Le vrai du faux - Le balado

Le Botox Dévoilé : Bienfaits, Préjugés et Applications Inattendues Un nouvel épisode FASCINANT qui explore l'univers du Botox, un univers qui fait toujours beaucoup jaser et souvent rempli de préjugés! Au-delà de sa réputation esthétique, il existe plusieurs éléments méconnus concernant le Botox. Dans ce nouveau balado en compagnie de la neurologue et médecin esthétique chez Medicart Dre Sandrine...

Dans ce nouvel épisode, la nutritionniste Stéphanie Côté explore la question du sucre : doit-on vraiment le bannir de notre alimentation? Elle démystifie les mythes sur le "bon" et le "mauvais" sucre, éclaire les risques réels d'une consommation excessive, et discute des alternatives comme les édulcorants. Vous découvrirez pourquoi un simple verre de jus d’orange n'est pas aussi inoffensif qu'il e...

Dans ce nouvel épisode, on lève le voile sur le stress avec une des meilleures vulgarisatrice au Québec, Sonia Lupien, Chercheure en neurosciences et Fondatrice du Centre d'études sur le stress humain. Elle répond à une multitude de questions : pourquoi on se sent dépassé, comment notre corps réagit, et surtout, les techniques pour transformer ce stress en force ! Mieux comprendre pour mieux vivre...

En compagnie de Maude Bouchard, Ph. D, Neuropsychologue et Directrice de la recherche et développement chez HALEO , nous démystifions le sommeil. Il est beaucoup plus complexe qu'on peut l'imaginer. On va mieux comprendre pourquoi il est si important de bien dormir et de ne pas négliger notre sommeil, même si parfois on peut croire que nous dormons suffisamment. Le manque de sommeil peut nous amen...

Le balado Le vrai du faux, animé par Marie-Christine Proulx, est un balado dédié à la santé, au bien-être et à la famille et vise à démystifier les mythes et révéler les vérités dans un domaine souvent saturé d'informations contradictoires.