Le podcast de Kristelle

Comment le regard que l'on porte sur la maternité impacte notre posture parentale, et quelle est la double injonction contradictoire qui détermine malgré nous notre maternité ? Bonne écoute et rendez-vous sur le site kristellecardeur.com pour télécharger votre workbook Journaling pour mes 3 priorités parentales ! Kristelle

Pas toujours facile de savoir comment réagir avec bienveillance quand notre enfant tape. Dans cet épisode, on explore les raisons qui amènent notre enfant à avoir un geste violent, les 3 étapes pour l'accompagner, comment amorcer la dés'escalade et aussi les gestes violents en dehors des moments de colère (qui peuvent être super déstabilisants). Vous pouvez retrouver l'ensemble de ces...

Pas toujours facile de savoir comment réagir avec bienveillance quand notre enfant tape. Dans cet épisode, on explore les raisons qui amènent notre enfant à avoir un geste violent, les 3 étapes pour l'accompagner, comment amorcer la dés'escalade et aussi les gestes violents en dehors des moments de colère (qui peuvent être super déstabilisants). Vous pouvez retrouver l'ensemble de ces...

Pas toujours facile de savoir comment réagir avec bienveillance quand notre enfant tape. Dans cet épisode, on explore les raisons qui amènent notre enfant à avoir un geste violent, les 3 étapes pour l'accompagner, comment amorcer la dés'escalade et aussi les gestes violents en dehors des moments de colère (qui peuvent être super déstabilisants). Vous pouvez retrouver l'ensemble de ces...

Comment prendre sa place en tant que jeune parent, face aux grands-parents de nos enfants ? Quand nous préfèrerions que notre bébé ne soit pas porté tout de suite, quand des désaccords se font sentir dans les principes éducatifs sur les écrans ou le fait de finir son assiette... Un épisode pour réfléchir, faire un pas de côté par rapport aux discours qui nous entourent peut-être, et s'offrir l...

En quoi nos réactions émotionnelles "par défaut" impactent notre quotidien avec nos enfants et au sein de notre entreprise, et comment transformer ce phénomène lorsque l'on sent que ça peut être nécessaire ? Pour retrouver les notions que je partage dans cet épisode, tu peux lire les notes de podcast sur mon blog, en cliquant directement sur le lien associé ou en te rendant sur www.k...

Explorons avec Gaëlle de Kiffe ton cycle comment notre (re)connexion à notre cycle peut être source d'empowerment et parlons entrepreneuriat en ligne dans le milieu du bien-être ! Toutes les références partagées par Gaëlle sont à retrouver sur les notes de podcast, sur le blog à www.kristellecardeur.com ou en cliquant sur le lien de l'article connexe à l'épisode ! Bonne écoute et à trè...

Explorons avec Gaëlle de Kiffe ton cycle comment notre (re)connexion à notre cycle peut être source d'empowerment et parlons entrepreneuriat en ligne dans le milieu du bien-être ! Toutes les références partagées par Gaëlle sont à retrouver sur les notes de podcast, sur le blog à www.kristellecardeur.com ou en cliquant sur le lien de l'article connexe à l'épisode ! Bonne écoute et à trè...

Aujourd’hui, si on s’intéresse au maternage proximal, à la naissance respectée, à tout cet univers autour de la parentalité bienveillante, on a souvent connaissance de la notion de matrescence, qui caractérise l'entrée dans la maternité. Mais tout comme l'adolescence est un état transitoire, la matrescence n'est probablement pas sensée durer éternellement ! Alors qu'y a-t-il après...

Dans l'épisode de cette semaine on se parle épisiotomie : à quoi sert-elle et comment l'éviter. Bonne écoute à toutes !

Cette semaine dans Empowerment des Mamans, je vous parle de confiance en soi : comment la nourrir et la restaurer quand on en dans certaines sphères de nos vies, qu’est-ce que ça signifie vraiment d’avoir confiance en soi (et ma vision va peut-être vous surprendre), et pourquoi ce travail, en tant qu’adulte est important et même primordial, tout spécialement si nous sommes parents. Restaurer notre...

Cette semaine, on se parle d’un sujet qui peut nous apporter beaucoup de défis en tant que parent : quand les enfants se mettent à réclamer « trop » de choses matérielles, et j’ai eu envie de vous partager à la fois une approche liée à la parentalité bienveillante ET infusée de mon travail autour de l’abondance et de la manifestation, vous allez voir à quel point ça peut être connecté ! On va se p...

Cette semaine, pour la reprise du podcast, j’ai eu envie de vous partager ma vision et des tips et réflexions issues de notre mois de septembre en famille. Comment être présente à nos enfants, comment les accompagner dans les changements de rythme comme la reprise de l’école ou autre, etc… On se parle figure d’attachement, système nerveux et écosystème familial, autant de sujets passionnants à mes...

Je reçois chaque semaine des questions sur mon activité de doula depuis que j’ai fait évolué ma pratique, aussi je me suis dit qu’une petite update pourrait vous intéresser : du point de vue de l’accompagnement que vous soyez doula ou maman, et du point de vue entrepreneurial, car vous allez voir que lorsqu’on se positionne de manière alignée et à l’écoute de ce qui nous fait pleinement vibrer, la...

L’épisode de cette semaine est inspiré de dizaines, de centaines de conversations que je peux avoir aussi bien dans mon activité de doula que dans celle de coach : assumer nos désirs ! Un vaste programme au sein de nos maternités et de nos vies de femme. Je vous laisse plonger dans l’épisode en vous souhaitant une très belle écoute, c’est parti !

Dans l’épisode de cette semaine j’ai le plaisir de recevoir Louise Chabat, pour parler d’entrepreneuriat et de maternité. Louise est thérapeute, coach et elle anime des retraites : les transformatives week-end. Vous pouvez la retrouver sur instagram où elle partage son quotidien de maman et d’entrepreneuse avec authenticité et beaucoup d’humour selon moi ! Dans cet épisode, Louise nous raconte son...

Dans l’épisode de cette semaine j’ai eu envie de vous donner à voir et à attendre les backstage du tournage du court-métrage Naissances Souveraines, notre petit film pépite autour de la naissance respectée, que vous trouverez très facilement sur youtube et depuis le compte de Justine Grondin. Ce film, c’est le projet de 7 femmes, doulas et sage-femme, rassemblées autour d’une envie, celle de parle...

Dans l’épisode de cette semaine, je vous parle de comparaison, un phénomène qui peut devenir exacerbé en ce temps de fêtes et avec les bilans de fin d’année qui approchent ! Je vous y partage comment nous pouvons aller au-delà de ce sentiment pour en faire quelque chose de positif pour nous, et pour le monde ! Je vous souhaite une très belle écoute, c’est parti !

L’épisode de cette semaine Maternité et Argent associe 2 thématiques que l’on ne voit pas souvent accolées ensemble et pourtant il y a tellement à dire ! Pour beaucoup de femmes le fait de devenir mère transforme leur réalité financière, que ce soit relatifs aux choix professionnels qui sont bouleversés, aux changements dans la dynamique financière au sein du couple et à tout ce que la maternité v...

L’épisode de cette semaine est le troisième d’un triptyque sur la première année postnatal. Après avoir posé le constat de nos difficultés en tant que jeune maman dans le numéro 65, puis vous avoir partagé des pistes pour trouver du soutien dans le 66, je vous propose ici une vision à la fois plus globale et plus profonde de ce qui se joue dans nos sociétés patriarcales pour les jeunes mères : ce...

L’épisode de cette semaine est le deuxième d’une série de 3 épisodes sur la première année postnatale. Lundi dernier nous avons fait ensemble le constat de tout ce qui conduit à l’épuisement des mères et la fragilisation des familles au sens large, aussi je vous recommande de commencer par cette écoute si vous ne l’avez pas déjà fait. Ici nous allons parler des aides concrètes et logistiques qui p...

Dans l’épisode de cette semaine je vous parle de la première année postnatale, parce que je fais le constat dans ma vie perso comme dans mes accompagnements que souvent ce ne sont pas forcément les premières semaines ni même les premiers mois qui sont les plus difficiles, mais plutôt autour des 8 mois postnatal. Et j’avais tellement de choses à vous dire sur cette première année avec nos bébés, qu...

Dans l'épisode de cette semaine, je vous parle tout simplement de notre rentrée en douceur au sein de l'école Setiner-Waldorf dans laquelle sont scolarisés nos enfants. Je vous souhaite une très belle écoute, merci de votre présence sur ces ondes ! Kristelle

Dans l’épisode de cette semaine, au titre un peu provocateur mais bien réel, je vous partage mon regard sur ce que l’on appelle « l’accouchement naturel », et pourquoi je n’aime pas et n’utilise pas cette expression lorsque je parle d’enfantement. Vous allez entendre à quel point pour moi cette formulation dessert le monde des naissances et quels sont les enjeux derrière la démarche de parler d’en...