Leef Langzamer

Oh ik vond echt alles te duur en ergens anders was het vast goedkoper! Herken je dat ook? Vreselijk! Maar ook dat monster in mijn hoofd heb ik aangepakt. Ik heb er nu hele handige tools voor geleerd om deze associatie in te buigen. En zie geld nu als iets neutraals. En wat ben jij een saver, spender of een avoider?

Hoe maak je verbeeldingskracht werkelijkheid? Doel + verlangen = werkelijkheid. Want zit jij vast, stroomt het niet in je werk of je leven? Draai je dan om. Doe het anders, maak een plan. Heel veel anderen kunnen het, dus jij ook.

Waarom ik niet meer kies voor de ratrace en welke vragen mij daarbij hebben geholpen. Ben jij je bewust van waarom jij vastloopt en zou je het anders willen? Luister dan vooral en laat je inspireren.

Wat zijn jouw kernwaarden? Door mijn kernwaarden op te schrijven ben ik op het slow living pad gekomen. Dit is nog steeds volop in ontwikkeling en ik hoop dat ik niet uitgeleerd raak! Wat is jouw pad, jouw passie? Ik hoop je weer een dosis inspiratie te geven met deze podcast.

Ik neem wat vragen met je door die mij hebben geholpen bij het maken van Persoonlijke Statuut. Door deze vragen te beantwoorden kom je achter je kernwaarden. Ik bespreek ook mijn antwoorden met je. Hierna kan jij ook makkelijk aan de slag met je Persoonlijke Statuut.

In deze aflevering lees ik mijn Persoonlijke Statuut aan je voor. Een Persoonlijk statuut is je gids, je kompas in je leven. Het kan je helpen bij het nemen van beslissingen en maakt je bewust van hoe je wil leven. Heel waardevol!

Ik geef mijn leven een 8 en wat ga ik doen om het een 10 te geven? Mijn voorbeelden deel ik met je. Ik ben naar een interessante lezing geweest hierover én ik gun mezelf een business coach traject. Dus luister vooral want ik weet zeker dat je hier heel veel aan hebt.

Gun jij jezelf tijd? Dat je tijd maakt om iets te doen wat jij wilt? Wat vinden we dat toch moeilijk hè? Want we zijn druk, druk met anderen dingen en vooral voor andere mensen. Wat een gekke wereld is het soms. Want als je doet wat je altijd deed, krijg je dus wat je altijd kreeg. En als het goed is wil je het juist anders. Dus tijd voor ultieme verandering en die begint bij jezelf! Gun jezelf du...

Ik heb zoveel uitgetest om me maar beter te voelen. Bij deze mijn waslijst voor jou :-). Als ik ergens weerstand voor voel dan doe ik het nu juist. Puur om mezelf uit te dagen en om iets nieuws te proberen. Misschien voel ik me er wel beter door. Als je het niet probeert dan weet je het niet. Ik heb het ook nog over elke dag 3 pagina's schrijven. Dat heet Morning Pages van The Artist Way. Heel int...

Ik ben door een dal gegaan en kwam tot het besef dat ik helemaal niet genoot van mijn leven. Hert monster in mijn hoofd ging met mij aan de haal, vooral 's nachts, waardoor ik niet naar mijn hart kon luisteren. In deze aflevering vertel ik hoe ik daaruit ben gekomen en geef ik je tips hoe ook jij weer kan gaan genieten van jouw leven.

Ik weet het, want ik heb het gedaan! Ik neem je mee hoe zijn opstelling in zijn werk gaat, hoe ik het heb beleefd en wat ik heb kunnen helen. Mega interessant al zeg ik het zelf 😀.

Ik vertel je graag meer over waar we ons hoofd mee bezig zijn. Gaan we wel of niet naar het buitenland? Homeschooling, unschooling of online? Kleiner wonen, passief inkomen, ontspullen, allemaal onderwerpen die ons nu bezig houden. Wij willen de verantwoordelijkheid nemen over ons leven. Wij willen leren door te leven. Dit willen we ook dolgraag onze kinderen meegeven. Maar ja, ze willen niet.......

Marieke van Dulmen is van marketing & communicatie specialist naar freelance fotografie gegaan. Van haar hobby heeft ze haar beroep gemaakt. Haar leven is tot nu toe heel natuurlijk verlopen doordat ze goed kan luisteren naar haar hart en open staat voor de inzichten van anderen. Jaren geleden ontstond het idee om Slow Art te maken. Heel vaak heeft ze gedacht om het niet verder te ontwikkelen. Toc...

Een interview met Sonja waarin zij haar reis beschrijft naar een ander leven mét kinderen, man en hond. Als gezin hebben ze 2 lange reizen gemaakt met hun camper. Voor de tweede reis hebben ze hun huis verkocht en nu gaan ze weer een heel nieuw avontuur tegemoet. Laat je inspireren in hoe ook jij je dromen kan waarmaken. Over Mijke en LeefLangzamer Ik ben deze podcast begonnen omdat ik ervan overt...

De vorige aflevering over regressietherapie heb ik eigenijk te weinig verteld over hoe het in zijn werk gaat. En wat ik eraan gehad heb. Ik vind dat ik te weinig heb gedeeld. En omdat die aflevering zo goed beluisterd wordt, heb ik besloten een deel 2 te maken! Een come back :-). Hierin vertel dus stap voor stap hoe het in zijn werk ging en geef ik voorbeelden van mijn eigen bewustzijnservaringen.

Heb je stress, loopt het niet lekker op je werk of in je studie? Heb je het gevoel dat je nooit klaar bent en geen ontspanning hebt? Dé vraag is hoe je dan wel blij kan worden. Hoe kom je erachter wat je écht wil in het leven, wat je passie is? Ik help je er graag bij.

Wij zijn 4 maanden op reis geweest met tieners en dus leerplichtige kinderen. Wij wilden ervaren hoe het is om los te komen van het 'moeten', uit de rat race en uit het systeem. Andere wegen bewandelen en écht langzamer leven. Over Mijke en LeefLangzamer Ik ben deze podcast begonnen omdat ik ervan overtuigd ben dat we elkaar kunnen helpen door ons verhaal te delen. Het werkt inspirerend, helend en...

Laat je meevoeren door het leven. Het leven heeft geen zin. Het wil alleen maar beleeft worden door jou. Doe dat en stap uit die rat race, uit de stress en uit het moeten. Ik vertel je in deze aflevering hoe wij tijdens onze reis ook nee hebben gezegd. Hoe lastig dat was, maar waar dat ons heeft gebracht. Zeg nee en krijg heel veel ja's.

Braaf betekent gehoorzaam zijn en stout zijn betekent stoer en dapper zijn. Welke kies jij? Ik ben graag Braaf, maar ik wil nog liever stoer zijn. Waar loop ik tegenaan en hoe is dit is te veranderen? Wordt ook een ontdekkingsreiziger die grenzen durft te verleggen.

In deze aflevering vertel ik je dat ik tegen regels aanloop. Ik wil het afltijd goed, zoals het heurt en ik kleur graag binnen de lijntjes. Maar dat wil ik niet meer. Ik wil brutaler worden, mijn eigen pad lopen, loskomen van het systeem. Ik vertel je hoe ik dat probeer te doen.

Ik ga met de billen bloot in deze aflevering en neem je mee in hoe ik mijzelf saboteer en welke angsten ik heb. De rode lijn zit hem in oordelen en controle. En ik neem je mee op mijn reis naar een Langzamer Leven.

In deze aflevering deel ik de status van mijn online programma's en de reden waarom ze nog niet online staan. Hoe het met onze camperreis staat en ons huizenruil avontuur. Luister mee en laat je inspireren. Polarsteps: https://www.polarsteps.com/leeflangzamer/5177747-rondje-spanje-en-portugal

Heb jij ook zo'n hekel aan alles wat je 'moet'? Steeds maar weer hetzelfde. Stress, onrust, gedoe noem ik het. Door oude gewoontes te doorbreken en je bewust te worden ga je meer geluk ervaren. Hoe? Ik vertel je er graag meer over.

In deze aflevering vertel ik je hoe wij tot onze reisplannen zijn gekomen. Met de camper gaan we namelijk vandaag eind augustus naar Frankrijk, Spanje en Portugal. Voor 3 tot 4 maanden met onze 3 leerplichtige kinderen. Hoe dan? Wat moeten we allemaal regelen en waarom gaan we dit eigenlijk doen? Over Mijke en LeefLangzamer Ik ben deze podcast begonnen omdat ik ervan overtuigd ben dat we elkaar ku...

Ik heb een hele gave training gevolgd en daar vertel ik je graag meer over. Verder leg ik je ook uit hoe je brein werkt, in grote lijnen dan, en heb ik het over dat het leven je soms een harde zet kan geven als je niet op het juiste pad loopt. Denk hierbij aan een burn out, stress, een ongeluk, verlies van een baan of een depressie. Herkenbaar of interessant? Luister dan vooral.