Leven vanuit Zelfliefde

Is het helpend, is het blijvend, moeten we er bang voor zijn? Gaan spiritualiteit en AI samen? Hoe zit het met manipulatie, het menselijke aspect. En hoe ga jij er mee om in je leven? Ben je je bewust hiervan? Liefs Patricia

Af en toe kun je zo in je hoofd zitten en dan is het alsof je in een soort lus of loop terecht komt. Een gedachtenloop waar je niet meer uitkomt. Ik geef jou een tip en wil jou inspireren hoe je hier los van kunt komen. Liefs Patricia

Soms willen we méér doen, méér van betekenis zijn, méér inbrengen. Als je dit herkent, dan is deze aflevering voor jou. Een boodschap die ik een aantal weken geleden terug ook zelf weer even mocht horen. Liefs Patricia p.s. Aan de slag met het beschermen en verhogen van jouw energie? Neem dan een kijkje op www.lumare.nu/shop of klik HIER .

Onbewust zenden we vanalles uit. Elke gedachte heeft een trilling, elke emotie heeft een trilling. Vaker nog zijn we afgestemd op tekort. Aan alles wat we niet hebben en dat is dan wat we willen. Maar denk jij vanuit tekort, dan trek je tekort aan. Hoe je wel aan kunt trekken waar je naar verlangt? Ik help je hierbij met deze praktische oefening. Liefs Patricia p.s. Wil je meer van dit soort oefen...

De intentie wat om resultaat los te laten en vanuit mijn hart te schilderen en intuïtie om te zien wat er mag ontstaan. Of dit gelukt is? Ik neem je mee in deze bijzondere reis. Liefs Patricia

We trappen het gesprek af met kennis over hormonen en vooral het gebrek er aan in deze wereld. Waarom weten we er zo weinig van af? Want onze hormonen, aldus hormooncoach Yvette Aendenroomer, hebben invloed op alles. Hoe we denken, doen en hoe we ons voelen.  We geven onszelf vaak de schuld van hoe we ons voelen. We zijn boos op ons lichaam wanneer deze ‘afwijkend’ gedrag en lichamelijke klachten...

Klinkt weer zo cliché en makkelijk. Maar dat is het niet. Hoe leef je vanuit je hart, hoe weet je nou of dit is wat je hart wil en waar verlangt je hart naar en hoe kom je hier achter. Ik deel met jou inspiratie, tips en tricks om meer vanuit je hart te leven en waarom dit een kadootje is. Liefs Patricia p.s. Aan de slag met het beschermen, opschonen en verhogen van jouw energie, neem dan een kijk...

Sanne heeft meerdere boeken op haar naam staan, startte ooit haar eigen holistische praktijk voor fysiotherapie en heeft nu haar bedrijf met ROOT coaching, waarin je 1:1 coach trajecten kunt afnemen en een 6 daagse inner child healing/bevrijding. Sanne heeft tot zover al heel wat schaduwkanten en pijn aan mogen komen. Van haar adoptie, tot aan relaties, zelfliefde en zoveel meer. In dit gesprek de...

'Mijn leidinggevende is toxisch, hoe zorg ik dat dit mij niet raakt?' Wat een prachtige vraag kwam mijn DM op Instagram binnen. We kennen ze allemaal wel, mensen die toxisch zijn. Wat mag jij ermee en hoe kan je zorgen dat het jou niet raakt?  In deze aflevering geef ik antwoord op deze vraag en nog zoveel meer!  Liefs Patricia p.s. Voel je welkom met jouw vraag of onderwerp waar je meer v...

In deze aflevering deel ik niet alleen mijn ervaring, maar kwamen er ook een hoop mooie boodschappen naar boven. Boodschappen die ik met jou mag delen. Over je hart volgen, over JA en NEE zeggen, over veiligheid, over inner protector, over angst en zoveel meer. Enjoy! Liefs Patricia

In deze aflevering gaan Anisa, light channeler en ik in gesprek over OORDELEN. Oordelen op jezelf, oordelen op de ander en van de ander, wat voor effect ze kunnen hebben en hoe je ze kunt transformeren. Want laten we eerlijk zijn, we hebben ze allemaal genoeg die oordelen. Of hebben we er genoeg van imiddels? ;) Let love rule. Liefs Anisa en Patricia Instagram: @groundyourlight  & @ lumare.nu

Deze heerlijke krachtige en rustige Power oefening zet jou volledig in het licht. Laat jouw licht maar stralen. ENJOY. Liefs Patricia p.s. Meer van dit soort oefeningen vind je terug in mijn online audio training ‘The Feminine Healing’, klik  HIER voor meer info of ga naar mijn shop www.lumare.nu/shop

Stroomt jouw creativiteit niet goed? Ben je vaak gespannen? Vind je het moeilijk om speels te zijn? Durf je je sensuele kant te laten zien? Of heb je moeite met het vrouw zijn en in je vrouwelijke energie zitten? Luister dan snel naar deze aflevering. Wil je een volledige deep dive hierin? Shop dan mijn training 'The Feminine Healing' ✨ waarin jij jouw vrouw zijn volledig gaat omarmen en...

Hathor de Egyptische Godin waar ik me zeker tot aangetrokken voel. De moedergodin, de godin van liefde en vruchtbaarheid. Daarnaast vind ik rituelen erg interessant. Zo’n soort ritueel had ik nog nooit ervaren. Ik neem je mee in mijn ervaring van het Hathor Ritueel. Liefs Patricia

Stop met jezelf weggeven. Stop met jezelf leeg laten trekken. De energie overdracht tussen jou en alles wat je doet mag in balans zijn. Je bent hier niet om als een spons te worden gebruikt. Dus shift die overtuigingen in jou en zet jouw energie op nummer 1! Liefs Patricia p.s. Mijn online training ‘Bescherm en Verhoog je Energie’ vind je in mijn SHOP (www.lumare.nu)

Let’s talk about money 🤑 Een onderwerp waar zoveel over te zeggen is, waar we van alles van vinden. En dit doe ik niet alleen, maar opnieuw ga ik met Anisa in gesprek. Gewoon lekker kletsen over geld, de energie ervan, geld blokkades, onze persoonlijke ervaringen en so much more. Laten we dit thema naar het licht brengen. Laten we de energie rondom geld transformeren. Met deze aflevering willen w...

Heb jij last van weinig of lage energie? Voel jij je vaak overprikkeld? Luister dan naar deze aflevering. We gaan lekker aan de slag met praktische tips. Want die vertaalslag naar je dagelijkse leven en het toepassen in je dagelijkse leven, daar gaat het om.  Wil je aan de slag met het thema (on)veiligheid? Kijk dan naar mijn Podcasttraining ‘The Feminine Healing ’. Wil je verder aan de slag met h...

Zolang er maar harmonie en vrede is. Iedereen moet het toch gezellig hebben. Het moet toch fijn zijn in huis of fijn zijn met anderen?  Maar wanneer gaat dit ten koste van jezelf? Vaker dan je denkt!  Ik neem je mee in mijn verhaal. Let’s get inspired! Liefs Patricia p.s. Meer weten over de training ‘Bescherm en Verhoog je Energie’, kijk dan in mijn SHOP (www.lumare.nu/shop).

Heel eerlijk: ik had hier echt wel weerstand op. Mijn mind vond er wat van, wilde niet, bedacht allerlei uitvluchten en toch heb ik dit voor de 2e keer gedaan en hoe! Ik neem je mee in de Temazcal ofwel de Zweethutceremonie. Liefs Patricia

Jaaa heerlijk om weer een keer samen een Podcast op te nemen. Deze vrouw was mijn coach. Ze is een medium, een energy worker, Kundalini activator, maar vooral licht en liefde. Ik heb het hier over Anisa Oueslati, met haar onderneming Ground Your Light brengt ze haar talenten de wereld in.  Hoe was haar reis? En wat wenst zij de wereld toe? We praten over ondernemerschap en moederschap, het starten...

Dichtbij jezelf blijven, kun je alleen wanneer je in verbinding staat met je hart en de aarde. Wanneer je in verbinding bent met jezelf, diep van binnen. Daarom een oefening hoe jij elke dag even in kunt checken bij je hart. Liefs Patricia

Wat zoek je waar? Is de hele medische wereld dan één groot verdienmodel? Hoe ga jij hier mee om en wat is jouw waarheid. En misschien nog wel belangrijk hoe vind je in deze werelden jouw weg? Waar kies je voor en wanneer? En we hebben het nog even over zelfgenezend vermogen. Share your thoughts in de comments. Hoe ga jij hier mee om? Liefs Patricia p.s. Vind je het leuk om de Special Hoofdpijn en...

Spoiler alert: Stop met zoeken naar wie je bent, want je bent het al! In deze korte, krachtige aflevering wil ik je laten inzien dat jouw zoektocht en de struggle die het met zich meebrengt, nergens voor nodig is. Liefs Patricia

Het is niet meer de tijd van je energie weggeven, altijd voor iedereen en alles moeten zorgen en alles moet dragen. A new era is aangebroken. Het is tijd voor het nieuwe Vrouwelijke, waarin jij mag ZIJN, waarin jij jouw licht mag laten stralen en jouw unieke kracht en talenten de wereld in mag brengen. Let’s rise together. Liefs Patricia p.s. Aan de slag met jouw Feminine Healing? Ga dan HIER naar...

Zwevend vloog ik zowat naar huis. Helemaal high on energy. Wat was dit een bijzondere en heerlijke dag. Een kadootje van het universum. Dank je wel Ard Pisa en Ellen van der Heide voor deze mooie tour. En wat mij betreft zeker niet het laatste. I’m just getting started! Liefs Patricia