Lien Forward Podcast

Hoe je ouders met je communiceerde heeft invloed op hoe je nu met anderen omgaat, of je anderen kunt vertrouwen en hoe je met je emoties omgaat in het hier en nu. Als jouw gevoel niet erkent wordt als kind raak je in de war. Je leert niet om woorden te vinden om dat wat je voelt uit te spreken en daarmee wordt het ook lastiger om de verbinding met anderen aan te gaan.  Luister de podcast!  Benieuw...

Alle verwachtingen waar wij denken aan te moeten voldoen hebben we vaak zelf bedacht. Of ze zijn door anderen opgelegd. Maar dat jij voelt dat jij er aan moet voldoen is aan jou! En ik ben hier om te zeggen dat dat dus helemaal niet hoeft, én dat er ook nog eens een hele simpele manier is om hier meer om te gaan!  Benieuwd naar meer?  Kijk op www.lien-forward.nl Wil je een vrijblijvend gesprek? St...

Wil jij je ook niet meer laten meesleuren door je gedachtes en emoties? Ik ga je de eerste stap geven naar meer rust en kiezen voor je emoties. Benieuwd naar meer?  Kijk op www.lien-forward.nl Meer over ons weten? Check het dan op insta: www.instagram.com/joline.nl www.instagram.com/ademshift Benieuwd of we je ergens verder mee kunnen helpen? Kijk dan op www.joline.nl of  www.ademshift.nl

De titel zegt eigenlijk al genoeg, alles...maar dan ook ALLES begint bij liefde voor jezelf. In deze podcast vertel ik je mijn visie en welke stappen je hierin kunt maken.  Benieuwd naar meer?  Kijk op www.lien-forward.nl Wil je een vrijblijvend gesprek? Stuur me dan een berichtje! Meer over ons weten? Check het dan op insta: www.instagram.com/joline.nl www.instagram.com/ademshift Benieuwd of we j...

Sta jij ook nooit stil en ben je altijd druk? Voelt vakantie ook altijd als een opluchting of baal je juist dat je  stil moet staan en zoek je nog steeds van alles op? Herken jij jezelf hierin? Ga dan vooral luisteren, ik vertel wat voor effect dit op je heeft en leer je waar dit vandaan kan komen. Benieuwd naar meer?  Kijk op www.lien-forward.nl  Wil je een vrijblijvend gesprek? Stuur me dan een...

Samen met Rens praat ik dit keer over breathwork, wat het voor hem betekend en of het misschien ook wel iets voor jou kan doen? In deze podcast een speciale bonus voor iedereen die van plan is (binnenkort) het traject aan te schaffen.  Benieuwd naar meer?  Kijk op www.lien-forward.nl Wil je een vrijblijvend gesprek? Stuur me dan een berichtje! Meer over ons weten? Check het dan op insta: www.insta...

Gedachtes kunnen je soms helemaal gek maken, hierdoor word het lastig om jouw pad te bewandelen! Benieuwd wat je eraan kan doen of hoe je dit kunt ondervangen? Luister dan deze podcast! Benieuwd naar meer?  Kijk op www.lien-forward.nl  Wil je een vrijblijvend gesprek? Stuur me dan een berichtje! Meer over ons weten? Check het dan op insta: www.instagram.com/joline.nl www.instagram.com/ademshift Be...

Waarom doen we aan zelfsabotage? Wat is het en wat kunnen we er aan doen? In deze podcast vertel ik het je!  Benieuwd naar meer?  Kijk op www.lien-forward.nl/coaching Wil je een vrijblijvend gesprek? Stuur me dan een berichtje! Meer over ons weten? Check het dan op insta: www.instagram.com/joline.nl www.instagram.com/ademshift Benieuwd of we je ergens verder mee kunnen helpen? Kijk dan op www.joli...

De manier waarop jij naar de wereld kijkt is niet dé waarheid. Het is  jouw waarheid!  Er is namelijk geen realiteit er is alleen een perceptie van de realiteit. Het is jouw interpretatie van de werkelijkheid, dit heeft alles te maken met de bril waarmee je kijkt.  In deze podcast ga ik je hier meer over vertellen. Want, wat is nu wel waarheid en wat kun je nu nog wel geloven, en misschien nog wel...

Jij kunt in iedere situatie in je leven kiezen hoe jij er op dat moment mee om wilt gaan en hoe jij je hierbij wilt voelen. Er zit namelijk een groot verschil tussen gevoel emoties. Nu al nieuwsgierig? Ga lekker luisteren! Benieuwd naar meer?  Kijk op www.lien-forward.nl/coaching Wil je een vrijblijvend gesprek? Stuur me dan een berichtje! Meer over ons weten? Check het dan op insta: www.instagram...

Wat doe jij als je je geirriteerd, gekwetst, teleurgesteld of niet begrepen? Ga je gewoon door met je leven en negeer jij je gevoelens? Blijf je jezelf afleiden? Dan is deze podcast zeker bedoelt voor jou! Benieuwd naar meer?  Kijk op www.lien-forward.nl Wil je een vrijblijvend gesprek? Stuur me dan een berichtje! Meer over ons weten? Check het dan op insta: www.instagram.com/joline.nl www.instagr...

Krijg jij je gedachtes niet onder controle? Ze zijn verbonden aan je denkpatronen. We denken scenario's volledig uit, plannen alles en dekken onszelf continu in. Maar hierdoor word het alleen maar onrustiger in je susteem. Benieuwd hoe jij het rustiger krijgt in je hoofd en meer rust kunt ervaren? Ik ga het je vertellen! Benieuwd naar meer?  Kijk op www.lien-forward.nl Wil je een vrijblijvend...

Wil jij ook je slechte gewoontes doorbreken? Stoppen met roken, nagels bijten, niet sporten wat dan ook!? Wanneer jij hierin zit ben jij jezelf aan het beschermen, je beschermt jezelf voor dat wat er onder zit. Én dat is nou net hetgeen wat je mag gaan aanpakken!! Geen idee waar ik het over heb? Ga lekker luisteren.  Benieuwd naar meer? Kijk op www.lien-forward.nl Meer over ons weten? Check het da...

Ook jij kunt controle hebben over je emoties, wil je weten hoe? Luister deze podcast! Benieuwd naar meer?  Kijk op www.lien-forward.nl Wil je een vrijblijvend gesprek? Stuur me dan een berichtje! Meer over ons weten? Check het dan op insta: www.instagram.com/joline.nl www.instagram.com/ademshift Benieuwd of we je ergens verder mee kunnen helpen? Kijk dan op www.joline.nl of  www.ademshift.nl

Eigenlijk wil iedereen het graag goed doen, dit is voor de een uiteraard anders dan voor de ander. Én we willen graag goed gevonden worden. In deze podcast vertel ik je over mijn visie over goed en fout en hoe we in mijn beleving allemaal wat meer in liefde kunnen gaan leven. Benieuwd naar meer?  Kijk op www.lien-forward.nl/coaching Wil je een vrijblijvend gesprek? Stuur me dan een berichtje! Meer...

Er zijn heel veel verschillende soorten coaches, maar welke past nu echt bij jou?  Ook ik liep in een bepaalde periode in mijn leven vast waardoor ik hulp nodig had, en met de kennis van nu had ik dat achteraf misschien wel anders gewild of gedaan.  Ik ga je in deze podcast vertellen hoe het voor mij is geweest en welke ervaringen ik heb opgedaan zodat ook jij diegene kunt kiezen die het beste bij...

Er zijn zat dingen in het leven die we (soms van onszelf) moeten doen. Met deze tips kun jij alles om-tunen zodat je er de volgende keer gewoon plezier uit kunt halen! Benieuwd naar meer? Kijk op www.lien-forward.nl/coaching Meer over ons weten? Check het dan op insta: www.instagram.com/joline.nl www.instagram.com/ademshift Benieuwd of we je ergens verder mee kunnen helpen? Kijk dan op www.joline....

Ik hoor mensen regelmatig sorry zeggen voor de emoties die ze voelen. Jouw gevoel wil je iets vertellen en dit hoef je nooit te onderdrukken. En je hoeft je hier al helemaal niet voor te verontschuldigen want achter kwetsbaarheid schuilt een hele grote kracht! Benieuwd naar meer?  Kijk op www.lien-forward.nl Meer over ons weten? Check het dan op insta: www.instagram.com/joline.nl www.instagram.com...

Single zijn is voor sommige mensen best lastig. Je voelt je misschien minder compleet, of niet geliefd. Ik ga je vertellen dat hier een hele goede reden voor is. Wil je weten welke? Ga lekker luisteren! Benieuwd naar meer? Kijk op www.lien-forward.nl/coaching Meer over ons weten? Check het dan op insta: www.instagram.com/joline.nl www.instagram.com/ademshift Benieuwd of we je ergens verder mee kun...

Herken je dat? Na iedere keuze die je maakt slaat meteen de twijfel toe. Wat als? Had ik niet beter? Hoe zou het zijn als? Wat zou ik dan doen als? Ik was denk ik wel een van de grootste twijfel konten ter wereld zelfs wanneer ik al een keuze had gemaakt. Herken jij je hierin? Ga dan vooral luisteren! Benieuwd naar meer? Kijk op www.lien-forward.nl/coaching Wil je een vrijblijvend gesprek? Stuur m...

Heb jij bevestiging nodig van anderen? Heb je het nodig om te horen dat je er goed uit ziet, dat je iets goed hebt gedaan? Voel jij je alleen maar goed genoeg wanneer je deze bevestiging ook daadwerkelijk krijgt? In deze podcast ga ik je hierin meenemen want ik was hier vroeger helemaal in verdwaald! Benieuwd naar meer?  Kijk op www.lien-forward.nl/coaching Wil je een vrijblijvend gesprek? Stuur m...

Zelfzorg begint wat mij betreft bij het toelaten van emoties. Door het wegdrukken hiervan maken we het alleen maar erger. Ik geloof dat wanneer je op een diepere laag voelt wat jouw gedachtes je willen vertellen dat jij je dan pas echt goed kunt gaan voelen. Hoe ik dat heb ik gedaan vertel ik je in deze podcast.  Benieuwd naar meer? Kijk op www.lien-forward.nl/coaching Wil je een vrijblijvend gesp...

Door de scheiding van mijn ouders was ik het vertrouwen in de liefde helemaal kwijt. In deze podcast neem ik je mee hoe ik van angst terug naar liefde ben gegaan en welke lessen ik van mij ouders heb geleerd en mezelf heb geleerd. Benieuwd naar meer?  Kijk op www.lien-forward.nl Wil je een vrijblijvend gesprek? Stuur me dan een berichtje! Meer over ons weten? Check het dan op insta: www.instagram....

Daar is tie! De laatste podcast in een reeks van drie en dit keer gaat het over boosheid. Wat voor soort emotie is het, wat wil het ons zeggen en waar is het nu eigenlijk nuttig voor? In deze podcast vertel ik je mijn verhaal rondom boosheid, mijn blokkades en hoe ik hier mee om ben gegaan.  Benieuwd naar meer?  Kijk op www.lien-forward.nl  Wil je een vrijblijvend gesprek? Stuur me dan een bericht...

Een vervolg op de vorige podcast! Ik haak nu in op angst, want wat ben ik vaak bang geweest zeg! Wat wil angst je zeggen en kunnen we onderscheid maken in verschillende vormen van angst? In de podcast leg ik het je uit! Benieuwd naar meer?  Kijk op www.lien-forward.nl Wil je een vrijblijvend gesprek? Stuur me dan een berichtje! Meer over ons weten? Check het dan op insta: www.instagram.com/joline....