鼠鼠學生活 Learn Life

｜先從自己開始｜  EP. 21 選工作不知道怎樣適合自己？參考這些因素讓你不再迷惘！ 你也會對於求職感到煩惱嗎? 其實我們的煩惱 都有由人性為出發而產生的 所以只要以人性為出發點去分析 也就是馬斯洛人性需求理論中所提到的內容 就可以知道 你是否適合所找的工作 甚至應該要往哪個方向調整 那實際該如何思考呢 歡迎來Podcast?聽更多 如果想要每週都獲得 滿滿的熱情能量?，邀請大家到 Youtube、Podcast按個訂閱以及追蹤我們的I...

｜先從自己開始｜  EP. 20 你也是容易壓抑自己的人嗎？那一定要學會這個觀念 你知道什麼是"情緒軀體化"嗎? 它的意思就是，過度壓抑?的負面情緒 會因為為了要找個地方釋放?‍? 導致造成身體不適或產生病痛 的一種現象！ 所以過度的壓抑情緒 除了會容易對人際關係及自我 造成傷害❤️‍?以外 還會對身體造成影響喔！ 那過度的壓抑是怎麼產生的、又該怎麼解決？ 歡迎來Podcast?聽更多 也歡迎大家在以下分享你對情緒的看法和 你都怎麼...

為什麼明明自己平常都能夠好好管理情緒 但一到家裡，家人的一個嘲諷 卻像無法控制的火山一樣！瘋狂爆發！ 事後甚至對這樣的自己， 感到訝異與後悔！ 嚴重甚至讓我們對人際關係 感到壓力！ 這過程可能就是所謂的 杏仁核劫持喔！ 那它是怎麼產生的、又該怎麼解決？ 歡迎來Podcast?聽更多 也歡迎大家在以下分享你對情緒的看法和 你都怎麼控制情緒的哦！❣️ 如果想要每週都獲得 滿滿的熱情能量?，邀請大家到 Youtube、Podcast按個訂閱以...

｜先從自己開始｜  EP.18 人為什麼會有情緒？看完就知道怎麼訓練情緒控管能力！ *5:45 小錯誤,是''前額葉皮質''不是''杏仁核'' 17歲發育到一個高峰 情緒是怎麼來的？ 其實它是有大腦?中"杏仁核"所發出來的訊號 然後主導一連串身理反應的過程！ 讓我們對於情緒，感到難以控制? 但還好人類在被創造的時候 也發展了一個能夠駕馭情緒的器官！? 那就"前額葉皮質"！ 前額葉皮質發展越健全的人 越能夠擁有控制情緒的能力 想知道為什...

｜先從自己開始｜  EP.17 自信是什麼？該怎麼創造？看到最後就會明白，為什麼有歷練的人，都充滿自信！ 自信,在心理學當中叫做"自我效能感" 意思就是 『你非常相信,你能完成任何想完成的事情及目標』 所以自信就是信念所影響來的!? ?只要有改變沒自信的思想的方法及觀念 每個人都能夠擁有 創造無限自信的能力!?? 想知道怎麼做嗎? 歡迎來Podcast?聽更多 如果想要每週都獲得 滿滿的熱情能量?，邀請大家到 Youtube、Podcast按個...

｜先從自己開始｜  EP.16 什麼是吸引力法則？原來"行動"是最棒的清理負面方式之一！ 你知道宇宙中，有一股神祕的??‍♀️力量 對我們內心真實的渴望 有求必應嗎？? 這就叫做"吸引力法則"喔? 只要透過簡單的流程 每個人都能把想要的人生 顯化並創造?到生活中！ 那到底要怎麼做呢❓ 歡迎來Podcast?聽更多 如果想要每週都獲得 滿滿的熱情能量?，邀請大家到 Youtube、Podcast按個訂閱以及追蹤我們的IG喔☀️ 在這裡，陪你一起擁有對生...

｜先從自己開始｜  EP.15 多做這些事！越能活在安定中！ 俄羅斯科學家-柯羅特科夫 藉由GDV照相術 拍攝到人類的能量場真實存在‼️ 甚至在實驗中? 發現負面頻率會傷害❤️‍?自己以外，還會傷害到別人? 而愛❤️，是強大的能量場！  那就究竟還有什麼行為 能夠提升⬆️能量頻率呢？ 歡迎來Podcast?聽更多 如果想要每週都獲得 滿滿的熱情能量?，邀請大家到 Youtube、Podcast按個訂閱以及追蹤我們的IG喔☀️ 在這裡，陪你一起擁有對生...

你知道嗎? 每個人的能量頻率，會影響人的運氣?與心情? 如果想持續保持好高頻率 就必須要知道 平常哪些行為會一直使我們能量下滑！? 尤其是那些常見，但都沒有發現的行為 其實正在默默的帶走我們的運氣～ 甚至剝奪我們美好的一天喔！☀️ 為什麼呢？ 歡迎來Podcast?聽更多 如果想要每週都獲得 滿滿的熱情能量?，邀請大家到 Youtube、Podcast按個訂閱以及追蹤我們的IG喔☀️ 在這裡，陪你一起擁有對生命的熱情? 歡迎分享，你們的想法??‍♀...

｜先從自己開始｜  EP.13 人是怎麼來的？我們其實只是能量！ 你知道嗎？ 人其實是由大約25種元素? 所組成的喔！ 而決定元素為何的，就是原子⚫️ 量子學之父普朗克 他研究發現，往原子內部在一探究竟之後 發現了"夸克"的存在，但在往內探究之後 發現其內部竟然什麼也沒有！♾ 他就提出了，構成物質的最小單位就是"能量子"，也稱為量子 代表他認為，人是由能量組成的喔！ 為什麼呢？ 歡迎來Podcast?聽更多 如果想要每週都獲得 滿...

很多人都以為，催產素是只有女性??才會分泌 但是科學證實 只要是人都會有催產素喔！ 他也被稱為『社交激素』?‍♂️或『愛的激素』? 因為適量的催產素 能夠解決人的社交障礙 也是讓使人願意為他人付出?的感覺來源之一 為什麼呢？ 歡迎來Podcast?聽更多 如果想要每週都獲得 滿滿的熱情能量?，邀請大家到 Youtube、Podcast按個訂閱以及追蹤我們的IG喔☀️ 在這裡，陪你一起擁有對生命的熱情? 歡迎分享，你們的想法??‍♀️ Podcast ? 西琦鼠...

據說 以前美國在打越戰的時候? 軍官為了要解決美國大軍? 不適應越南的環境的心理問題 竟然發了毒品到軍中‼️ 導致十幾萬的軍人染了毒癮 但在打完仗後 95%的軍人毒癮卻神奇地消失了⁉️ 瞭解後發現，那些毒癮消失的軍人 都擁有平靜與溫暖的家庭或生活? 所以＂癮＂，究竟是怎麼來的呢？ 歡迎來Podcast?聽更多 如果想要每週都獲得 滿滿的熱情能量?，邀請大家到 Youtube、Podcast按個訂閱以及追蹤我們的IG喔☀️ 在這裡，陪你一起擁有對生命...

科學家證實，大腦?的快樂中樞 是發送幸福訊號的來源 但是神奇的是 快樂中樞並不知道 何時才要發送幸福訊號⁉️ 是透過大腦的分析?與過往經驗? 決定了什麼是幸福！ 所以只要我們願意 我們可以決定每天都是幸福的！? 為什麼呢？ 歡迎來Podcast?聽更多 如果想要每週都獲得 滿滿的熱情能量?，邀請大家到 Youtube、Podcast按個訂閱以及追蹤我們的IG喔☀️ 在這裡，陪你一起擁有對生命的熱情? 歡迎分享，你們的想法??‍♀️ Podcast ? 西琦鼠鼠...

｜先從自己開始｜ EP.9 阻礙好習慣養成的3個原因！ 習慣，從小聽到大 但是缺乏良好的理解與知識? 讓「習慣養成」成為了眾人想要掌控，又難以掌握的學問??‍? 想知道無法養成習慣的原因嗎⁉️ ?來聽聽這一集明白為什麼 讓習慣成為成就你人生的助力?? 也歡迎如果想要每周都獲得滿滿的 生命熱情能量?的夥伴 追蹤我們Instagram及訂閱?PODCAST與?YOUTUBE‼️ 在這裡，陪你一起擁有對生命的熱情? 喜歡我們，可以追蹤哦！??‍♀️ Podcast ? 西琦...

｜先從自己開始｜ EP.8 只有堅持不能養成習慣！？絕對不能少了這件事！ 科學證實，每個人養成習慣的時間不一樣 有些人１８天就能養成好習慣 但最久卻有人要１７０天才能做得到? 因為多數人以為只有「堅持」、「毅力」 就能養成習慣‼️ 但這件事情我們都試過 硬是逼自己做一件打從心裡不喜歡的事， 給你時間也不會變習慣 直到我們願意「學習」、「接納」?? 才能為堅持與毅力開花結果? 想知道為什麼嗎⁉️ 歡迎來到?PODCAST聽更多‼️ 在...

｜先從自己開始｜ EP.7 掌握人生過程的秘密，原來就藏在這裡！ 人與人之間的差異，不是命運 而是蘊藏在我們腦中的思想??‍♀️ 但真的只有那麼簡單嗎⁉️ ??‍♂️心理學家證實了 腦中很多的思想，是沒有被發現的 這也就是為什麼 『人』難以改變的原因喔❗️ 但只要有意識的，控制這些不曾被發現的思想 我們就能改變人生的過程❗️ 想知道為什麼嗎⁉️ 歡迎繼續聽下去‼️ 在這裡，陪你一起擁有對生命的熱情? 喜歡我們，可以追蹤哦！??‍♀️ Podcas...

｜先從自己開始｜  EP.6 關於自己，老師曾說過但卻沒說清楚的秘密 關於人，你知道他跟機器人一樣⋯⋯ 具備天生的機制，來保護自己得存活持續存在嗎❗️ 而我們天生都被這些天性給控制著 但是從小卻沒教育清楚，身體給的訊號📶 究竟是要告訴我們該做甚麼‼️ 透過這一集,讓我們來了解 關於人類身體中，所蘊藏的秘密吧‼️ 在這裡，陪你一起擁有對生命的熱情🔥 喜歡我們，可以追蹤哦！🙋🏻‍♀️ Podcast 🔎 西琦鼠鼠 IG🔎...

｜先從自己開始｜  EP.5 維持這個感覺，就是高能量的關鍵！ - 什麼⁉️ 原來有自信的人也會有自卑感‼️ 因為真正給我們能量的 是【自我肯定】的感覺🥰 這一集，就讓專業的心理諮商師來告訴你 甚麼是自我肯定吧‼️ 在這裡，陪你一起擁有對生命的熱情🔥 喜歡我們，可以追蹤哦！🙋🏻‍♀️ Podcast 🔎 西琦鼠鼠 IG🔎 achievemouse Powered by Firstory Hosting

｜先從自己開始｜  EP4 那些否定，悄悄奪走了屬於我們的生活 自卑😣 看似稀鬆平常的狀態 卻在我們的生活中☀️ 成為讓我們自由的阻礙 有沒有想過 常常自我否定的自己 其實只不過是 壞了的生活方式的產物🥶 聽聽這集怎麼說 讓我們走出陰霾 一起擁有生命的熱情吧！🔥 在這裡，陪你一起擁有對生命的熱情🔥 喜歡我們，可以追蹤哦！🙋🏻‍♀️ Podcast 🔎 西琦鼠鼠 IG🔎 achievemouse 參考資料：https://www.easyatm.com...

｜先從自己開始｜  EP3 一切都在『從NO到YES的探索旅途』 - 生活中沒被看見、不敢表現的自己 這是真的就是「我」嗎？ 對一切都說「YES」，不會很累嗎？ 『水一但不流動就會發臭，人一但不行動就會迷失自我』 其實，你並不是你想像的那樣而已 那沒自信的自己，無趣的人生 因為「Yes」而敞開心胸 變得不一樣了！ 一起奔向自我探索的旅程吧🏃‍♀️ 見見那沒發現過的自己 探索出那令你感動的人生🔅 在這裡，陪你一起擁有對生命...

｜先從自己開始｜  EP2 那決定人生幸福的事情 - 曾想過…你認識的，是真的自己嗎？ 想要的人生，又該怎麼得到呢？ 我對於「自己」，有著好多的問號⋯⋯🧐 我是誰？ 我想要什麼樣的生活？ 我想要得到什麼？ 讓我們 關心自己、愛自己、了解自己 來為自己解答 創造幸福🥰 在這裡，陪你一起擁有對生命的熱情🔥 喜歡我們，可以追蹤哦！🙋🏻‍♀️ Podcast 🔎 西琦鼠鼠 IG🔎 achievemouse Powered by Firstory Hostin...

 ｜先從自己開始｜  EP1  設定的是目標，還是自由的心？ - 隨著2022年的到來 一邊想著「我想要有不一樣的生活」 另一邊想著「那我該設定什麼目標好呢？」 看著好多youtuber、新上市的書、甚至是手帳的封面。 都在教導著我們該如何 "設定目標" 「SMART 原則」、「X個步驟，設定目標」、「目標設定法」等 ⋯⋯ 『但這些設定的目標 真的能夠給我我想要的人生嗎？ 』 歡迎來我們的頻道！ 一起走...