International Ambient Sounds

Ljud för Sömn

Health EN ↓ 180 episodes

Upplev en värld av lugnande ljud som hjälper dig att slappna av och somna lättare. Våra ljudlandskap är skapade för att främja avkoppling och meditativt tillstånd, vilket gör dem perfekta för kvällar eller stunder av stillhet. Med en blandning av naturliga ljud och harmoniska melodier kan du skapa en atmosfär av lugn och ro som gör det enklare att koppla bort stress och oro. Låt dessa ljud föra dig till en plats av inre frid och komfort, där du kan återhämta dig och njuta av en god natts sömn.

Author

International Ambient Sounds

Category

Health

Podcast website

www.spreaker.com

Latest episode

Jul 11, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

Avlägsen åska och mjukt regn - 10 Timmar för Sömn, Meditation och Avkoppling 22.05.2026

Njut av avlägsen åska och mjukt regn som skapar en rogivande atmosfär för djup avslappning och sömn. Låt dessa lugna naturljud hjälpa dig att släppa stress och finna inre frid. Perfekt för meditation, vila eller en stillsam kväll.

Vattenfallens rofyllda brus - 10 Timmar för Sömn, Meditation och Avkoppling 21.05.2026

Känn hur vattenfallets mjuka brus omsluter dig och skapar en rofylld atmosfär för vila och meditation. Perfekt för att släppa stress och hitta lugnet inför natten. Låt naturens ljud bära dig till en djup och avslappnad sömn.

Brunt Brus för Djup Avslappning och Vila - 10 Timmar för Sömn, Meditation och Avkoppling 20.05.2026

Slappna av med det mjuka bruna bruset som hjälper dig att hitta djup vila och ro. Perfekt för meditation, sömn eller stilla stunder när du vill koppla bort stress och hitta inre lugn. Låt dessa harmoniska ljud skapa en trygg och avslappnande atmosfär för en god natts sömn.

Regnig Eftermiddag - Lugnande Ljud för Sömn, Meditation och Avkoppling - 10 Timmar för Sömn, Meditation och Avkoppling 19.05.2026

Känn hur regnets mjuka smatter skapar en lugn och rofylld atmosfär som hjälper dig att slappna av och finna inre frid. Perfekt för sömn, meditation eller bara en stunds avkoppling när du behöver varva ner. Låt de harmoniska regnljuden leda dig till en djup och vilsam vila.

Porlande Flod - 10 Timmar för Sömn, Meditation och Avkoppling 18.05.2026

Känn hur det porlande flodvattnet lugnar ditt sinne och skapar en harmonisk atmosfär för djup avslappning och sömn. Perfekt för meditation, vila eller att varva ner efter en lång dag. Låt naturens ljud omsluta dig och leda dig till en stilla och fridfull natt.

Sommarskurens Mjuka Regn och Åsksus - 10 Timmar för Sömn, Meditation och Avkoppling 17.05.2026

Låt sommarskurens mjuka regn och åsksus vagga dig in i ett djupt och rogivande sömnläge. Perfekt för meditation, avkoppling och att hitta lugnet när dagen tar slut. Skapa en fridfull atmosfär som hjälper dig att släppa stress och njuta av stillheten.

Tungt Regn Över Sjön - 10 Timmar för Sömn, Meditation och Avkoppling 16.05.2026

Låt det tunga regnets mjuka rytm över sjön vagga dig till ro och djup avslappning. Perfekt för meditation, sömn eller stilla stunder när du behöver koppla bort och hitta inre lugn. Skapa en harmonisk atmosfär där stressen sakta rinner av.

Flod som Flyter in i Sjö - 10 Timmar för Sömn, Meditation och Avkoppling 15.05.2026

Låt ljudet av en stilla flod som flyter in i en lugn sjö guida dig till djup avslappning och rofylld sömn. Perfekt för meditation, avkoppling eller för att skapa en harmonisk atmosfär när du behöver varva ner. Njut av naturens lugnande melodi och hitta inre frid i varje andetag.

Stormiga Forsar och Vattenljud - 10 Timmar för Sömn, Meditation och Avkoppling 14.05.2026

Låt dig omslutas av ljudet från stormiga forsar och porlande vatten som skapar en rofylld atmosfär för sömn och meditation. Perfekt för att slappna av, minska stress och hitta inre lugn när natten faller. Dessa naturliga ljud hjälper dig att varva ner och somna lättare.

Trafikljud efter regn - 10 Timmar för Sömn, Meditation och Avkoppling 13.05.2026

Slappna av till lugnet efter regnet med mjuka trafikljud som skapar en avkopplande atmosfär för sömn och meditation. Låt dig vaggas in i rofylld vila och glöm stressen i bakgrunden. Perfekt för att hitta inre frid och njuta av en djup, ostörd sömn.

Regnig Stadstrafik för Djup Avslappning och Vila - 10 Timmar för Sömn, Meditation och Avkoppling 12.05.2026

Låt regnets mjuka smatter och stadens lugna trafikljud skapa en perfekt bakgrund för djup avslappning och vila. Dessa harmoniska ljud hjälper dig att släppa stressen och hitta ro inför sömn eller meditation. En trygg atmosfär för lugn och återhämtning när du behöver det som mest.

Sprakande Eldplatsens Ljudlandskap - 10 Timmar för Sömn, Meditation och Avkoppling 11.05.2026

Låt det sprakande ljudet från en eldplats omsluta dig och skapa en rofylld atmosfär för sömn, meditation och avkoppling. Perfekt för att släppa dagens stress och hitta inre lugn i en varm och naturlig ljudmiljö.

Morgonljud från Skogen - 10 Timmar för Sömn, Meditation och Avkoppling 10.05.2026

Njut av morgonljud från skogen som skapar en lugn och harmonisk atmosfär för sömn, meditation och avkoppling. Låt naturens milda ljud omsluta dig och hjälpa dig att hitta inre ro och balans. Perfekt för att släppa stress och välkomna en fridfull stund.

Fläktens Lugnande Bris utanför Sjukhuset - 10 Timmar för Sömn, Meditation och Avkoppling 09.05.2026

Känn hur fläktens mjuka bris utanför sjukhuset skapar en lugn atmosfär som hjälper dig att slappna av och hitta ro. Perfekt för sömn, meditation och avkoppling när du behöver en stunds tystnad och frid. Låt ljuden omsluta dig och guida dig till en djupare vila.

Regnig stadsmiljö med mjuka stadsljud - 10 Timmar för Sömn, Meditation och Avkoppling 08.05.2026

Slappna av till mjuka stadsljud och det lugnande ljudet av regn som skapar en harmonisk atmosfär för vila och meditation. Perfekt för att hitta ro i en hektisk vardag och somna lättare i en skön, avslappnande miljö. Låt stadens mjuka regndroppar föra dig till en plats av inre lugn och frid.

Sjöns Strand - Naturljud för Vila och Meditation - 10 Timmar för Sömn, Meditation och Avkoppling 07.05.2026

Njut av lugnet vid sjöns strand med mjuka natur ljud som hjälper dig att slappna av och hitta inre ro. Perfekt för meditation, vila eller att somna lättare i en stillsam atmosfär. Låt vågornas brus och fåglarnas sång föra dig till en fridfull plats.

Regn i Skogen - 10 Timmar för Sömn, Meditation och Avkoppling 06.05.2026

Låt regnets mjuka droppar omfamna dig i skogens stillhet och skapa en rofylld atmosfär för sömn och meditation. Perfekt för att släppa stress och hitta inre lugn i en naturlig ljudmiljö. Njut av en djupare avkoppling och en fridfull vila.

Stormflod och Regnljud - 10 Timmar för Sömn, Meditation och Avkoppling 05.05.2026

Känn hur stormfloden och regnets mjuka rytm vaggar dig till ro och djup avslappning. Perfekt för meditation, sömn eller en stunds lugn när du behöver varva ner och släppa dagens stress. Låt naturens ljud skapa en trygg och fridfull atmosfär omkring dig.

Rosa Brus för Djup Sömn, Meditation och Avslappning - 10 Timmar för Sömn, Meditation och Avkoppling 04.05.2026

Slappna av med mjukt rosa brus som hjälper dig att hitta djup sömn och inre ro. Perfekt för meditation, avslappning eller när du behöver en lugn stund utan störningar. Låt ljuden omsluta dig och skapa en fridfull atmosfär för kropp och själ.

Lugn och rogivande ljud från bowlinghall - 10 Timmar för Sömn, Meditation och Avkoppling 03.05.2026

Njut av lugna och rogivande ljud från en bowlinghall som skapar en avkopplande atmosfär för sömn och meditation. Perfekt för att släppa stress och hitta inre frid i en harmonisk och stillsam miljö. Låt dessa mjuka ljud bära dig till en djup och vilsam sömn.

Regn som Porlar - 10 Timmar för Sömn, Meditation och Avkoppling 02.05.2026

Låt det porlande regnet vagga dig till ro och skapa en fridfull atmosfär för sömn och meditation. Perfekt för att slappna av, minska stress och hitta inre lugn under kvällens stillhet. Njut av naturens mjuka ljud som hjälper dig att släppa taget och vila djupt.

Regnsmatter mot sovrumsfönstret under storm - 10 Timmar för Sömn, Meditation och Avkoppling 01.05.2026

Känn hur regnets mjuka smatter mot sovrumsfönstret vaggar dig till ro under stormens trygghet. Perfekt för meditation, avkoppling och en djup, ostörd sömn. Låt naturens ljud skapa en lugn oas där du kan släppa taget och vila.

Porlande Bäckens Lugnande Flöde - 10 Timmar för Sömn, Meditation och Avkoppling 30.04.2026

Låt det porlande bäckenets mjuka ljud vagga dig till ro och hjälpa dig att släppa dagens stress. Perfekt för meditation, avkoppling och en djup, lugn sömn i natts tystnad. Skapa en fridfull atmosfär där du kan finna inre balans och vila.

Flod och Sjö i Harmoni - 10 Timmar för Sömn, Meditation och Avkoppling 29.04.2026

Låt ljudet av flod och sjö omsluta dig i en harmonisk atmosfär som främjar djup avslappning och rofylld sömn. Perfekt för meditation, vila eller när du vill skapa en lugn stund bort från vardagens brus. Känn hur stressen rinner av och ersätts av inre frid.

Vågornas Svala Brus vid Havets Strand - 10 Timmar för Sömn, Meditation och Avkoppling 28.04.2026

Låt vågornas svala brus vid havets strand omfamna dig och skapa en rofylld atmosfär för vila och meditation. Perfekt för att släppa stress och hitta djup avslappning inför natten. Njut av naturens lugnande ljud och känn hur sinnet stillnar.

Listen to the Ljud för Sömn podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.