Adresseavisen

Leve Levin!

Health NN ↓ 5 episodes

Levin Nestvold jr. fikk kreft og ble tvunget til å ta helse på alvor. Kreften ble kurert, men hvor frisk kan en lett overvektig mann på 62 år egentlig bli? Kan han fortsette å spise majones? Holder det å gå tur i oppoverbakke, eller må han på treningssenter? Vi henter inn de beste ekspertene i landet for å sørge for at Levin skal leve godt og lenge. Leve Levin! er en annerledes helsepodkast fra Adresseavisen der en eldre, utrent mann står i front Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Author

Adresseavisen

Episodes

5. Løsningen er ikke å tilbringe mer tid i sengen! 22.06.2026 42:05

Kanskje det viktigste du gjør for din egen helse, er å sove. Likevel har ca 50.000 trøndere søvnproblemer. Dere 50.000 trenger å høre på denne episoden! Dr Even Mork er søvneksperten og lege og har en kjepphest: For å sove bedre må du først finne ut hvorfor du sover dårlig! Han har hjulpet både unge og gamle pasienter i Trondheim med å stille riktig diagnose. Hosted on Acast. See acast.com/privacy...

4. Hvilken biologisk alder har Levin? 29.04.2026 16:07

Levin og medprogramleder Anne Dorte har vært på labben hos Ulrik og testet maxpuls og kondisjonslader. Begges resultater overrasker! Hvem er eldre og yngre enn seg selv? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3. Trening er ikke bare for tynne, spreke folk 29.04.2026 51:26

Trening er også for lett overvektige, litt gamle folk! Levin går tur, gjerne langt og ofte. Men er det egentlig å trene? I forrige episode sa kreftekspert Torgrim Tandstad at trening kan hindre tilbakefall av kreft. I denne episoden får vi besøk av treningsforsker og professor Ulrik Wisløff. Ulrik har vært med å utvikle et poengsystem som tar utgangspunkt i pulsen. Programledere er Levin Nestvold...

2. Kreft er ikke lenger det det var! 29.04.2026 37:51

Alle er redde for kreft. Men er det egentlig like farlig lenger? Torgrim Tandstad er overlege, professor og internasjonal kreftekspert og kan fortelle oss om hvordan bildet har endret seg kraftig på de 25 årene han har jobbet med sykdommen. Han gir også Levin kunnskapsbaserte råd på hvordan man kan hindre tilbakefall. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1. Hvis du dropper ut av videregående, så er du snart dau! 29.04.2026 37:42

Hvilke livsvalg kan holde oss friske? Levin har nær erfaring med sykdom og død, men har bestemt seg for å leve lenge. Han går til forskningen og kunsten i første episode. Kunstnerne Ingrid Storholmen og Øyvind Brantzæg kommer i studio for å fortelle om hva de har lært av å dykke ned i HUNT-tallene. Forestillingen "Bloddråpetall" vises for tiden på Trøndelag Teater. Programledere er Levin Nestvold...