LIBRE DE VOLER 聽書－彭瀞儀

【李鴻源建言。喚醒公民意識】Ep.37 屏東明揚國際廠房惡火 成立防災總署才能保障救災安全 前內政部長李鴻源 X 彭瀞儀     Time Code、 00:00　開場 01:28　屏東明揚國際燒出消防人員的職安問題 唯有成立「防災總署」才足以保障之 防災總署是行政院防災的腦袋 是一個100人一年預算不到20億的小單位 救災是專業因應不同災害須有不同裝備技能 防災、救災與建設同等重要 09:02　前事不忘，後事之師 2014高雄氣爆後消防分隊的...

【小湛靈界觀察日記】Ep.12 從能量看愛情與關係II ・愛是深邃的流動 ・小而精湛的我們擁有無限可能 ・珍愛自己的練習：練習照顧與付出 靈界觀察者小湛X彭瀞儀     Time Code、 00:00　開場 01:07　從「小而精湛的我們擁有生命的無限可能性」 看小湛為何選用「湛」字為筆名 每個人都要找到適合自己的媒材來表達情感 08:29　Mulo：靈魂就是能量場是光本為愛所生 人類和靈魂在本質上皆有感情 小湛：可以把「愛」當作一種連...

【李偉文的88與∞】 Ep.36：流浪者的北極星 找到一生最重視的價值 作家李偉文X彭瀞儀     Time Code、 00:00　開場 01:47　從年輕時就清楚知道自己要的是什麼 04:00　值得現在做的事情就值得繼續做下去 07:48　李偉文、江裕誠雙峰會的精彩回饋 　　　 兩人不同的退休準備 　　　 江總為自己擇定興趣以及成就計畫 　　　 李偉文則遵循著內心的「北極星」 17:50　「北極星」就是「個人價值」的追求 22:21　如何找到「個人價...

【識破詐騙套路】 Ep.3：補貼家用的詐騙手法 詐騙集團要的是你的銀行帳戶 宜蘭刑大詹雪雍組長Ｘ彭瀞儀     Time Code、 oo:oo　開場 00:56　令人細思極恐的求職詐騙 訴求「補貼家用」的求職詐騙 詐騙集團為何要你我的帳戶？ 7成4受害者是20~39歲的年輕人 詐騙集團使用的誘餌與話術 帳戶給了詐騙集團的嚴重後果？ 11:58　勿把自己的帳戶交給他人使用 不交付陌生人也勿提供給親人 被列為「警示帳戶」的嚴重性 18:06　應徵...

【生科新知。冬陽時間】Ep.69 《圖像思考：用對的方法，釋放大腦潛能》 認識賈伯斯、馬斯克與禹英禑的天才思考術 臺灣推理作家協會理事長冬陽 X 彭瀞儀     Time Code、 00:00　開場 01:36　定義思考並區分圖像思考、語文思考 10:32　貓、狗所有動物都具有圖像思考嗎？ 從動物行為研究看動物有自我意識嗎？ 15:39　作者是全球知名的自閉症天才 非常擅長圖像思考更甚語文思考 小時候被貼上自閉症、學習遲緩標籤 賈伯斯、...

【最美風景。張瓊齡的共好與療癒】Ep.9 國際志工的在地實踐III 從證明自我到自願媽寶 國際志工協會理事長張瓊齡X彭瀞儀     為什麼會說自己是「自願媽寶」？「賴青松不是說『志願農民』嗎？我是『自願媽寶』。」張瓊齡笑著回答。   一個15歲就從高雄北漂求學的獨立女子，在走遍世界各國做志工大半輩子之後；因為母親日漸年邁，張瓊齡開始調整自己的心態，學習接受母親的照顧成為「自願媽寶」，希望滿足高齡母親，讓...

【相遇。相癒＠空中聊天室】Ep.1 你，愛自己嗎？ ——愛與認同 療癒師黃淑瑩X彭瀞儀     與黃淑瑩老師的單元，因應形式調整，單元名稱從九月份開始改為，【相遇。相癒＠空中聊天室】。Ep.1：「你，愛自己嗎？愛與認同」，淑瑩從近期報導中選了兩個實例（ https://reurl.cc/Dovb5R ），陪伴閱聽眾一起思索異裝癖、同性戀與性別認同、自我認同。   黃淑瑩提出扣問也給出回答，「這個世界為何存在歧視（不公平的對待）?...

【韓教授空中健康教室】Ep.8 「凡事都說『好』」 —一切都是剛剛好 「信願行」的實踐 北醫名譽教授韓柏檉 X 彭瀞儀     歷經15年漫長的的抗癌歲月，北醫大名譽教授韓柏檉歸結出身心靈全方位適用的五字真言「凡事都說『好』」。   從「實事求是」的科學腦、科學人，到「凡事都說好」；「臣服 / 順服」是韓柏檉受病痛啟發，在突破既往走不通的老路時的另闢蹊徑，更是體解大道發無上心後的「信、願、行」。   只是...

【小湛靈界觀察日記】Ep.11 從能量「看」愛情與關係 ——真愛沒有性別之分 ・為何總是所託非人？ ・一見鍾情與靈魂碎片 ・先成為閃閃發亮的人 ・睡前收胯集氣收運勢 靈界觀察者小湛X彭瀞儀     您總是閃閃發亮嗎？已經閃閃發亮地成為誰的誰了嗎？還是在等著成為誰的誰之後而閃閃發亮呢？【小湛靈界觀察日記】Ep.11，今天請靈界觀察者小湛陪伴我們一起從能量「看」愛情與關係。   這一集的重點包括：人類的愛或有認知...

【陳乃菁全人照護希望工程】 Ep.7：長照是一面照妖鏡 關係中的全面和解與創造 全家人都要一起長大成熟 陳乃菁醫師·副教授 X 彭瀞儀     少子化、高齡化的雙重影響，讓早已經是高齡社會的臺灣急速奔向「每5人就有1人超過65歲」的「超高齡社會」。   除了政策支持、醫療支持、社會支持、家庭支持，老年醫學專科醫師、神經內科醫師陳乃菁副教授更積極投身致力於上醫治未病的預防醫學，甚至更進一步的「全人照護」。 &n...

【李鴻源建言。喚醒公民意識】 臺灣大未來（七） 臺灣經濟就是明年，Gameis over！ 三人經驗都不夠，不合作不可能 前內政部長李鴻源X彭瀞儀     後疫情時代，全球面臨俄烏戰爭推升揮之不去的巨大通膨，各國政府無不致力於經濟復甦或重建；在AI浪潮撲天蓋地席捲而來的情勢下，擁有護國神山群的臺灣卻面臨了經濟即將在2024年撞上冰山（或墜落懸崖）的險境？   去（2022）年底提出「臺灣即將撞上六座冰山」的前內政部...

【小湛靈界觀察日記】Ep.10 重設不被定義的存在 —你是自由的生命是自由的 ．祭祀普渡的真義與作法 ．校正負能量與專注的練習 靈界觀察者小湛 X 彭瀞儀     【小湛靈界觀察日記】Ep.10，繼續請小湛應景的談談七月普渡相關課題。本集訪談的軸心，請小湛繼續從能量與靈界的角度出發，剖析「生命的本質是何等自由何等恢弘」，以及如何透過校正負能量與專注的練習，「重設不被定義的存在」。   此外，農曆七月到底是在普...

【生活好EZ｜蘭陽走讀】 活到老美到老　樂玩時尚 人生伸展臺　恰如其分活力有型 樂齡時尚規劃師劉德珮X彭瀞儀     「年紀大了，不必再打扮了。」「都一把年紀了，簡單乾淨就好了。」您是否也常聽人這麼說？   一樣簡單穿，但為什麼年輕時感覺英姿颯颯，寬鬆穿搭一樣有型；年歲漸長後，卻怎麼穿怎麼老氣橫秋？年紀大了就應該放棄讓自己好看、讓自己賞心悅目的權力嗎？   說穿了，明明是同一個人，但容貌、氣色...

【生活好EZ｜蘭陽走讀】 慢，不該等於不便！ 交通是宜蘭的生命線 宜蘭新住民游喬婷X彭瀞儀     好山好水好人情的宜蘭如何更好？2016年在臺北市工作的游喬婷來到宜蘭置產，從此展開週一到週五臺北、宜蘭兩地天天通勤的日子，樂此不疲。   成為宜蘭新住民，是喜歡手作編織的游喬婷與宜蘭一見鍾情之後甘之如飴的唯一選擇。喜歡慢活宜蘭的她，退休後做了第二個與宜蘭相關的選擇，日常以腳踏車為代步工具的她，從連外交...

【蘭陽有約】 放眼宜蘭未來十年！ 陳琬惠為宜蘭開處方 首重經濟就業、醫療長照與交通 民眾黨立委候選人陳琬惠X彭瀞儀     節目開頭3分多鐘播的是婦運出身、現任民眾黨不分區立委、民眾黨宜蘭縣立委參選人陳琬惠推出第一支競選CF，喊話宜蘭選民「選對的人」、「挺惠的人」。   陳琬惠強調，她從2020年2月1日起擔任民眾黨立法院黨團主任，2022年12月28日遞補高虹安轉任新竹市長的空缺，成為民眾黨不分區立委，3年半以...

【打造健康指南。白小良博士時間】 Ep.1：如何延緩老化？ 70% 的老化速度可由自己掌控 旅美營養專家白小良 X 彭瀞儀     後疫情時代，旅美營養專家、哥倫比亞大學營養教育博士白小良七月初回到臺灣出版新書《打造健康的老後》，與國人分享如何打造健康身心的操作守則。   繼七月份的新書專訪之後，節目與白小良博士合開一個新單元，請小良老師一集一集慢慢詳細解析她「吃對、多動、睡好」以及「少吃藥、少坐臥、少...

【最美風景。張瓊齡的共好與療癒】 Ep.8：國際志工的在地實踐 II —公益旅行的療癒與地方創生 國際志工協會理事長張瓊齡 ｘ 彭瀞儀     「公益旅行」、「療癒」、「地方創生」是這集訪問的副標題，幾個關鍵詞的整合，意圖突顯國際志工協會理事長張瓊齡是如何轉化「國際服務」的量能，為自己、為家人、為社會注入源源不絕的養分。   請聽【最美風景。張瓊齡的共好與療癒】Ep.8：國際志工的在地實踐II—公益旅行的療癒...

【李偉文的 88 與 ∞ 】Ep.35 從〈孔子的心願〉談荒野與古文教育 —紙本閱讀與記誦古文的價值     就如作家李偉文引用美國知名詩人佛洛斯特（ Robert Lee Frost ）的經典名句，『當我還沒開始寫的時候，我怎麼知道自己在想甚麼？』今天《李偉文的 88 與 ∞》的訪談，我也沒預料到會走得那麼遠。   訪談的起頭是從〈孔子的理想〉一文，談荒野保護協會與古文教育。李偉文從個人與自然環境的關係，進而談到透過閱讀古文開...

【健康心生活】Ep.10 遇見更好的自己 社區、社大療癒課程介紹 療癒師黃淑瑩 X 彭瀞儀     下午做節目時，在廣告的空檔中突然有感而發，原來，加減乘除四則運算除了會出現在數學課，更多時候是人際關係的一環，會伴隨我們一生。   生命中的每一次相遇、每一個選擇、每一段互動，看似單一而個別，甚至不一定會留下清楚的記憶，但交會時的加減乘除，日後卻可能在彼此的生命裡產生無法預見的「蝴蝶效應」。   療癒...

【小湛靈界觀察日記】Ep.9 講在普渡之前：心連心的世界 ☼ 珍愛自己的練習 加強後方心輪避免「卡陰」 靈界觀察者小湛 X 彭瀞儀     農曆七月前，【小湛靈界觀察日記】Ep.9，請小湛應景的談談靈界、靈界眾生、精靈、龍、精怪、活靈、阿飄、亡魂與厲鬼，再從靈界眾生延伸到你我個人當下的生命課題與共同的時代議題。   訪問中的彩蛋是，小湛談到了「風精靈」、「域靈」與「土地公」的不同，以及人們如何在生活中請域靈...

【蘭陽有約】 chill 音樂！宜蘭 X 蘇格蘭夏日相會 2023 貨車女孩草地音樂會 —英國王室御用蘇格蘭風笛手在宜蘭 胡思途 X 蔡惠玉 X 彭瀞儀       還記得孩提時光，每天傍晚六點鐘一定會響起（就算家裡沒開電視也會聽到隔壁傳來的）《小甜甜》主題曲嗎：「有一個女孩叫甜甜，從小生長在孤兒院，還有許多小朋友，相親相愛又相憐......」   那場小甜甜與山丘上的王子邂逅的經典場景，王子穿著的正是蘇格蘭傳統服飾...

【生活好 EZ｜蘭陽走讀】 蓁巷綠照計畫 綠照是長者的舞臺 發揮所長提升價值 蓁巷執行長簡裕鴻 X 彭瀞儀     「綠照」是農業部水保署綠色照顧計畫的簡稱，與衛福部長照系統的「巷弄長照站」，兩者同樣以社區為單位，活用民力深入家戶；差別在於「綠照」針對全臺各個農漁村的特色與農漁民的專長，從綠場域、綠飲食、綠療育、綠陪伴四個方向，讓農村長者以社區為舞臺，繼續活用自己一生立足大地而得的智慧與哲學，貢獻才能...

【生活好 EZ｜蘭陽走讀】 「山珍之王」的原鄉 再造南澳段木香菇的榮景 高勇偉 Ivan・Yasin X 彭瀞儀     香菇鮮嫩肥美，有著「山珍之王」的美譽，是家戶必備烹調提鮮的首選之物。但您知道段木香菇的過去與可能的未來嗎？今天邀請南澳泰雅族段木香菇菇農高勇偉 Ivan・Yasin 為我們聊聊段木香菇的身世。   8 年前立定志向要重新擦亮「南澳段木香菇全臺第一」金字招牌的高志偉說，日據時代時，宜蘭縣南澳鄉是全臺段木...

【生活好EZ｜蘭陽走讀】 從環境教育到社區營造 ——吳懿菱的永續之路 宜大環教中心吳懿菱 X 彭瀞儀     2015 年 9 月聯合國於永續高峰會發布 17 項「永續發展目標」（Sustainable Development Goals，SDGs），希望在 2030 年以前，對全球共同面臨的氣候變遷、貧富差距等問題提出相應的目標。   除了政府訂定目標，各大企業紛紛透過發布永續報告書 CSR（企業社會責任／企業永續報告書），揭露減碳進程，善盡企業責任，...

【識破詐騙套路】Ep.2 情感詐騙篇 宜蘭縣 上半年詐騙財損 7.66 億　女性占 63% 宜蘭縣刑警大隊組長詹雪雍Ｘ彭瀞儀     延續第一集談到的，截至 5 月底，宜蘭縣詐騙財損破 6 億；沒想到才過 20 幾天，詐騙財損竟然又向上翻了一番，以「一個月一個億」的驚人速度持續增加中——宜蘭縣 2023 年 1~6 月的詐騙案件多達 1,417 件、財損高達 7.66 億！   警方分析，在這 1,417 起受騙案件中，女性占 729 件、男性占 688 件；...