Live to Triathlon - Triatlón de media y larga distancia

Ya teníamos ganas de traer a Carlos... amigo y gran profesional, entrenador, competidor y ahora el entrenador de moda tras Kona 2024. Varios de sus pupilos han pasado por la isla y con super resultados, tanto es así que dos de sus pupilos se traen dos cuencos, luchados, deseados y trabajados. Llevaban tiempo preparándolo y lo han conseguido. Fernando Aiello y Fernando Santander que estuvieron en e...

Aquí vamos con un especial de grupos de edad de Kona !! del Ironman de Hawaii !! el lugar soñado por muchos y que podemos escuchar de boca de los protagonistas como han vivido cada uno sus carreras !! los españoles hemos tenis una super actuación. Podiums, cuencos, marcas y mucha alegría se transmite en este espisodio. Fernando Aiello - 3º en 50-54 NIcholas Ward - 2º en 40-44 Fernando Santander -...

Bienvenidos al episodio 44 del video podcast de "Live to Triathlon". Hoy tenemos un especial sobre el último mundial de triatlón en Kona, dividido en dos partes. En esta primera, contamos con la participación de Alejandro SantaMaría, un experto con múltiples experiencias en Kona, y analizamos en profundidad el rendimiento de los profesionales, los récords y los desafíos enfrentados en el evento. L...

Aquí tenéis como vivimos desde dentro y con Iñaki Aranzabal el 70.3 de Marbella !! previa al mundial 70.3 del año que viene, ha sido una prueba para que el año próximo todo esté en orden Os dejamos un video muy chulo (creemos) con contenido que Sandra pudo grabar insitu, experiencias de varios protagonistas y un contenido que os servirá para saber de primera mano como es este 70.3 y que se os pase...

Episodio pedido por muchos de vosotros... vuestros deseos son órdenes :) En este video, exploramos cómo optimizar el entrenamiento durante el inicio de temporada, antes de que se acerquen las competiciones. Te dejamos el artículo donde tienes todo en detalle y tabla de referencia https://livetotriathlon.com/entrenamiento/enfocando-el-entrenamiento-tras-un-paron/ Es el momento perfecto para trabaja...

En este video especial, entrevistamos a Antonio Benito, triatleta español en Hawái, quien está a punto de competir en el Mundial Ironman en Kona. Antonio comparte su experiencia de adaptación al clima y ambiente intensos de la isla, y nos cuenta cómo maneja los nervios a pocos días de la carrera. Nos habla de su preparación final y de las estrategias que piensa emplear en la competición, como la g...

Turno para nosotros.. los grupos de edad Aquí están dos Fernandos del grupo de españoles en Kona 2024. Fernando Aiello que tiene muchas posibilidades de subirse al top5 e incluso el podium y Fernando Garrocho que quiere disfrutar al máximo de la prueba y aprovechar cada minuto en la isla viviendolo a tope también como debe ser. Una charla muy amena, en la que nos cuentan como llegan, como viven el...

Estamos a dos dias de Kona 2024, el dia llegó !! un evento, el evento especial del año. La competición reina, la que todos queremos por encima de cualquiera. El mundial donde están los mejores y este año promete más si cabe. Mikel Ugarte se pasa por el micro de nuestro video Podcast para contarnos su final de temporada, su previsión 2025 y como ve el mundial y los favoritos para la victoria este a...

En este nuevo episodio para fans, os acercamos a nuestro amigo IRONVIVES, Carlos.. para que le conozcais mejor y nos cuente de primera mano como ha superado una operación doble de cadera y ya está dispuesto a ponerse de nuevo a tope y volver a disfurtar de esta nuestra pasión. Recordad que podéis ayudarnos al proyecto y haceros fans en Ivoox desde 1,49 euros y en Spoty además con video incluido. V...

De nuevo de pasa por nuestros micros, Marta Sánchez, a quién tenemos especial cariño y admiración. ya estuvo en el video podcast hace unos meses, en el capítulo 10 al inicio de temporada y no nos podemos alegrar más lo bien que le ha ido. Después de su último triunfo en el Ironman de Barcelona y su sexto puesto en el mundial de Niza, charlamos con ella de esos temas y muchos más !! Siempre es un p...

En este capitulo especial Jose y Sandra nos cuentan como vivieron el 10 aniversario del IRONMAN de Barcelona. Jose desde dentro compitiendo y Sandra desde fuera como prensa. Un eventazo que tiene mucho que contar. __________________________________ ► Sobre Live To Triathlon: El Podcast de Live To Triathlon y todo lo que le rodea está pensado y pensando en fanáticos y gente que nos gusta, te gusta,...

Aqui estamos FerKal y yo con nuevo invitado… seguro que muchos le conocéis, es Fernando Santander, pero por si acaso otros no.. os damos unos datos : Natural de Castellón, triatleta amateur de larga distancia, del equipo Desam, que el mismo se define como “friki de marginal gains”, asi que seguro que tiene muchas cosas que contarnos y de las que aprender de él!! Además es entrenador de triatlón Es...

En el episodio de hoy, estamos con José, Ferkal y Sandra, compartiendo nuestras experiencias sobre el Ironman del Mundial de Niza y la previa de Calella. Hablamos de cómo fue la competición, las sorpresas del campeonato, incluyendo la victoria de Laura Philipp, y cómo se vivieron los momentos clave tanto desde dentro como desde fuera. Además, compartimos anécdotas del fin de semana y analizamos la...

Hoy tratamos en profundidad un tema que ya hemos comentado en otro capítulo del podcast y que por su importancia creemos que hay que conocer bien en profundidad, por ello hoy os traemos desde nuestro micro de LTT a uno de los médicos que más conocen el tema, la prueba de esfuerzo. Qué es, como se debe hacer, que datos tener en cuanta, como interpretarla, detalles y curiosidades basándose en su exp...

Ya teníamos ganas de que se pasara Alejandro Santamaría por el podcast !! pues que mejor ocasión que hoy, para repasar la previa del Mundial Ironman de mujeres del domingo en Niza !! Repasamos circuitos, favoritas, españolas pro, grupos de edad y charlamos de todo un poco !! Recordad el campus de Alex que es una pasada. Tenéis toda la info en : https://www.trientrenos.com/triathlonweek/ el año 202...

Hoy se sienta en los micros del podcast de LTT otro de los pros españoles : Julen Díez !! Charlamos de muchas cosas para que le conozcais mejor, desde sus inicios y anécdotas de como evolucinó y llegó a hacer grandes actuaciones en eventos internacionales como pro hasta su faceta de entrenador y de como le gusta controlar a sus "entrenados" Un lujazo tener a Julen con nosotros. Esperamos...

Hoy tenemos a Mikel Ugarte en el episodio 31 de Live to Triathlon . Uno de los triatletas Pro que tantas alegrías nos ha dado esta temporada y las que nos va a dar. Le pillamos entrenando unos dias en Sierra Nevada, entrenando en Altura, bajo la batuta de su entrenador Roberto Corujo y durante casi 1h30 hablamos de muchas cosas interesantes. Desde sus inicios y primeras pruebas hasta como ha vivid...

Capítulo 30 del podcast de Live to Triathlon, hoy de nuevo tenemos a nuestra nutricionista de cabecera y confianza, Sandra Sardina, que viene a hablarnos sobre la alimentación en verano, como suplementar y como superarlo además obteniendo beneficios en el rendimiento. Muchas preguntas que resolvemos y un placer como siempre charlar con Sandra. Se nos pasa el tiempo en un momento, muchas gracias Sa...

Hoy tenemos en el podcast a uno, sino el que más, de los responsables de la Marca IRONMAN que más de cerca nos interesa conocer, por lo que representa y su responsabilidad en muchas de las pruebas que hacemos y conocemos. Hablamos de organización de pruebas, de porqué algunas decisiones que nos preguntamos se toman, de la descalificación de Sam Laidlow en Vitoria, del Ironman de Barcelona, del dop...

Hoy tenemos de invitado a uno de los referentes nacionales en temas de biomecánica y aerodinámica, muchos somos los que hemos pasado por sus manos en su estudio de Ciclismo y rendimiento en Madrid. Un lujazo poder compartir con él un capítulo entero dedicado a un tema que tanto nos gusta y nos "vuelve locos" (por no saber) y que Yago hoy dará luz a muchos de esas dudas. Desde como han ev...

El mundial de Niza está a la vuelta de la esquina, aquí os traemos, creemos, los temas más interesantes y de interés por si tienes que preparar la prueba (logística, como es cada segmento, como lo hemos vivido, anécdotas, etc...) José ha estado en el Mundial de Niza del pasado año 2023 y hace más tiempo también como prueba normal europea del calendario Ironman Anual. Este año Sandra va para Niza a...

En este capítulo, el 26 de esta primera temporada hablamos Luispi de BikeClinic.es : Problemas Comunes en Mecánica de Triatlón Fallos frecuentes de triatletas: Discusión sobre errores comunes y consejos para el mantenimiento de bicicletas. Experiencia de Luispi: Detalles sobre su larga experiencia y cómo afecta esto a su conocimiento en mecánica de bicicletas especializadas. Diferencias y Especial...

El ironman de Hawaii, Kona, la meca de la larga distancia, el sitio donde todos los que amamos la distancia hemos querido estar alguna vez, ese lugar que hemos visto en Youtube muchas veces. Hoy os traemos a 2 referentes en la distancia, que han estado en Kona más de una decena de veces. Hoy están con nosotros Jaime Menéndez de Luarca con 8 clasificaciones para el Mundial IRONMAN y Fernando Baraho...

Llega el Verano, el calor y muchos estáis de "descanso", pero ojo !! no paréis demasiado !!! ;) Hablamos de las famosas Zona 1 y Zona 2 de entrenamiento y vemos si realmente hay que trabajarlas, cuando y como. Recuerda que si tienes dudas, siempre puedes dejarnos coentarios en cualquiera de nuestras plataformas. Este es uno de esos capítulos donde nos habéis dicho que os contaramos lo qu...

Capitulo Super Especial que hemos vivido desde dentro del Ironman de Vitoria 2024. Muchas entrevistas de amigos como Antonio Benito, Ruth Brito, Carolina Ortuño, Flor, Julen Diez, Roger Manyá, Alejandro Santamaría, Joserra de Tridot, Gurutze Frades, ... Gran Victoria de Antonio Benito que gana en Vitoria y se lleva un Slot que hará valer en Kona.. ojo a Antonio que nos va a traer alegrías de Hawai...