Tina Schwarz
Lipödem-Talk
Diabetes. Lipödem. Schilddrüsen-Unterfunktion. Essstörung. Adipositas. Das sind alles Krankheiten, richtig… und ich behaupte sogar, dass sind alles Krankheiten, die doch eigentlich kein Mensch braucht, oder? Aaaaber… genau diese Krankheiten begleiten mich tagtäglich… und trotzdem bin ich glücklich, ich lache gerne und ich bin ein sehr lebensfroher Mensch… Und NEIN, das war natürlich nicht immer so! Aber ich habe im Laufe der Zeit gelernt mit den Krankheiten umzugehen, MIT ihnen zu leben und ich habe es geschafft, entgegen aller Behauptungen, meine Figur so weit in Griff zu bekommen, dass ich m...
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Episodes
Lipödem - Wenn der letzte Ausweg eine Liposuktion ist 01.11.2019 42:51
Sandra hat erst nach 20 Jahren erfahren, dass sie bereits jahrelang an Lip-/Lymphödem leidet. Auch ihr Tochter, die mittlerweile 15 Jahre alt ist, leidet an Lipödem. Sandra ist es sehr wichtig, dass sich niemand mehr mit oder auf Grund dieser Krankheit verstecken muss und macht deswegen auch über soziale Medien auf ihre Situation aufmerksam. Wie ihr Leidensweg bis heute aussieht und warum Betroffe...
Fasten und Auswirkungen auf’s Lipödem 25.10.2019 11:05
Meine persönlichen Erfahrungen nach 9 Tagen Heilfasten und ob sich das Fasten auch auf das Lipödem ausgewirkt hat… das und vieles mehr erfährst du in dieser Aufnahme! Außerdem verrate ich dir, warum ich mich überhaupt für Fasten entschieden habe. Die, die mich kennen, die wissen, ich bin allgemein sehr experimentierfreudig und finde, man kann immer nur dann mitreden, wenn man was selbst ausprobier...
Lipödem, Kompression und Sport 18.10.2019 58:00
Kompression und Sport - Warum ist es so wichtig mit Lipödem bei Bewegung und insbesondere bei Sport eine Kompression zu tragen?! Sie berichtet über Ihre Erfahrungen MIT und OHNE Kompression. Was hat die Flachstick-Kompression Isabel gebracht und warum trägt sie heute keine medizinische Kompression mehr und vor allem warum?! Was du unbedingt beachten solltest, wenn du ganz am Anfang deiner Diagnose...
Lymphologie-Kongress Bad Krozingen 11.10.2019 41:56
Das Lipödem in Abgrenzung vom Lymphödem und der Lipohypertrophie. Vom 3. Bis 5. Oktober 2019 war im Kurhaus in Bad Krozingen der diesjährige Lymphologie-Kongress. Dabei ging es natürlich nicht nur und das Thema Lymphödem, sondern auch um Lipödem und andere lymphologische Erkrankungen. Themen waren unter anderem: Wie sieht die aktuelle Therapie bzw. Behandlung aus, welche Rolle spielen dabei die 5...
Reha-Aufenthalt für Lipödem/Lymphödem-Patienten 04.10.2019 9:13
In dieser Aufnahme erfährst du, warum ich mich nach der Diagnose Lip-/Lymphödem für eine Reha entschieden habe und wie mein Tagesablauf in der Reha so aussah. Ich erzähle dir auch, wo ich zur Reha war und welche Erfahrungen ich dort machen durfte. Ach ja vorweg noch was zum Thema Essen in der Klinik: Das mit der Bratwurst und den Kartoffeln… Ich finde einfach, dass in einer Klinik, in der ja auch...
Schwangerschaft und Lipödem 27.09.2019 35:04
Zu Gast die liebe Nadine Teschke. Sie erzählt uns wie ihre Schwangerschaft ablief, bei der sie damals nichts vom Lipödem wusste und wie sie es sogar schaffte danach die Schwangerschaftskilos inklusive Wassereinlagerungen wieder loszuwerden. Zum Ende der zweiten Schwangerschaft erfuhr sie dann durch Zufall von der Krankheit, da sie erneut extreme Wassereinlagerungen hatte. Sie bekam Strümpfe bis zu...
Leben vor der Diagnose Lipödem und nach der Diagnose 20.09.2019 16:51
In dieser Aufnahme geht es um mein Leben vor der Diagnose Lipödem und die Zeit nach der Diagnose. Vor der Diagnose Lipödem rutschte ich von einer Diät zur nächsten und ganz ehrlich, ich hatte nie lange Erfolg. Ich war extrem unzufrieden und ich hatte kaum noch Lebensqualität oder -freude! Warum die Diagnose mich plötzlich wach rüttele und ich durch das Lipödem endlich mein Essverhalten in Griff be...
Profi-Tipps zum Thema Lipödem und Kompression 13.09.2019 1:08:38
Tolle Tipps aus der Praxis von Nina Uhlenbrock, die selbst täglich Kompression trägt, sogar aufgrund der Krankheit mittlerweile im Sanitätshaus arbeitet und so auch vielen Lipödem- und Lymphödem-Betroffenen gerne mit Rat und Tat zur Seite steht. Übrigens… Nina und ich haben noch eine Gemeinsamkeit. Wir haben beide Diabetes und zwar den Typ 1 - den sogenannten insulinpflichtigen Diabetes. Hör bzw....
Lipödem, Kompression und Gelnägel? 06.09.2019 9:37
Lange Zeit habe ich meine Fingernägel abgebissen. In meiner Kindheit waren meine Finger teilweise sogar blutig gebissen und ständig entzündet. Was ich alles versucht habe… Nichts half so wirklich und vor allem nicht lange. Dennoch habe ich es in meiner Jugendzeit dann irgendwann geschafft mit dem Nägelbeißen aufzuhören. Leider waren meine Fingernägel im weiter Verlauf nie wirklich stabil und vor a...
Emotionales Essverhalten und Lipödem 30.08.2019 1:02:00
Lipödem und emotionales Essverhalten/Essstörung - Welche Zusammenhänge gibt es? Wie kannst du erkennen, dass du selbst betroffen ist? Was kann helfen? Essstörungen sind eine erstzunehmende Thematik, die frühzeitig erkannt werden kann und teils mit der richtigen Unterstützung behandelt werden kann. In dem Interview mit Lippa Britta gibt es viele Situationen, die dir bestimmt sehr bekannt vorkommen?...
Diagnose Lipödem 23.08.2019 15:58
Heute möchte ich euch einen Einblick gewähren wie der Tag der Diagnose bei mir verlief und worauf du unbedingt achten solltest, wenn du beim Facharzt zur Untersuchung bist. Welche Methoden es gibt diese krankhafte Fettverteilung festzustellen und natürlich was nach der Diagnose alles auf dich zukommt bzw. kommen könnte, denn meist entscheidet der Arzt individuell, ob beispielsweise eine manuelle L...
Gibt es DIE Ernährungsform bei Lipödem? 16.08.2019 55:16
Ich bin mir sicher, dass auch du dich in einigen Selbstversuchen erkennen wirst. Fakt ist: Das Lipödem selbst ist resistent gegenüber Diäten - stimmt! Aber das gesunde Übergewicht und auch die Schmerzen lassen sich sehr wohl mit gezielter Ernährung beeinflussen und kann so vielen Betroffenen zu mehr Lebensqualität und Lebensfreude verhelfen. Hör oder schau einfach mal rein und überzeuge dich selbs...
Lipödem und Mode 09.08.2019 57:53
Heute zu Gast: Caroline Sprott. Sie berichtet über ihre Diagnose Lipödem und warum sie trotz Operation ihre Schmerzen nicht loswurde. Aus diesem Grund trägt sie weiter täglich ihre Kompression an Armen und Beinen und hat aus diesem Schicksalsschlag eine Art Eigentherapie entwickelt. Sie liebt es Mode mit verschiedenen Kompressionen in sämtlichen Farben und Mustern zu kombinieren. Seit längerem ist...
Lipödem Auswirkungen auf die Psyche 02.08.2019 20:37
Lipödem und die Psyche. Für viele Betroffene ist die Diagnose erst einmal ein Schock und bei sehr vielen Betroffenen wirkt es sich auf die Psyche und das Selbstbewusstsein aus, denn durch die unförmigen Proportionen fühlt man sich nicht nur optisch im falschen Körper, sondern auch innerlich nicht wohl. Viele kämpfen vorher schon mit Depressionen, weil sie vieles schon versucht haben und nichts zu...
Ayurveda - was ist das überhaupt und hat es Einfluss auf das Lipödem? 26.07.2019 58:15
Natalie Stark erzählt in unserem Interview, wie sie zum ayurvedischen Lifestyle kam und wie die ayurvedische Ernährung und viele ayurvedische Rituale ihr Leben mit Lipödem positiv verändert haben. Mehr zum Thema Lipödem und Ayurveda findest du auch auf ihrer Seite Mind Body Life - Für ein gutes Leben mit Lipödem:
Wie erkenne ich Lipödem und welcher Arzt diagnostiziert Lipödem? 19.07.2019 5:22
Bestimmte Beschwerden sollten durchaus ernst genommen werden, denn es könnte sein, dass auch du unter Lipödem leidest. Welcher Arzt kennt sich mit der Krankheit aus und worauf solltest du achten? Außerdem kannst du hier einen kleinen Selbsttest machen und entscheiden, ob ein Arzttermin nötig ist. Hier gelangst du zum Lipödem-Quick-Check http://bit.ly/Lipödem-Quick-Check Wer mehr über mich erfahren...
Erfrischende Tipps an heißen Tagen mit Lipödem 13.07.2019 7:18
So kommst du auch mit Kompression und Co. einfach durch den Sommer.
Interview mit Isabel Garcia zum Thema Stress 13.07.2019 53:42
Zu Gast: Isabel Garcia, die du vielleicht aus Vorträgen von "GEDANKENtanken" kennst und die das Buch "LIPÖDEM-Ich bin mehr als meine Beine" geschrieben hat. Hier der Link zum Buch: https://amzn.to/2HSlhYg Isabel Garcia auf YouTube: https://www.youtube.com/user/Rednerin... ____________________________________________________________________ Wer mehr über mich erfahren will, darf mich auch gerne auf...
Wer ist Tina Schwarz? 13.07.2019 7:58
Ich bin mehr als meine Krankheiten... Wie ich es geschafft habe mit meinen Krankheiten Diabetes, Lipödem, Schilddrüsen-Unterfunktion, Essstörung und Adipositas wieder ein glückliches Leben zu führen. Wer mehr über mich erfahren will, darf mich auch gerne auf Facebook besuchen: https://www.facebook.com/Tissi. Schwarz Zu meiner exklusiven Fallstudie gelangst du über: https://lipoedem.ready4yoursucce...
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