歐陽立中

Life 不下課

嗨,有沒有那麼一刻,你突然有種感慨:「人生好像就這樣了?😔」 你知道要學習,但心有餘力不從…你知道要成長,但不知道怎開始…你想富足人生,現實卻壓得你喘不過氣… 我的 Podcast 節目【Life 不下課】就是為!你!而!生!每天 15 分鐘,你可以來點:【🏃 Life 必修課】學習個人品牌經營或點選【📖 閱讀選修課】高效率吸收一本好書精華再不然【🖍 斜槓通識課】聽聽高手怎麼玩出精彩人生 上課累了要下課,工作累了要休息片刻但是「🔥人生成長🔥」,永不下課! 每週一到五晚上 9:30,我們【Life 不下課】線上見!--Hosting provided by SoundOn

Author

歐陽立中

Category

Education

Podcast website

poword.tw

Latest episode

Jul 10, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

EP.678|接演講當然要錢多、聽眾動機高,但他為何反其道而行?ft.《遊戲人生72變 2》莊越翔 31.01.2025

我認識一個奇人。 一般講師不愛接公部門演講, 因為演講費低, 通勤時間成本高, 但他完全不在意, 只要那裡需要他,他就去。 像我喜歡動機高的聽眾, 好講又有成就感, 但他常接動機不高的聽眾, 因為他有把握能點燃他們動力。 我很佩服他, 因為他做到許多我做不到的事。 他就是莊越翔老師。 他總稱我學長, 但從他身上 學到更多的總是我。 今天這集, 我邀請到越翔, 來節目跟你分享, 他獨一無二的講師之路。 ─ ❤️「專業想」粉...

EP.677|想凝聚團隊又不知如何是好?試試看這些活動吧!ft.《遊戲人生72變 2》莊越翔 30.01.2025

以前當老師時, 有堂課我覺得最具挑戰, 那就是「班會課」。 這堂課說實在, 你想做什麼就做什麼, 所以有的會拿來宣達班務, 不然就是趕進度、排考試。 但我覺得, 如果用這堂課, 來凝聚班級向心力, 那是多麼有意義的事啊! 不過要帶什麼活動凝聚團隊, 這個我是外行, 所以今天這集節目, 我把內行的越翔老師請來了。 我們一起來跟越翔學 團隊凝聚活動的帶領技巧吧! ─ ❤️「專業想」粉專| https://www.facebook.com/macuhappy...

EP.676|為什麼你得開始寫自己的故事?《你願意,人生就會值得》:#8 29.01.2025

Life粉們,新年快樂! 最近我在讀蔡康永的新書, 書裡有一篇讓我拍案叫絕, 蔡康永想像自己跟沙悟淨對話。 他說:「沙悟淨, 你是一個專殺取經僧的連環殺手, 卻日夜待在史上最有名的唐僧身邊, 作者怎可能沒打算用你發展故事呢?」 沙悟淨驚覺說: 「那,我的故事呢?我的故事呢?」 蔡康永回答: 「你指望別人替你把故事寫出來, 那就難免有這樣的下場。」 很多時候, 我們覺得自己很努力, 為什麼別人沒看見、不記得。 關鍵就在...

EP.675|有錢人和窮人的想法到底差在哪裡? 28.01.2025

Life粉們,新年快樂! 過年嘛,吉祥話不外乎, 恭喜發財、大吉大利、年年有餘, 都跟財富有關。 所以今天這集, 咱節目來應景一下, 我們就來好好聊聊 如何成為有錢人。 不過在討論這個話題前, 最重要的反而不是怎麼賺錢, 而是怎麼扭轉思維。 因為根據研究, 有錢人和窮人的想法, 有著天差地遠的距離。 也許我們還不是有錢人, 但可以預習有錢人的想法, 讓自己離財富更進一步。 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱...

EP.674|報酬率很迷人,但為什麼我們真正該下功夫的是「本金」? 27.01.2025

最近在社群上, 剛好看到我兩位朋友, 愛瑞克和簡立凱不約而同 談到投資中「本金」的重要性。 這讓我深受啟發, 多數人追求報酬率, 那是一種以小搏大的快感, 也帶有先見之明的成就感。 相較慢慢累積本金, 這種費時耗力的笨功夫, 報酬率迷人多了。 但是, 你怎知道自己是真有眼光, 還是純粹只是運氣好呢? 今天這集, 我們就來聊聊「本金思維」, 以及除了投資理財外, 人生如何累積你的成長本金, 為將來帶來機會複利。 希望...

EP.673|為什麼道理說破嘴,不如活動帶到點?ft.《遊戲人生72變 2》莊越翔 24.01.2025

你有沒有發現, 道理人人會說, 但愛聽的人又有多少呢? 一個顧著講道理, 另一個左耳進右耳出, 那就算說破嘴又有什麼意義。 普通人講道理, 厲害的人卻不說道理, 他們用活動讓對方在體驗中領悟, 自行領悟的道理才能刻骨銘心。 所以, 我把厲害的人請來了, 那就是《遊戲人生72變2》 的作者莊越翔。 他老稱我學長, 但實際上我從他身上學到的, 比他跟我學到的多出太多。 今天這集, 我們來跟越翔學, 如何用活動來講道理。 ─ ❤...

EP.672|為什麼你的教學,需要加一點遊戲?ft.《遊戲人生72變 2》莊越翔 23.01.2025

過去我當高中老師時, 一開始都是用講述法, 畢竟有進度壓力, 用講述上課比較有效率。 不過後來我 認識了一個遊戲高手, 那就是莊越翔老師。 任何東西只要到他手上, 都可以化身成遊戲, 並且成為人生的隱喻。 我參加越翔老師的課程後, 從此,遊戲成為我教學的旋律, 我用一瓶水跟孩子談習慣; 用籌碼跟孩子聊時間管理, 都是越翔給我啟發。 今天這集, 我邀請到越翔, 來節目跟大家分享他的遊戲之路。 ‧為何教學需要加點遊戲?...

EP.671|為什麼要製造誰都不能拿去用的時間?《你願意,人生就會值得》:#7 22.01.2025

我們都說, 要做個有用的人, 所以進入職場後, 拼命把行事曆的空格填滿, 彷彿那就是自己有用的證明。 我剛成為 自由工作者時也是如此, 很怕沒case, 所以有案子就趕快接, 看著密不透風的行事曆, 才覺得安心。 但是讀了 蔡康永的新書後, 裡頭有段話震撼了我: 「當我們把心力都拿來「派上用場」時, 我們怎麼還有耐心或意願, 做這些沒用的事: 跟自己變熟、跟自己相處……」 今天這集, 我們就來聊聊, 為什麼要製造誰都不能拿...

EP.670|不得了!現在的我比20歲還年輕,我是怎麼做到的? 21.01.2025

時間過得好快, 轉眼間我快40歲了, 記得剛離職那段期間, 比較焦慮,所以拚命工作。 量體重時嚇一跳, 直接飆到快80公斤, 而且每天都覺得好累, 白天忙工作,晚上忙小孩, 好像一下子老了好幾歲。 後來覺得這樣不是辦法, 我開始研究怎麼樣回春, 把體力找回來,把體態練出來。 還真的被我找到而且做到了, 現在的我, 覺得比20歲時狀態更好, 腳步很輕,衣服很好穿, 心態也跟著年輕起來。 今天這集, 我想跟你分享 我重返年輕...

EP.669|「說故事」很重要,但到底要如何練就呢? 20.01.2025

說故事有多重要, 我們做個小實驗就知道了。 《資治通鑑》是偉大的史書, 那請問你:作者是誰? 你:啊啊啊,就那個誰啊, 奇怪,怎麼一時想不起來。 沒關係, 那我換個方式來問好了。 從前有群小朋友在玩耍, 其中一個小朋友掉進大水缸, 大家都不知道該怎麼辦, 只有一個小朋友很聰明, 拿了石頭框啷把水缸砸破…… 你:我知道,司馬光! 那你知道, 《資治通鑑》的作者 和「破缸救友」的主角是同一個嗎? 這就是故事的力量, 當你...

EP.668|他如何從關注閱讀問題,到成為「閱讀素養推手」?ft.《文本解壓縮》黃國珍 17.01.2025

國珍老師的父親, 是鼎鼎有名的小說家黃春明。 我心中一直有個好奇, 趁著次國珍老師來節目, 決定直接問他了。 我問: 「國珍老師, 在父親的光環下您曾感受到壓力嗎? 而您是怎麼走出自己的道路呢?」 國珍老師的回答很有意思, 不過容我在這裡賣個關子。 因為他這答案的背後, 正是他今天成為 「閱讀素養推手」的原因。 今天這集, 我邀請到國珍老師, 跟你聊聊他是如何從一位設計思考者, 華麗轉身成為一名閱讀素養推廣者。 ─...

EP.667|學會「建構圖示分析」,讓你一眼看穿文本!ft.《文本解壓縮》黃國珍 16.01.2025

我發現 閱讀對很多人而言, 困難的地方在於, 整篇文本讀完, 卻不知從何談起。 而國珍老師在《文本解壓縮》裡, 給出一道解方, 那就是「建構圖示分析」。 建構圖示分析彷彿火眼金睛, 任何文本在他面前, 都無所遁形, 讓你一眼抓到文本的關鍵。 今天這集, 我邀請到國珍老師, 來跟你分享到底 什麼是「建構圖示分析」? 以及可以如何運用呢? 你新的閱讀技能, 即將解鎖! ─ ❤️國珍老師臉書| https://www.facebook.com/k.c.mau...

EP.666|如何逐步累積拒人的氣場?《你願意,人生就會值得》:#6 15.01.2025

你是拒絕別人 會不好意思的人嗎? 如果是的話, 那拜託你這一定要聽這集。 我以前就是這種人, 明明知道人家 有些要求不合理、 也知道待遇不符行情。 但想要拒絕人, 就又擔心人家 會不會覺得我太市儈? 會不會覺得我太難搞? 只好硬著頭皮接下去, 最後事情是順利完成了, 但是不合理的要求, 和廉價行情又繼續找上門…… 今天這集, 我從蔡康永的新書 《你願意,人生就會值得》, 跟你聊聊如何累積拒人的氣場。 不用拒人於千里之外...

EP.665|如果新的一年想找件事來做,那就是寫作了 14.01.2025

🖋「爆文寫作」線上課: https://reurl.cc/7DGEMQ ─ 新年的意義, 在於把過去一筆勾銷, 可以找一件事來重新開始。 當然, 想做的事情很多, 但就怕時間不夠用, 意志力跟你鬧彆扭。 所以, 挑對想做的事格外重要。 如果你問我, 新的一年該找什麼事來做, 我敢肯定地告訴你: 「那就開始寫作吧!」 你看我這些年來, 本來的高中老師沒當了, 本來的公開班沒再開了, 以前熱愛的籃球沒打了。 可是, 唯獨寫作, 我卻是從來沒有停過...

EP.664|為什麼我不再對流量搖尾乞憐? 13.01.2025

不瞞你說, 有陣子我對流量特別焦慮, 可能因為剛辭職的關係吧, 特別在意別人怎麼看我。 我不再是老師, 就算得過SUPER教師也是過去式, 唯一能定義我的, 好像只剩流量, 因為他意謂著影響力。 不過後來讀了許多書, 認識一些厲害的人, 加上自己摸索實驗後, 我慢慢從流量的焦慮解脫出來。 今天這集, 想跟你聊聊這段心路歷程, 為什麼如今的我, 仍然持續產出內容, 但不再對流量搖尾乞憐。 希望能幫助到 曾經跟我一樣, 深陷...

EP.663|識字不等於閱讀,如何評斷一個人的閱讀力?ft.《文本解壓縮》黃國珍 10.01.2025

如果你孩子上中學, 你可以找近年大考試題看一看, 會發現有個現象, 就是題目敘述變長, 文字的閱讀量增加。 所以很多孩子, 並不是不會算不會解, 而是卡在題目他看不懂, 甚至讀不完。 這就是為何閱讀力 越來越重要的原因。 但是問題來了, 怎麼評判一個人的閱讀力呢? 又如何培養孩子的閱讀力呢? 這個問題, 讓專業的來, 因此今天這集, 我邀請到了閱讀專家黃國珍老師。 來跟你聊聊, 到底閱讀要注意哪些事, 才不會成為識字...

EP.662|提升閱讀力,從看見文本的「立體風景」開始!ft.《文本解壓縮》黃國珍 09.01.2025

我對閱讀, 一直屬於沒想太多的那種, 球來就打,書來就讀。 直到認識國珍老師, 此後閱讀, 彷彿戴上了VR眼鏡, 平面文字瞬間立體了起來。 這就是國珍老師的厲害之處。 剛好前陣子 國珍老師的新書《文本解壓縮》上市, 我一看到書名就被吸引了, 果然翻開書一讀, 又是一片閱讀的新世界。 今天這集, 我邀請到國珍老師, 來跟大家聊聊, 為什麼提升閱讀力, 要從看見文本的立體風景開始呢? 準備好戴上閱讀的VR眼鏡了嗎? ─ ❤️國...

EP.661|為什麼懶得管,是智慧的開始?《你願意,人生就會值得》:#5 08.01.2025

你有沒有發現, 這年頭, 愛管事的人特別多? 你帶孩子走在路上, 不時有大媽會對 你的育兒方式指手畫腳; 你在社群分享生活, 不時有網友會跑來 對你的身形樣貌指指點點; 尤其過年將近, 到時又會一堆親戚, 熱切關心你的感情和工作, 然後七嘴八舌的給出建議。 他們以為這是智慧, 但其實,並不是。 今天這集, 我想從蔡康永的《你願意,人生就會值得》, 跟你聊聊為什麼懶得管, 才是智慧的開始? 願我們管好自己, 也少去干涉...

EP.660|退步未必是壞事,因為…… 07.01.2025

你聽過一句話吧, 「學如逆水行舟,不進則退。」 意思也就是要你抱著嚴謹, 持之以恆的態度學習。 不過有時候, 你有沒有發現, 自己明明認真學了, 但成長卻不見起色呢? 這個時候, 甚至你會開始懷疑, 自己是不是沒有天分, 萌生放棄的念頭。 拜託,先不要, 因為今天這集, 我想跟你分享 一個很有意思的觀點。 那就是, 在學習的過程中, 有時退步未必是壞事, 他反而是你進步的開始。 聽完這集節目 你就知道為什麼了。 ─ 🛋️Li...

EP.659|愛看又愛嫌:魷魚遊戲2到底在幹嘛啊? 06.01.2025

最近真的感受到 魷魚遊戲鋪天蓋地而來。 去超市買東西, 看到甜點跟魷魚聯名; 高雄愛河出現英熙娃娃, 還有各種魷魚遊戲主題活動。 沒錯, 等了三年, 魷魚遊戲第二季終於來了! 為了怕被別人暴雷, 我第一時間就立刻追完, 不過、不過、不過…… 容我愛看又愛嫌, 關卡新遊戲是還不錯, 但是劇情怎麼覺得哪裡怪怪的。 今天這集, 我們來輕鬆聊劇, 看看魷魚遊戲2到底發生什麼事。 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱,...

EP.658|全台首創,給孩子獨一無二的「故事茶屋」!ft.《HELLO,迷你星人類》湯明潔 03.01.2025

你喜歡聽故事嗎? 享受意想不到的情節, 享受故事帶來的啟發, 喜歡聽故事的人, 往往智慧與他同行。 你喜歡泡茶嗎? 我以前不喜歡, 現在慢慢喜歡了。 感受茶葉在熱水舒展, 感受茶在你口中逐漸回甘, 喜歡泡茶的人, 往往與平靜相伴。 如果我告訴你, 故事和泡茶可以同時滿足呢? 這是真的, 今天這集的來賓明潔, 她就做了這樣的創舉, 為孩子成立「故事茶屋」。 在這裡, 她說故事給孩子們聽, 再帶著孩子們體會茶道。 這樣的...

EP.657|渴望出書的你,如何自費出版一本書?ft.《HELLO,迷你星人類》湯明潔 02.01.2025

我出過幾本書, 因此不少人會跑來問我, 關於出書的事。 通常, 我的建議都是: 你先在社群上寫作, 持續寫個一兩年, 就會有編輯看到, 進而邀請你出書。 這時大家往往會接著問: 「那如果直接自費出版呢?」 「………」 我瞬間當機, 因為我沒自費出版的經驗啊! 所以今天這集, 我邀請到新銳作家明潔, 她是節目的忠實聽眾, 聽著聽著就開始寫作, 然後自己找出版社合作, 成功自費出版人生第一本書! 關於自費出版, 明潔的經驗絕...

EP.656|為什麼別把努力排在所有行動的最前面?《你願意,人生就會值得》:#4 01.01.2025

新的一年, 讓人忍不住 想開始好好努力, 來個漂亮的開局。 有這份熱血很好, 但如果我告訴你, 先不要呢? 蔡康永在他的新書 《你願意,人生就會值得》, 有個很有意思的觀點,他說: 「努力最好不要排在 所有行動的最前面。」 我知道此刻的你, 一定滿頭問號想說: 「努力錯了嗎?」 今天這集, 我們就來好好聊聊 該怎麼看待努力這回事吧! ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱,我們幫你解憂!)👉 yewen1212@gmail.co...

EP.655|回顧2024年,我做得最重要的三件事! 31.12.2024

🎁「歐陽Talk書秀」早鳥優惠最後1天: https://forms.gle/TvtRkkq59widwN1r6 原價4088元,早鳥優惠價只要2488元! ─ Life粉們, 恭喜大家又度過一年啦! 2024年你們過得如何呢? 每年年末, 我都會做個回顧, 看看年初的目標達成多少? 今年有沒有影響人生的大事? 今年的我有個微妙的改變, 不再追求關注, 只想低調努力產出; 不再嚮往掌聲, 只想擁有心靈平靜。 今天這一集, 我想跟你分享在2024年, 我覺得自己做得最重要的三...

EP.654|熱愛學習很好,但小心誤入「信息繭房」! 30.12.2024

🎁「歐陽Talk書秀」早鳥優惠最後2天: https://forms.gle/TvtRkkq59widwN1r6 原價4088元,早鳥優惠價只要2488元! ─ 收聽我節目的聽眾, 絕對都是熱愛學習的人, 不過今天這集節目, 想跟你分享一個概念, 叫做「信息繭房」。 這個概念出自於 哈佛大學法學院教授凱斯‧桑斯坦。 他指出在網路發達的時代, 我們得到的資訊並非多元全面的, 而是只注意自己關注的領域, 以及會讓自己認同的知識。 久而久之, 就把自己封閉在 像蠶繭一...

Listen to the Life 不下課 podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.