Libéré.e

Dans cet épisode de "Libéré.e", à l'occasion de la Journée internationale de la femme, je mets en lumière les luttes et les triomphes des femmes. Découvrez l'importance de reconnaître sa propre valeur et de défier les normes oppressives. Rejoignez-moi pour choisir la liberté et l'authenticité. ✨ À propos de Margot Vire Je suis Margot Vire , diététicienne-nutritionniste spécialisée à Paris, spécia...

À l'occasion de la Journée mondiale de l'obésité, cet épisode spécial de "Libéré.e" met en lumière les diverses causes de l'obésité, allant au-delà des simples recommandations de santé publique. Découvrez les implications socio-économiques et émotionnelles souvent négligées et l'importance d'une approche holistique. Rejoignez-moi pour une discussion empathique et informative. ✨ À propos de Margot...

Dans cet épisode de "Libéré.e", plongeons-nous dans le fonctionnement des régimes minceur avant de s'embarquer dans un nouveau régime pour cet été. Découvrez pourquoi il est important de créer une rupture avec ces solutions inefficaces. Rejoignez-moi pour comprendre et préserver votre bien-être. ✨ À propos de Margot Vire Je suis Margot Vire , diététicienne-nutritionniste spécialisée à Paris, spéc...

Dans cet épisode de "Libéré.e", je vous propose d'explorer les rituels obsessionnels et les luttes internes liées à la balance. Découvrez les pièges courants et obtenez des perspectives uniques sur son rôle dans notre vie quotidienne. Rejoignez-moi pour une exploration fascinante de l'impact de la balance sur notre bien-être mental et physique. ✨ À propos de Margot Vire Je suis Margot Vire , diét...

Dans cet épisode de "Libéré.e", je vous explique l'importance pour moi d'être devenue diététicienne, de pouvoir vous accompagner et de rendre accessibles des conseils pour vous sentir mieux dans votre corps, votre tête et votre assiette. Rejoignez-moi pour une introduction à ce voyage vers le bien-être. ✨ À propos de Margot Vire Je suis Margot Vire , diététicienne-nutritionniste spécialisée à Par...