Elaura _ Souvereine du coeur

L'art du self-love

Education FR ↓ 3 episodes

Bien dans l'art du self-love. Un espace pour apprendre à s’aimer vraiment. Pas en théorie, pas en surface… mais dans le réel. Ici, je partage mon propre cheminement : mes prises de conscience, mes blocages, mes clés d'évolution sans filtre. J'invite également de merveilleuses femmes à venir raconter leur histoire : leur rapport à elles-mêmes, à leur valeur, à leur image, ce qu’elles ont traversé… et ce qu’elles ont transformé. Aimer est un verbe d'action. C'est pratique. Une révolution intérieure.

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Elaura _ Souvereine du coeur

Episodes

Episode 3 : S'aimer c'est se choisir, avec Amandine Dupré 22.07.2026 38:02

🎙️❤️ Prendre soin de soi, ce n’est pas être égoïste. C'est l'art d'apprendre à se prioriser. Dans ce 3ème épisode de L’Art du Self-Love, mon invitée, Amandine Dupré, nous partage son parcours vers l’amour de soi. 🛤️ Un véritable chemin de reconstruction. Nous parlons de poser ses limites, changer d’environnement, prendre du temps pour soi, apprendre à se connaître et oser se choisir. U...

Épisode 2 : Le self-love, un chemin vers soi ｜avec Cécile Neuville 19.06.2026 51:06

Et si l’amour de soi n’était pas une destination, mais un chemin qui se construit au fil de nos expériences ? Dans ce deuxième épisode de L’Art du Self-Love, j’accueille Cécile Neuville, psychologue, pour une conversation profonde autour du self-love. Ensemble, nous explorons des questions essentielles :  ✨ Le self-love, ça évoque quoi, au fond ?  ✨ Pourquoi est-il parfois si difficile de s’aime...

L'art du self-love : apprendre à s'aimer vraiment (estime de soi, image de soi et relation à soi) 23.04.2026 7:30

Bienvenue dans L’art du self-love , un podcast dédié à l’amour de soi, à l’estime de soi et à la relation que l’on entretient avec soi-même. Dans cet épisode introductif, je te partage pourquoi j’ai créé ce podcast, ainsi que mon propre cheminement. Pendant longtemps, je ne me suis pas aimée. J’ai grandi avec le sentiment de ne pas être “comme il fallait”, de devoir me limiter ou me cacher… jusqu’...