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[ES] Flechas del eneagrama Para completar la información de los episodios 7 y 8, vamos a hablar de las flechas del eneagrama. Es importante entender que además de tu eneatipo dominante tendemos a apoyarnos en otros dos, es decir, vamos a adoptar características de otros dos números. Espero que con esta nueva información te ayude a terminar de identificarte. ¡Escríbeme y me cuentas! [EUS] Eneagrama...

[ES] Subconsciente y niña/o interior En este episodio vamos a hablar de cómo liberar todo el dolor que hay en el subconsciente y cómo sanar las heridas de la infancia conectando con tu niña/o interior. Un episodio íntimo en el que hablo de mi herida primaria y en el que explico las diferentes heridas emocionales que condicionan nuestra vida. ¿Te atreves a identificar la tuya y trabajar con ella pa...

[ES] En este episodio terminamos de explicar los eneatipos 6, 7, 8 y 9. Cuéntame, ¿con qué número te identificas? Te leo. [EUS] Kapitulu honetan, 6., 7., 8. eta 9. eneatipoak azaltzen amaituko dugu. Kontaidazu, zein zenbakirekin identifikatzen zara? Irakurri egingo zaitut.

[ES] En este episodio os presento una de las herramientas que más me ha ayudado en mi autoencuentro: el eneagrama. 9 tipos de personalidad, 9 realidades distintas, 9 perspectivas de ver la vida. ¿Quieres saber cuál es la tuya? [EUS] Atal honetan, neure buruarekin egoteko gehien lagundu didan tresnetako bat aurkezten dizuet: eneagrama. 9 nortasun-mota, 9 errealitate ezberdin, bizitza ikusteko 9 iku...

[ES] En este episodio hablamos con Susana, que también convive con esclerosis múltiple. Después de escuchar mi historia, se sintió muy identificada, especialmente con la sensación de soledad y con ese posible origen emocional ligado al poco amor hacia una misma. Por eso hoy ha querido compartir su experiencia. [EUS] Atal honetan, Susanarekin hitz egingo dugu. Hark ere esklerosi anizkoitza du. Nire...

[ES] Hoy tenemos a dos profesionales que forman parte esencial de la asociación de Esclerosis Múltiple de Gipuzkoa. Por un lado, Idoia, psicóloga de la asociación desde 1998 y por otro lado, Leire, fisioterapeuta de la asociación que comparte ese mismo compromiso desde hace años. Ambas coinciden en que más allá de su labor profesional hay una energía especial en este lugar que les ha hecho quedars...

[ES] Era 1990 y ella tenía 38 años cuando su vida cambió para siempre. Al marido de María Luisa, nuestra invitada de hoy le diagnostican Esclerosis Múltiple, un hecho que marcaría su camino para siempre. En una época en la que apenas se conocía la enfermedad comenzó un camino lleno de incertidumbre que con el tiempo se transformó en una entrega total a la causa. Ella es María Luisa, presidenta de...

[ES] En este episodio voy a tener la oportunidad de hablar con Esther, que como, convive con esclerosis múltiple. Algo muy especial sin duda porque por primera vez voy a poder escuchar en primera persona la experiencia de alguien que entiende realmente lo que significa convivir con esta enfermedad. Hablaremos del día a día, de los retos, de las emociones y también de las formas de seguir adelante....

[ES] En este episodio hablamos de la relación entre la alimentación y las enfermedades, y de cómo lo que comemos puede influir en la inflamación y en el funcionamiento de nuestro sistema inmunitario, con especial mención a mi propia historia como paciente de esclerosis múltiple ycómo la alimentación ha formado parte de mi propio proceso. Este episodio es el resultado de más de 10 años de investiga...

[ES] En este primer episodio me convierto en la protagonista de la conversación: seré yo la entrevistada de la mano de una gran amiga, para compartir mi historia en primera persona. Hablo de cómo recibí el diagnóstico, de cómo viví aquellos primeros momentos, de cómo ha sido el proceso de aceptación y de cómo convivo hoy con la enfermedad y sus consecuencias. Un episodio íntimo y honesto en el que...