Joline

Lien Forward Podcast

Leuk dat je er bent! In deze podcast help ik jou bij het loslaten van de pleaser, perfectionist en de controlfreak in jou. Dit doe ik door je tips en nieuwe inzichten te geven met voorbeelden van mijn klanten en uit mijn leven. Zodat jij vanuit een positieve mindset, zonder al die kritische gedachtes naar het leven gaat kijken en gaat voelen dat je goed genoeg bent! Naast deze podcasten bied ik gratis challenges en een e-book aan. Cursussen en 1:1 coaching trajecten. Check anders ook even de website op www.lien-forward.nl Of voor meer gratis tips en inspiratie insta: lien_forward IEDERE MAANDA...

Author

Joline

Category

Education

Podcast website

www.buzzsprout.com

Latest episode

Oct 3, 2025

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

#230 Ontstoken keelamandelen, wat wil het mij vertellen? 20.08.2023

Benieuwd naar meer?  Kijk op www.lien-forward.nl Wil je een vrijblijvend gesprek? Stuur me dan een berichtje! Meer over ons weten? Check het dan op insta: www.instagram.com/joline.nl www.instagram.com/ademshift Benieuwd of we je ergens verder mee kunnen helpen? Kijk dan op www.joline.nl of  www.ademshift.nl

#229 Verandering begint bij jou 16.08.2023

Benieuwd naar meer? Kijk op www.lien-forward.nl Instagram: lien_forward Waarom kun je door hard te werken niet je patronen, belemmeringen doorbreken?  Je gedrag is onder te verdelen in bewust en onbewust gedrag.  Het onbewuste gedrag valt te vergelijken met de harde schijf van een computer.  Op die harde schijf staan alle fijne en minder gewoontes die jij in de loop van je leven hebt ontwikkeld. ...

#228 Rouw, afscheid nemen 13.08.2023

Benieuwd naar meer? Kijk op www.lien-forward.nl Het voelt alsof oud & nieuw eraan komt en ipv een nieuw jaar, l een nieuw hoofdstuk instappen.  We gaan over een paar weken het oude loslaten, letterlijk..  Door te verhuizen. Nu vlakbij de grote stad Utrecht, naar een omgeving omringd door water vlakbij natuurgebied de Weerribben (Overijssel) Rouw is wat ik voel.. we hebben zoveel mooie herinner...

#227 Alles in het leven wilt je iets vertellen, in gesprek met Keren 09.08.2023

Benieuwd naar meer? Kijk op www.lien-forward.nl Instagram: lien_forward Instagram Keren: Kerencogan Podcast: Tales of womb Website: https://www.shamawomb.com/ Ook jij leeft leugens.. klinkt hard en gek he?  Zolang je niet 100% gelooft dat je goed bent, het waard bent, liefde bent.. leef je leugens. De leugens zijn je overtuigingen, die o.a. zijn ontstaan toen jij in de baarmoeder zat van je moeder...

#226 Ook geleerd om hard te werken en te zorgen? 06.08.2023

Benieuwd naar meer?  Kijk op www.lien-forward.nl Meer over ons weten? Check het dan op insta: www.instagram.com/joline.nl www.instagram.com/ademshift Benieuwd of we je ergens verder mee kunnen helpen? Kijk dan op www.joline.nl of  www.ademshift.nl

#225 De verbinding herstellen (met relatie therapeut Annemieke) 02.08.2023

Annemiek (relatie specialist) en ik geloven beide dat elke relatie kan slagen.  Mits je beide bereid bent om hieraan te werken.  Je moet openstaan om aan te kijken wat jullie belemmerd.  Ruzies, onbegrip, eenzaamheid en/of irritaties in je relatie zijn er niet voor niks.  Alle woorden van je partner die je raken hebben een bericht voor jou.  Er zit een dieperliggend stuk onder wat in je relatie ge...

#224 Menstruatie en controle loslaten 30.07.2023

Benieuwd naar meer? Kijk op www.lien-forward.nl Hoeveel impact heeft je menstruatie op jou?  Ik voel me dan echt niet top, ik had er ook altijd weerstand op. Daarom had ik altijd een spiraal voor Jent, tussen de jongens in en daarna. Alleen menstruatie heeft ook voordelen.  Toen ik 1,5jaar geleden het boek las van de menstruatie cyclus was ik om..   Het duurde alleen nog 1,5 tot 2 jaar voordat ik...

#223 Zei je dit nu om bevestiging te krijgen #kindpijn 26.07.2023

Benieuwd naar meer?  Kijk op www.lien-forward.nl Oe ineens kwam er een oordeel over de bevestiging waar ik naar verlangde van een ander.  Hoe is het voor jou als je een taak/project op werk voor je gevoel echt top hebt afgerond, wil je dit dan met iemand delen?  Wil je dan eigelijk horen van je collega. Manager dat je dit goed hebt gedaan?  Om toch nog even de bevestiging te krijgen.. Of wanneer j...

#222 Wat doet "jezelf verantwoorden" met je eigen waarde? 23.07.2023

Benieuwd naar meer?  Kijk op www.lien-forward.nl Meer over ons weten? Check het dan op insta: www.instagram.com/joline.nl www.instagram.com/ademshift Benieuwd of we je ergens verder mee kunnen helpen? Kijk dan op www.joline.nl of  www.ademshift.nl

#221 Wil je ook elke dag een vakantie gevoel? 19.07.2023

Benieuwd naar meer?  Kijk op www.lien-forward.nl We zijn dagelijks zo druk dat we vergeten stil te staan. Vroeger als het vakantie was werd ik vaak ziek.  Mijn hele systeem zei, joehoe later.. je denkt nu wel te kunnen genieten? No way, geef me even wat tijd om op te laden.  Na een paar dagen bijtanken kon ik dan eindelijk genieten van de vakantie.  In de vakantie was ik heel goed in genieten en h...

#220 Het leven is 1 grote spiegel (de reis met plantchocolade) 16.07.2023

Benieuwd naar meer?  Kijk op www.lien-forward.nl Zo ik was er klaar voor, het potje stond al klaar (om te plassen😜) De wierook en stenen lagen klaar Ik deed de meditatie en het eerste chocolaatje met o.a. psilocybine smikkelde ik op.  Plantchocolade noemen ze dit ook wel, denk je dat dit lekker is? (Als je houd van pure chocolade wel)  Al snel zat ik diep in mijn reis. In het begin was het allema...

#219 De voordelen van bh-loos door het leven gaan 12.07.2023

Benieuwd naar meer? Kijk op www.lien-forward.nl Wat een bevrijding, niet alleen voor mijn borsten maar ook voor mezelf.  Ik voelde me letterlijk vastgezet en verstopt door het dragen van bh’s.  Ooit heeft iemand de bh uitgevonden. En natuurlijk zijn er ook genoeg mensen die er wel baat bij hebben.  Maar draag jij het wel om een positieve reden?  of  draag jij het vanuit schaamte?  Of om anders nie...

#218 Triggers, en weer verbinden in je relatie (met Rens) 09.07.2023

Benieuwd naar meer?  Kijk op www.lien-forward.nl Oe Rens en ik hebben ook geregeld o.a. irritaties in de relatie, triggers!   Ik hou van de uitspraak die mijn Mentor pas nog uitsprak: Never waste a good trigger Elke trigger wilt je wat vertellen. Als je dit niet alleen begrijpt maar ook voelt dan is elke relatie je aangaat liefdevol.  Vaak voelen we wel dat de trigger meer over onszelf zegt dan ov...

#217 Jij bedacht de wereld die je ziet 05.07.2023

Benieuwd naar meer?  Kijk op www.lien-forward.nl Wat mag jij allemaal niet van jezelf?  Bijvoorbeeld, zeuren, aanstellen, fouten maken, iemand teleurstellen, onaardig zijn, even niks doen. Hoeveel herken jij er?  De reden dat je dit niet mag is omdat je bent gaan geloven dat dit niet goed is.  Er is een label opgeplakt, bijvoorbeeld ‘als ik iemand teleurstel ben ik niet goed genoeg, doe ik het nie...

#216 Hoe kun je ‘nee’ zeggen? 01.07.2023

Als baby huilde je als je iets nodig had. Als peuter is ‘nee’ een van je meest gebruikte woorden.  Toch kun je in deze periode al beperkt worden in het aangeven van je behoeften, met grote gevolgen op latere leeftijd.  Kun jij makkelijk ‘nee’ zeggen?  Het kan bijvoorbeeld zijn dat jouw ouders weinig beschikbaar voor je waren.  Misschien vroeg je broer of zus veel aandacht. Had je vader een kort lo...

#215 Shit, ik doe het niet goed 28.06.2023

Weet je nog het moment dat je zo verliefd was op je partner of ex? Dan ga je samenwonen en realiseer jij je dat je partner niet volmaakt is.  De ‘roze bril’ gaat af: plotseling zie je de minder leuke eigenschappen van je partner en de verschillen tussen jullie beiden.  Misschien twijfel je soms wel of je verder wilt samen. Alleen alles opgeven voelt ook niet oke.  Waaraan merk jij het? Je ziet de...

#214 Van rusteloosheid naar rust in een drukke periode 25.06.2023

Yes, we gaan verhuizen. Wat een rollercoaster de afgelopen weken.  Voel je weleens rusteloosheid? Ik wel ;) Wij hebben 3 weken geleden een bod gedaan spontaan op een gerenoveerde vrijstaande boerderij.  We waren helemaal niet bewust op zoek naar een nieuw huis.  Rens scrolde al een jaar op en af door Funda heen.  Totdat deze boerderij voorbij kwam en we beide opslag verliefd werden.  Binnen 2 weke...

#213 Hoe laat jij je zien in je relatie(s) 21.06.2023

Stel je partner heeft boodschappen gedaan (heel fijn) en je ziet ineens brood in de vriezer die jullie nooit hebben. Sterker nog, dit brood is ongezond.. Waarom koopt hij dit??  Jij hebt gedachtes zoals: hallo hij kent me toch, hij weet dat ik niet dit witte brood eet.. Ik krijg er buikpijn van.  Geïrriteerd roep je naar boven: waarom heb je dit nou gekocht? Je weet toch dat ik geen witbrood eet. ...

#212 Mijn pijn, inzichten en ervaring van het masculine retraite 18.06.2023

Ik kwam thuis van de Masculine retraite van @herworld.nl (zie ook op instagram) en ik voelde me op mijn plek.  Ik zette mijn fiets in de schuur, liep naar @rensderijk mijn liefde, ik pakte hem bij zijn handen, nam hem mee de tuin in en we keken elkaar aan.  Ik voel hem, hij voelt mij! Er is een onvoorwaardelijke verbinding.   We legde de voorhoofden tegen elkaar aan en zo stonden we een tijdje.  T...

#211 Ervaar jij balans in de mannelijke en vrouwelijke energie? 14.06.2023

Benieuwd naar meer? Kijk op www.lien-forward.nl Insta: lien_forward  Ik zat tot 6 jaar terug vol in de mannelijke energie. Ik had een baan waarbij plannen en organiseren het belangrijkste was.  Heerlijk vond ik het om een volle mailbox te zien en dit aan het einde van de dag te hebben geleegd.  Ik was doelgericht, daadkrachtig en legde de lat hoog.  Pas als ik goed had gepresteerd voelde ik mij go...

#210 De 4 lagen van je identiteit onderscheppen 11.06.2023

Benieuwd naar meer? Kijk op www.lien-forward.nl Mijn ouders hebben mij niet meegegeven dat die stemmetjes in mijn hoofd niet de waarheid waren, die van jou? Dus alles wat ik hoorde was de waarheid. Ooo Joline wat ben je dom, lelijk, kwetsbaar, ongeduldig.. (allemaal onderdeel van mijn identiteit)  Gek genoeg hielden deze geloofsovertuigingen mij op te been.  Door dit te geloven kon ik het tegendee...

#209 loskomen van je gedachten (het ego) 07.06.2023

Benieuwd naar meer?  Kijk op www.lien-forward.nl We liggen in bed en Rens had de dag ervoor opgemerkt dat tijdens mijn slaap mijn *ADEMHALING enorm gezakt is per minuut.  *sorry in de podcast zeg ik hartslag, gelukkig ben ik geen verpleegkundige😅. Ik had vanwege een trauma wat diep opgeslagen lag in mijn onderbewuste een hoge ademhaling s’nachts.  Ik had er geen last van, maar het bleef wel vreem...

#208 Introvert vs extravert 04.06.2023

Ik heb 2 klanten  Eva - introvert & Angela- extravert. Ze komen beide uit een gezin waarin er weinig aandacht voor ze was. Beide moeders waren druk in huis met zorgen voor alle fysieke behoefte zoals boodschappen, eten, schoon bed en zorgen voor broers/zussen etc.  De vaders waren altijd aan het werk en als die thuis was moest je op je hoede zijn.  Hij had een kort lontje, dus als ze dan een k...

#207 De transformatie van Demi 31.05.2023

Benieuwd naar meer?  Kijk op www.lien-forward.nl Je bent op een feestje. Je bent de Bob(in).. Er rijden dus mensen met jou mee Halverwege de avond voel je de keelpijn opkomen, je stemt valt telkens weg en je bent er klaar mee.  Je wilt naar huis. Dan zegt een stemmetje tegen je’ zij willen vast nog niet naar huis, ik houd het nog wel even een uurtje vol’  Van het ene uurtje komt het anderen uurtje...

#206 Misbruik, mijn begrafenis & (zelf)moord met ayahuasca 28.05.2023

Benieuwd naar meer?  Kijk op www.lien-forward.nl Interesse in ayahuasca? Check Insta heilige_plantceremonies Ida geeft hele fijne & veilige retraits.  Na 5 uur huilen hield het nog steeds niet op.. Ik wist wel dat je met Ayahuasca (plaatmedicijn) oude shit zou loslaten, maar ik had nooit verwacht dat ik dit zou tegenkomen. Ik ging dit keer 2 avonden ayahuasca drinken met de groep. (1x eerder h...

Listen to the Lien Forward Podcast podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.