歐陽立中
Life 不下課
嗨,有沒有那麼一刻,你突然有種感慨:「人生好像就這樣了?😔」 你知道要學習,但心有餘力不從…你知道要成長,但不知道怎開始…你想富足人生,現實卻壓得你喘不過氣… 我的 Podcast 節目【Life 不下課】就是為!你!而!生!每天 15 分鐘,你可以來點:【🏃 Life 必修課】學習個人品牌經營或點選【📖 閱讀選修課】高效率吸收一本好書精華再不然【🖍 斜槓通識課】聽聽高手怎麼玩出精彩人生 上課累了要下課,工作累了要休息片刻但是「🔥人生成長🔥」,永不下課! 每週一到五晚上 9:30,我們【Life 不下課】線上見!--Hosting provided by SoundOn
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Episodes
EP.678|接演講當然要錢多、聽眾動機高,但他為何反其道而行?ft.《遊戲人生72變 2》莊越翔 31.01.2025 21:07
我認識一個奇人。 一般講師不愛接公部門演講, 因為演講費低, 通勤時間成本高, 但他完全不在意, 只要那裡需要他,他就去。 像我喜歡動機高的聽眾, 好講又有成就感, 但他常接動機不高的聽眾, 因為他有把握能點燃他們動力。 我很佩服他, 因為他做到許多我做不到的事。 他就是莊越翔老師。 他總稱我學長, 但從他身上 學到更多的總是我。 今天這集, 我邀請到越翔, 來節目跟你分享, 他獨一無二的講師之路。 ─ ❤️「專業想」粉...
EP.677|想凝聚團隊又不知如何是好?試試看這些活動吧!ft.《遊戲人生72變 2》莊越翔 30.01.2025 18:09
以前當老師時, 有堂課我覺得最具挑戰, 那就是「班會課」。 這堂課說實在, 你想做什麼就做什麼, 所以有的會拿來宣達班務, 不然就是趕進度、排考試。 但我覺得, 如果用這堂課, 來凝聚班級向心力, 那是多麼有意義的事啊! 不過要帶什麼活動凝聚團隊, 這個我是外行, 所以今天這集節目, 我把內行的越翔老師請來了。 我們一起來跟越翔學 團隊凝聚活動的帶領技巧吧! ─ ❤️「專業想」粉專| https://www.facebook.com/macuhappy...
EP.676|為什麼你得開始寫自己的故事?《你願意,人生就會值得》:#8 29.01.2025 16:57
Life粉們,新年快樂! 最近我在讀蔡康永的新書, 書裡有一篇讓我拍案叫絕, 蔡康永想像自己跟沙悟淨對話。 他說:「沙悟淨, 你是一個專殺取經僧的連環殺手, 卻日夜待在史上最有名的唐僧身邊, 作者怎可能沒打算用你發展故事呢?」 沙悟淨驚覺說: 「那,我的故事呢?我的故事呢?」 蔡康永回答: 「你指望別人替你把故事寫出來, 那就難免有這樣的下場。」 很多時候, 我們覺得自己很努力, 為什麼別人沒看見、不記得。 關鍵就在...
EP.675|有錢人和窮人的想法到底差在哪裡? 28.01.2025 19:47
Life粉們,新年快樂! 過年嘛,吉祥話不外乎, 恭喜發財、大吉大利、年年有餘, 都跟財富有關。 所以今天這集, 咱節目來應景一下, 我們就來好好聊聊 如何成為有錢人。 不過在討論這個話題前, 最重要的反而不是怎麼賺錢, 而是怎麼扭轉思維。 因為根據研究, 有錢人和窮人的想法, 有著天差地遠的距離。 也許我們還不是有錢人, 但可以預習有錢人的想法, 讓自己離財富更進一步。 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱...
EP.674|報酬率很迷人,但為什麼我們真正該下功夫的是「本金」? 27.01.2025 19:05
最近在社群上, 剛好看到我兩位朋友, 愛瑞克和簡立凱不約而同 談到投資中「本金」的重要性。 這讓我深受啟發, 多數人追求報酬率, 那是一種以小搏大的快感, 也帶有先見之明的成就感。 相較慢慢累積本金, 這種費時耗力的笨功夫, 報酬率迷人多了。 但是, 你怎知道自己是真有眼光, 還是純粹只是運氣好呢? 今天這集, 我們就來聊聊「本金思維」, 以及除了投資理財外, 人生如何累積你的成長本金, 為將來帶來機會複利。 希望...
EP.673|為什麼道理說破嘴,不如活動帶到點?ft.《遊戲人生72變 2》莊越翔 24.01.2025 17:31
你有沒有發現, 道理人人會說, 但愛聽的人又有多少呢? 一個顧著講道理, 另一個左耳進右耳出, 那就算說破嘴又有什麼意義。 普通人講道理, 厲害的人卻不說道理, 他們用活動讓對方在體驗中領悟, 自行領悟的道理才能刻骨銘心。 所以, 我把厲害的人請來了, 那就是《遊戲人生72變2》 的作者莊越翔。 他老稱我學長, 但實際上我從他身上學到的, 比他跟我學到的多出太多。 今天這集, 我們來跟越翔學, 如何用活動來講道理。 ─ ❤...
EP.672|為什麼你的教學,需要加一點遊戲?ft.《遊戲人生72變 2》莊越翔 23.01.2025 15:37
過去我當高中老師時, 一開始都是用講述法, 畢竟有進度壓力, 用講述上課比較有效率。 不過後來我 認識了一個遊戲高手, 那就是莊越翔老師。 任何東西只要到他手上, 都可以化身成遊戲, 並且成為人生的隱喻。 我參加越翔老師的課程後, 從此,遊戲成為我教學的旋律, 我用一瓶水跟孩子談習慣; 用籌碼跟孩子聊時間管理, 都是越翔給我啟發。 今天這集, 我邀請到越翔, 來節目跟大家分享他的遊戲之路。 ‧為何教學需要加點遊戲?...
EP.671|為什麼要製造誰都不能拿去用的時間?《你願意,人生就會值得》:#7 22.01.2025 16:34
我們都說, 要做個有用的人, 所以進入職場後, 拼命把行事曆的空格填滿, 彷彿那就是自己有用的證明。 我剛成為 自由工作者時也是如此, 很怕沒case, 所以有案子就趕快接, 看著密不透風的行事曆, 才覺得安心。 但是讀了 蔡康永的新書後, 裡頭有段話震撼了我: 「當我們把心力都拿來「派上用場」時, 我們怎麼還有耐心或意願, 做這些沒用的事: 跟自己變熟、跟自己相處……」 今天這集, 我們就來聊聊, 為什麼要製造誰都不能拿...
EP.670|不得了!現在的我比20歲還年輕,我是怎麼做到的? 21.01.2025 18:35
時間過得好快, 轉眼間我快40歲了, 記得剛離職那段期間, 比較焦慮,所以拚命工作。 量體重時嚇一跳, 直接飆到快80公斤, 而且每天都覺得好累, 白天忙工作,晚上忙小孩, 好像一下子老了好幾歲。 後來覺得這樣不是辦法, 我開始研究怎麼樣回春, 把體力找回來,把體態練出來。 還真的被我找到而且做到了, 現在的我, 覺得比20歲時狀態更好, 腳步很輕,衣服很好穿, 心態也跟著年輕起來。 今天這集, 我想跟你分享 我重返年輕...
EP.669|「說故事」很重要,但到底要如何練就呢? 20.01.2025 17:31
說故事有多重要, 我們做個小實驗就知道了。 《資治通鑑》是偉大的史書, 那請問你:作者是誰? 你:啊啊啊,就那個誰啊, 奇怪,怎麼一時想不起來。 沒關係, 那我換個方式來問好了。 從前有群小朋友在玩耍, 其中一個小朋友掉進大水缸, 大家都不知道該怎麼辦, 只有一個小朋友很聰明, 拿了石頭框啷把水缸砸破…… 你:我知道,司馬光! 那你知道, 《資治通鑑》的作者 和「破缸救友」的主角是同一個嗎? 這就是故事的力量, 當你...
EP.668|他如何從關注閱讀問題,到成為「閱讀素養推手」?ft.《文本解壓縮》黃國珍 17.01.2025 19:20
國珍老師的父親, 是鼎鼎有名的小說家黃春明。 我心中一直有個好奇, 趁著次國珍老師來節目, 決定直接問他了。 我問: 「國珍老師, 在父親的光環下您曾感受到壓力嗎? 而您是怎麼走出自己的道路呢?」 國珍老師的回答很有意思, 不過容我在這裡賣個關子。 因為他這答案的背後, 正是他今天成為 「閱讀素養推手」的原因。 今天這集, 我邀請到國珍老師, 跟你聊聊他是如何從一位設計思考者, 華麗轉身成為一名閱讀素養推廣者。 ─...
EP.667|學會「建構圖示分析」,讓你一眼看穿文本!ft.《文本解壓縮》黃國珍 16.01.2025 19:12
我發現 閱讀對很多人而言, 困難的地方在於, 整篇文本讀完, 卻不知從何談起。 而國珍老師在《文本解壓縮》裡, 給出一道解方, 那就是「建構圖示分析」。 建構圖示分析彷彿火眼金睛, 任何文本在他面前, 都無所遁形, 讓你一眼抓到文本的關鍵。 今天這集, 我邀請到國珍老師, 來跟你分享到底 什麼是「建構圖示分析」? 以及可以如何運用呢? 你新的閱讀技能, 即將解鎖! ─ ❤️國珍老師臉書| https://www.facebook.com/k.c.mau...
EP.666|如何逐步累積拒人的氣場?《你願意,人生就會值得》:#6 15.01.2025 16:50
你是拒絕別人 會不好意思的人嗎? 如果是的話, 那拜託你這一定要聽這集。 我以前就是這種人, 明明知道人家 有些要求不合理、 也知道待遇不符行情。 但想要拒絕人, 就又擔心人家 會不會覺得我太市儈? 會不會覺得我太難搞? 只好硬著頭皮接下去, 最後事情是順利完成了, 但是不合理的要求, 和廉價行情又繼續找上門…… 今天這集, 我從蔡康永的新書 《你願意,人生就會值得》, 跟你聊聊如何累積拒人的氣場。 不用拒人於千里之外...
EP.665|如果新的一年想找件事來做,那就是寫作了 14.01.2025 17:54
🖋「爆文寫作」線上課: https://reurl.cc/7DGEMQ ─ 新年的意義, 在於把過去一筆勾銷, 可以找一件事來重新開始。 當然, 想做的事情很多, 但就怕時間不夠用, 意志力跟你鬧彆扭。 所以, 挑對想做的事格外重要。 如果你問我, 新的一年該找什麼事來做, 我敢肯定地告訴你: 「那就開始寫作吧!」 你看我這些年來, 本來的高中老師沒當了, 本來的公開班沒再開了, 以前熱愛的籃球沒打了。 可是, 唯獨寫作, 我卻是從來沒有停過...
EP.664|為什麼我不再對流量搖尾乞憐? 13.01.2025 17:28
不瞞你說, 有陣子我對流量特別焦慮, 可能因為剛辭職的關係吧, 特別在意別人怎麼看我。 我不再是老師, 就算得過SUPER教師也是過去式, 唯一能定義我的, 好像只剩流量, 因為他意謂著影響力。 不過後來讀了許多書, 認識一些厲害的人, 加上自己摸索實驗後, 我慢慢從流量的焦慮解脫出來。 今天這集, 想跟你聊聊這段心路歷程, 為什麼如今的我, 仍然持續產出內容, 但不再對流量搖尾乞憐。 希望能幫助到 曾經跟我一樣, 深陷...
EP.663|識字不等於閱讀,如何評斷一個人的閱讀力?ft.《文本解壓縮》黃國珍 10.01.2025 17:12
如果你孩子上中學, 你可以找近年大考試題看一看, 會發現有個現象, 就是題目敘述變長, 文字的閱讀量增加。 所以很多孩子, 並不是不會算不會解, 而是卡在題目他看不懂, 甚至讀不完。 這就是為何閱讀力 越來越重要的原因。 但是問題來了, 怎麼評判一個人的閱讀力呢? 又如何培養孩子的閱讀力呢? 這個問題, 讓專業的來, 因此今天這集, 我邀請到了閱讀專家黃國珍老師。 來跟你聊聊, 到底閱讀要注意哪些事, 才不會成為識字...
EP.662|提升閱讀力,從看見文本的「立體風景」開始!ft.《文本解壓縮》黃國珍 09.01.2025 16:29
我對閱讀, 一直屬於沒想太多的那種, 球來就打,書來就讀。 直到認識國珍老師, 此後閱讀, 彷彿戴上了VR眼鏡, 平面文字瞬間立體了起來。 這就是國珍老師的厲害之處。 剛好前陣子 國珍老師的新書《文本解壓縮》上市, 我一看到書名就被吸引了, 果然翻開書一讀, 又是一片閱讀的新世界。 今天這集, 我邀請到國珍老師, 來跟大家聊聊, 為什麼提升閱讀力, 要從看見文本的立體風景開始呢? 準備好戴上閱讀的VR眼鏡了嗎? ─ ❤️國...
EP.661|為什麼懶得管,是智慧的開始?《你願意,人生就會值得》:#5 08.01.2025 17:37
你有沒有發現, 這年頭, 愛管事的人特別多? 你帶孩子走在路上, 不時有大媽會對 你的育兒方式指手畫腳; 你在社群分享生活, 不時有網友會跑來 對你的身形樣貌指指點點; 尤其過年將近, 到時又會一堆親戚, 熱切關心你的感情和工作, 然後七嘴八舌的給出建議。 他們以為這是智慧, 但其實,並不是。 今天這集, 我想從蔡康永的《你願意,人生就會值得》, 跟你聊聊為什麼懶得管, 才是智慧的開始? 願我們管好自己, 也少去干涉...
EP.660|退步未必是壞事,因為…… 07.01.2025 17:21
你聽過一句話吧, 「學如逆水行舟,不進則退。」 意思也就是要你抱著嚴謹, 持之以恆的態度學習。 不過有時候, 你有沒有發現, 自己明明認真學了, 但成長卻不見起色呢? 這個時候, 甚至你會開始懷疑, 自己是不是沒有天分, 萌生放棄的念頭。 拜託,先不要, 因為今天這集, 我想跟你分享 一個很有意思的觀點。 那就是, 在學習的過程中, 有時退步未必是壞事, 他反而是你進步的開始。 聽完這集節目 你就知道為什麼了。 ─ 🛋️Li...
EP.659|愛看又愛嫌:魷魚遊戲2到底在幹嘛啊? 06.01.2025 18:46
最近真的感受到 魷魚遊戲鋪天蓋地而來。 去超市買東西, 看到甜點跟魷魚聯名; 高雄愛河出現英熙娃娃, 還有各種魷魚遊戲主題活動。 沒錯, 等了三年, 魷魚遊戲第二季終於來了! 為了怕被別人暴雷, 我第一時間就立刻追完, 不過、不過、不過…… 容我愛看又愛嫌, 關卡新遊戲是還不錯, 但是劇情怎麼覺得哪裡怪怪的。 今天這集, 我們來輕鬆聊劇, 看看魷魚遊戲2到底發生什麼事。 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱,...
EP.658|全台首創,給孩子獨一無二的「故事茶屋」!ft.《HELLO,迷你星人類》湯明潔 03.01.2025 20:35
你喜歡聽故事嗎? 享受意想不到的情節, 享受故事帶來的啟發, 喜歡聽故事的人, 往往智慧與他同行。 你喜歡泡茶嗎? 我以前不喜歡, 現在慢慢喜歡了。 感受茶葉在熱水舒展, 感受茶在你口中逐漸回甘, 喜歡泡茶的人, 往往與平靜相伴。 如果我告訴你, 故事和泡茶可以同時滿足呢? 這是真的, 今天這集的來賓明潔, 她就做了這樣的創舉, 為孩子成立「故事茶屋」。 在這裡, 她說故事給孩子們聽, 再帶著孩子們體會茶道。 這樣的...
EP.657|渴望出書的你,如何自費出版一本書?ft.《HELLO,迷你星人類》湯明潔 02.01.2025 20:20
我出過幾本書, 因此不少人會跑來問我, 關於出書的事。 通常, 我的建議都是: 你先在社群上寫作, 持續寫個一兩年, 就會有編輯看到, 進而邀請你出書。 這時大家往往會接著問: 「那如果直接自費出版呢?」 「………」 我瞬間當機, 因為我沒自費出版的經驗啊! 所以今天這集, 我邀請到新銳作家明潔, 她是節目的忠實聽眾, 聽著聽著就開始寫作, 然後自己找出版社合作, 成功自費出版人生第一本書! 關於自費出版, 明潔的經驗絕...
EP.656|為什麼別把努力排在所有行動的最前面?《你願意,人生就會值得》:#4 01.01.2025 16:51
新的一年, 讓人忍不住 想開始好好努力, 來個漂亮的開局。 有這份熱血很好, 但如果我告訴你, 先不要呢? 蔡康永在他的新書 《你願意,人生就會值得》, 有個很有意思的觀點,他說: 「努力最好不要排在 所有行動的最前面。」 我知道此刻的你, 一定滿頭問號想說: 「努力錯了嗎?」 今天這集, 我們就來好好聊聊 該怎麼看待努力這回事吧! ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱,我們幫你解憂!)👉 yewen1212@gmail.co...
EP.655|回顧2024年,我做得最重要的三件事! 31.12.2024 18:33
🎁「歐陽Talk書秀」早鳥優惠最後1天: https://forms.gle/TvtRkkq59widwN1r6 原價4088元,早鳥優惠價只要2488元! ─ Life粉們, 恭喜大家又度過一年啦! 2024年你們過得如何呢? 每年年末, 我都會做個回顧, 看看年初的目標達成多少? 今年有沒有影響人生的大事? 今年的我有個微妙的改變, 不再追求關注, 只想低調努力產出; 不再嚮往掌聲, 只想擁有心靈平靜。 今天這一集, 我想跟你分享在2024年, 我覺得自己做得最重要的三...
EP.654|熱愛學習很好,但小心誤入「信息繭房」! 30.12.2024 16:28
🎁「歐陽Talk書秀」早鳥優惠最後2天: https://forms.gle/TvtRkkq59widwN1r6 原價4088元,早鳥優惠價只要2488元! ─ 收聽我節目的聽眾, 絕對都是熱愛學習的人, 不過今天這集節目, 想跟你分享一個概念, 叫做「信息繭房」。 這個概念出自於 哈佛大學法學院教授凱斯‧桑斯坦。 他指出在網路發達的時代, 我們得到的資訊並非多元全面的, 而是只注意自己關注的領域, 以及會讓自己認同的知識。 久而久之, 就把自己封閉在 像蠶繭一...
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