Leven, zo eenvoudig kan het zijn

In deze aflevering verkennen Sander van Eekelen en Yvonne Dekkers hoe je als leider in organisaties kunt bewegen van het oplossen van dagelijkse drama’s naar het creëren van ruimte voor kansen en transformatie. Het gesprek vertrekt vanuit Yvonne’s ervaring in een ouderenzorgorganisatie, waar uitdagingen zoals personeelstekorten, complexe zorgvragen en mondige cliënten vaak leiden tot een reactieve...

In deze aflevering verkennen Sander van Eekelen en Yvonne Dekkers het thema trouw zijn aan jezelf . Een begrip dat vaak abstract klinkt, maar in het gesprek krijgt het een heel praktische en persoonlijke invulling. Ze delen hun eigen ervaringen en inzichten over hoe je ontdekt wat trouw zijn aan jezelf betekent, en waarom dit zo belangrijk is voor innerlijke rust, plezier en vrijheid.   Sander ver...

In deze twaalfde aflevering onderzoeken Sander van Eekelen en Yvonne Dekkers hoe je in elke situatie – groot of klein – het aanwezige potentieel kunt leren zien. Niet door er “het beste van te maken”, maar door te erkennen dat het goud er al is, mits je ervoor openstaat. Deze benadering, geïnspireerd door Transformational Presence, nodigt uit tot een houding van nieuwsgierigheid en vertrouwen in h...

In deze aflevering verkennen Sander van Eekelen en Yvonne Dekkers het verschil tussen een houding van moeten presteren en een houding van mogen leren. Ze laten zien hoe deze twee benaderingen ons leven en werk beïnvloeden, en wat er mogelijk wordt als we kiezen voor leren in plaats van presteren.   Sander deelt hoe hij jarenlang vooral gericht was op presteren: altijd druk om het goed te doen, fal...

In deze tiende aflevering bespreken Sander van Eekelen en Yvonne Dekkers hoe je kunt bewegen van automatische, vaak onbewuste reacties naar bewuste, gekozen responsen. Ze laten zien hoe je meer regie kunt nemen over je gedrag en interacties, juist in situaties die je als lastig of terugkerend ervaart.   Sander en Yvonne verkennen hoe automatische reacties vaak ontstaan uit oude patronen die ooit f...

In deze negende aflevering verkennen Sander van Eekelen en Yvonne Dekkers drie fundamentele levenshoudingen: accepteren wat is, dankbaar zijn en loslaten. Ze introduceren deze als een alternatieve invulling van de bekende zorgterm ADL – Algemene Dagelijkse Levensbehoeften – en geven er een diepere, persoonlijke betekenis aan.   Sander deelt een ontroerend voorbeeld uit zijn eigen leven: het overli...

In de achtste aflevering van de podcast "Leven, zo eenvoudig kan het zijn" bespreken Sander van Eekelen en Yvonne Dekkers het thema "Onze drie intelligenties" . Ze verkennen hoe we niet alleen ons hoofd, maar ook ons hart en onze buik kunnen gebruiken als informatiebronnen bij het nemen van beslissingen en het omgaan met situaties.   Sander introduceert het onderwerp met een quote van een coachee...

In de zevende aflevering van de podcast "Leven, zo eenvoudig kan het zijn" bespreken Sander van Eekelen en Yvonne Dekkers het thema "Leven vanuit angst of vertrouwen" . Ze verkennen hoe je kunt kiezen om situaties in je leven te benaderen vanuit vertrouwen in plaats van angst.   Sander deelt een voorbeeld van zijn dochter die met vriendinnen naar een concert in München ging . Hij en zijn vrouw rea...

In de zesde aflevering van de podcast 'Leven, zo eenvoudig kan het zijn' bespreken Sander van Eekelen en Yvonne Dekkers hoe je zo kunt omgaan met tijd dat je in plaats van gejaagdheid rust kan ervaren. Ze verkennen hoe je bewust kunt omgaan met je tijd en aandacht , en hoe je kunt zorgen dat je eigen ritme in balans is met de eisen van je omgeving.   Sander deelt een inzicht dat hij kreeg tijdens...

In de vijfde aflevering van de podcast "Leven, zo eenvoudig kan het zijn" bespreken Sander van Eekelen en Yvonne Dekkers hoe je anders kunt omgaan met de hoe-vraag . Ze verkennen hoe je kunt overstappen van een oplossingsgerichte benadering naar een potentieelgerichte benadering, waarbij je je laat leiden door het potentieel dat in een situatie verborgen ligt.   Sander legt uit dat de hoe-vraag va...

In de vierde aflevering van de podcast "Leven, zo eenvoudig kan het zijn" bespreken Sander van Eekelen en Yvonne Dekkers de overgang van willen begrijpen naar nieuwsgierig verkennen . Ze verkennen hoe je kunt loslaten van de behoefte om alles te begrijpen en in plaats daarvan een nieuwsgierige, verkennende houding kunt aannemen.   Sander deelt zijn persoonlijke ervaring waarin hij altijd de oorzak...

In de derde aflevering van de podcast "Leven, zo eenvoudig kan het zijn" bespreken Sander van Eekelen en Yvonne Dekkers het thema "Eerst zijn, dan doen" . Ze verkennen hoe je eerst bewust kunt zijn van wie je bent en welke energie je uitstraalt, voordat je overgaat tot actie. Dit principe, geïnspireerd door Transformational Presence, helpt om met meer rust en effectiviteit te handelen.   Yvonne de...

In de tweede aflevering van de podcast "Leven, zo eenvoudig kan het zijn" bespreken Sander van Eekelen en Yvonne Dekkers het thema "Meebewegen met het leven als sleutel tot het ervaren van innerlijke rust" . Ze verkennen hoe je kunt leren om met het leven mee te bewegen in plaats van er krampachtig controle over te willen houden. Sander deelt een concreet voorbeeld uit een coachingsessie* waarin e...

In de eerste aflevering van de podcast "Leven, zo eenvoudig kan het zijn" bespreken Sander van Eekelen en Yvonne Dekkers hoe je kunt kiezen hoe je je tot situaties verhoudt , geïnspireerd op de principes van Transformational Presence. Sander deelt zijn persoonlijke verhaal over hoe de geboorte van zijn zoon Thijs, die een ernstige verstandelijke beperking heeft, zijn kijk op het leven heeft verand...

De podcastserie 'Leven, zo eenvoudig kan het zijn' wordt gepresenteerd door Sander van Eekelen en Yvonne Dekkers . In deze serie delen zij hun persoonlijke inzichten en ervaringen met de principes van Transformational Presence , een benadering van leven, leiderschap en coaching ontwikkeld door Alan Seale.   Waar gaat de podcast over? In deze podcast ontdek je manieren om met situaties om te gaan d...