eigentlich wirklich? Hör schau dir diese Folge an! Hier erfährst du alles über die Ausbildung zum Heilpraktiker für Psychotherapie und kannst dir ein Bild davon machen, ob diese Richtung für dich infrage kommt. Wir zeigen dir, was du in der Ausbildung erwart...