Lideramás

Como líder de equipo o de empresa ¿Qué deseas para tu vida profesional? Quizás sueñas con una trayectoria de crecimiento y oportunidades; o puede que quieras disfrutar de tu puesto sin tanto estrés como sientes; o bien, necesitas mantener relaciones saludables y constructivas por complicadas que parezcan... sea cual sea tu deseo u objetivo, lo único que te separa de hacerlo realidad es dejar de de...

Todo profesional puede sufrir de estrés laboral, y en el caso de un líder de equipo y gestor de área o de negocio como tú, ese estrés laboral puede aparecer por diferentes causas y prolongarse en el tiempo afectando de forma negativa a tu salud, disminuyendo tu eficiencia y empeorando tus resultados. Por eso, la mejor de tus opciones es aprender a reducir, e incluso, a eliminar tu estrés laboral c...

Hoy resuelvo una consulta recurrente estos últimos meses. En esta situación de incertidumbre acentuada, tensión y emociones intensas, los líderes de equipo os estáis enfrentando a las quejas de los colaboradores de forma diaria. La duda que me hacéis llegar es: Cómo gestionar estas quejas y emociones intensas sin perjudicar a la convivencia y al rendimiento cuando muchas veces no tienes respuestas...

La comunicación es una de las herramientas más potentes para el liderazgo efectivo y emocionalmente inteligente. Sin embargo, en las empresas hay dos grandes tendencias: a realizar reuniones excesivamente largas, que resultan ser poco productivas y poco resolutivas; o bien, se tiende a eliminar al máximo las reuniones dejando la comunicación a la espontaneidad de cada día, lo que es también poco p...

El profesional actual no tiene la misma mentalidad, ni los mismos intereses y prioridades, ni las mismas oportunidades que el profesional de hace unas décadas. Esto hace que su relación con el mundo laboral sea diferente. Para empezar, ya no distingue entre el bienestar laboral y personal, la vida profesional forma parte de su vida personal, de su crecimiento y su desarrollo.  Los profesional...

Como líder necesitas comunicarte con tu equipo de forma que puedas realizar tus funciones de liderazgo  y coordinación. La comunicación es una herramienta clave para los resultados de tu área o empresa, hasta el punto de que puede influir en la productividad diaria. Una mala comunicación generará resultados pobres e insuficientes, mientras que una comunicación de calidad te permitirá consegui...

Existen muchas formaciones que te hablan y enseñan a liderar un equipo con el objetivo de que, como líder, consigas dirigir a tus colaboradores de manera que obtengan los resultados deseados. Muchas de las personas que lideramos equipos hemos sentido la necesidad de formarnos en dirección de equipos porque, una vez estás en el puesto, te das cuenta de que no resulta fácil y de que el liderazgo inf...

Muchas veces pensamos que la única forma de conseguir bienestar laboral es ser tu propio jefe. Y, sin embargo, suelo escuchar a propietarios de negocio decir lo contario, que trabajar para otro le aportaría menos estrés y mayor bienestar. Y es que, la clave para el bienestar laboral no depende de si trabajas para ti o para otra empresa, sino que puedes conseguirlo en cualquier situación laboral si...

En el episodio de hoy te hablo de la importancia de las métricas para un liderazgo efectivo porque si sabes utilizarlas podrás motivar a tu equipo mucho más que sin esos datos, y, a la vez, ganar credibilidad como líder y profesional allá dónde lo necesites. Por esto, un líder emocionalmente inteligente es fiel amigo de las métricas, porque no va en contra de un buen ambienta laboral, sino todo lo...

Cada una de nuestras comunicaciones diarias está influenciada directamente por las emociones propias y ajenas y cómo las gestionemos. Según lo hagamos seremos capaces de encontrar soluciones y crear relaciones constructivas, o por el contrario, podemos llegar a conflictos que se eternizan y a consecuencias que nos perjudiquen. Un líder emocionalmente inteligente conoce la importancia de gestionar...

Existe un punto ciego en el liderazgo actual que evita que los líderes consigas realmente los mejores resultados a su alcance, y es que no lideran las emociones. Ni las propias, ni las ajenas. La diferencia que marca esta habilidad es abismal en cuanto a resultados y bienestar.  Los líderes emocionalmente inteligentes son los más efectivos hoy día, y los que más disfrutan de su trabajo y sus...

¿Crees que es necesario tener un don natural en el liderazgo para ser un verdadero líder efectivo? Esto no es necesario, de hecho, ser un líder natural no implica ser efectivo. En el episodio de hoy, te cuento la diferencia y cómo convertirte en ese líder efectivo desde tu esencia y personalidad. Atentos al entrenamiento gratuito de 5 días para convertirte en un Líder Efectivo Emocionalmente Intel...

El enfado es una emoción que suele llevarnos a conductas no deseadas, bien sea porque explotamos, o bien, porque para no explotar preferimos ceder. En ambos casos podemos vernos perjudicados. En el entorno laboral es importante saber dar salida constructiva a  las emociones para cuidar así nuestra imagen profesional y nuestras relaciones laborales. Hoy te cuento cómo puede ayudarte el enfado...

Muchas veces tenemos miedo de pedir lo que necesitamos, poner límites, decir No... simplemente porque no sabemos cómo hacerlo de manera que la otra persona lo encaje bien y el resultado sea positivo para la relación. Hoy te cuento cómo puedes comunicarte de forma constructiva y no conflictiva con una sencilla técnica.

Muchas veces aparecen imprevistos en el día a día que te llevan a parar todo para atenderlos. Esto puede hacer que no cumplas con tu planificación de tareas y no llegues a tus objetivos. Hoy, te cuento cómo atender estos imprevistos de manera eficiente para que no te perjudiquen en tus resultados profesionales.

El estrés laboral se puede reducir e incluso eliminar aprendiendo cómo hacerlo. Sin embargo, si no superas este primer paso, ninguna técnica de gestión del estrés te resultará útil por buena y eficiente que sea. Hoy te cuento cuál es ese primer paso que debes dar para eliminar tu estrés laboral y cómo puedes hacerlo.