Live Better

Interessantissima diretta con il @dr.mignano_nutrizionista sulla dipendenza da zuccheri: che cos’è e come liberarsene. Pietro utilizza principalmente protocolli lowcarb e chetogenici per aiutare i suoi pazienti a liberarsene Riceve a Roma, Rieti, Milano e online Ha scritto due libri - Carbo-Loop - Dieta chetogenica per pigri

Mamma mia che diretta MERAVIGLIOSA!!! Mariana e Alessandro dell’azienda @agricolalaargentina ci hanno raccontato cosa significa allevamento rigenerativo: utilizzare gli animali per riportare salute al suolo. Potete acquistare i loro prodotti sul sito la-argentina.it Con il codice LIVEBETTER avrete uno sconto del 10% sul primo ordine

Interessantissima diretta con il @dottalessandrogelli su come lo stress influenza la nostra salute Alessandro ha scritto un libro sull’argomento “Vincere la stanchezza, lo stress e la fatica” Durante la diretta ha parlato di due piante: - griffonia simplicifolia che apporta triptofano (precursore della serotonina) - rhodiola rosea Il @dottalessandrogelli riceve a Roma (nello stesso studio della su...

Diretta INTERESSANTISSIMA con il dottor @massimilianopiolanti Abbiamo parlato di tanti argomenti ma soprattutto ci siamo fatti delle domande su quale possa essere l’alimentazione più adatta alla nostra specie

Interessantissima diretta con la dottoressa @manu.rigo.nutri su come migliorare la digestione Manuela riceve a Monza e anche online Se avete problemi con la carne, ruttate e avete problemi di reflusso è molto probabile che abbiate poca acidità nello stomaco Per averne certezza potete fare questo semplice test: la mattina a digiuno bevete mezzo bicchier d’acqua con una punta di cucchiaino di bicarb...

Stupenda diretta con la meravigliosa @ameyacanovi Dove abbiamo parlato di persone evitanti, narcisiste e dipendenti affettive Vi ricordo che trovate le nostre dirette anche su youtube.com/livebetterit Spotify Google Podcast Spreaker

Interessantissima diretta con il dottor @marcobertolotto sulla fibromialgia In realtà alla fine abbiamo parlato tantissimo di cannabis perché è molto utile nel trattamento della fibromialgia e di tante altre patologie Il dottor Bertolotto riceve a Milano ma anche online. Si può fissare un appuntamento allo 0249509000

Diretta INTERESSANTISSIMA con il dottore @emanuelegiord sulla sintesi proteica, l’importanza di integrare con aminoacidi essenziali e collagene e tanti altri argomenti!

Interessantissima diretta con la dottoressa MariaGrazia Croccia @doc_mg_croccia sul tema medicina estetica olistica Mi è piaciuto molto l’approccio a 360 gradi di MariaGrazia Comunque step 1 anche in caso di interventi di medicina estetica rimane l’idratazione

Ogni volta che facciamo una diretta con la dottoressa @stefania_cazzavillan vorrei che non finisse mai. Interessantissima, ricca di informazioni preziose sulla dieta chetogenica. Chetoni esogeni: sono pericolosi se non si segue un’alimentazione chetogenica perché quando nel corpo abbiamo alti livelli di glucosio e di chetoni può verificarsi la chetoacidosi. I chetoni esogeni sono utili solo a quel...

Bellissima diretta con Anna Boiardi fondatrice di @annabcosmetics La didascalia la finisco dopo 😘😘😘 comunque i suoi prodotti mi sembrano PAZZESCHI! Anna ci ha regalato uno sconto del 15% con il codice LIVEBETTER

Interessantissima diretta con @chiara.regolini sui benefici del brodo d’ossa e ricetta per farlo a casa BENEFICI Il brodo d’ossa contiene molti nutrienti altamente biodisponibili: sali minerali, condroitina, glucosamina, vitamine e collagene 1. Lenisce l’intestino 2. Combatte l’infiammazione 3. Supporta la salute delle articolazioni 4. Migliora il sonno RICETTA Coscia di pollo 2 zampe di gallina P...

Interessantissima diretta con @moniacaramma sul tema cereali antichi e moderni. Monia è educatrice alimentare, autrice del libro "Cereali antichi e moderni" e co-founder di @bontasanapasta . Alcuni cereali antichi: Solina Maiorca Farro monococco Farro dicocco Farro spelta Risciola Gentil Rosso Russello Timilia Khorasan Segale Monia ci ha dato anche qualche consiglio sul riso: se abbiamo in casa ri...

Interessantissima diretta con la dottoressa Veronica Santalucia @nutrizie_notiziedinutrizione sul dolore pelvico cronico solitamente associato a - endometriosi - fibromialgia - vulvodinia - cistiti ricorrenti - colon irritabile - nevralgia del pudendo L’alimentazione è fondamentale perché aiuta a combattere lo stress ossidativo e l’infiammazione La dottoressa Veronica Santalucia, biologa nutrizion...

Un’altra interessantissima diretta con la dottoressa @doc_mg_croccia (che riceve a Pisa, Livorno e Policastro) Cosa fare per avere una pelle bella e sana? 1) mangiare abbastanza proteine (ALMENO 1 g per kg corporeo) 2) bere ALMENO 2 litri di acqua al giorno (se come me non bevete iniziate gradualmente) 3) consumare 5 g di sale marino al giorno 4) mangiare low carb 5) respirare (ottimo lo yoga) 6)...

Bellissima diretta con la dottoressa Luisa Piva @ghiottodisalute sull’alimentazione low carb per gli sportivi Luisa riceve a Treviso ma segue anche da remoto

Stupendissima diretta con la splendida dottoressa @raffaellapajalich Ci ha spiegato l’importanza del l’insulina per la nostra salute L’insulino resistenza è oggi riconosciuta come una delle principali cause delle malattie più diffuse al mondo

Interessantissima diretta con la dottoressa @dietista_ilariabertini sul monitoraggio della glicemia con un sensore Il monitoraggio ci permette di comprendere come la nostra glicemia viene influenzata da - io cibo che mangiamo - l’ordine in cui lo consumiamo - lo stress - il sonno - l’attività fisica Un trucchetto per aiutarci ad avere una glicemia più stabile è consumare 1 o 2 cucchiai da minestra...

Diretta interessantissima con la dottoressa @cristinatomasi su menopausa e terapia ormonale sostitutiva

Diretta interessantissima con la dottoressa @camilladantonio founder e direttore scientifico di @miamoskincare Abbiamo parlato di macchie e Melasma.

Interessantissima diretta con la dottoressa @manu.rigo.nutri sul metabolismo e come mantenerlo attivo: 1) movimento 2) massa muscolare 3) proteine Per i dettagli buona visione!

Una stupenda diretta di straordinaria importanza con la dottoressa @mariagraziacantu che riceve a Monza In Italia ogni anno più di 6 milioni di donne soffrono di cistite che comunemente viene “curata” von antibiotici In questa diretta la dottoressa @mariagraziacantu ci ha fornito preziosi consigli su come prevenirla e su come rinforzare il nostro corpo per guarirne definitivamente, eccoli: Nell’80...

Altra diretta STREPITOSA grazie alla splendida @stefania_cazzavillan Per prevenire le malattie neurologiche e neurodegenerative ci sono 3 semplici azioni: - alimentazione a basso contenuto di carboidrati - esercizio fisico - sonno ristoratore Potete trovare tanti webinar gratuiti sul sito stafanicazzavillan.it

Bellissima diretta con Claudia @vitalmentebio e la dottoressa @manu.rigo.nutri durante la quale abbiamo di Olistica il progetto di benessere di Claudia: menu completo per tre settimane low carb!

Diretta PAZZESCA con la dottoressa @drluciaaronica ! Abbiamo parlato di come il nostro stile di vita influenzi l’espressione dei nostri geni, dell’importanza di mantenere i trigliceridi bassi, dei benefici della dieta LowCarb, dell’importanza di mangiare proteine a ogni pasto. L’esame per valutare LDL di cui ha parlato Lucia è l’APOB e poi eventualmente fare il profilo lipidico Iscrivetevi alla ne...