Lejdi Zgaga (Gosia Galińska)

Pierdzenie przy partnerze wydawało mi się tematem jasnym, prostym i oczywistym, jednak ostatnie wyniki ankiety, którą przeprowadziłam na FB i IG wprawiły mnie w istne osłupienie... Zapraszam do odcinka, w którym opowiem o moich przemyśleniach dotyczących pierdzenia w parze oraz podzielę się wynikami wspomnianego badania. A Ty...? Jak robisz? Napisz w komentarzu czy jesteś za swobodą gazową czy pop...

W dzisiejszym odcinku usłyszycie o 5 rzeczach (no dobra, wyszło 6) jakie warto wiedzieć o komunikacji z mężczyznami. Przy okazji dowiecie się czym jest Rerek, samcza jaskinia i wzrok glonojada. Minetówka: 07:33 Mężczyźni dążą do rozwiązywania problemu, a nie do współodczuwania tu: działanie jako objaw miłości vs potrzeba empatii i wysłuchania 11:35 Mężczyźni widzą w emocjach kobiety wynikową swoje...

Kintsugi to japońska technika reperowania zniszczonych naczyń oraz filozofia ucząca celebracji tego co niedoskonałe, słabe i kruche. To podejście zachęcające do cierpliwego naprawiania uszkodzonych przedmiotów, w miejsce ich wyrzucania i szybkiego zastępowania nowymi. To także piękna lekcja życia i akceptacji siebie bez względu na nasze wady, błędy i porażki. Kintsugi koi, leczy i łagodzi ból d…us...

Przed Wami 13 pytań dzięki którym będziecie mogli szybciej zbudować więź z nowopoznaną osobą i gładko przejść z poziomu informacyjnej panierki przez warstwę wartościowego, soczystego miąższu - aż do sedna czyli ukrytej, emocjonalnej pestki. Większość pytań jest uniwersalna i sprawdzi się nie tylko na randce, ale też w relacjach biznesowych, rodzinnych czy przyjacielskich.  Pełny zestaw 13-tu...

Czym jest manipulacja i Gaslighting? Jak działa Predator - Manipulator i jak się przed nim bronić?  W dzisiejszym odcinku usłyszycie 10 przykładowych cytatów i zagrywek, po których możecie poznać Mentalnego Krętacza i Fałszywca.  Podzielę się też moimi strategiami obronnymi i pokażę jak można odpowiedzieć Amantowi - Lawirantowi, by obnażyć jego sztuczki i sprowadzić rozmowę na zdrowe, od...

W odcinku opowiem o niebezpieczeństwach bycia singlem za długo i o lepkich zakalcach, które zalegają na dnie serca tworząc glutowate zatory na naszej drodze do nowej relacji. Minetówka: 00:27 Co nam daje bycie singlem? (tu: nauka życia ze sobą, obsesyjno-kompulsywne randkowanie, ÍslendingaApp - aplikacja anty-kazirodcza z Islandii, męki Tantala) 05:34 Pierwszy zakalec, czyli... nie powiem, bo będz...

Spotykacie się kilka tygodni, może kilka miesięcy, a Ciebie dręczą wątpliwości względem jego uczuć? Nie jesteś pewna, czy mu zależy, a jego zachowanie bywa niespójne? W miłości nie ma prostych zasad i każdą sytuację najlepiej oceniać indywidualnie, jednak na przestrzeni lat zaobserwowałam kilka sygnałów, które mogą wskazywać na to, że facetowi zwyczajnie nie zależy. Przed Wami 9 konkretnych oznak...

Przed Wami odcinek, w którym usłyszycie o 8 rzeczach jakie powiedziałabym młodszej sobie na temat seksu. Na początku wspomnę, że straciłam dziewictwo w wieku... czekajcie! Stop! Halo!  Przejdźmy od razu do pierwszej kwestii: 00:40 Utrata Dziewictwa - jaka utrata? (tu: dlaczego kobiety "tracą dziewictwo", a faceci "wreszcie przestają być prawiczkami", patriarchalne ubijanie seksualności i staw...

Utrata zdrowia i życia, załamanie gospodarki, przemodelowanie systemu pracy, edukacji. Fale rozwodów, przyrost depresji i stanów lękowych. O tych konsekwencjach pandemii się mówi. O tych konsekwencjach się słyszy. Są jednak dwie, które weszły do pandemicznego krajobrazu od tyłu. Wkradły się piwnicą, rozsiadły się na worku ziemniaków i udają, że ich nie ma. Oddychają cichutko, ale nie da się ukryć,...

W odcinku usłyszycie 12 pytań, dzięki którym można ocenić, czy osoba, z którą się (s)potykasz to ten jeden jedyny, czy... wręcz przeciwnie. Odcinek jest podzielony na dwie części. W pierwszej skupię się na zadanym pytaniu i jego elementach składowych ("jeden jedyny" i "na pewno"). Bo, czy istnieje w ogóle ten jeden jedyny, pisany nam facet? I czy ukochanej osoby można być kiedykolwiek na 100% pewn...

"Umiem w ja, nie umiem w my" - ta myśl zainspirowała mnie do kolejnej pogadanki, w której opowiem o 6 sygnałach, które mogą oznaczać, że mamy do czynienia z lękiem przed bliskością. W odcinku m.in.:  02:00 - Dobieranie partnerów nieosiągalnych (tu: relacje na odległość, romanse z żonatymi) 05:01 - Wyśrubowane standardy (tu: poszukiwanie nieistniejącego "ideału", perfekcjonizm,  priorytet...

Tematem odcinka jest 7 Grzechów Głównych tzw. Miłych Dziewczynek czyli 7 autodestrukcyjnych zachowań, które blokują, hamują i bardzo utrudniają szczęśliwe życie w zgodzie ze sobą. Każda z nas boryka się czasem z trudnościami w stawianiu granic, albo z odważnym komunikowaniem swoich potrzeb. Nauczono nas, że to nie przystoi. Wmawiano nam, że dążenie do własnej satysfakcji życiowej i wyrażanie złośc...

Przed Wami odcinek krótki, lekki, miły i przyjemny, a w nim seks na jeża, cockumber, cracken i niemiecki wunderwaffe. Taka Typowa Zgaga. PS  Włóż od tyłu?

Oto wielka tajemnica wiaaary, a także religii, kościoła i duchowości. W odcinku opowiem o tym w jaki sposób rozumiem wymienione pojęcia i spróbuję odpowiedzieć na kilka boskich pytań, m.in.: Co różni wiarę od religii? Co różni wiarę od duchowości? Czy można być osobą niewierzącą i uduchowioną jednocześnie? Po co ludziom wiara, religia i kościół? Jakie czerpiemy z nich korzyści? Czym jest Animizm,...

Myślisz, że trwający strajk dotyczy aborcji?  Mówisz "to nie moja sprawa", albo "nigdzie nie idę - nie lubię manifestacji"? Halo!  Pobudka! Trwające strajki dotyczą każdego, komu zależy na WOLNOŚCI i na prawie do decydowania o własnym życiu. TU NIE CHODZI O ABORCJĘ! Cenzura, kontrola i dyktatura majaczą na horyzoncie. To już nie jest odległa antyutopia i science fiction niczym "Rok 1984"...

Mindfulness to słowo, które w ostatnich latach stało się bardzo modnym hasztagiem na Insta i Twiterze. Można je też często spotkać na pozłacanych t-shirtach w sieciówkach i na prawie porcelanowych kubkach w PEPCO. Ale czym tak naprawdę jest Mindfulness i o co w tym wszystkim chodzi? Mindfulness to forma praktyki medytacyjnej, która otworzyła mnie na nową, wielowymiarową jakość życia, bycia i odczu...

W odcinku opowiem 5 krótkich, lekko abstrakcyjnych historii jakie wydarzyły się w ostatnim miesiącu. Będzie Prawnik Nieogar, szkoleniowy niefart, Pani Pelagia i złote racice, policja oraz Szymonowa chińska randka z Tindera. Motyw przewodni - kozy. Poziom powagi - najwyższy! Zapraszam PS www.thegoatcommunications.pl https://pl.pinterest.com/pin/136374694949515614/?nic_v2=1aGP65oWI

Gwiazdą dzisiejszego odcinka będzie Psychoterapia. Lubię ją. I ma rap w nazwie za co dodaję +5 do zajebistości. W odcinku usłyszycie m.in. o tym: Dlaczego warto pójść na psychoterapię? Czym się różni psychoterapia od coachingu? Ile % Polaków korzysta ze wsparcia psychologicznego, a jak to wygląda w USA? Jakie są minusy psychoterapii?  Co ma wspólnego psychoterapia z przeszczepem nerki i suple...

Tytuł mówi wszystko także bez zbędnym ceregieli - wciskajcie play! Aaa i nie piszcie mi, że pomyliłam Szyca, że Stuhrem. Już to wiem i myślę, że ten fakap tylko potwierdza miałkość Planety Singli i podobnych, kliszowych, pseudo-romantycznych badziewi. Wykorzystany utwór: My heart will go on - Celine Dion

Co ma wspólnego Kulfon i Monika z nauką języka chińskiego? Czy rozpoczynanie gry na skrzypcach w wieku 25 lat ma sens? Co łączy Scrabble z kropkami Steve'a Jobs'a? W dzisiejszym odcinku opowiem o tym dlaczego warto stale doświadczać nowych rzeczy i podzielę się kilkunastoma zajawkami, w które wkręciłam się przez ostatnie 10 lat. Ah, jakie to było niepoważne! Jakie bezsensowne! Strata czasu! Odcine...

W kolejnym lekkim, Tinderkowym odcinku opowiem o kilkunastu tekstowych robaczywkach, które naprawdę są nam, kobietom wysyłane.... "Hej, jestem Tomek. Zapamiętaj to imię, bo niedługo będziesz je krzyczeć", "Chcesz zarobić?", czy "Żułbym Twoje usta jak Hubbę Bubbę"... Guys litości! Opowiem też o tym jak wg. mnie najlepiej rozpoczynać rozmowę i poruszę temat podrywania facetów przez kobiety. Feminist...

Zapraszam do odcinka geekowo - konceptualnego. Trochę dziwnego i wybitnie eksperymentalnego. W pierwszej połowie będę sobie brykać po sylwetkach i dziełach klasyków polskiego romantyzmu. W drugiej części spróbuję te wynaturzenia podsumować i skupić się na romantyzmie współczesnym. Nie obiecuję, że to ma sens. Dla ułatwienia - dodaję minetówkę: 4:25 - Pojęcia romantyzmu (występują: Pan Spinacz, Mis...

Ja i Rufus (R.I.P. 2020-2020) zapraszamy na kolejne poważne przemyślenia nad kakałkiem. Body Positivity to ruch nawołujący do samoakceptacji i pokochania swojego ciała. Idea brzmi pięknie, jednak analizując temat głębiej okazuje się, że kryje się w nim kilka pułapek i patologii, o których się bardzo rzadko mówi. W odcinku opowiem o powodach dla których nie przepadam za Body Positivity i przybliżę...

Relacja Friends with Benefits, znana także jako FwB to układ,  w który weszłam z Panem Fordem ok. 10 lat temu. Zapraszam do odcinka z którego dowiecie się jaka była wtedy moja motywacja i czy czuję się przez Forda wykorzystana? Będzie trochę o ucieczce od samotności, trochę o zmienianiu facetów i o budowaniu relacji na bazie roztworu kwasowego (95% desperacji i 5% wody z bajora naiwności). Op...

Przed Wami luźny odcinek i totalny spontan nagrany w aucie - tuż po pierwszym w życiu zabiegu depilacji laserowej... Ała. Ojoj. Fu*k!