Leven vanuit Zelfliefde

‘Ik word opgeslokt door de dagelijkse dingen’ ‘Ik blijf maar in mijn hoofd zitten’  ‘Het is alweer gebeurd voor ik er erg in heb’ Dit zijn zomaar wat uitspraken van klanten om me heen. En de vraag die ik dan altijd hier op krijg is: Hoe houd ik mezelf nou accountable aan mijn groei?  In deze aflevering geef ik antwoord op deze vraag. En wil jij graag in een safe space zitten waarin jij accountable...

Yes, aan de slag ermee. Vergroot je zelfliefde. Versterk je zelfliefde. Veranker je zelfliefde. Zodat jouw fundament staat als een huis & shine bright 💎 Wil jij nog meedoen, dat kan vandaag 3 juni nog. Geef je snel op 👉

Wanneer is dat toch een keer klaar over dat zelfliefde? Mijn missie is echt dat mensen hier anders naar gaan kijken.  Doe jij mee met de Selflove challenge? For free --> E-mail Automation door MailBlue B.V. - (activehosted.com) Liefs Patricia

Maris is bekend geworden via Temptation Island. Waarin zij met Ivo uitkwamen voor hun open relatie. Inmiddels is zij veel te vinden op social media, heeft ze meer dan 35 duizend Insta volgers en is zij actief op meerdere 18+ platformen. We gingen in gesprek over: het dragen van en omgaan met meningen, wijvennijd, grenzen, seksualiteit, ethiek en jezelf omarmen. Kiezen voor JOUW leven. Maar hoe dan...

Ik kreeg een hoop vragen de afgelopen tijd over The Love Tribe: Wat houdt de community in? Wat kan ik verwachten binnen the community? Ben ik verplicht te reageren? Ik neem jou hier helemaal in mee! Voel je welkom bij The Love Tribe. Liefs Patricia

Jij blokkeert jezelf! Jij geeft jezelf geen toestemming om voluit te leven 🔥 En dat is zo zonde!  Met deze oefening help ik jou op weg. En wil je verder op weg geholpen worden hiermee, volg dan zeker mijn training 'Geef jezelf toestemming voluit te leven 🔥' te vinden in The Love Tribe. En wil je meer van dit soort oefeningen? Dan nodig ik je ook uit in The Love Tribe. It's all there for you, voe...

De lichamelijke klachten van mijn klanten én wat ze echt betekenen.  Ik neem je hierin mee in mijn visie, mijn persoonlijke reis en de reis van mijn klanten.  Jouw lichaam is wijs! Leer te luisteren. Wil je beter leren luisteren, voel je dan welkom in The Love Tribe, waar meer dan 30 oefeningen staan om vanuit je hoofd, naar je lichaam en je hart te gaan en de verbinding met je lichaam te maken, z...

Wat heb ik een plezier gehad met deze manifestaties en er om kunnen lachen.  Ik deel er een aantal met je en vertel je waarom dit lukte. Leuk als je jouw verhaal met me deelt via mijn Instagram @lumare.nu. Liefs Patricia

Dit is wat ik mijn klanten zie doen en waar zij zichzelf zo ontzettend in de weg zitten.  Wil jij ook gedragen worden? Gelijkgestemden om je heen? En nog bij de Workshop ‘Rust in je hoofd’ zijn van a.s. vrijdag 17 mei? Word dan snel een member van The Love Tribe. Liefs Patricia

Af en toe raakt het je ineens in je gezicht. Word je je er bewust van dat jouw mindset die je wilde veranderen, gewoon vanzelfsprekend is geworden. Dit is wat er bij mij gebeurde en ik deel met jou graag dit moment én mijn visie hierop. Liefs Patricia p.s. Voel je welkom in The Love Tribe

Deze week ben ik geïnterviewd door het tijdschrift ‘Libelle’ over mijn heimwee en geef ik tips hoe ik dit heb geheeld. Jullie reageerden via Instagram enthousiast hierop en wilde graag meer weten! Dus bij deze: speciaal voor jou deze bonus aflevering over ‘het helen van mijn heimwee’. Wil jij ook jouw lichaam als Safe Space ervaren en hierop geïnspireerd worden? Word dan een Member van mijn exclus...

Kim is dé manifestatie queen en wordt in één zin genoemd als je het hebt over The Law of Attraction, de Wet van Aantrekking.  She breathes it, she teaches it, it is her life. En dat straalt ze uit. Je kunt niet anders dan enthousiast worden over dit onderwerp als zij hierover praat. En ik niet alleen, want haar Podcast heeft al meer dan 4 miljoen downloads!  Tijd om met haar in gesprek te gaan ove...

Leuk dat IQ en EQ, maar er ontbreekt hier echt nog iets essentieels wat mij betreft! Iets essentieels voor in JOUW leven.  Luister snel en ik vertel je hier meer over.  Liefs Patricia Voel je welkom in The Love Tribe; let's boost jouw unconditional LOVE HIER.

Eén van de meest gestelde vragen aan mij en ook weer één van de verlangens die naar voren kwam bij de deelnemers van de Workshop 'Burning Desire ❤️‍🔥'. HOE KRIJG IK RUST IN MIJN HOOFD? Ik neem je mee in mijn visie hierop en geef je natuurlijk een aantal tips! Succes! En wil je meer weten over The Love Tribe, klik dan HIER.  Liefs Patricia

Uit je hoofd, in je lichaam! Connect jezelf met jouw inner power! Elke dag opnieuw. Zeker als HSP'er is het belangrijk om goed gegrond te zijn. In deze oefening laat ik je ervaren hoe je dit kunt doen. Enjoy! Liefs Patricia En wil je toegang tot meer van deze oefeningen? Join THE LOVE TRIBE waarin je 24/7 toegang hebt tot meer dan 30 meditaties, oefeningen & meer.

Je zal wel denken: waarom begint ze nou nóg een Podcast? Ik ga dit met je delen en je vertellen waarom! Wil je meer info over de Podcast The Feminine Healing, klik HIER. Een sneak peek: de eerst volgende aflevering is er één uit de Podcast The Feminine Healing en nog meer voorproeven: zoek dan snel op Spotify deze nieuwe Podcast op.  Liefs Patricia

Ik denk niet in termen van FOUT. Als ik kijk naar mijn leven, zijn de moeilijke momenten en de verkeerde afslagen mijn LESSEN geweest.  Ik had deze les nodig om te groeien. En negeerde ik de les, dan kwam deze nog een keer. Dacht ik dat ik het al had gefixed, dan kwam de les op een andere manier weer terug. Want er is gewoon 1 grote rode draad in mijn leven. Die op elk level & in elk gebied va...

Ik weet niet eens waar ik moet beginnen. Er is zoveel gebeurd de afgelopen maand, zowel persoonlijk als zakelijk, dat is bizar. Ik heb ontzettend veel in beweging gezet, door te gaan DOEN en keuzes te maken. Denk aan afscheid nemen van zakelijke relaties, mijn business helemaal omgooien, een hypnose sessie & more. Hoe dit allemaal precies is gegaan, wat er nog meer is gebeurd, wat ik hiervoor...

Je projecteert jouw sh*t op de ander. Jij gooit jouw verlatingsangst, bindingsangst, patronen en mechanismen in de strijd, omdat jij jouw ballast niet hebt opgeruimd. You need to love yourself first! In deze confronterende aflevering neem ik je mee in wat het echt betekent: Be the Love, to Spread The Love. Liefs Patricia p.s. Tijd om jouw ballast op te ruimen? En zelf THE LOVE te worden. Voel je w...

Van die weken dat er zoveel gepland staat en dan nog een zieke of een onverwachte wending. Deze week heb ik zo’n week. En weet je, soms ontkom je daar niet aan. Hoe ik omga met hectische weken, vertel ik jou in deze aflevering. Liefs Patricia p.s. Vind je mijn 🎙️Podcast🎙️ inspirerend en helpend? Top! Daar geniet ik van en ik wil zoveel mogelijk mensen hiermee bereiken. Jij kan me daarbij helpen do...

Je leven veranderen, goede gewoontes aanleren, helpende gedachten programmeren. Dat gaat niet van de één op andere dag.  Doordat je al zo lang op deze manier geprogrammeerd bent, is het niet gek dat het lastig kan zijn om iets nieuws vol te houden. Hoe kun je dat dan wel doen? Ik geef jou een aantal van mijn favoriete trucjes. Liefs Patricia p.s. Laat je helpen om jezelf accountable te houden aan...

You have to experience it, to feel it! Dat is waar deze oefening en boosttalk over gaat. In je hoofd bedenk je zoveel redenen om je niet uit te spreken of om geen NEE te zeggen. Want wat vind die ander dan van mij? Dan ben ik toch niet lief? Dan ben ik egoïstisch? Dat kan ik toch niet maken? Dat wordt toch van mij verwacht? Dat hoort toch zo? Leer NEE zeggen, vanuit liefde voor jezelf. In deze afl...

Wat ben ik mijn week heerlijk gestart! Echt, ik geniet daarvan. Maar ik had daar wel met MINDSET voor moeten omgooien. Vroeger had ik dat allemaal echt nooit gedaan. Dan zou ik niet op woensdagmiddag de kids wegbrengen en lekker naar een SPA gaan of op maandagochtend rustig de week beginnen. Dan was het standje GAS erop en gaaaaaan. Ik had echt iets te veranderen in mij om zelfzorg essentieel te m...

Deze vrouw staat in de top 10 van de beste business coaches van Nederland. Met haar eigen, unieke, Rotterdamse aanpak (spiritualiteit meets niet lullen maar poetsen) helpt zij vrouwen om te ondernemen én leven, want deze twee zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden, op jouw eigen, unieke manier die goud aantrekt.  Met Kelly praat ik over: haar eigen reis van belemmerende overtuigingen, brandstapel...

Als ik terugdenk had ik altijd heel veel regels voor mezelf bedacht. Ik leefde zoals ik vond dat moest, zoals ik had geleerd en zoals ik dacht dat hoorde. Dus mezelf toestemming geven om MEER te willen, om iets anders te willen, echt niet! In deze aflevering neem ik je mee in mijn praktische keuzes van afgelopen jaren. Waar heb ik mezelf toestemming gegeven en waar mocht ik mezelf de afgelopen wek...