Dr Léo Joly

Le Labo d'Hippocrate

Health FR ↓ 79 episodes

Bienvenue dans "Le Labo d'Hippocrate", un podcast dédié à la santé. Face au manque d'éducation et à la montée des maladies de civilisation, nous vous offrons des conseils d'experts pour transformer votre quotidien. Grâce à une meilleur compréhension de votre corps et des ajustements simples comme une meilleure alimentation, plus d'exercice, et une gestion efficace du sommeil et du stress, vous pouvez améliorer votre bien-être. Ici, seule la science prime : chaque épisode est basé sur des recherches rigoureuses pour vous guider vers une santé durable et méritée. Hébergé par Ausha. Visitez ausha...

Author

Dr Léo Joly

Category

Health

Podcast website

www.h-solutions.fr

Latest episode

Jul 6, 2026

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Episodes

[EXTRAIT] #19 - Dr Thierry Deflou : Explorer sa sexualité 23.05.2025

Voici un extrait de l'épisode de mardi " La Recette d'une sexualité épanouie" pour abroder ce sujet avec bienveillance et sans tabou Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#18 - Dr Emilie Faller : L'Endométriose un combat au quotidien 12.05.2025

Dans cet épisode, la Dr Émilie Faller, gynécologue, démonte les idées reçues sur l’endométriose, une maladie encore trop souvent mal comprise et sous-estimée. Elle éclaire les auditeurs sur les symptômes, les diagnostics parfois tardifs, les traitements possibles — médicaux comme naturels — et les enjeux autour de la fertilité. Loin des clichés, cette conversation aborde aussi l’impact du mode de...

[EXTRAIT] #18 - Dr Faller : Endométriose et infertilité 09.05.2025

Extrait de l'épisode de lundi prochain sur l'endométriose. Nous abordons ici avec le Dr Faller, l'infertilité qui peut être associée à cette maladie. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#17 - Nicolas Da Silva : Manger, la faim des injonctions 28.04.2025

Dans cet épisode, Nicolas, diététicien spécialisé dans les TCA, déconstruit les idées reçues sur la relation à la nourriture et nous invite à repenser notre façon de manger.  Il explore les liens profonds entre émotions, habitudes alimentaires et culpabilité, en expliquant comment différencier faim physique et émotionnelle.  Avec bienveillance, il propose des outils concrets pour retrouver une rel...

[EXTRAIT]#17 - Nicolas Da Silva : Comprendre les mécanismes de lafaim 25.04.2025

Extrait de l'épisode de lundi prochain avec @Nicolas Da Silva, diététicien spécialisé dans les TCA Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#16 - Dr Ygal Boujnah : Ne perdez pas de vue votre santé oculaire 14.04.2025

Dans cet épisode, Léo et Ygal Boujnah, ophtalmologue, démystifient la santé visuelle et tordent le cou aux idées reçues. Ils expliquent comment préserver sa vision, des jeunes années jusqu’à la vieillesse, en abordant des sujets clés comme la cataracte, le glaucome et l’impact du diabète sur les yeux. Prévention, traitements, alimentation… tout y passe ! Un épisode essentiel pour enfin voir clair...

[EXTRAIT] #16 - Dr Boujnah : Comment fonctionne la vision ? 11.04.2025

Voici un extrait de l'épisode de Lundi prochain sur la santé de vos yeux et de votre vision. Retrouvez le Dr Boujnah Ophtalmologue qui vous explique ici comment fonctionne la vision. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#15 - Dr Clémence Al-Wardi : Prévenir et Guérir les Cancers 31.03.2025

Dans cet épisode, Clémence Al Wardi, spécialiste en oncologie, démonte les idées reçues sur le cancer et apporte un éclairage scientifique sur ses causes, son développement et les avancées thérapeutiques.  Elle décrypte le rôle de la génétique, de l’alimentation et des facteurs environnementaux, tout en expliquant pourquoi certains mythes persistent. Vaccination, immunothérapie, impact du sucre et...

[EXTRAIT] #15 - Dr Al-Wardi : Le Cancer qu'est ce que c'est ? 28.03.2025

Voici un extrait de l'épisode de lundi prochain sur le Cancer avec le Dr Al Wardi ! Vous saurez tout ce qu'il y a à savoir à ce sujet. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#14 - Dr Olfa Kaaouana : AVC ce que vous devez savoir 17.03.2025

Dans cet épisode, la neurologue vasculaire Olfa Kaaouana explique tout sur les AVC, de leur reconnaissance aux traitements d’urgence.  Elle détaille les différences entre AVC ischémiques et hémorragiques, l'importance de la prise en charge rapide et les stratégies de prévention, rappelant que 80 % des AVC sont évitables. L’épisode met aussi en avant la rééducation, le rôle du soutien familial et l...

[EXTRAIT] #14 - Dr Kaaouana : Reconnaitre les symptômes de l'AVC 14.03.2025

Voici un extrait de l'épisode de lundi prochain avec la neurologue vasculaire le Dr Kaaouana. Vous saurez tout ce qu'il faut sur l'AVC ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#13 - Dr Maxime Bellego : Comprendre le stress pour le combattre 03.03.2025

Dans cet épisode, Maxime Bellego, psychologue clinicien, décrypte le stress sous toutes ses formes, de ses impacts sur la santé mentale et physique aux stratégies pour mieux le gérer. Il explore les liens entre stress, addictions, alimentation et productivité, tout en mettant en avant l'importance du soutien social et de l'équilibre de vie. Il aborde également des sujets comme la procrastination,...

[EXTRAIT] #13 - Dr Maxime Bellego : Les conséquences du stress sur la santé 28.02.2025

L'épisode sort lundi en entier avec le Dr Maxime Bellego psychologue clinicien : Comprendre le stress pour le combattre Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#12 - Rudy Coia : Construire du muscle pour sa santé 17.02.2025

Dans cet épisode, Rudy Coia explore la musculation et l’hypertrophie musculaire, en abordant l’importance de l’entraînement adapté, de la sécurité, de la récupération et de l’alimentation. Il démystifie les idées reçues sur l’hypertrophie, les différences entre hommes et femmes, et la musculation féminine. Avec des conseils pratiques et une approche scientifique, il met l’accent sur la régularité,...

[EXTRAIT] #12 - Rudy Coia : Différence homme et femme en musculation 14.02.2025

Voici un court extrait de l'épisode de lundi prochain avec Rudy : Construire du muscle pour sa santé ! Nous y abordons la différence entre les hommes et les femme dans l'hypertrophie musculaire et la nécessité d'adapter l'entrainement à votre sexe. Prenez soin de vous Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#11 - Dr Kevin Seyssel : La Vérité sur le Sucre 03.02.2025

Dans cet épisode, Léo et Kévin Seyssel, diététicien nutritionniste, explorent les effets du sucre sur la santé, en comparant le sucre naturel et celui des produits transformés. Ils abordent des sujets clés comme l’addiction au sucre, la résistance à l’insuline, et les dangers des aliments ultra-transformés. Avec une approche scientifique, ils expliquent l’importance de l’équilibre alimentaire, l’i...

[EXTRAIT] #11 - Dr Seyssel : L'impact de trop de sucre sur votre santé 31.01.2025

Extrait de l'épisode qui sort lundi prochain avec le Dr Kevin Seyssel : La Vérité sur le Sucre Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#10 - Dr Cauchies : Comprendre la santé mentale des enfants et adolescents 20.01.2025

Cette conversation captivante explore la santé mentale des enfants et adolescents. Le Dr Jérôme Cauchies, pédopsychiatre, partage son expertise sur les causes des troubles, comme les séparations familiales ou les influences environnementales, tout en donnant des clés concrètes pour mieux accompagner les jeunes. Avec des conseils pratiques pour les parents et la famille, une réflexion sur les compo...

[EXTRAIT] #10 - Dr Cauchies : L'adolescence normale et pathologique 17.01.2025

Voici un court extrait du prochain épisode avec le Dr Cauchies Pédopsychiatre sur la santé mentale de vos enfants et adolescents ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#09 - Pr Naassila : L'Alcool et ses effets sur votre corps 06.01.2025

Cette conversation, avec le professeur Mickael Naassila, explore les effets de l'alcool sur le corps et le cerveau, ainsi que ses risques pour la santé, notamment les maladies chroniques et les troubles cognitifs.  Elle aborde les différents types de consommation, les comportements à risque comme le binge drinking, et les outils diagnostiques des troubles liés à l'alcool.  L'accent est mis sur la...

[EXTRAIT] #09 - Pr Naassila : Le mésusage de l'Alcool 03.01.2025

Voici un court extrait de l'épisode qui sort mercredi prochain avec le Pr Naassila sur les effets de l'alcool sur votre corps. Vous y retrouverez les réponses à bon nombre de vos questions sur ce sujet aussi passionnant que tabou ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#08 - Pr Eric Renard : Le diabète, la maladie du siècle. 11.12.2024

Dans cet épisode, le professeur Eric Renard, expert en endocrinologie, explore les différents aspects du diabète, en détaillant les différences entre les types 1 et 2, leurs causes, et les traitements disponibles. Il met en lumière l'importance d'une prise en charge précoce, des mesures hygiéno-diététiques, et des nouveaux médicaments qui protègent aussi la santé cardiovasculaire. Eric insiste sur...

#07 - Olivier Roy Baillargeon : Homéostasie, endurance, performance et longévité. 27.11.2024

Dans cet épisode, Olivier Roy Baillargeon, spécialiste en physiologie du sport, explique comment le corps réagit à l'effort, en abordant le rôle du glucose et du glycogène dans la production d'énergie. Il détaille l'importance de la VO2Max pour améliorer la performance et donne des conseils pour l'entraînement en endurance. Olivier insiste sur la progressivité et l'équilibre entre entraînement et...

#06 - Dr De Bournonville : Tabac, dépendance, arrêt, conseils 13.11.2024

Dans cet épisode inspirant, la pneumologue Catherine De Bournonville dévoile des informations cruciales sur l’addiction au tabac, la nicotine et les graves dangers pour la santé. Elle partage des statistiques alarmantes et aborde des sujets concrets, comme les effets du tabagisme passif. Catherine propose des méthodes pour arrêter de fumer, en détaillant l'importance des substituts nicotiniques et...

#05 - Robin Rafaitin : Guérir de ses troubles intestinaux, de patient à soignant 30.10.2024

Robin Rafaitin raconte son parcours de patient à soignant et sa découverte de la santé fonctionnelle, en insistant sur l'importance de traiter les causes profondes des problèmes digestifs plutôt que les symptômes. Il souligne le rôle du stress, de l'alimentation, du sommeil et de l'alcool dans la santé digestive. La qualité de la viande consommée est également abordée, ainsi que l'importance de co...

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